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九步让你学会适应助听器
在忍受了长期的听力障碍带来的各种负面影响后，因为助听器的佩戴而有了很大的改善，但并不是所有人都能在最短的时间适应佩戴助听器的生活，虽然大多数听障人士最终都可以从学习使用助听器中得到益外及乐趣，但需要的缓冲时间也因人而异，因为很多因素都能够影响到，例如：年龄、身体状况、听觉受损的严重程度及时间，当然，最重要的是想要学习恢复听觉的决心有多大。学习听觉联系跟学习一个新的技能一样，像网球、跳舞、弹琴，都是需要耐心的练习。在此基础上，更要对恢复听力程度有个合理的期望，换言之，不要期望在佩戴助听器后，便能恢复百分百的听觉功能，因为在佩戴助听器后需要一点时间来重建你的听觉记忆，更需要时间去适应佩戴助听器。
小编根据多方权威人士的认证，规划了九个步骤课程，当从一个步骤进展到下一个步骤时，你便会感受到其中的乐趣，因为你的生活从此变得更有意义，你将重新愿意参加各项活动，也可重获自信。总而言之，助听器会成为你的终身伴侣，也是带你通往美好生活的通行证。
&&&&步骤一：避免听觉出现困难的情况
&&&&在熟悉的环境里进行初步的&听力训练&课程，细心阅读操作指示，熟悉怎样使用助听器，在开始的几个星期，切勿在嘈杂的地方佩带助听器，如超市、机场、火车站等。
&&&&步骤二：慢慢增加佩带助听器的时间
&&&&在最开始佩戴助听器的几天里，千万别使用助听器过久。每日佩戴的时间应控制在一至三小时，当感到神经紧张或疲倦时，应该把助听器取下，休息数小时。而在接下来的日子里，就应该每天增加佩带助听器的时间，让自己能够慢慢适应周围环境的声音。在不同的情况下，经常使用助听器，可以让你知道怎样发掘您的听力潜能，以及如何调整到最佳享受。
&&&&步骤三：控制音量
在我们使用助听器的初期，不要将音量调得太高，因为这样非但不会提高交流的能力，反而会导致声音的失真。我们也不要试图在远处发出轻微的声音来让自己辨别，就算听力正常的人也不能做到这一点，在这个阶段，如果你能在1至2米内进行一般交谈，便已足够了。一旦你佩带助听器的经验增多了，你便可以在需要较高音量时，调校音量控制。
&&&&从步骤一至三需要一定程度的纪律及自控。如果能做到有纪律能自控，你就会发现你已经有了明显的进步。而数星期后，你的助听器便会成为你不可缺少的朋友。
步骤四：适应使用助听器
&&&&你可能迫切地希望你的助听器能成为你身体的一部分，就像戴眼镜一样，但是这个过程是需要逐步来的，而且需要你付出一些努力，才可以把助听器当成朋友，而非一些身体以外的装置。以下一些方法可以帮助你顺利经过这个过程。
&&&&耳模&无论你的助听器佩带在耳内还是耳外的，成功使用助听器的要诀都在于佩带在耳内的定制成型的塑胶耳模能否使你觉得舒适，倘若觉得不舒适或是觉得有压力。而该压力在短时间内不消除的话，你应该请教你的助听器验配师，他会为你作出必要调整。
&&&&疲惫&佩带助听器后再次听到声音，初时可能会使你觉得疲惫，只因你尚未习惯这样去聆听，不要强迫自己，就让听觉功能逐步恢复，如果觉得疲惫或神经紧张，不妨休息一会，每日有一点进步，就已经不错了。
&&&&很有可能，你会辨认不出自己的声音，对此应该早有心理准备，这个声音对你来说是很陌生的，然而，这是完全正常的情形，因为你是经过你的助听器在聆听自己的声音，同时你可以控制及调节你谈话及发音的方法。因此，在这训练期间内，每日自己练习朗读次数，是一个很好的练习方法。
&&&&步骤五：学习再次在嘈杂的环境下聆听
这是一个嘈杂的世界，所以我们使用助听器最终还是要在嘈杂的环境中，跟其他听觉正常的人士一样，可以集中精神聆听他们想要的声音来压制干扰的噪音，但是，如果你的听力受损时间颇长，你将会暂时丧失这种能力。而通过助听器，你将听到各种各样你已遗忘的声音或噪音，例如：鞋在地上发出的声音、汽车喇叭声及汽笛声、以及碟子碰撞声。另一方面，你却会再次听到愉快的声音，例如：孩子的笑声、鸟语、音乐以及水滴的滴答声。你生来的任务就要在这两种声音中愉快地生活。只要你集中精神练习，并训练自己排除那些令人恼怒的声音，你的任务便能够完成。
步骤六：小组交谈
&&&&我们常常在小组讨论中感到困窘，因为即使是听力正常的人，在多人交流中也不一定轻松自如。所以当我们佩带助听器后使用的一种有效方法就是把你自己与讲话者的距离缩短。向想要听见他说话的人靠近，留意他的嘴唇，只集中聆听他的说话，不要分神聆听其他人的说话。这样就可以在这种情况下达到理想的听力效果。
&&&&步骤七：公共建筑物
接下来，我们需要适应在剧院、教堂、会议室等公共建筑物里聆听。最简单的方法就是坐在传音条件理想的地方，通常这些地方是在前面或中间的位置（不过，切勿太接近讲者）。如果你可以看见讲者的面部，效果将会更佳。
步骤八：电台及电视节目
&&&&电台及电视所广播的声音是通过机械复制出来的，不是自然的声音，而且可能难以明白。此外，许多报道员说话的速度太快，而演员在扮演角色时经常需要运用不同的口音，再者，故事本身可能要求以安静或低声的说话来演讲。因此，如果在聆听新闻广播或商业制作时感到困难，你应该首先聆听音乐节目，过了一段时间之后，只要集中于讲话者要表达的一段意思，而不要试图捕捉每一个字。那么，你利用助听器聆听电台或电视节目的能力便有所提高。
&&&&步骤九：立体声（双耳）使用两个助听器来聆听
&&&&两耳失聪的人士使用两个助听器来聆听已经证实是最有效的佩带助听器的方法。这种方法对使用者有着多方面的优点。事实上，使用者都因双耳聆听提供的巨大听力改善而感到无比兴奋。我们建议你应该请教听力专家或助听器验配师，通过测试来决定你是否符合使用立体声聆听方法。
&&&&最后的建议：
&&&&在发现自己有听力损失的时候，如果能尽快地验配适合自身的助听器，同时尽快适应助听器的话，可以让你更少的损失听力，同时更完美地享受有声世界。说了这么多，目的就是为了在这重要的阶段帮助你，因为我们真诚地希望您能得到最实际的帮助，享受最完美的生活。怎样适应助听器
首先在熟悉且安静的环境下使用助听器，练习区分环境里的声音，学会在两个人的情况下倾听对说话。不要期望在短期内就能有很大成效，否则您将会失望。在开始时，请记住不要对助听器的效果轻易下结论。如果您的朋友中，有人曾用过助听器，但觉得很不满意时，不要受他的影响，因为这并不意味着您也会不满意。
　　在最初使用时，助听器的音量应调小点，先练习适应自己的声音，声音经过助听器的作用后，听起来会和以前的不一样，因此，在开始的时候，把音量调整在舒适的程度即可，不要在意有些字没能马上听得清。如果不能马上听懂细小的声音，远处的谈话伙嘈杂环境里的对话，不必惊慌失措。
　　在与人沟通时视觉也是非常重要的。与人交谈时，注意观察说话者的口型，他的表情与动作，都可以帮助您了解意思。
　　不要害怕向他人请求协助。请家人和朋友在于您说话之前，先设法引起您的注意。请他们不要大声喊叫，但是要把话说的慢些，清楚些。
　　开会或演讲时，最好坐在中间或前面的位置，然后全神贯注地听。看电视或收音机时，可能会觉得难些。因为演员们常喜欢用特殊的音调和速度说话，伴随的音乐的效果也常遮盖了对话的声音。渐渐地，您可以从前几句的意思中，猜出没听见的话来。很快的，您就可以不费力地了解其中的意思了。
　　假如您只有一只耳朵戴助听器，可用没戴助听器且听力较好的另一只听电话。如果您想戴助听器听电话，则可以将电话的听筒靠近助听器的，但不要紧贴在耳朵上。自己可以多方尝试，找出最适宜接受的位置。有些助听器上装有电池波接收器，直接接收电话里的电磁波，如果您的助听器上装有此装置，打电话的时候，可以使用它，但音量可能需要调大一点。
　　不要勉强自己做太多的练习。如果感到不适，就把助听器关上或取下来，休息片刻再戴上。在几个星期之内，您大概就能适应助听器了。那是您会发现，即使整天带着它，也不会感到疲倦或紧张
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来源：搜狐健康
　　日，西门子听力集团XCEL至尊版助听器全线上市。西门子听力集团全球CEO Roger Radke，全球技术总监Dr. Matthias Froehlich，与中国区总裁傅建彤先生，携手西门子听力健康形象大使――金鸡百花双料影帝孙淳，荀派名家孙毓敏共同出席。
　　此次于中国区发布的XCEL至尊系列，是目前全球最小的一款定制式助听器。它安装了新型材料的软耳塞，降低了耳道内的压力且解决了堵耳效应，采用了当前最小的组件，缩小了定制机的尺寸，让助听器“完全隐形”。
　　西门子听力集团(中国)总裁傅建彤先生表示，中国正进入一个老龄化的社会，有近1.8亿60岁以上的人口，目前全国约有2780万听障人群，而且每年增加约2-4万新生聋儿。然而，中国仅有5%的助听器验配率，相比于发达国家20%的验配率，说明中国区对于“听力健康”的认知度不高，此次携手两位健康形象大使，就是想身体力行地提高大家对听力健康的认知度，诠释 “入耳倾心”的听力健康理念，重建听力损失人士与生活的桥梁，更是重新焕发有声世界活力的源泉。
　　普及常识：
　　助听器是一个有助于弱听患者改善听觉障碍，进而提高与他人会话交际能力的仪器，目前市场上的助听器主要有以下几种类型：
　　盒式助听器
　　又叫口袋式或袖珍式。体积似香烟盒，挂在胸前小袋内或衣袋内。主机经一根导线连接耳机插入外耳道内使用，其主要缺点是导线较长，既不美观又不方便。但因体积较大，可装置多种功能调节开关，提供较好的声学性能，并易制成大功率型，以满足严重耳聋的需要，价格也最便宜。
　　耳背式助听器
　　形似香蕉曲度，伏于耳后，一般长约4～5cm。受话器开口与一硬质塑料管制成的导声钩连接，把它挂在耳背式助听器耳廓上缘根部，由此钩经软塑料管和耳模耳塞放进耳甲腔及耳道口助听，有些国家此型助听器发展最快，许多厂家可提供30～50种不同规格产品，功能逐渐增多。现已能制成大功率型或适用于低频残听为主的聋哑儿童所需的特殊型耳背式助听器。由于性能优良，机壳可制成各种肤色，伏于耳后为头发所隐蔽，往往不为外人发现，很能满足聋人心理要求。
　　定制式助听器
　　定制式助听器是“耳内式助听器”、“耳道式助听器”及“深耳道式助听器”的统称。定制式助听器的最大特点是：根据我们每个人的耳朵的形状去定做，适合个人的耳朵。这样配戴更舒服，容易取戴；能充分利用外耳的声音收集功能；比较不引人注目；可以正常的方式来接听电话。其中“深耳道式助听器”外形最小，利用外耳收集声音的功能更接近我们真耳，更不易被人发现。
　　三种助听器的区别是什么？
　　目前市场上经常见到的三种助听器盒式、耳背式、定制式各自的特点主要有以下几点：
　　1.盒式助听器比较便宜，但有外形太大，使用不便，且功能较少等缺点。
　　2.耳背式佩戴于耳朵背后，外形比较小巧，轻便，有多种档次和不同功能，目前使用者很多。
　　3.定制式助听器其主要优点有：外形小巧，隐蔽性好；按照耳道形状定制，佩戴舒适，不会掉；不易进水，进汗，利于助听器保养。
　　如何对助听器进行保养？
　　首先要养成每天清洁助听器的习惯，用毛刷将堆积在助听器耳道口周围、音量调节旋钮及电池仓处的耳垢或其他微小颗粒刷除，然后用软布轻轻擦拭助听器。
　　千万不要使用溶剂、清洁液或者油剂清洁助听器。一旦配戴助听器适应后，有时你会忘记它正在工作中，所以在诸如游泳、沐浴或使用喷发剂时，一定要拿出助听器。如果助听器受潮了，不要使用烤箱、微波炉或者电吹风等干燥工具--这样容易损坏助听器。而是要取出受潮的电池，打开助听器电池门，将助听器放在毛巾上存放在安全的地方，以达到驱潮的目的。
　　（一）防潮
　　助听器的保养，防潮是关键。切记助听器不能进水，洗脸、洗澡、游泳及下雨时务必将助听器取下。任何助听器的防潮方法都一样，每晚临睡前将助听器取下，放入盛有干燥剂的容器中。当干燥剂的颜色发生变化时需做相应处理，必要时更新。助听器不要直接接触干燥剂，以防被受潮的干燥剂腐蚀。
　　（二）清洁
　　适当地清洁可以提高助听器的使用寿命及效果。因助听器需要经常佩戴，人体产生的排泄物（如耳垢、耳的分泌物等）会不同程度的影响助听器的使用寿命，所以要求每一个佩戴助听器的用户必须经常清洁助听器。
　　助听器的具体清洁方法如下：每天使用完后，用干燥的软布将助听器表面的耳垢和汗液清洁干净。对于定制机，应检查声管是否被耳垢堵塞，麦克风入口是否有灰尘堵住。如发现该情况，则应用专用小毛刷将其清洁干净。对于耳背式助听器，如发现耳模的导声管被耳垢堵塞，应及时清洁干净，如耳模声管中有小水珠，永将小水珠吸出或甩干。对于盒式助听器，应将耳塞中的耳垢清洁干净。
　　（三）保存与更换电池
　　使用者不用助听器时，应将电池仓门打开，将电池取出。当电池电量低于一定程度时，助听器将停止工作，或发出“嘀”的提示音，或音质变得粗糙不稳定，此时，应立刻更换电池，更换时注意电池极性。如长期不用则应将电池取出另放，以防电池漏液腐蚀助听器。
(责任编辑：樊立涛)
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&&大​多​数​弱​听​人​士​都​可​以​从​使​用​助​听​器​中​得​到​益​处​及​乐​趣​,​至​于​所​需​时​间​的​长​短​,​则​因​人​而​异​,​同​时​也​要​视​乎​很​多​因​素​而​定​,​例​如​：​年​龄​、​身​体​状​况​、​弱​听​的​严​重​程​度​及​听​力​损​失​时​间​的​长​短​等​,​但​最​重​要​的​是​您​恢​复​听​觉​的​决​心​有​多​大​。
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