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　　们想健康顺利地度过，生下宝宝，从而在孕前通过中医学的知识，材等来好好调理一下身体。更多
　　孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的或其他疾病，才能在时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨、的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。在预备怀孕的半年前开始调养体质。因为有健康的母亲，才有健康的胎儿。更多
　　第一步：调经中医通过的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在。中医认为，女性月事主要与肝以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理。　　第二步：量体温正常人的体温，排卵后在的作用下体温会上升0。3～0。5℃。持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3～5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题。　　第三步：暖宫中医有不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应特别注意保持小腹温暖。尤其是在空调环境下工作的女性以及那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部保暖。　　第四步：养气安神民间有女子多妒不孕的说法，意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结，影响受孕。更多
　　所谓调经是指涸整，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能有内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。　　依经期4步调理法　　1、经后期　　首先，经后期，时逢月经适净，血海空虚，属月经的闭藏阶段，特点是阴长阳消，由肾所主，肾藏精。精是人体生殖和生命活动的物质基础，在月经周期中，天癸至和行经都需必备的物质基础，正如傅青主所说&且经原非血也，乃天一之水出自肾中&。肾为经水之源，只有肾阴充足，肾气旺盛，天癸发育完实，月经　　才能正常来潮而具备能力。所以，经后期重以滋补肾阴。　　方用百灵育阴汤：熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川断、桑寄生、、龟板、女贞子。　　2、经间期　　其次，经间期，是&重阴必阳&阶段，呈&之候&，此时；中任气血流通，应激调节&重阴&的相对不平衡状态而表现出的一种现象。　　所以，经间期的特点是肾经已充，重阴转阳，为顺利实现这一转化，治以温肾活血法，以顺其势便于卵巢血流流通，从而排卵。　　方用百灵育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。　　3、经前期　　再者，经前期，属阳长阴消阶段，此时肾阳渐旺以温煦胞宫为孕卵着床、发育提供条件，反此则或月经失调。　　据阴阳互根之理，仿景岳六味与八味之意，方用育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天。　　4、经行期　　最后，经行期，此时胞宫的功能是泄而不藏，以通为用，因为旧血不去新血难生，影响下一次月经的闭　　藏，故采用因势利导的理气化瘀法。　　偏于气郁者用百灵调肝汤：当归、白芍、怀牛膝、王不留行、瓜蒌、枳壳、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。　　偏干血滞者用百灵调气活血汤：当归、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳实、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。更多
　　除了在孕前调经，使身体达到受孕的理想状态外，平时母体的增强同样不容忽视，因为这关系到宝宝的健康。祖国医学认为，母体的体质与优生至关重要。《景岳全书》：&求子者必先求母&&欲为子嗣之谋，而不先谋基址，非计得也。&有关研究亦表明体质有先天遗传基础。　　体质的秘密　　对人痰湿型体质和肥胖人非痰湿型体质及正常人进行了研究，结果表明肥胖痰湿体质有一定的免疫遗传学基础。体质是&由先天遗传和后天获得所形成的、个体在形态结构和功能活动方面所固有　　的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性&。　　让你在孕前体质变强　　如何做到增强体质，可以从生活的小细节入手。在重视传宗接代的中国传统医学中，早就建立了很好的孕前养生观。以中医的观点来看，孕前调理分为&身&、&心&两方面，提到父母的心理现象也影响受孕及孕男、孕女的差异。受孕后也会因&外象内感&而影响胎儿的心理发育。　　首先，摄取取营养良饮食　　孕妇拥有良好的饮食，容易生出健康的婴儿，而且妊娠时发生合并症(如恶心、、小产)是不良饮食妇女的1／3。　　所谓良好饮食是指：不吃刺激性食物(包含茶、咖啡、酒)，食物种类要多、要杂、要粗、要原味、要多变化，奇怪或少见的及大量加工的食物不可吃；更不可暴饮暴食。　　建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，多吃鱼虾、山药，因为多吃鱼虾、山药可增加受孕机率，有补肾、调先天精气之作用。　　其次，生活尽量规律化　　起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做个规律而有内容的安排，这样的生活容易使心情平静，会增加　　受孕概率。　　生活上还应该远离不良的环境，例如：太口少、太压迫感的空间都不适合。放射性如X光，或甲状腺肿时服用的放射碘，或使用放射治疗的人都不宜接触。要保证充足的睡眠，因为休息是为了走更长远的路，充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到自然醒，而且醒后不觉得累为充足。　　再次，保持愉快的心情　　古书中在不孕的病因中有一条妒妇不孕、一条肝郁不孕。你都不快乐，他(她)怎么会愿意降生在你身上呢?至于如何&养心&可是一门大学问，书本、医师、好友、家人对情绪开导、成长都有帮助。　　最后，不可随意使用抗生素或激素类药剂，除非是医生配给& & 当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。在此特别要提到高龄准妈妈，因为年纪较大的女性容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。如果加上盼子心切、烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕了。　　总之，打算的未准妈妈们，最好记得在孕前将自己的身体涸理至最佳状态。这样做不仅有励于成功受孕，更重要的是给你的宝宝营造了一个健康完美助孕育环境。更多
　　中医认为，在孕前的半年至一年，恰到好处的身体调理，不仅能为新生宝宝一生的打下良好的基础，而且也是年轻妈咪身体&全面整休&的大好时机。更多
　　1.大龄女性需要调理女性30多岁时肾气就开始衰弱了，肾的自然衰老、肾气亏虚是导致衰老、影响受孕和健康的实质，所以，大龄女性受孕前用调理是必须的。　　2.有流产史的女性需要调理　　3.惊恐伤肾，月经不调者需要调理中医讲，惊则气乱，恐则伤肾。而肝肾又主生殖，所以肝肾受伤，必然产生一系列病症。　　4.细菌妇科炎症者需要调理人流不管怎么说是一种伤害，是对机体的损伤。一旦受伤，人体的免疫系统就打开了一个缺口，细菌病毒便乘虚而入侵，造成感染，引起炎症。　　5.内膜受伤者需要调理　　6.损伤元气，神惫力衰者需要调理　　7.性趣降低、厌烦性事需要调理　　8.做过手术者需要调理　　9.减过肥的女性需要调理　　10.生过大病的女性　　11.计划、三胎者需要调理更多
　　在中医理论中有的之说，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，所以中医在上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，这三者为孕前调理的关键。更多
　　气虚体质　　&&补气、健脾、益肾　　气虚体质的人常是形体消瘦或偏胖，说话有气无力、声音低沉，容易倦怠、健忘，常常坐着就出汗，稍微活动出汗更多，食欲较差，易感冒，常腹泻。　　饮食调理：要达到膳食平衡，饮食多样，营养丰富。可多吃粳米、糯米、小米、胡、香菇、豆腐、鸡肉、青鱼、山药、桂圆、红枣、莲子等进行调养。忌食冷饮、大量的生冷蔬菜和水果、肥肉、煎炸食品等。　　生活调理：保证充足的休息时间，不可熬夜，如有条件可安排每天１小时午睡，起居有规律，适量运动，每天户外散步40～60分钟；避免剧烈及竞技性运动；注意及时增减衣物，避免着凉感冒。　　血虚体质　　&&滋养阴血　　血虚体质的人通常是面色苍白，常有目眩，嘴唇和指甲颜色较淡；月经量少或闭经，不耐体力劳动，易失眠。　　饮食调理：宜食易消化食物，可多吃一些桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、牛肝、羊肝、甲鱼、枸杞、当归、红枣等进行调养。酒，忌食辛辣腥膻，以免耗伤阴血而影响胎元，此类食品有无鳞鱼、辣椒、生姜、蒜等。　　此外，中医认为脾胃为气血生化之源，过多的甘甜之品会阻碍气血的生成，所以也不要食入过多甜食。　　生活调理：中医认为，阴血不足的人容易出现抑郁、焦虑的现象，所以保持良好情绪是自我调护的重点。　　阴虚体质　　&&滋阴、清热、润燥　　阴虚体质的特征表现为午后低热，口燥咽干，半夜睡着出汗，醒后汗止，心烦急躁，睡不安稳。　　饮食调理：宜食清淡的食物，可多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、鱼类、黑木耳、藕汁、海参、枸杞、银耳等进行调养。烟，特别是烈性白酒，白酒能助火生热，不宜饮。因阴虚多伴内热，故忌食一切大辛大热、助阳及刺激性食物，如蒜、辣椒、胡椒、花椒、干姜，还要忌食大热补品，如人参等。　　生活调理：中医认为，阴虚可由血虚进一步发展而来。因此，除血虚体质应注意的各项因素外，还要节制性生活；学会自我情绪的调节，避免暴怒。　　阳虚体质　　&&温补脾肾、助阳祛寒　　阳虚体质的人通常形体较胖，平时怕冷喜暖，手足总是冰凉，腰膝冷痛，耐春夏不耐秋冬的气候。　　饮食调理：宜食清淡易消化食物，可多吃羊肉、鸡肉、韭菜、胡桃、葱、姜等进行调养。戒烟酒，忌食清热解毒之品，不宜过食生冷瓜果及性偏寒凉的食物，如香蕉、西瓜、番茄、苦瓜、苋菜、橄榄、豆腐、茭白等。　　生活调理：中医认为&动则生阳&，要适当加强体育锻炼。如在春末夏初时，每周可增加2～3次日光浴，每次约15分钟。　　父母的体质会遗传给孩子，这也将成为孩子先天的禀赋。但在现实生活中，一个人往往会涉及两种或两种以上的体质，这就需要到正规医院请中医进行全面的诊断，就不同体质做出正确判断，以便给出针对性的调理方案，提出更为详细的日常生活建议，从而生出更为健康的孩子。更多
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6个回答最佳答案：你好，孕前检查其实是很重要的哦，主要是通过一次过筛检查，这是... 达人9个回答最佳答案：保持良好的生活和饮食习惯，多吃鸡蛋、瘦、豆制品、鲜鱼、花生、... 达人
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各位美妈准美妈，大家在准备怀孕期找过中医调理身体过吗？
孕前想找中医调理身体，大家推荐好医院和医生吧，呵呵大家一起探讨探讨，谢谢
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我孕前吃中药调理了1年，在中医学院看的。效果还挺好的
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但是要小孩了，就要停药后3个月再要。吃药期间注意避孕
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蜡笔小新妈
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省医院 有个潼南滨，相当牛，提前一周预约挂号，看病看到晚上2~3点，确实医术高明，开的中药还很便宜，就是挂号费30元有点贵。
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我晓得的是 卫干院医院 就是现在汪家拐社区医院里面有个齐教授 专门看妇科中医的，她好像只是星期二和星期四上班，她以前也是中医学院的。你可以去试下，我怀之前在她那里开过几次药调经的，还有效果
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中医学院 常克&&他是看儿科的，但是我找他调理的，多好 ，又便宜 周五晚上周二早上门诊
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吃妈妈奶长大的小小吞··
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中医学院妇科的姓何的女医生，我找她看的，开了6付药，几十块钱，调得很好。
舒适家人，温暖宝宝--家悦暖通
温暖热线： 小吞
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谢谢各位美妈们
呵呵 我一直都没有挂到童南滨的号，他确实太牛了，每次去挂都挂不了。
呵呵 我准备去中医学院看看，谢谢
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地区:武侯区街道:玉林宝宝生日&积分71&
我是在成都军区医院，文殊院那个，找陈永华医生调理的。本来例假有点不正常，周期不够时间，现在调理了，已经很正常了。而且问了医生的，吃中药调理，不会影响怀孕的，所以楼上说要停中药3个月才能要小孩，应该不是。
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孕前需要中药调理身体吗
& &我们都知道现在很多人人，特别是都市里面的人，由于工作的压力大，很多人都是感觉备孕都是很难的，都是想通过中医的药物来治疗治疗，很多人都在考虑怀孕前是不是需要中药调理一下呢？其实这个东西都是仁者见仁智者见智，下面我家里为大家介绍介绍关于孕前需要中药调理身体吗。
& 孕前先检查身体状况
& &在孕前应该做一下全面的检查，孕前及时发现和治疗、感染性病可以预防某些出生缺陷。孕前还应看看牙医， 及时发现及治疗牙科疾病，以免导致孕后用药及治疗的困难；丈夫还应做精液检查，发现异常及时治疗，减少因精液质量的问题导致的。女方在孕前应进行必要 的优生健康检查，同时孕前3个月开始补充，预防神经管畸形的发生。孕前3个月接种风疹疫苗，预防先天性风疹综合症。
如果夫妻双方都健康，那么接下来应该调整生活方式，比如适当进行有规律的运动；保持良好的心理、精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎，如“胎儿综合征”。因此，孕前夫妇双方应戒烟戒酒。
还要养成合理膳食习惯，不要偏食，孕前及孕期营养要丰富、均衡、全面（每天一个鸡蛋、一碗、一斤蔬菜或水果、一百克鱼或肉、一斤即“5个一”），适当补充多种维生素及，适当控制体重。
女性需调理身体
一般来说，最佳的生育年龄女性为24-29岁，晚育也不晚于35岁；男性一般认为不大于40岁。从优生学的意义上说，新婚夫妻因操办婚事奔波劳碌，甚至 心力交瘁，在短期内难以恢复到良好状态；新婚喜庆中的烟酒更是精子的杀手；蜜月旅途中不容忽视的卫生问题等，这些都是妊娠的不利因素，所以新婚期间最好是 避孕。
作为现代女性要承受不少的工作、生活压力，很多人都处在“亚健康”状态。这些女性虽然在医院做各项检查时发现一切正常。但自己却 觉得并不健康，比如经常出现腰酸腿痛、、烦躁易怒、怕冷怕风、容易疲劳、饮食二便失调等症状。黎小斌指出，如果存在这些类似的症状，说明已经出现 体内阴阳气血、五脏六腑的功能失调，需要进行必要的中医辨证调理，以利于顺利怀孕及孕后胚胎正常发育。
一般来说，可以一边调整一边备 孕。黎小斌说，对于孕前的身体调养，中医院妇科专科医生在使用药物的时候会照顾到母体与胎儿二个方面，因此不用过多担心对胎儿的影响问题。中医理论认为， 育龄期妇女多数由于肝脾肾功能的失调导致不孕或者孕后胎动不安，因此一般在调理上多以滋肾健脾、舒肝养血、调经助孕为主。
& 好了，上面就是我们关于孕前需要中药调理身体吗一些基本的介绍了，大家看完之后是什么样的感慨呢？是不是觉得我们生小孩是顺其自然的事情呢？其实并不是需要药物调理的，当然，这个还是要看个人的身体了。但是选药物，一定要在医生的指导下我们才能选择哦。
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