后背脊柱疼痛中间,经常疼痛,虽然不是很疼。去年夏天开始出现的这种症状

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后背脊柱中间疼痛的原因,在我们现实生活中,往往会有一些人因为某些原因而导致后背脊柱中间疼痛。那后背脊柱中间疼痛是怎么回事呢?后背脊柱中间疼痛又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
top1:后背脊柱中间疼痛 后背脊柱中间疼痛的原因
  在我们现实生活中,往往会有一些人因为某些原因而导致后背脊柱中间疼痛。那后背脊柱中间疼痛是怎么回事呢?后背脊柱中间疼痛又应该怎么办呢?今天图老师小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
  后背脊柱中间疼痛是怎么回事
  为什么后背脊柱中间会疼痛呢?其实引起后背脊柱中间疼痛的原因是许多的,如以下这些原因都是会引起后背脊柱中间疼痛的。
  1、精神方面的因素
  如果我们的情绪不好的话,那么也会增加后背脊柱中间疼痛的严重,而颈椎病的发作往往也是和我们的情绪变化有着极大的关联的。
  2、病毒性感冒
  也是导致后背脊柱中间疼痛的一个关键性的因素,如果这样的情况久治不愈的话,那么就会导致肾虚缺钙,所以也会导致颈椎病的发生。
  3、年龄的因素
  相信大家都知道,随着年龄的增长,人体器官就会出现一些衰老及磨损的情况。因此,同时也是会增加后背脊柱中间疼痛的几率。
  4、代谢的因素
  钙、磷代谢、激素代谢出现异常的情况的话,那么都会导致后背脊柱中间疼痛的发生。
  脊柱疼痛怎么办
  一、睡姿
  多取侧卧,髋、腰关节自然弯曲,枕头高低适中,舒适的睡姿对腰背部压力少。
  二、坐姿
  坐时膝盖高于臀部,坐姿端正,有靠背,可防脊柱弯曲过度而诱发腰背痛。忌久坐,应抽出时间直立走动。
  三、站姿
  如果我们久站的话,则是会引起腰部肌肉紧张而引起酸痛症状,所以,需要久站的话,则应该将一只脚踩在垫高的物体上面最好。
  四、捡东西的姿势
  俯身捡地面东西时,宜屈膝蹲下拿,忌直腿弯腰捡东西的姿势。
  脊柱疼痛如何治疗
  一、一般治疗
  1、正确用腰
  在搬、抬重物时,应将两足分开与肩等宽,屈膝,腹肌用力,再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力,分散了腰部的力量。若在膝关节伸直状态下,从地上搬取重物,腰部承受的压力可增加40%,极易损伤腰部的韧带、肌肉和椎间盘。故搬物时不能弯腰,而应屈膝,要保持腰部正常直立位置时的曲度,避免力量集中在腰部。如物体太重,不可强行用力。
  2、避免久坐和久站
  长期从事坐位工作的人,容易引起腰部疲劳。故久坐久站后要注意活动腰部,我国的工作间操、课间操就是很好的预防方法。
  二、药物疗法
  以消炎镇痛为主,目前常用的口服药物有如下几种:非甾体消炎镇痛药、肌肉松弛剂、辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。大部分消炎镇痛药物胃肠道反应等副作用明显,患者较难接受。
top2:后背脊柱中间疼痛 后背脊柱中间疼痛的原因(2)
  三、物理疗法
  以镇痛、消炎、兴奋神经肌肉和松解粘连为主。常用的有低、中、高频电疗,超短波,短波疗法等。花费较昂贵,不适合普通人群长期使用。
  四、牵引疗法、推拿
  作用在于解除肌肉痉挛,使滑脱的椎体复位。操作不当会导致腰椎间盘凸出更为严重,存在一定风险。
  五、局部区域性封闭
  封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般要求结合压痛点及精确的解剖部位进行。存在操作安全卫生问题,不当操作将导致感染等问题。
  如何预防后背脊柱中间疼痛
  1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。
  2、腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。
  3、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎。
  4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
  5、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
  6、站或坐姿势要正确,脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该站如松,坐如钟&,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
  7、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
  8、矫正坐姿,坐立时若身体向前弯曲,则会使腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。所以,坐立时尽量使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得以放松和休息。写写停停,向后伸腰,也是预防腰痛的好方法。
  9、选择合适的运动,游泳是增强腰背肌力量的有效运动,对颈椎病、颈肩痛、腰膝关节痛都有很好的疗效。但是,跳水、打棒球、打高尔夫球或做体操却有增加腰痛的危险。收缩腹肌、伸展腰肌以及散步、摇动腰部和骑自行车,都能防止和减轻腰痛。
  10、工作过劳时,回家浸热水浴或做放松功(如前后旋肩、打肩拍背、伸懒腰等,可自编自练)。消除疲劳,减少慢性劳损。
  图老师小结:以上就是图老师小编为大家介绍的有关于后背脊柱中间疼痛是怎么回事的一些原因以及后背脊柱中间疼痛应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了如何预防后背脊柱中间疼痛了。因此,如果不想自己后背脊柱中间疼痛的话,则一定要多加预防哦。
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微信公众号1.“呯!”发令枪响了。参赛队员们如离弦的箭一般冲向终点。啦啦队队长带领着各个班的同学呐喊加油。一会儿后便分出了高低,有的健步如飞,遥遥领先;有的稍逊一筹,但急起直追,有的虽然落后却毫不气馁,顽强拼搏,紧追不舍。比赛十分激烈,进入了白热化阶段,参赛队员们全力以赴,争先恐后。“耶!”一轮结束了,一轮又开始了。队员们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,俨然胜券在握:“呵!你们等着看好戏吧!”那边的运动员生龙活虎,一会儿练跳高,一会儿又小跑,一旁的在心里默默地为自己加油鼓劲……2.风筝比赛开始了,五颜六色的风筝争先恐后地飞上瓦蓝的天空。嘿!风筝的式样可真多,有“马褂”、“单脚燕”、“蜻蜓”、“金鱼”、“蝴蝶”、“孙悟空”……它们在空中各显神通,使人目不暇接。你瞧那翩翩起舞的“红蝴蝶”多艳丽,它好像在骄傲地说:“蝴蝶中间我是王,我的美丽谁也比不上。”你看那猴王“孙悟空”多神气,手举金箍棒,两眼烁烁放金光,扶摇直上。其中,王卫民扎的:“黄马褂”放得最高。他沉着、冷静,时而慢慢向后退,时而使劲向后拉。风筝好像领会了主人参加比赛的心情,越飞越带劲。3.唱票开始了,由小红、小丽两个人轮流唱,小明等人画票。候选人都坐在台下安静地听着。我们班的大队委显然比别人有更多优势,脸上一直挂着自信的笑容,还不时地打个哈欠,像是稳操胜券。我和几个中队干部紧锁眉头,看着黑板,希望能逐渐和大队委缩小差距。我虽然表面很镇定,但其实根本坐不住,一会儿看看这个人的票数,一会儿看看那个人的票数,心想:给我画票的人啊!画“正”的时候,你就大方点儿,多画几笔,千万别节约呀!每当别人超过我的票数时,我要么用手捂着脸,要么双手合十放在胸前默默祈祷,要么一只手使劲攥着一支笔以缓解紧张的心情。当我反超别人时,我的情绪才稍稍稳定,偷眼看看旁边的小队长,只见他目不转睛地盯着黑板,生怕别人给他画错了。那些没参加竞选的同学,一副无所事事的样子,有些人甚至进入了半睡眠状态,好像就算天塌下来也不能打扰他们。4.突然,窗外风声大作,狂风碰撞着窗,发出呜呜的响声,如同一头野兽的低吼,绵长而凄异,令人心烦意乱。发下手中的书,倚窗而望,原先追逐嬉戏的白云已消失无踪,取而代之的,是沉厚阴郁的乌云,莫非是它们不小心掉入了老天爷的墨缸,染了一身墨?天色越发昏暗了,乌云已经把太阳完全遮住,越聚越多,涌动着,酝酿,酝酿……“啪!”一道闪电如同一柄破空的利剑,打破了那最后的宁静。紧接着,暴雨倾泻而出!那雨点打在屋顶上,打在窗户上,发出惊心动魄的响声,就像正在演奏着一曲令人心潮澎湃的交响乐。这滂沱大雨不仅敲击着砖瓦,敲击着大地,也敲击着我的心灵。放眼望去,眼前所有的花草树木、道路车辆都被入注的大雨荡涤着,荡去了污垢,涤尽了尘埃。5.同学们扫地的扫地,摆桌子的摆桌子,大家都忙开了。虽然天气有点冷,但是我们都不怕呢!扫地的同学很快就扫出了一堆堆垃圾。就该轮到我干活了。我的任务是把垃圾清理出去,我发现垃圾很多,两个垃圾铲都装不完,可是如果分成两次倒的话,又太麻烦,怎么办呢?急得我象热锅上的蚂蚁,在那里团团转。突然,我灵机一动:有了!我找个大点的袋子,把垃圾都装进去,灰尘就扫到垃圾铲,就可以一次倒完垃圾了。6.郑自勤大步流星地走上了讲台,而黄震宇呆呆愣在座位上不知所措,在同学们的鼓励下,他徐徐走上讲台,他可能是害怕这场突如其来的比赛令他颜面扫地。黄震宇想:就算我输了,也要输得有骨气,挽回一点面子,要做到“输人不输阵”!他们俩摩拳擦掌,跃跃欲试,在做了一阵热身之后,他们俩把手放到讲台上,并紧紧攥住对方的手。“开始”!老师一声令下,黄震宇来了个先发制人。使出了吃奶的劲,脸涨成了猪肝色。郑自勤也不甘示弱,全力以赴。不知怎么的,郑自勤突然哈哈大笑起来,也不知道是在嘲笑黄震宇的微不足道还是自鸣得意。黄震宇见他疏松了防备,孤注一掷,使出浑身的力气,反败为胜了。 场面描写300字片段场面描写300字片段7.这时我抬头一看,只见打沙包的人变多了,比赛的同学更多了,啊,中间的同学好可怜啊,在里面噼噼啪啪地挨打呀。篮球场上,大家聚在了一起,围着拿着篮球的那个人,等着他往外传球。跷跷板上有很多人都来帮忙,大家用尽了全身的力量。秋千上好像换了几个人,她们笑得异常开心。滑梯下面的队伍乱哄哄,都围住了整个滑梯。8.放学后牛牛非要我带他去我们学校附近的大学逛逛,理由是我天天从那里回家,他想知道是什么秘密要道。他嫌我故意绕远脑子烧坏了,我给他的解释很简单,就是那里面树多,很安静。他看到一排无规则的杂货店时说了句这里真的是大学吗?我顿时感到一阵冷风吹过。9.下午的时候碰到了牛牛,我们席地而坐聊得前仰后合。毕竟自从分班以后大家就没有多少机会说知心话了,于是我们的聊天壮大起来,最后发展成了小型会议。我们互相说笑话八卦朝座谈学习近况,反正是我们这个年龄说的不是我们这个年龄说得我们都聊到了。大家在震耳的进行曲的音乐下度过了一个愉快的下午。10.才一会儿,两个对手便遥遥领先于普通赛手。他俩如两梭子弹,飞快地向终点“射”去。只见戴柏杨脸色铁青,眉头紧锁。嘴唇抿住,双手摆动,以迅雷之速冲向终点,而对方也毫不逊色,和我方僵持时间极长,不相上下,你超我一步,我快你两步。我从他俩的眼光中看见了一句话:胜利,我必须胜利!“快跑,成功就在眼前!加油,胜利就在终点!”啦啦队们又卖力地喊了起来。他们受到了鼓舞,精神倍增,以飞一般的速度奔向终点。两人你追我赶,谁也不愿甘拜下风。场面描写300字片段文章场面描写300字片段出自800 1em/ font-size-adjust: font-stretch:">11.运动会,正式开始了。有的高兴今天可以充分的展现自己,有的人紧张的脸都红了。不管是紧张还是高兴,报了名的总是要比赛的。一个早上过去了,赢的人也有,输的人也有。做什么事情都要有结果。其实做每件事情都是要去尝试的。尝试多了,结果就越好。你这次失败了,就在下一次继续尝试和努力,你这次成功了,不要太高兴,尝试的机会是很多的,你只有在下一次,再下一次,每一次的尝试都成功的话,那才是真正的高兴。12.我从教学楼的南门出来的较晚,只见所有的同学都在操场上玩耍,大家穿着不同颜色的衣服,一个个都像欢快的精灵,操场像天堂一样美好。我前方是打沙包的专用场地,你看,那边的沙包飞了起来,这边的沙包早已落下了。好多同学都把手高高举起,想来个“定球”,可是反倒被打中了。左右两边的彩砖早已被我们女生占领了,在这里跳皮筋,你看,这边的同学在跳着“马莲花”,那边的跳着“董存瑞”。国旗杆下有几个女生,不知他们谈论些什么,不过看得出来她们显得特别高兴。正前方有一排体育器械,是最受欢迎的地方,滑梯上真是人满为患呀,那滑梯好似都坚持不住了。跷跷板早已被两位女同学占领了,她俩玩得不分上下。秋千也没能“幸免于难”,已经被占得满满的,还有两个人一个秋千的,飞来荡去,这秋千可太太受女生欢迎了。13.大家都愣住了,教室里鸦雀无声,一根针落到地上都听得见。同学们原本还想为黄震宇处于劣势打抱不平,令人意想不到的是黄震宇竟然赢了。大家沉默了几秒钟后教室里响起一阵雷鸣般的掌声。大家不约而同、异口同声地说:“黄震宇,好样的!”“黄震宇,我为你骄傲!”“黄震宇,你真是太棒了!”……呐喊声此起彼伏,黄震宇不好意思地笑了。 14.所谓“山中无老虎,猴子称大王”。此时,教室里像炸开了锅,一片沸腾。哎呀,还真有点派头,偶像小天王任君杰大显身手,但美中不足的是没设备,一切都显得简陋。任君杰拿着扫帚当吉它,一只荧光笔当麦克风,开始表演了,他清了清嗓子,预示着为他伴奏的铁哥们准备。你看那老韩像鬼魂一样悠然飘来飘去。“在你的心上,自由的飞翔……。”呵,还真是神气十足,老韩的个子比较矮,在人群中像个跳蚤,他越唱越起劲,自我陶醉得把眼睛都闭上了,像获胜的将军走过凯旋门一样。“谢谢大家……”,自恋使他的声音十分响亮。他把头一甩,摆出一个酷酷的造型。他的“铁杆粉丝”十分兴奋,喝彩声、起哄声把课间十分钟推向了高潮。场面描写300字片段好词好句好段-一句话-名言警句-格言-成语-伤感句子-优美诗句-唯美句子15.赖羿拖地拖得多有劲呀!你看他双手稳稳地捏住拖把杆,脚做成前弓步。用力地把拖把向前推,又向后拉,一推一拉,一前一后。过了好久,我们看到赖羿还在拖地。伍亮就对他说:“你去坐着休息一会儿吧,让我们来拖地。”赖羿停下来,说:“没事儿,我不累,还能拖一会儿。”接着,他又用力地拖着地。只见大豆似的汗珠直往下流。他真是累了,在我们的再三要求下,才休息了几分钟。他又提着满满两桶水跑来了。他把一桶水放到了地上。再用左手提另一桶水,右手捏着布。然后把布打湿,又把布上的水捏到地上。他就这样一次又次地洒着水。16.一楼是食品专区,一样样令人垂涎三尺的零食、甜点、蔬菜、水产品、水果都摆放在货架上。我兴奋得跑到水果区去拿我最喜爱吃金灿灿的橙子,圆溜溜的葡萄,又大又圆的西瓜,毫不犹豫地填满我的购物车。妈妈看地目瞪口呆。哈!我对妈妈眨眨眼,吐吐舌头,谁叫妈妈今天答应一切由我做主呢。妈妈装出无可奈何的样子摇摇头。接着我们来到了蔬菜区和肉类区,那里的白菜又鲜又嫩,菠菜翠绿欲滴,红菜苔霞光灿烂,红辣椒鲜艳无比,、、、、、、诱人的色彩促使你停下脚步,于是我又毫不留情地在菜篮子里装满各种颜色的蔬菜。最后我们来到服装区,哪里的服装也可谓是姿态万千。有的英姿飒爽地站着,有的彬彬有礼地,还有的已经撒娇似的趴在新主人的怀里。这次我可什么都没有买,因为我的新衣服妈妈已经给我买好了。17.进入第二场决赛了,我们班对五(1)班。只见参赛的同学满脸是汗,咬紧牙关,憋着一股劲儿,随时准备拉倒对方;观赛的同学满脸期待,屏气凝神,捏着一把汗,恨不能帮他们一把。这时哨声响起,“加油!”“加油!”加油声不断,原本安静的赛场又沸腾起来了。只见我们班参赛的同学就像喝醉了酒一样,时左时右,忽东忽西,眼看就要撑不住了。拉拉队的加油声越来越响亮了,参赛队员听了这呐喊助威的声音,像注射了兴奋剂一样,一下子来了劲儿,他们一跺脚,一用力,把五(1)班拉出了中线外。18.爸爸的活是指擦玻璃与拖地板,爸爸拖地时特别有趣。爸爸拖地时总要拖个三四遍,他说:“要不,不干,要干就干个彻彻底底。”他先把水桶接的满满的,接着把已经很干净的拖把洗了又洗,直到他满意为止,然后不急不忙的把拖把拧了又拧,最后再细心的用拖把拖地。“看我干活多认真,快点向我学习吧!”爸爸很认真的说。每次见他这样,我和妈妈就会笑的直不起腰来。还会时不时的说上一句:“我们才不向你学习呢!你干活实在太认真了,要向你学习,非得把我们累死!”妈妈的活,是指清洗我们换洗下来的衣服。一天好几个小时站在洗衣机旁,蹲在洗衣盆前,不一会儿,便会腰酸背痛,可是她从不诉苦,从不向我们提起,总是忍着。而我,就是擦擦家具。我先把抹布洗干净,接着仔细的擦起家具来,然后再很得意的向妈妈表示我干的活很重很累,向妈妈要擦家具的工钱。
第四篇:《小学生--最难忘的一件事500字6篇》
篇一:最难忘的一件事作文500字生活中,有很多的事情让我们难以忘记,有的让我们感动,有的让我们幸福,有的让我们受益一生。我清楚地记得发生在而的一件事情。那是一天下午,美术老师让我们回到家里画一只小鸟和一棵柳树。我回到家,拿出纸和笔开始画了。我先画柳树,可是,一不注意,把树枝画得比树干还粗了,没有办法,我顺手就撕了那张纸;我又拿起笔重画,这次虽然没有出现上次的错误,可是笔尖划过,把纸划成了两半,于是,我又毫不犹豫地撕掉了这张纸。这时,妈妈正好看见了,急忙走过来说:&不能撕,不能撕,你知道纸是怎么造出来的吗?&我摇了摇头,妈妈说:&造纸要用许多水和电,还要用木材,因此,我们要注意节约。&我说:&不要紧,我们还有许多纸呢。&妈妈见我不以为然,没有把节约放在心上。就又给我讲了神笔马良的故事:从前,有个孩子叫马良,家里很穷,没有钱买纸和笔,但马良很喜欢画画,他去打柴的时候,就用树枝在地上画天上飞的鸟;他去打鱼的时候,就用水草在河滩上画水里游的鱼;在家里时,就画自己看到的东西。最后,马良成了著名的画家。我听了以后,感到非常难过,觉得自己确实是太浪费了。妈妈说:&知道错了就好,以后一定要注意。&这件事虽然过去了很长时间,但是在我的心里却留下了深深的烙印。通过这件事,我在生活的各个方面都养成了勤俭节约的好习惯。篇二:最难忘的一件事作文500字人生中有许许多多的第一次,第一次上学、第一次扫地、第一次迟到、第一次挨打、第一次&&人的一生有太多的第一次,但并不是每一次都刻苦铭心的,可有一个第一次,令我难以忘怀。今天我要写的是我第一次洗衣服。在六岁那年的那个夏季,我学会了洗衣服。爸爸妈妈总是说我小,说我什么事也不能干。可我总想证明给他们看我已经长大了。这天,爸爸上门市做生意,妈妈上市场上买菜,家里只剩下我一个人,我把作业做完后闲真无聊便想看电视,我来到厨房打形容腰酸背痛的签名由小学生作文网()收集整理,转载请注明出处!原文地址
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应聘护士时候被插进去了|第1部分
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应聘护士时候被插进去了我叫小玉,1月份刚过完生日,正好22岁。我去年夏天从卫校毕业,进入某市一家二级甲等医院工作,被一位外科主任选为助手,工资也蛮高。但我现在回想起来,对当时他们医院的体检有疑问。
具体情况是这样的,毕业后我们同学都找了各大医院投递了自荐材料。而根据行规,要进入医院当护士首先要过体检关。自己有传染病当然不能照顾病人啦!当时为我体检的就是现在我给他当助手的主任。按照约定,7月5日那天中午,我早早地来到了医院。7月流火,天气已经比较热了,我为了体检方便,穿了比较宽松的T恤和及膝的中裙。为了等下外科检查时避免尴尬,我在小裤裤外面还加穿了一件四角的安全裤,文胸也带了比较保守的有肩带全覆盖的那种。
医院的条件不错,每个办公室里都安装了大功率的空调。打开外科主任办公室的门,进到里面才发现主任还没有到,大概是查病房去了。办公室里已经有了6个女孩子,其中有2个是我同一届的同学,另外5个都不认识。我和2位校友聊了一会儿,又来了一个女生,估计也是来应聘的。不一会儿主任医生来了,我一看,原来是一位50多岁头发有一点点发白的老医生,戴着一副眼睛,皮肤比较白,看来很斯文的一个人。我不由得对他有了一点好感。主任医生说:“我们医院要招收外科的护理,名额只有一个。你们8个女孩子今天参加体检,如果没问题的话再择优录取,因为其他医生最近都比较忙,所以院方让我全权负责了。”我不由得暗想,原来是8个里取一个啊,看来希望比较渺茫。
进入了体检室,主任说:“首先是全身检查,你们在卫校里都学过吧。对,是关于四肢、脊柱等的检查。大家以后都是医生,医学是神圣的,医生眼里只有器官。希望大家抛开性别的界限。现在大家把外衣裤全脱了,只留胸罩和内裤,拿好体检表格排队过来让我检查。”大家面面相觑,脸上都有点尴尬。虽然平时寝室里大家都大大咧咧,但现在要面对一个陌生的50多岁的男医生,还是有点害羞。我偷眼看看另外七个女生,都是和我差不多年纪,有一位看起来是中专刚毕业的女生扎着两个可爱的羊角辫,看年龄好象比我还要小的样子。窃想:“医院可真缺德啊,我们那么多小女生竟然让一个男医生来体检!”我正在犹豫要不要脱衣服的时候,其中一个女生已经开始脱了。我狠下心想,反正又不脱光,都21世纪了,我又不是老古董。脱!当下,8个女生在有人带头的情况下一一脱下了外衣、外裤或者裙子。主任似乎很满意,眼镜都在微笑着。环顾四周,8个年轻女孩子的半裸体发着雪白的光亮。我的内衣算是最保守的了,还穿着四角裤。8个女孩子白皙的脸上都有点红,又都忍不住偷偷地观察别人的内衣款式。“喂,你,对就是你!”我惊讶地看着主任,他在叫我:“把外面的短裤脱了!还要不要检查了!真麻烦。”其他人也都投来带点鄙夷的目光。我偷眼看别人,有些人的内衣都很火辣,甚至有个女孩还穿了前面有点蕾丝透明的短裤,只有下面是双层的挡住了重要部位。而我以为可以穿着安全裤检查,又怕热,里面穿的小裤裤是T字裤啊!主任的态度很不耐烦,为了工作,为了我的前程,我只好硬着头皮把四角裤脱掉。主任看到我的T字裤,眼里似乎有点放光。他说,“我们医生每天都看习惯了,你不必不好意思。穿着那玩意不好检查尾椎骨。”“对不起,主任,是我不好。”我忙赔着小心,一边整理着T字裤努力挡着重要部位。
主任让只穿着三点式内衣的年轻女孩子一个个地走到他的椅子前。“站直!手伸直!腿伸直!弯下腰!转过去,弯下腰!”更可怕的是,他还要伸手在女生的手、腿、后背抚摩,一直摸到脊柱尾端,也就是屁股沟那里。还要让人在他面前弯腰。甚至转过去用屁股对着他的脸弯下腰。完了,我的裤裤根本挡不住,而我宽大的文胸也一定会在弯腰时走光的!我前面就是那个穿透明内裤的女孩子,看者医生检查,我们互相吐了吐舌头。“下一个,夏雪!”“哦……”终于轮到我前面的女孩子了。主任让她做了几个动作,摸了她的手、腿的各个关节,我在她弯腰的时候发现她的文胸有点松,结果,连在侧面的我也看到了夏雪右边粉红的小||乳|头,主任更是漫不经心地看了好一会才让她直起腰来。“转过去,弯下腰!”夏雪慢慢地照做。这个时候我才发现,她的透明内裤前面的重要部分虽然是双层的,但后面几乎是全透明的!臀沟清晰地展现在这位刚见面不到10分钟的陌生男医生的面前!更可怕的是,由于她极力弯下了腰,不但白白嫩嫩的臀部几乎一览无余,而且我还透过她后面透明的内裤看到了前面的黑毛毛!
虽然很紧张,医生还是叫到了我的名字。终于轮到我了,当时我真想抓起衣服逃出去!可又想,工作怎么办!只好硬着头皮走到医生跟前。他也依样画葫芦地让我做各种动作,同时不忘不时地偷偷看一眼我窄小的T字裤。这件T字裤实在太小,前面的裆部只有很窄的一小条布,后面干脆是一条细线!我为了凉快才穿在安全裤里本不想露出来的,可谁曾想会让我把安全裤也脱下来!我面对医生不敢看他,也不敢看自己的裤裤,好象感觉自己的几根毛毛随着动作跑了出来,而那一小片布也顶多勉强遮掩着我的大荫唇……我感觉脸上发烧,又好象觉得后面的女生都在对我指点着。只是机械地跟着主任医生的口令弯腰、伸腿。前面看过后,主任还是让我转了过来,我想,完了……后面的细线什么也遮不了的!主任的手从脖子那一直往下摸,只不过我感觉摸的特别的慢,不像体检,更像是抚摩……经过小裤裤的绑带时,我感觉他的手指不经意地轻轻带了一下,把我的内裤又稍微拉下了一点点,一直摸到屁股沟的上沿。但我又不敢去往上拉,怕他又要笑我没见过世面。管他呢,死就死吧,看就看吧!我豁了出去,只希望他快点检查完好让我穿回衣服。“弯下腰,嘿,说你呢!”我正在乱想,主任又在命令我了。“哦!”我也极力地弯下了腰。可以想象当时的我,22岁的大姑娘连恋爱也没有谈过,此刻却把光溜溜的臀部对着一个陌生的男医生,而这个雪白的臀部除了一条细线其他什么阻拦也没有。固然医学神圣可以抛开性别,可医生也是有性别的呀,哪怕这个男人的年龄都可以媲美我的老爸!我脑子里愤愤地想着,这次可便宜了这个老家伙,要不是他只招一个助手,我才不会脱得这么精光地来给他看我的屁股!不是我夸口,放眼望去,整个屋子里的女孩容貌虽然不是我最漂亮,但似乎我的身材最好些,皮肤也最白皙。不知是不是这个原因,我感觉这个医生看我、检查我的时间特别的长。忽然,我觉得臀部有凉凉的空气吹过,才想起医生刚才摸脊柱时对我做的小动作,我想,现在我的T字形小裤裤一定有点松动下垂,后面的那跟该死的细线一定弯曲了,那我的肛门肉洞和前面的小黑毛毛、小荫唇岂不是都要给他看光光?但此刻我最担心的还不是这个,我最担心的还是他会不会闻到我屁眼里的气味?要知道,他的脸离开我的臀部还不到10厘米!
我吓的轻声惊呼。他笑着说,“不要怕,做个全面的检查。刚才摸到你的||乳|腺似乎有点问题,顺便帮你看看。”说着,用两手揉搓着整个Ru房。我吓得呆了,心里既害怕有Ru房疾病而医院拒绝我的工作要求,一方面又害怕他是不是在侵犯我?正在担心,我却发现,我的Ru房起了奇妙的变化,本来很柔软的||乳|头变硬了,在Ru房和他的两手的摩擦之间变得越来越硬,而我自己则感到了一些性的冲动和快感!虽然我在家在学校都是个乖乖女,但我也不是没有手Yin过,这种冲动,这种邪恶的快感跟我自己手Yin的快感比起来强烈何止百倍!试想,一个未经人事的处子,在一个陌生的地方,被脱得只剩下一条勉强盖住两边大荫唇、稍不留心就露出荫毛的T字内裤,被一个陌生的男人揉搓着自己从来都没有被人看过的双||乳|,而门外却聚集了很多竞争的对手,此刻的心情极度复杂。幸亏医生只摸了半分钟左右就停手了,说:“还好,以后多做做扩胸运动。”而我此刻,发现自己的T字内裤上竟然有一条不很明显的水滓。以前手Yin的时候也有爱液流出的现象,不过似乎这次更为强烈,连内裤上都有了水印。我脸通红,说:“没有问题吧,呵呵。”而此刻,医生放开了手,站起来看着我有些发红发涨的Ru房,又看了看我雪白的大腿,可能还不经意地发现了我的内裤上的变化,说“刚才只摸了脊柱,现在要检查下背后的皮肤。”他让我反过来跪趴着,开始摸我的整个背部。别说我的背上,我全身的皮肤都非常的雪白,没有瑕疵。医生似乎对我的皮肤很满意,在背上摸了很久。我虽然脸朝下跪着,但还是感觉到他火辣辣的目光在我晃荡的双||乳|上扫描,似乎要看清楚||乳|头上皮肤的每一个皱折。摸到腰部时,他又故计重施,一边摸一边把我的T字裤绑带往下带。我不是没有察觉,但我的双手撑着床跪趴着,不能松手去遮拦他。他一定已经把我的绑带弄得很下面了,现在我自己都能感觉到自己的肛门暴露在空调风里那种凉凉的感觉。看来,我的小||穴也被看光光了。算了,反正刚才外科检查时他也看过了。他说:“摆一个标准的膝胸卧位,我检查一下臀部的皮肤。请回答这个姿势用于何时?”我马上回答到:“主要用于肛门镜检、会阴手术。”现在我没用手或肘部撑着上半身,而是将头侧过来紧贴床面,双手弯曲在头两侧,连肩部、Ru房都接触到床面了。这姿势使它的腰部下榻,背部形成反弯的弧线,臀部成为全身的最高点。主任站起身,一手搬椅子一手拿落地灯又走过来。以他的角度,我的上半身在他坐的位置完全看不到了,只能看到一个圆圆的臀部、直立的大腿和两支脚掌。主任对准了灯光坐下来。经过前部分的洗礼我也开始镇静了。我这样的体位使我的隐秘处透过松垂的T字裤几乎一览无遗:我的肛门完全暴露,可以清楚地看到两条突起的肉阜和一条紧闭的肉缝,而两条肉阜比两侧的大腿还要突出。我的荫毛很少,几乎只长在小腹上所以只有在肉缝两边零星有几根绒毛,经过刚才的Ru房检查,肉缝的中间对着灯光的反射有一点点闪光,给人以Yin亵的感官冲击。我心里默念医学书上的话:“人类的肛门,其实它很 普通,只不过是一个孔洞,外边缘有一圈放射型的皱褶。由于她很少被看见――自己的看不到,别人的不让看――所以引起了人们的好奇心,被别人看见肛门是一种耻辱,看见别人的肛门则会产生一种满足感。”
主任顺手脱了我的T字内裤――我也没反对,反正也被他看全了。其实,经过刚才的Ru房检查,我心里似乎对这个医生也放松了一点紧惕。我隐隐觉得,这样的检查似乎很受用,很新奇。主任又仔细摸了我臀部的皮肤,比摸背上更仔细。我心里开始旖旎起来:一个冰清玉洁的大姑娘,为了该死的工作,我来应聘的时候做梦也没想到此时的我会像一条白鱼一般光溜溜地躺在床上让一个陌生的男医生检查全身。可这时主任并不闲着,他不再对我的Ru房感兴趣。他说:“两腿分开,脚跟碰到臀部。检查下有无性病!”我吃了一惊,又很无奈的照做。他指挥我曲起双腿并分开,而他就坐在我的脚边挡住我的脚,使我的腿不能伸直。这样他扭过身就能清楚地看到我两腿间的秘密。他为了看得更清楚就侧过身用肘部支着上半身头凑到我的两膝中间,几乎是一个半侧躺的姿势。主任弯下腰,看见我总想把腿并在一起,就把我的膝盖往两边推。但还是觉得不行,他就干脆把我的右腿搬起来用自己的身子挡住,然后再用手推住我的左膝盖。在这个过程中他没浪费一秒钟,两眼一直盯着我的两腿之间。我说过,我的荫毛只长在小腹上,在阴缝两边只零星有几根绒毛。随着两腿被分开阴缝也逐渐咧开,他看到在肉缝里还有两片薄薄的呈粉红色的肉片。肉缝下两公分是肛门,大概是由于腿被分开受到空气的刺激,肛门皱褶伸缩了两下。主任伸出一只手指放在我的肉缝中间,轻轻的摸着,慢慢的分开荫唇,手指没入肉缝里面,我的两瓣唇肉也被分开到两边,里面粉红的小荫唇也又露出来,主任的手指就在我的小荫唇上轻轻的捻着,我忍不住呻吟了一声,慢慢的放松分开了大腿,肉洞里面流出了Yin水。主任用手摸了我的小荫唇,又往上推开一圈柔软的表皮,翻露出一个红豆粒大小、粉色、亮亮的肉粒。他用手指触摸我这肉粒问“这是什么?,我全身抖了一下,两腿间、荫道和肛门同时一阵痉挛。而主任并没有因此放开手。我用一只手抓住他的手指想阻止他的触摸,同时小声说:“是阴Di、不要摸这里。”“怎么,受不了了?稍微体会一下。”他笑着说,同时拿开我的手,继续按压阴Di。随着他的按压,我晃着头大口喘气,肛门部位一努一努的。直到看见我的肉缝里流出了一些白色的液体他才住手。说:“这是女性的最敏感器官。”他拿了一张卫生纸给我擦了擦,我看见那颗“红豆”变成“黄豆”了。就说:“我也想摸一下。”我捏住我的阴Di,主任却抓着我的手用我的食指在我荫道旁分泌出的液体上沾了一下,然后压在了那颗“豆粒”上。我按压着,在陌生的男医生面前,感到了前所未有的快感。主任又饶有介是的询问了一些问题,然后说,需要探摸一下子宫的位置,然后就在手指上涂一些油,把手指插进我的荫道,一边说:“放心,Chu女膜可以容下一根手指而不会弄破。”于是他将中指插入!里面很热,他一直将整个中指全部插入,然后慢慢地搅动起来,荫道尽头软软的,大概就是子宫了吧,他不时弯曲手指,于是我也发出了一声声低吟。他又抽出手指,用手在我外阴摸了摸,像是爱抚。接着一只手分开荫唇,用另一只手的两个手指伸进荫道里。一下插到底,又拿出来在荫道口轻轻摸。我感觉到是痒,是疼,是酸涨。他手摸着,眼睛盯着我的脸,那样子好得意呀!我心想:他比我自己会摸。他重复了几次这样的动作,又狠劲插进来了。另一只手使劲按我肚子。顶着我的宫颈酸涨。我有些坚持不住了。他看我的样子非常得意。手从荫道拿出来,摸着肛门说,疼吗?怎么肛门弩出来了?我没有回答。他没有戴手套的手放到在我大腿内侧抚摩着说:“你的皮肤真好!又白又细嫩!摸着象缎子样的细滑!”主任是在挑逗我!也确实起了作用。我的脸红了!我的血流加快了!我的荫道更湿了!可是我现在不敢得罪他。主任看到了他的成绩,他扒开我得荫唇看,假装才发现似的抬起头看着我的眼睛问我:“那么湿了?”我迟疑了一下,朝他点点头。他又摸了摸小荫唇才插进荫道。又粗又长的手指一下插到最深处,被手指占满的荫道还在收缩!荫道里痒的感觉在不断加剧!主任用另外的手按我的肚子,按的我有些疼,正好起些止痒的作用。可是按几下后那手轻轻的抚摩我的腹部。荫道里的手指在里边颤动。我感觉坚持不住了!我把弯曲着的小腿伸直了,绷紧两腿的肌肉,抵抗痒的感觉!主任看见我的样子,得意的坏笑!在我肚子上的手开始轮流揉摸捏弄我的Ru房。我实在坚持不住了,赶快深深地吸气,发出"丝,丝"的声音。医生问我:“是不是痒了?”我点点头。看我点头他胆子更大了,荫道里的手指模仿性茭的动作,进出进出的来回捅。他不时在我的荫道口轻轻地揉,又插进荫道里摸。他的手在里边,时轻时重。痒的感觉袭来了!从心里到荫道里!他的手指插到最深处,挑逗我的宫颈,顶几下再轻轻的拨弄。我感觉自己荫道里又痒又酸又涨,还微微得有些疼。强烈的欲望在我心里燃烧!主任肯定知道我荫道里的变化,他盯着我的脸观察我的表情。痒的太厉害了我就把脸侧到一边。主任看我侧脸,就去顶我的宫颈,我回过脸,他又在宫颈头那里转圈摸。我的呼吸加快了!他非常得意的笑了!他的另一只手去揉我的阴Di。那滋味比打我还难受!他拿出荫道里的手,捋开我阴Di的包皮看,赞叹的说:“好大好亮呀!你没有摸过这里吗?”他看见我点头就非常坏的笑了!他认真的揉我的阴Di。我实在坚持不住了,一下一下的抽搐样的抬动屁股,荫道里涌出了水。他不动手,而是撅着嘴示意我。我知道这是我得付出的。
我是徒劳的,根本躲不开他!看我的样子,他更得意了,还凑到我脸边小声问我:“痒不痒?”我也小声说:“我受不了了!”他哈哈地笑出声了,揉阴Di的手还不停。
主任叫我躺到床上,朝他劈开腿,他用屁股把有辘轳的椅子挪到床边,捋开我阴啼包皮揉了几下,我就痒的抽搐屁股了。他叫我自己揉给他看,有他揉的基础,我自己揉几下也抽搐了。他拿出一个探头样的园棒,不知道他怎么拧了一下,那园棒就'嗡嗡'的响。他把那园棒搁到我的荫道口,园棒是颤动的,使我本来痒的荫道发麻,好象有无数的小虫往荫道里爬,好象无数的小虫在窝心里蠕动!我情不自禁地"啊──啊"地呻吟着!他起来趴在我身上,嘬我的||乳|头,上下一起刺激我!我的呻吟,荫道流的水说明了我的需要。其实男医生的检查,我开始时是不好意思,感觉难堪、难为情。随着检查的进行,欲火的冲动也就在我心里躁动了!男医生挑逗女人的技艺非常高超!让女人受到强烈刺激,这刺激比她们自己来得强烈!让女人在他们面前露出丢人的丑态!女人的身体叫男医生捏弄的不能自己控制,痒的滋味难以忍受!女人被男医生羞辱玩弄后,变得堕落!主任看见我发情的样子冲我直笑!叫我趴在床边,掏出他的鸡芭,呀!好大呀!那么矮的个子,怎么鸡芭会有那么大?又粗又长的荫茎上蹦起蚯蚓样的血管,紫色的Gui头象蘑菇,大得吓人!他要来真的了!我想制止他,可是奇怪的是看见他的鸡芭,我荫道里奇痒难忍,强烈的渴望让我动弹不了!他向下按我的背,使我屁股撅高。他用Gui头在我荫道口蹭、捶大,荫道里不住的流水。我感到一下疼痛,他插进来了!开始是慢慢地抽动,后来就猛烈的狠插!只听到“啪,啪”的肉体碰撞声。他突然停止了动作并拔出荫茎,我荫道里马上痒的难忍。主任真是玩弄女人的专家!他太了解女人了。他使我神魂颠倒,忘记脸面!他把Gui头搁在荫道旁边。我里边太痒了就挪动屁股,用荫道口找他的鸡芭。他太得意了!成心问我:“还要呀?痒吗?”我不顾一切地告诉他:“痒!我要!”他叫我躺到床上,自己脱光衣服。我劈开腿等他上来!他对着我两腿间跪在床上,要我拿着他的鸡芭自己插进去。跟着他就一阵狂Cha!我感觉下边酸痒,膨胀的要爆炸!他同时抚摩我的Ru房,亲吻我。他使我忘记一切。舒服的快感传遍全身。我狎昵地接受了主任的所有动作!我的呻吟声也不受控制地发出了。我乐不思蜀!主任在插的同时问我“检查时我痒不痒?”他的问题使那些尴尬场面浮现在我眼前,加剧了对我的刺激!他加快了动作,荫道里发出'噗嗤,噗嗤'响声。我感觉荫道在不断收缩,他每插一下,我就会呻吟一声。上下的声音响成一片!他突然拔了出来对着我肚子She精。荫道里还刺痒着。
我赶快擦了擦身上穿好衣服。
主任满意了!说:“行!你明天上午就来签字!”
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