男人腰酸背痛吃什么好--user的博客--凤凰网博客
凤凰博报 由你开始
你确定要删除此博文及其所有评论吗？
男人腰酸背痛吃什么好
　　男人腰酸背痛吃什么好　　男人一旦到达了一定的年龄，身体就会慢慢出现各种各样的小毛病和不适，腰酸背痛就是经常困扰男性朋友的一种疾病现象，现在除了吃药治疗做针灸，还可以通过一些膳食来调理，吃一些食物，就能够很好的缓解男性的腰酸症状。　　腰酸背痛是常见的一种现象，而男性出现这种症状时，一般认为是压力过大，或是身体受凉。其实，详细的调查才知，男人出现腰酸多有可能与前列腺疾病有关，所以，当身体出现一些不适表现时，应当及时的进行检查。　　调查发现，很多男性朋友出现腰酸时，认为是自己肾虚或者是阳痿，因而采用一些当前市面上铺天盖地的“壮阳品”。他们孰不知，“壮阳品”越吃越“痿”。那么，男性腰酸吃什么东西好呢? 其实，科学搭配、合理膳食对身体很有益处的，尤其在患上疾病后，注意合理膳食可以有助于男科病情的康复。　　男科专家还指出，男性腰酸可适当的吃一些荔枝、枸杞、香蕉等水果，但需要提醒大家的是：荔枝虽然能改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝也属于火气大的水果。肝火旺者尽量避免食用，以免引起“上火”。其次，例如狗肉、羊肉、麻雀、核桃等，一些动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素等，都能解除男性腰酸疲乏的症状，提高性欲。　　想要摆脱腰酸疾病对男性患者的困扰，就要按照文中要求的饮食习惯和方法慢慢调理，任何疾病都不是一日发生的，所以治疗也不可能一日就见笑，所以腰酸是要靠慢慢的调理才可以很好的缓解和治疗的，希望男性朋友都能够坚持。/　　/nkyy/gwlygxgd.html
有不一样的发现
<div class="num1_b" id="commend_num_
上一篇&&&&
下一篇&&&&
欢迎您来我的凤凰博客！
博主最近发表的 10 篇博文
凤凰博报微信(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2069348',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2069354',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'
【导读】的治疗方法 男人腰疼吃什么比较好，现在生活压力的增加，男人们的操劳，很多的男性都会出现不同状况的腰疼，下面小编就带男人们去看下腰痛的治疗方法 男人腰疼吃什么比较好。
三个舒缓腰疼的动作
1.使用左手、右手拉开脖子两侧的肌肉，以便舒缓上斜方肌、提肩胛肌。
首先用右手将头部向右前方压十五至卅秒，然后再换左手将头部向左前方压，左右两侧各压三至五次。
2.经常驼背的男性，可能导致圆肩，这时可以拉开胸大肌、胸小肌、肱二头肌，以便放松原本弯曲的脊椎、肩膀。
开始做时要坐在椅子三分之一处，身体保持挺直，双手向后拉住椅子，这个姿势维持十五至卅秒，做好后重复三至五次。
腰痛的治疗方法
3.因为上班而致使长期久坐不常换姿势的男性，容易出现腰酸背痛，这时可以在椅子上左右扭转，拉阔背肌、腹外斜肌。
开始做时要坐在椅子三分之一处，右手拉住右后方椅背，接着左手轻放在右侧大腿外侧，先等背部挺直后就开始向右后方转动，这个姿势维持十五秒，重复三至五次，做好后再做另一边转动动作。
(责任编辑：芦苇微微)
6681养生网：
：或直接扫描右侧二维码关注后回复【01】
很多女人都很喜欢夹腿，这从很多人小时候开始...
咖啡是很多人喜爱的饮品，大部分人都会在空闲...
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2073305',
container: s,
size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'老公干活回来腰疼吃什么能补
来自于：河南|
提问时间： 11:15:41|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我老公每天干活回来，就说他的腰疼我想要吃什么能补
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4654收到了：
病情分析：
你好，这种情况有可能是由于腰间盘突出或者导致。
指导意见：
一般情况下建议适当多吃韭菜大葱等食物，必要时服用六味地黄丸进行调理。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6187收到了：
水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物.鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌不可缺少的元素，因此吃水产品可提高.麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等.成年男性补肾食疗方辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效.动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症.男性药鸡食疗药膳方蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益.种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效.男人春季健身宝典蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精.中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用.鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸，可强精益气，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9402收到了：
病情分析：
分析，出现频繁的腰疼，要考虑是否泌尿道的问题，如结石的可能
指导意见：
建议最好是找个时间去照个腹部B超，排查下是否结石
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13301收到了：
病情分析：
这个症状考虑是腰肌劳损导致的，不排除有腰椎骨质增生所致。中医认为是肾精亏虚导致的。
指导意见：
建议平时需要注意休息，睡硬板床，加强腰背肌锻炼，可以口服补肝肾强筋骨的中药治疗。如仙灵骨葆胶囊。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9003收到了：
病情分析：
这得看是属于哪种腰痛了，有腰肌劳损、腰突、膨出、或肾虚腰痛、风湿腰痛等症状，各种症状不痛所用药也不同。
指导意见：
建议先做CT检查，确定病情后再合理用药。至于饮食方面可以多吃羊肉、狗肉等高热量食物。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：56800收到了：
病情分析：
若肾阳虚，吃些补肾壮阳的食物，如牛，羊肉，核桃牛鞭，羊肾，
指导意见：
注意身体锻炼，饮食营养丰富，不喝酒不吸烟
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信男人腰酸吃什么好|男人腰酸吃什么好-男性营养 - 男性健康
男人腰酸吃什么好
很多男性都会出现腰酸背痛的毛病有的是在体力消耗过量的也有是身体上出现问题的但一般出现这个问题都是在爱爱之后很多人就会认为这是肾虚的问题然后开始服用补肾壮阳的药但其实这完全可以用食疗的方法来解决一男人腰...
　　很多男性都会出现腰酸背痛的毛病，有的是在体力消耗过量的，也有是身体上出现问题的，但一般出现这个问题，都是在爱爱之后。很多人就会认为这是肾虚的问题，然后开始服用补肾壮阳的药，但其实这完全可以用食疗的方法来解决。　　一、男人腰酸吃什么好？　　1、淡菜　　淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。　　2、猪肾　　猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。　　3、羊肉　　羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体，对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳，补精血，可谓滋补强壮药。　　4、栗子　　栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。　　5、核桃仁　　核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载，核桃仁“能通命火”、“温补命门”(命门居于肾内，命门火盛则阳强)，故能缓解肾虚。　　6、枸杞　　枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚的人，最应该多吃。　　二、男人腰酸是怎么回事？　　1、腰痛最常见的疾病就是肾虚　　除了腰痛肾虚还有性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精，滑精，早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。　　2、腰椎病变也会引起腰痛　　随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。　　3、可能是腰肌劳损引起的　　长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的人，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛腰酸。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
上一篇：早上空腹可以吃梨吗 空腹吃梨的注意事项
下一篇：老年人保养要做好衣食住行四个方面*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
男人经常说腰酸背痛要吃什么药
男人经常说腰酸背痛要吃什么药
男人经常说腰酸背痛要吃什么药
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：119328
指导意见：考虑腰酸背痛应该是肾阳虚的症状，可以吃点狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,，必要时服用右归丸治疗看看。
问男人腰酸背痛吃什么
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：32792
问题分析：你好，腰酸背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、意见建议：长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外颈腰椎病、肝胆、妇科疾病、胃肠道等疾病也可以引起腰酸背痛。建议到医院就诊检查,明确病因再治疗
问经常腰酸背痛，应该吃什么时候药？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好,腰酸背痛多见于背部肌肉缺乏 力量或损伤引起,不正确的姿势,非正常的用力,长时间的伏案作业都会造成背部的伤害, 另外颈腰椎病,肝胆,胃肠道等疾病也可以引起腰酸背痛,建议到医院就诊检查,明确病因再治疗,
问腰酸背痛，经常头晕该吃什么药
职称：医师
专长：大叶性肺炎,肺水肿,肺炎,过敏性肺炎,呼吸衰竭,哮喘,阻塞性肺气肿,慢性支气管炎,变应性咳嗽,反复上呼吸道感染
&&已帮助用户：8493
指导意见：您好，19岁，腰酸背痛，建议您具体描述位置，是两侧还是中间，小便有无异常，方便定位诊断，根据诊断考虑用药。多饮水，加强营养。
问我经常腰酸背痛，尿频、这是是阴虚还是阳虚，吃什么药...
职称：医生会员
专长：淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表性胃炎,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,十二指肠溃疡,慢性结肠炎,反流性食管炎,慢性胃炎
&&已帮助用户：47554
问题分析：建议您到妇科先看看,首先排除妇科疾病,特别是尿路感染.尿频尿急最常见的原因是尿路感染.意见建议：建议您挂妇产科,如果尿常规检查是正常的,估计就是精神性尿频,不用管,平时缓解压力就可以了,如果尿常规有感染,就要吃一些抗生素了.总之,要先做检查才知道,下一步该怎么处理,
问我经常腰酸背痛，失眠，血压低，吃...
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32515
问题分析：这多应该考虑是有肾虚，肾虚以后腰背失养可以出现腰酸背痛，精气不足头脑不充可以出现失眠。意见建议：气血不足可以出现血压变低。可以买些壮腰健肾丸配合八珍颗粒，效果多不错。
问经常腰酸背痛是怎么回事？
&&已帮助用户：0
当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤,韧带拉伤等,通 常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎,僵直性关节炎,脊髓管道狭窄,脊椎滑脱,脊柱侧弯,双腿长短不一,姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
背痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！}