食用蜂蜜的5大禁忌_百度文库
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食用蜂蜜的5大禁忌
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　　有些朋友喜欢，更喜欢购买原生态的蜂蜜---土蜂蜜（没加工的纯蜂蜜），但是担心土蜂蜜会不会有细菌，而伤到身体呢？
　　蜂蜜杀菌的功效与作用
　　据英国《每日邮报》2月1日报道，英国卡迪夫大学的研究人员试验蜂蜜的杀菌效果发现，一些用药物都很难杀死的病菌只需用蜂蜜杀2个小时就能消灭85% 的菌。另据统计，蜂蜜能杀死的细菌超过80种，下一次当皮肤出现伤口且家里没有消炎药时，不妨尝试一下蜂蜜杀菌的土办法。
　　研究结果刊登在了医学杂志《微生物》上，实验首先针对的是蜂蜜对化脓链球菌的消灭效果。化脓链球菌附着在健康无破损的皮肤上时对人无大害，可当这种菌附着在伤口上时就会形成一道隔离膜，阻挠抗生素融进伤口，引起化脓溃烂，减缓伤口的愈合。而当给伤口涂上蜂蜜后，化脓链球菌形成的隔离膜会很快破裂，2小时内就消灭了 85% 的细菌，时间稍长些后几乎所有化脓链球菌都被杀死。研究人员莎拉&麦多克分析，蜂蜜在整个过程中起到了两个作用，破坏细菌形成的隔离膜，让细菌难以附着在伤口上。
　　莎拉说，“目前很多细菌对抗生素都有抗药性，细菌的顽强让一些杀菌药物失去了应有的功效。这种情况下就需要找到一种顽强的抗菌剂，蜂蜜让我们看到了希望。”莎拉介绍，目前还没有发现哪种细菌有类似于“抗药性”的“抗蜂蜜性”，这就让大力推广蜂蜜这种纯天然的抗菌剂成为一种可能。目前，蜂蜜已经被证实能有效杀死80多种细菌，其中包括金黄色葡萄球菌，这种细菌是术后病人经常感染的一种细菌。
　　蜂蜜抗菌杀菌作用机理
　　之所以具有强烈的抗菌作用，现代研究对此已经有了较深的认识，归纳起来蜂蜜的抗菌作用机制主要有以下几个方面。
　　1 蜂蜜的高渗透作用
　　蜂蜜的主要成分是糖类，占总重量的79.％，因此蜂蜜实质上是一种饱和甚至过饱和的糖溶液，水分含量通常占蜂蜜重的17％～22％。糖分子和水分子的相互作用，只留下极少量的游离水可供微生物利用。而且如此高的糖浓度，使之具有很高的渗透特性(吸水性)。据测定，革兰氏阳性细菌内的渗透压为2026kpa，革兰氏阴性细菌也有506～1013kpa，而蜂蜜的渗透压高达105大气压，这足以使细菌大量脱水死亡。比渗透压更具有生理意义的物化指标是水活度(aw,即天然环境中微生物可实际利用的自由水或游离水的含量)，蜂蜜的含水量常温下仅有17.6％，积安堂10天成熟蜂蜜含水量在10.1%左右，其aw值约为0.63，几乎所有的细菌(嗜盐菌除外)生长繁殖所需的aw范围为0.90～0.98。因此天然成熟积安堂蜂蜜中很少有细菌可利用的自由水，其中的水分多以结合水的形式存在，所以引起伤口感染的细菌，不但不能从蜂蜜中取得生活用水，反而会被高糖度的蜂蜜脱水，最终引起死亡。因此，大部分种类的细菌在蜂蜜里会受到完全的抑制，这是蜂蜜为何能抗菌治疗感染的原因之一。http://fengmi.org/?article-2406.html
　　美国学者Molan(1992)用和人工蜜(糖分比例与天然蜂蜜相同的过饱和糖溶液)作对比研究。发现人工蜜(超市蜂蜜、1天水蜂蜜、香精蜂蜜)的抗菌活性远不如天然蜂蜜。这表明蜂蜜的抗菌作用除高渗透作用外，还有其它的抗菌因素，即蜂蜜的酸性反应及来自蜜蜂和植物花蜜中的杀菌因素。
　　2 蜂蜜的酸度
　　蜂蜜是酸性的，pH值都在3.2～4.5之间，而大多数病原菌生长繁殖的适宜pH值多在7.2～7.4 之间，因此，蜂蜜的这种酸度足以抑制多种病原菌的生长和繁殖。例如，引起起伤口感染的金黄色葡萄球菌最适宜pH为7.0～7.5，酿脓链球菌的最适pH6.5～7.0，绿脓杆菌的最适pH7.5～8.0。可见，蜂蜜的pH值不适于细菌的生长繁殖。引起蜂蜜酸性的原因是蜂蜜中含有一定量的有机酸。如柠檬酸、苹果酸、酒石酸、乳酸、单酸、琥珀酸、谷氨酸、醋酸、蚁酸、羟基丁二酸、苯甲酸以及葡萄糖分解产生的葡萄糖酸等。
　　3 源于蜜蜂的抗菌因素
　　蜂蜜是蜜蜂将花蜜混合上唾液酿制而成，因此蜂蜜中含有其唾液腺、蜜腺分泌的某些酶，有抗菌作用的主要是溶菌酶以及葡萄糖氧化酶等。
　　3.1 溶菌酶
　　默林和梅斯纳。(1968)指出，溶菌酶也是蜂蜜中的抗菌物质，通常蜂蜜中溶菌酶的水平为5～10 mg/ml；偶尔可达到35～100 mg/ml(以等值的蛋白溶菌酶表示的浓度)。溶菌酶是蜜蜂的非特异性免疫因素，是一种碱性低分子蛋白质，主要作用于革兰氏阳性菌；使其细胞壁的主要成分－肽聚据中的β-1.4糖苷链断裂，造成细胞壁破裂，引起细菌死亡。溶菌酶在酸性环境中耐热，在光的作用下会失去活性。
　　据跑德纳尔丘克报道，分析核果类植物、椴树、洋槐和一系列草本植物的花蜜，均未发现溶菌酶，并经试验证明，溶菌酶来自蜜蜂的蜜囊和唾液腺分泌物。
　　3.2 葡萄糖氧化酶
　　研究表明，蜂蜜中的葡萄糖氧化酶(蜜蜂的咽腺中都含有葡萄糖氧化化酶，在酿蜜过程中将其混入蜜中)可将蜂蜜中的葡萄糖氧化为葡萄糖酸和过氧化氢(过氧化氢水溶液，在医学上常称为双氧水，具有很强的杀菌力)，过氧化氢分解产生的活性氧是杀死细菌及真菌的重要成分。研究表明，过氧化氢不稳定，分解时产生氧化性很强的游离基[O]，使细菌细胞中酶蛋白上的巯基(-SH)氧化失去活性，表现出杀菌效果。
　　j.W.White(，1964)指出完全成熟的蜂蜜里，葡萄糖氧化酶没有活性，当蜂蜜被稀释时，它的活性增强倍。涂敷在创伤表而的蜂蜜被体液稀释后即可产生过氧化氢和活性氧。他将蜂蜜的医疗疗作用，称为抑菌效能，以I代表之，按蜜的抑菌效能，从0到5定为抑菌值；以P代表每1克蜂蜜，每小时在实验室条件下，能产生多少微克的过氧化氢定为P值、并把I值与P值的关系联结起来，即：
　　I＝0 P＜3.4
　　I＝1 P＝3.4～8.7
　　I＝2 P＝8.8～20.5
　　I＝3 P＝20.6～54.5
　　I＝4 P＝54.6～1.74
　　I＝5 P＞174
　　在65℃时灭活的程度增加，即使在5～25分钟内，所有的酶都明显变性。此外，阳光、光线、热的影响，都会破坏蜂蜜中的葡萄糖氧化酶，导致降低过氧化氢的聚集。蜂蜜经过巴氏消毒加热以及在光照下葡萄糖氧化酶的活性就会丧失，也就是说超市中高温浓缩的蜂蜜都是没有蜂蜜中的酶。没有研究还发现，当pH3时，氧化酶活性最强，pH值在7以上时，活性便丧失。
　　据white分折，蜂蜜的pH为3.91，范围为3.42～6.16均适合氧化酶的需要。
　　4 源于蜜源植物的抗菌因素
　　蜂蜜是植物花分泌的蜜汁，因此带有某些植物杀菌物质。
　　4.1黄酮类化合物
　　蜂蜜中含有10多种黄酮类化合物，是来源于蜜源植物的植物杀菌剂。大量的研究证实，黄酮类化合物有抗菌、抗病毒、抗真菌、抑制肿瘤等多种功能。在蜂蜜中发现的黄酮类化合物如槲皮素、木樨草素、芹菜素、鼠李素、松树素、短叶松素、高良姜精、柯因等都有抗菌作用，是有效的抗菌成分。
　　4.2挥发性物质
　　莫尔斯(1986)测定了匈牙利生产的刺槐蜜、椴树蜜、板栗蜜、一枝黄花蜜和一种杂花蜜的挥发成分，椴树蜜的含量最高(0.24％)，一枝黄花留的含量最低(0.1％)。他用气相色谱仪测出了蜂蜜中41种挥发性成分，并指出这些挥发性成分对革兰氏阴性菌如肺炎秆菌、大肠杆菌和白色念珠菌有明显的抑制作用。Toth C(1987)也发现蜂蜜中挥发性成分对革兰氏阴性芽抱杆菌和白色念珠菌的生长有明显的抑制作用，这些挥发性的物质含量在0.12～0.26％。已鉴定出蒎烯、茨烯、苎烯、桉叶油、芳樟醉、苯甲酸、法呢醇和二十烷等8种挥发成分。
　　4.3其他抗菌成分
　　Rssell等(1983)发现蜂蜜中的抗菌成分，它们是甲基-3、4、5-三甲氧基苯甲酸盐、甲基-4-羟基-3、5-二甲氧基苯甲酸盐和3、4、5-三甲氨基苯甲酸。新西兰有一种最普通的蜜源植物麦卢卡树(Manuka)所酿制的蜂蜜含有3、5-二甲氧基-4-羟基苯甲酸(丁香酸)、3、5-二甲氧基-4-羟基苯甲酸甲酯、3、45-三甲基苯甲酸以及2-烃基-3-苯丙酸，这些成分不仅对引起脓肿、败血症等的金黄色葡萄球菌有明显的抗菌活性，而且对引起胃溃疡的幽门螺旋杆菌有特效，因此现在新西兰已将麦卢卡蜂蜜用于临床治疗胃溃疡。
　　蜂蜜对烧伤的抗菌效果
　　创伤及皮肤溃疡效果显著。1991年，美国外科医生Subrhmnanyyam 在英国外科杂志上发表一篇《局部敷用蜂蜜治疗烧伤》的论文。他对104个表层烧伤的病人，用蜂蜜和磺胺嘧啶银作治疗效果比较，结果表明：52个病人用蜂蜜治疗，91％的伤口灭菌了，另外52个病人用磺胺嘧啶银治疗，伤口灭菌的只有70％；用蜂蜜治疗的病人，健康肉芽组织出现的时间早于对照组6天；15天内蜂蜜治愈率达85％，磺胺嘧啶银仅10％。他的结论指明：蜂蜜是治烧伤的理想敷料，能缓解痛感，很少留下肥厚的伤疤及烧后的挛缩，价廉容易取得。1993年他又做第二次研究，比较蜂蜜和Opsite(治烧伤的药物)治疗烧伤的疗效，仍证明蜂蜜是人们喜爱的药物。我国学者梁权等用蜂蜜外擦治疗创伤及烧伤创面1363例，平均疗程14.5天，总有效率97.5％，与常用抗生素治疗的635例对照比较，存显著差异(P＜0.01)。江苏省张家港市二院外科张全田用积安堂洋槐花蜂蜜换药医治皮肤溃疡共91例。其中外伤感伤50例，外科感染(疖、痈等)所致28例，下肢静脉曲张合并小腿溃疡13例；深溃疡14例，其余均为浅表溃疡。结果浅表溃疡都在5天内换药1～3次治愈；深溃疡病人，也在半个月内明显好转，两个月内痊愈。由此可见，积安堂洋槐花蜂蜜有明显的抗菌效果。
　　蜂蜜抗菌消炎的资料
　　是世界上唯一不会腐败的食品，天然成熟蜂蜜在室温下密封放置数年，甚至长期存放也不会腐败变质。这一事实早就引起人们的注意，一些古老的民族，如斯里兰卡、希腊和罗马人，都曾用蜂蜜淹渍肉类等食品，不但能防腐，而且能保持食品的美味。据记载，古希腊马其顿国王亚历山大大帝（公元前356～元前323年)在出征中死去，他的尸体是被浸在蜂蜜中运回马其顿(Macedonia)的首都埋葬的。此外，斯巴达(SParta)的亚吉西波里斯(Agesipolis)、亚吉西劳斯(Agesilaus)两个国王及犹太国王亚理斯多布拉斯(Aristobulus)等的尸体，都是用这种方法处理的。远在12世纪，阿拉伯医师和旅行家阿布特?阿尔一拉提夫(Ada-al-Latif)在季捷(Gizen)的一金字塔里，发现在一容器里有一共用留保存很好的婴儿尸体。1913年，美国考古学家德必斯T.M. 在埃及金字塔内挖掘出3300年的迄今最古老的瓦瓮，里边埋藏着许多蜂蜜，丝毫没有变质，至今仍可食用。这些充分说明人类很早就发现蜂蜜有很强的抗菌防腐作用。
　　结语：蜂蜜有很强的抗菌作用，其作用机理除蜂蜜的渗透性和酸度外，其它两方面的因素根据不同蜂蜜品种，其抗菌物质的种类、含量及抗菌效果有差异，因为各种蜂蜜的植物来源不同所含抗菌物质各异，而且它们的抗菌活性受热、光以及贮存时间等条件的影响。所以，作为医疗保健作用的蜂蜜应选用新鲜的、未经加热加工处理的成熟天然蜂蜜--。如果你在蜂蜜杀菌方面有自己的经验，或是专业的资料，也可以加微信号：injinan，分享于我们。
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