（脑溢血 ）
脑出血吃什么好？
向您详细介绍脑出血饮食保健，脑出血的食疗方。得了脑出血吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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脑出血饮食宜忌
饮食适宜：1、多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。2、注意为身体提供适量的氨基酸。
白萝卜含有芥子油和淀粉酶，能助消化，并促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止它们在皮下的堆积。
鲜白萝卜、鲜山楂、鲜橘皮加水煎取汁饮用。
山楂含大量维生素C和酸性物质，可增加胃中淀粉酶、脂肪分解酶等，有扩张冠状动脉、降低血压、降低胆固醇及减肥作用。
鲜白萝卜、鲜山楂、鲜橘皮加水煎取汁饮用。
猪瘦肉富含蛋白质，滋阴润燥。
夏枯草、桑葚、牡蛎各20克，猪瘦肉250克，用小火煲汤，具有育阴潜阳、养血益精、降血压的效用。
饮食禁忌：1、注意减少饱和脂肪酸的摄入量，尽量少吃或不吃肥肉、动物油及动物内脏等含饱和脂肪酸高的食物。2、减少胆固醇的摄入量。每日胆固醇摄取量应控制在300毫克以下，尤其要避免摄取蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等高胆固醇食物。
含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。
蛋黄营养丰富，但里面的胆固醇含量较高，过量摄入会促进动脉硬化的发展
少吃或不吃
属高胆固醇食物，不利于病人康复。
脑出血饮食原则
一、食疗方：1.黑木6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗和抗血小板聚集。2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若并发，不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗的作用。5.脑出血病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。6.通络汤配方：川芎10g，桂枝10g，鸡血藤30g，葛根12g，羌活10g，归身10g，北芪60g，地龙 10g，三棱10g(炒)，炒莪术10g，石菖蒲 10g，乌梢蛇10g，赤芍10g，甘草6g7、水晶山楂：山楂15枚去核，冰糖适量，煮熟后加山药粉15克，再煮片刻，每日两次中老年人是脑出血发生的主要人群，以40%2670岁为最主要的发病年龄，脑出血的原因主要与脑血管的病变、有关。血管的病变与、病、、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为、，重者意识不清，半数以上患者伴有、。二、脑出血吃哪些食物对身体好：1.要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含和钾、镁等。C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。2.可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在壁沉积，防止的发生。3.长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克)4.为预防， 应多吃一些富含纤维的食物，&如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。5.要维持体内有充足的水， 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时， 饮1～2杯温开水。6.饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。三、脑出血最好不要吃哪些食物：1.应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。2.忌吃生冷食物，因为，过量的冷饮食品进入肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，并易诱发脑溢血。3.限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。4.忌高盐。的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。5.限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
脑出血饮食保健文章
医生专访张帆 内分泌科
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脑溢血患者不能吃什么？
基本信息：女&&63岁
所患疾病：脑溢血（已到医院就诊）
病情描述及疑问：脑溢血患者不能吃什么？检查及治疗情况：脑溢血
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擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病
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合肥凤凰肿瘤医院&&&外科
脑溢血患者是需要长时间药物来调理的，在药物调理的同时，平时一定要注意休息的，要忌刺激性、油腻的食物的慑入的。
副主任医师
&&&外科_脑外科
擅长：颅内肿瘤、椎管肿瘤、功能神经外科疾病（如三叉神经痛等）、脑血管疾病（如脑出血、脑血管畸形等）、各类重型颅脑损伤的诊治等
网友满意：
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济宁医学院附属医院&&&外科_脑外科
您好，脑出血后的病人需要注意少油少糖饮食，不吃辛辣刺激食物，例如葱姜蒜，辣椒。
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脑溢血病人的饮食注意事项有哪些
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&&吃​什​么​对​脑​溢​血​好​？​脑​溢​血​的​生​活​注​意​事​项​有​哪​些​？​脑​溢​血​严​重​影​响​患​者​的​生​活​质​量​,​除​了​积​极​治​疗​外​,​做​好​生​活​中​的​护​理​及​饮​食​搭​配​很​重​要​。​求​医​网​特​别​整​理​了​脑​溢​血​的​饮​食​保​健​常​识​,​以​备​患​者​查​阅​。
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