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　　很多妈妈们发现，母乳喂养的宝宝都有夜间吃奶的习惯。这是很个新妈妈都必须要经历的事情。要知道宝宝在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的 比重，即使是10个月大的宝宝，也有20%的母乳是在夜间进食的。在晚上，妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以对于，很多新手妈妈来说，夜间喂奶 是件既辛苦又非常必要的事情。那么，如何正确地进行夜间喂奶呢?有哪些小技巧?
　　首先我们来说一说夜间喂奶的好处：
　　1、夜间喂奶可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有且助于睡眠，这个我想好多新妈妈都不知道吧。
　　2、宝宝对乳头的吸吮和刺激，可使母体产生更多的乳汁，这个我们都知道，乳汁吃完了是会很快恢复的。
　　夜间喂奶需要注意哪些事项：
　　1、不可以让宝宝整夜叨着奶头
　　当宝宝半夜醒来的时候，妈妈们的第一反应便是将奶头放到宝宝嘴里，以免宝宝吵闹。有的妈妈为了一夜太平，干脆将乳头放进宝宝嘴里含一夜，只要饿了，自然会吸。其实这真方法简直是大错特错，要知道宝宝含着奶头睡觉，不仅不利于宝宝对营养的消化吸收，还会影响睡眠，也会养成不良的吃奶习惯。另一方面，因为宝宝太小，妈妈在熟睡时一个翻身，都有可能将乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
　　2、夜间喂奶谨防宝宝着凉
　　晚上喂奶，宝宝是很容易着凉感冒的。这时妈妈们要注意在给宝宝喂奶前，记得把窗户关好，并用毛毯将宝宝裹好，把四肢裹严，当然夏天因为天气炎热，没有这个必要了，只要不吹空调，晚上给宝宝搭个小毛巾在身上就可以了。
　　3、按需喂养宝宝
　　很多妈妈为了养成宝宝按时吃奶的习惯，总是进行军事化管理。其实我觉得没有这个必要，尤其是晚上。如果到在喂奶的时间，而宝宝仍在熟睡，这时可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来后判断是否饿了再进行喂奶，这样可以保证宝宝有睡眠。
　　4.逐渐调整夜间哺乳的次数
　　我们都知道宝宝吃夜奶不好，但是这个习惯一旦养成是很难改的。所以，妈妈们要在早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。对于4个月的宝宝来说，是可以睡一整夜了。不过，“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时，就唤醒他(她)，建立起睡眠规律。
　　5、夜间喂奶要安静
　　晚上起来喂宝宝时，灯光一定要暗，同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝，安静地给他(她)换尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
　　结语：
　　对于新手妈妈来说，这些问题是会经常遇到的。所以，为了给宝宝养成良好的夜间吃奶习惯，还是要尽量避免这个问题。其此，对于吃夜奶，我们都知道吃夜奶很容易使宝宝长龋齿，有还可能导致宝宝长的过胖。这还时候就要考虑给宝宝戒掉奶夜，这个过程不要着急，要一点一点地循序渐进地紧持，宝宝慢慢地就会养成睡觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。
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宝宝晚上吃夜奶有害吗
来自：安徽省 亳州 浏览 405 次
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最佳回答百姓健康网 53080 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，当然不好了，这样对孩子的睡眠有影响。正确的方法是在出生后第6个月起，按照由少到多、缓慢渐进的原则为婴儿选择添加营养丰富、易消化的相宜辅食。
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宝宝吃夜奶好不好？
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宝宝三个月大了，每天晚上还要起来吃三四次奶好吗？听说晚上吃夜奶不好，是真的吗？
晚上吃奶，没什么好不好。但是尽量少让他值夜班啊，呵呵所以亲可以开始控制他夜间饮食啦，慢慢改掉这个习惯，我家宝宝三个月的时候晚上基本不喝奶了
3、4次太多了，3个月的宝宝每晚1次就够了，如果不是奶水不足就是宝宝的习惯问题了，睡觉比吃奶重要，妈妈要想办法减掉宝宝2次夜奶。
三四次也太多了，一般晚上两次就够了的，睡觉前给宝宝吃饱点，慢慢加长时间喂养。就不用那么多次了，半岁以内一个晚上两次就可以的了
是母乳的宝宝吧；应该没什么不好的因素吧。
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指南知识库宝宝不断夜奶坏处多 轻松五招断夜奶
很多妈妈都有宝宝吃的，让孩子吃夜奶，不但累坏了妈妈自己，宝宝也睡稳。但是断夜奶也是个活，尤其是已经形成习惯的宝宝更是需要漫长的时间来断奶。但是，随着宝宝年龄越来越大，断夜奶也是必然趋势，妈妈们可以尝试一些断夜奶的方法，逐步改掉宝宝的这个习惯。
宝宝不断夜奶坏处多
也许有家长认为，家长累点没关系，不能让孩子饿着，所以认为不要断夜奶，但其实喝夜奶坏处多多。这是因为夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍，而且对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，醒来喝奶会妨碍孩子的生长。
轻松五招帮助宝宝断夜奶
第一招：晚餐要吃饱
晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他吃个饱。如果宝宝食量比较小，可以尝试在睡前一个小时左右吃一些小点心。
如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。
第二招：尽量坐着喝奶
安排好宝宝喝奶的时间，即使在白天午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头。对于能独坐的宝宝而言，坚持让他坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着，无论是否喝完，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。久而久之，宝宝晚上醒来，也会因为不是习惯的喝奶姿势而放弃喝奶。
第三招：睡前不要在床上喂奶
在大多数情况下，妈妈们都是在一个固定的地方喂奶，尤其是夜晚入睡前，妈妈们大多都是在床上喂奶。经过几个月的时间，宝宝很可能已经把床和喝奶看作是两件联系非常紧密的事情，甚至已经无法将二者分开。有的时候，不需折腾什么，仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方，取消了宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后，宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。
第四招：夜奶用水代替
如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，让他喝个饱。 若他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。儿科医生普遍认为，即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。别忘了，我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
第五招：妈妈的安慰代替奶嘴
在断夜奶阶段，妈妈或宝宝亲近的人应尽可能地陪宝宝睡觉。对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时，陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。
本文来源：39健康网
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