自己治疗跌倒后手臂的筋扭伤
自己治疗跌倒后手臂的筋扭伤
日，学校发了一大纸箱的杂粮，我把它捆在自行车书包架上，骑过大马路右拐后，突然一辆摩托车从左边后面向我正前方直冲过来，我来不及刹车，我车撞上摩托车向左边倒下，过去骑车被撞跌倒的事发生过多次，每次都能自己爬起来。这次自己感到爬不起来了。路边有两位男青年人把我扶了，把我自行车也扶了起来。我谢谢他们。我定了定神，动动两条腿，没有发现障碍，又动动手臂，发现左臂肘部痛，左手腕转动也痛，知道左臂受伤了。骑摩托车的男青年也把车停在人行道上，走过来了。我又动动腰，也没有处异样感觉，我第一想法是无大碍，就推了自行车走起来。走走，就发现左手臂越来越痛，就停车拍了几下肘部，后一想，不能拍，万一骨折了，拍打不是更错位了？我走走停停，终于到了家，把纸箱放在家中，后就拿了病历上医院拍片了，虽然挂了急诊，但没有急诊医生，到处找不到急诊医生，问了打针护士，说医生不在，还是到门诊去看。费了好大周折，拍了片，说没有骨折，回到急诊，还没有医生，只好又上门诊找到医生，他说是软组织挫伤。不想配什么药，就回家了。不幸之中大幸啊。
回家后，感到更痛了。我有多次跌倒经验，往往是当时没有啥感觉，慢慢地就疼痛加剧，重点部位还会肿胀，青紫出来。我想，要主动治疗。就用点揉、艾灸、（手）拍打、（板子）敲打的办法，先整治起来。还在疼痛点上用针灸针针，又在针灸针头上捏上艾绒，点燃艾绒针灸，有时针了以后，在针周围皮肤上放上一张纸，把艾绒放在纸上（围绕针），再点燃艾绒，真是又针又灸。还用采血针在肘部刺十几针，再拔罐，拔出了果冻状的淤血，再连续拔几罐，罐罐都有淤血。拔了几次后，肘部疼痛大大减轻。就这样，拍打、艾灸、针灸、刺血拔罐，一个月不到，左手臂就完全活动自如了。
没有吃药，没有靠医生，自己整治好了筋扭伤，想想还是很开心的。
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& 筋受伤怎么办
筋受伤怎么办
1筋拉伤怎么办？
问：我不下心手腕出筋拉伤，快两个月了还疼，怎么办呢？谢谢了！
李树奇医师:
患者朋友您好:
建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛,抓紧治疗没有问题的.谢谢信任！祝早日康复！
邱晓华主任医师: 疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.
爱心医生: 韧带的损伤可以分很多种.你所说的不一定是韧带拉伤，有可能是部分肌肉损伤.你个人或两个人做一下测试.一手固定脚踝部位，另一只手去内旋或外翻膝部.感觉内部有死裂似的疼痛.一般都认为韧带拉伤.
在我国韧带拉伤还没有什么有效的方法去治疗，要是不太严重的情况下，不建议去医院.但是可以去当地省体工大队去做全面检查.以为那里都是运动损伤有相当的了解.运动疗养注意情况；
大部分都是减少运动量，我这里说的是减少运动量.而不是停止运动.要是韧带拉伤或肌肉损伤，在不运动的情况下都会出现粘连.即使好了，将来以后做大运动量，可能还会出现从复拉伤.
2腿筋拉伤怎么办
问：病情描述（主要症状、发病时间）:今天上午走路不慎摔倒，感觉膝盖附近腿筋拉伤，用云南白药喷剂，勉强可以走路，但很疼。
曾经治疗情况和效果:下午回家后再用云南白药喷剂，自己揉了伤处，睡了一觉后，感觉疼得更厉害了，现在动不了，一动就剧疼。膝盖整个肿起来。因腿不能动小腿都肿了。
想得到怎样的帮助:恰当的自我治疗方法
化验、检查结果:无
爱心医生: 韧带拉伤后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗．经过２４～４８小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收．在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
爱心医生: 病情分析：韧带的拉伤，会有软组织的损伤，出血，所以会比较痛，这个是正常的，目前这一段时间以休养为主，让组织自己修复，否则会加重症状，延长恢复时间。
指导意见：治疗上，如果疼痛较重，可以服用止痛片，一个月之内不要再去做牵拉韧带的动作，膏药有一定的效果，可以使用，关键是休息，用药都是次要的。 医生询问：
李晓丹医生: 病情分析：摔伤导致的腿筋肉拉伤多是可以用云南白药进行消肿，不过最好是可以用碘伏先消毒指导意见：建议口服一些消炎药，以免会导致伤口一直不能痊愈，会产生水肿。医生询问：
3手指伤了筋怎么办
问：全部症状动时有过电的感觉:发病时间及原因意外挫伤:治疗情况贴了膏药:想要得到的帮助:该想知道如何治疗怎么治
杨银医师: 病情分析:你说的情况来看考虑为神经卡压症状意见建议:这种情况应该到骨科检查确定一下,看是损伤到什么程度,只从这样说还难以确定是损伤到什么程度,也并不好说进一步确定哪些治疗,有可能要手术,
爱心医生: 病情分析:你说的这种情况完全靠养!意见建议:这种问题不是能治疗的,天天早上起来的时候在不说话之前,自我进行一定的揉,慢慢的筋开了就会好了,膏药可正常贴.祝您早日康复!
许志坚医师: 病情分析:外伤的时候损伤了神经引起的疼痛,意见建议:多吃点营养神经的,维生素,同时配合理疗.可以自己用热水外敷生活护理:用热水外敷
4腿筋意外扭伤怎么办
问：病情描述:20小时以前，不小心突然摔倒，现在膝盖骨附近的骨头和肌肉都不疼，感觉好像是膝盖骨附近的腿筋扭伤了。现在膝盖骨附近有点肿，但是皮肤颜色和其它部位一样，人无法行走，腿简直无法动，是一种酸痛的感觉。我该怎么办？曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
马爱学医师: 病情分析:你说的情形,要注意休息和尽量少活动用力,避免加重关节疲劳或损伤的各种影响因素.可给予骨科和MRI的检查诊断鉴别.意见建议:建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力的影响.医生询问:你的年龄?
王志强医师: 病情分析:从你的描述来看，你的情况是因为受伤后，引起了局部的软组织挫伤，出现了疼痛的表现的。意见建议:你的情况需要多休息，同时口服活血化瘀的药物进行治疗，这样就可以有很好的效果的，我建议口服三七伤，百乐来，氯唑沙宗，外用消肿止痛酊来涂抹局部，这样就可以有很好的效果的。
5筋受伤导致肌肉萎缩怎么办？？
问：病情描述:去年12月份被人撞倒在地，胳膊摔伤，伤到筋。到医院拍片骨头没事，医生让回家养着，养了一个多月还不好，胳膊拳不起来，胳膊活动关节处有响声，关节处起了一个疙瘩后，用酒热敷的，疙瘩散开后，用黑膏药贴了7天，效果不明显后去推拿发现关节处下边有点肌肉萎缩的现象，现在胳膊还是拳不起来该怎么办好？曾经治疗情况和效果:胳膊拳不起来，胳膊活动关节处有响声，关节处起了一个疙瘩后，用酒热敷的，疙瘩散开后，用黑膏药贴了7天，效果不明显后去推拿发现关节处下边有点肌肉萎缩的现象，推拿还是不好该怎么办好？想得到怎样的帮助:怎么治疗好吧，希望可以快点好，
李树英医师: 病情分析：肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的肌肉萎缩病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩实验及临床研究表明，由于中枢神经系统存在可塑性，在大脑损伤后的恢复过程中，具有功能恢复的可能性。指导意见：一般建议在日常的家庭护理康复治疗中，使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复。
6我因跌倒手臂，感觉伤到了筋。我该怎么办
问：病情描述:我前天骑电车不小心摔倒，感觉伤到了筋。刚摔倒这天胳膊勉强可以抬起来，隔了一个晚上，第二天起来胳膊抬不起来了。曾经治疗情况和效果:今天是第二天，我还没去看医生想得到怎样的帮助:去推拿，还是拍片做物理疗伤
沈云鹏医师: 病情分析：您好，你的情况可能伴有骨折，建议到医院检查一下，以防遗漏病情，耽误了治疗指导意见：建议到医院骨科就诊，做X线片检查一下，如果有骨折，再另行治疗，如果没有骨折，可以口服活血化瘀的中成药，或者外用云南白药气雾剂，以起到消炎镇痛的作用
爱心医生: 病情分析：您好，您的情况可能是软组织挫伤指导意见：建议您最好做一个X片，明确损伤的情况，及时治疗，平时注意保护，近期注意休息，不要劳累，最好不要活动患肢，饮食上注意营养，多吃一些高蛋白的食物，祝身体健康
赵明东主治医师: 病情分析：你那种情况，应该即使去做拍片子检查，先确定是否存在骨折的情况。指导意见：如果没有骨折，只是筋的问题，可以通过推拿或者正骨操作，来恢复正常的生理功能。
7我的大腿筋拉伤，请问怎么办！
问：病情描述:喔每天都得运动，几天前，我可能是没有活动开，然后剧烈运动，导致大腿后面肌肉和筋拉伤，现在运动时大腿后面那块肌肉就会很痛！左脚练压腿都压不了，请问医生，我应该用什么药贴下一下还是怎么办！
吴勇江主治医师: 你好，这个应该是肌肉的急性拉伤了，这种情况应该休息一段时间，不要再作剧烈的运动，局部可适当的热敷，按摩，理疗，内服外用活血化瘀和消肿止痛的中西药等治疗，如云南白药，扶他林，红药片等，注意保暖，避免伤处受风着凉。}