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我经常做梦，又很大声说梦话，怎么办。我很
健康咨询描述：
我经常做梦，又很大声说梦话，怎么办。我很晚睡，
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我经常做梦，又很大声说梦话，怎么办。我很晚睡，
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何医生医生会员
帮助网友：57761称赞：15
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况呢，是由于神经衰弱的原因引起的，需要积极的治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你这种情况呢，是可以服用养血安神片和谷维素、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊，另外注意避免熬夜是比较妥当的。
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我经常说梦话是怎么回事呢
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我经常说梦话是怎么回事呢
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擅长: 擅长月经不调，阴道炎，妇科炎症等
帮助网友：14704称赞：32
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力&&&&&&指导意见：&&&&&&你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
我已经是上班族了，上的是夜班，有什么具体的建议么
17:52医生回答：
您好，熬夜的人容易产生阴虚内热的症状，注意夜宵进行饮食调养，要多补充些维他命B群。晚餐时多吃富含维他命B群的食物，包括叶酸，烟碱酸，维他命B6，维他命B12等，肝脏，鱼，谷类，大豆食品，水果和蔬菜，多喝水。
擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科
帮助网友：46278称赞：396
&&&&&&病情分析：&&&&&&经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。&&&&&&指导意见：&&&&&&经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
闵医生护师
擅长: 妇科常见相关疾病
帮助网友：33816称赞：92
&&&&&&病情分析：&&&&&&睡前喝杯牛奶,不要做剧烈运动,看点安静的书,杂志一系列的,不要看恐怖刺激的电影,电视,晚上睡前不要想事情,不要胡思乱想,让你的神经安静下来.&&&&&&指导意见：&&&&&&做梦很正常,但是做了梦,转天想起来,长期下去会神经衰弱,尝试去改善一下吧
&&&&&&以上是对“我经常说梦话是怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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晚上经常做梦还老是说梦话是怎么回事
状态：就诊前
&副主任医师
做梦和说梦话本身没大问题，保持平常放松就可以了
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疾病名称：血睾酮底‘&&
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包祖晓大夫的信息
长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究,擅长运用禅学理念和方法（正念/内观）治疗各类神经症（焦虑症...
包祖晓，男，医学博士，发表过学术论文80余篇；
著有《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》、《精神疾病...
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