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肝病患者节日别忘“保肝”
来源：互联网
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一年一度的中秋佳节要到了，亲朋好友聚会的活动也多起来了，那么在这个愉快的节日里，聚会时，别忘了保护好自己的肝哦，下面一起来看看文章的介绍，如何保护好自己的肝。
　　1.防过劳
　　未愈的患者节日期间，不免要接待一些来访的亲朋好友，尤其有些年轻人不顾自己的病情，通宵打牌、看电视、上网游戏，这样都会影响病情甚至使肝病加重。休息，对于肝病来说是重要的治疗方法，加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量是保肝治疗的关键。从某种意义上讲合理的休息胜过药物治疗。此外，还值得提出的是仅有身体休息不行，&大脑&
也要休息，即精神要放松，情绪要饱满，排除不必要的顾虑，调动机体战胜的旺盛机能；如果伴有黄疸、腹水、腹腔感染、甚至转氨酶还很高的患者要尽早就医。
　　肝脏是人体的代谢解毒器官，肝炎、患者在食入过多的高蛋白食物后会使血液中的氨浓度增高而诱发。肝硬化合并食道静脉曲张患者，暴饮暴食后由于消化功能减退，食物储留在胃内，在细菌的作用下产气，患者出现腹部胀气，由于食管的蠕动使曲张的静脉破裂出血，尤其有些人去吃麻辣烫等刺激性食物，更易引起消化道出血。因此肝病患者切忌暴饮暴食。因吃红烧带鱼、炖肘子、炸丸子，或饮食过量导致肝功能恶化甚至死亡的例子在临床上时有发生。
　　3.忌酗酒
　　酒可直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中沉积。酒对肝脏损害的程度和其含酒精量高低成正比。酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞有一定的毒性，对于肝炎未愈患者会影响肝细胞的再生。由于酒精需要在肝脏代谢，使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，先是发生脂肪肝，日久天长就会使肝细胞发生病变、坏死、肝内胶原合成增加，肝纤维组织增生等病理改变。因此患肝病的病人建议&终生要忘掉酒&。
　　4.避风寒
　　秋季气候多变，因疲劳抵抗力降低，再遇冷空气很易患。慢性肝炎或肝硬化病人机体免疫功能低下易被各种致病因子感染，使本来已静止的或趋于痊愈的疾病再度活动或恶化。建议肝病患者要注意保暖，预防病情的复发。
　　肝病患者要坚持抗病毒治疗，对于乙肝病毒指标阳性的患者，配偶要及时注射乙肝疫苗。
　　总结：以上这篇文章给大家介绍了在聚餐是如何保护好自己的肝不受伤害。
编辑：程淑燕
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【导读】这种食物的营养非常好，那么对于蛤蟆油来说它的吃法有哪些呢?下面就为大家去了解下蛤蟆油的一些吃法吧。赶紧去学习下吧。
1.人参哈蟆油将人参(生晒参或红参)水煎，过滤出水煎液，冷却后用来浸泡哈蟆油。泡开之哈士蟆油加适量糖(亦可不加)，放入锅内蒸熟，冷却后服用。人参哈蟆油具有人参和哈蟆油双重营养保健作用，是比较好的哈士蟆油食用方法。
2.凉拌哈蟆油哈士蟆油泡开蒸熟冷却后，加入酱油、粉、醋、糖、味精等调味品，拌匀后作为凉拌菜或小菜，食用。凉拌哈蟆油没有腥味，适合一些不愿吃甜食的人。
3.哈蟆油菜汤在汤菜里加哈蟆油增加，调整口味。菜汤、肉汤均可加入哈蟆油，汤菜需在烧好之后加入哈蟆油。
蛤蟆油如何吃 蛤蟆油的吃法
4.哈蟆油米粥、及其他米类做成米粥，在粥熟之后加入泡开之哈蟆油，煮10分钟，即成哈蟆油粥。哈蟆油粥能增加粥饭的营养，又能改变哈蟆油的适口性。
5.哈蟆油筋饼泡开哈蟆油，用纱布包紧挤压过滤，使哈蟆油变成细碎胶冻块，加入面粉揉均匀，制成筋饼营养好，松软可口。
(责任编辑：美羊羊)
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