因为天气的原因，夏季是不太适合盲目补进的。所以，男性也很少在这个时候壮阳补肾。其实不然，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”，其实这是一个误区。专家介绍，中医主张“冬病夏养”，“春夏养阳”，其实夏季是养阳的关键时期。春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。春夏之际，应给予补充适当的食物，以达到调养的目的。&以下“壮阳饮”是夏季“壮阳”良药：　　红茶饮　　材料：红茶30克，白矾1小块（玉米籽大）。　　做法：将白矾放入红茶内，用沸水冲泡1碗，盖密闷10分钟即可。每晚1剂，1次服完。　　功用：适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。人参茶　　材料：人参9克，茶叶3克。　　做法：将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂，温服。　　功用：有壮阳补元，强肾益气的作用。&　淫羊藿茶　　材料：淫羊藿20克，茶叶5克。　　做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。　　功用：有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。　鲜奶玉露　　材料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。　　做法：将粳米淘洗干净，用水浸泡1小时，滤干水分，与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细，再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水，加热煮沸，酌加白糖，全溶化后，过滤去渣，再煮沸，将核桃细茸慢慢倒入锅内，不断推进成露，待熟后停火。当茶饮用。　　功用：温补肺肾，助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。红酒　　红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以下降血管疾病的几率；而且各种酒类相较之下，红酒的普林（会使体内尿酸上升的物质）相当低。此外，红酒能晋升抗氧化作用，以预防动脉硬化。对于痴呆症有一定的功效，是高龄社会所不可欠缺的饮品。建议每天还是把持在60cc以下。&巴戟二子酒?　　材料：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。　　做法：将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用　　功用：用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。仙灵脾酒　　材料：淫羊藿60克，白酒500克。　　做法：将淫羊藿放入纱布袋内，浸泡在白酒中，密封3日后即可饮用。　　功用：补肾强骨，益肝，强身健体、治阳痿。　　补血酒?　　材料：仙茅35克，益智仁35克，龙眼肉20克，黄精35克，米酒1500毫升。　　做法：先将各种药材分别用清水洗干净，隔水蒸20分钟，摊凉后放入瓶中，注入米酒，密封瓶口，浸泡7日后即可饮用。　　功用：对于肾气虚所致遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等有疗效。&阿勃威(abowei88)　
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经过铁路菜市的火车速度很慢，很远就要鸣笛示意。
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　　补肾壮阳是大多数男性的最终需求，补肾的方法也是有很多的，除了通过食补以及药补的方法之外，中医方面还有很多能够达到补肾壮阳的方法，例如药酒、针灸等等都是非常不错的选择。今天，小编就来和大家一起说说中药补肾壮阳泡酒料有哪些，自己在家就可以泡药酒了，一起来看看吧！
　　事实上，具有补肾壮阳效果的中药材有很多，例如人参、狗鞭、肉苁蓉、鹿茸以及鹿鞭还有蛤蚧等等都是具有很好效果。不过，老中医告诉我们，如果直接服用这些药材那么补肾的作用就会大打折扣。如果想要获得最好的效果，建议将多种药材混合在一起泡酒，那么效果就会加倍。
　　不过需要注意的是，泡药酒并不是简简单单的将所有需要的药材放入就可以了。事实上，药性之间都是具有相生相克作用的，所以首先我们要弄清楚药性，随后则是要了解所需要的用量，这样才能够制作出科学的药酒，服用之后促进身体健康。现在市面上有非常多的泡药酒配方，老中医告诉我们，大多数的所谓配方都是没有科学的验证，所以并不一定具有科学效果。体延堂泡酒料是一款经过科学配比的，效果非常不错的泡酒料，长期泡酒饮用可以强心补肾，增强新陈代谢、抗衰老、抗疲劳、益气固表，对于气虚乏力，中气不足具有明显的改善效果。
　　今天，小编就来和大家说说体延堂壮阳泡酒料，服用之后对于身体具有很好的保健作用，身体也会更加的健康。具体的泡酒料如下：
　　第一：海狗鞭
　　海狗鞭就是一种常见的具有补肾壮阳功效的中药材，对身体也具有非常好的补益功效。具体的功效如下：
　　1.补血益气，海狗鞭中含有比较高的血红蛋白以及血色素，这两种物质在进入身体之后能够很好的补血，所以说海狗鞭能够很好的治疗血虚气弱的症状；
　　2.这种药材最明显的药效就是能够补肾，对于一些肾阳不足以及肾阴亏损的情况治疗效果非常的明显。除此之外对于肝脏还有内分泌都是具有很好的调节作用。
　　3.这是很多女性都关心的效果，那就是美容养颜。因为海狗鞭中含有大量的粘性蛋白，进入身体之后还能够保持皮肤中的水分以弹性，长期服用自然而然就能够延缓衰老。
　　4.强健筋骨，经常服用海狗鞭，身体自然会越来越强壮。
　　第二：鹿鞭
　　鹿鞭也是一种常见的补肾壮阳的中药材，服用之后具有强健腰膝的作用，对于肾阳也具有很好的补益效果。如果出现了耳聋耳麦以及遗精、早泄或者是尿频的情况，那么服用鹿鞭之后身体就能够很
　　快的恢复健康。
　　第三：驴鞭
　　中医方面具有一种吃什么补什么的原则，现代医学证明这种说法是具有一定科学意义的。驴鞭之后能够很好的祈祷补肾的作用，特别是一些阳痿、筋骨酸软或者是气血亏损的情况效果非常的好。除此之外，如果女性在分娩之后出现乳汁不足的情况，服用驴鞭也具有一定的催乳功效。
　　第四：人参
　　人参是一种名贵的补药，能够很好的补充身体亏损的元气，还具有固本生源的效果，除此之外还能够提高智力，一举多得。
　　第五：淫羊藿
　　补肾壮阳，祛风除湿。治阳-痿不举，偏风不遂，小便淋沥，筋骨挛急，咳嗽，病后青盲，虚火牙痛，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。
　　第六：白术
　　白术具有润燥、补脾以及和中的作用，如果出现了食欲不振、腹部肿胀以及水肿、黄疸或者是头晕、盗汗的情况，服用这种药材能够很好的令身体恢复健康。另外，白术对于怀孕期间的女性功效也是非常大的，服用之后具有很好的安胎效果。
　　第七：枸杞
　　枸杞具有很好的滋补肾脏以及保养肝脏的效果，服用之后能够起到补肾壮阳的功效，还具有清热明目的效果。
　　第八：熟地
　　熟地具有很好的养阴以及补血的功效，如果出现了肾虚亏损的情况，服用这种药材效果非常的好。
　　第九：锁阳
　　补肾润肠。治阳痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。
　　第十：肉苁蓉
　　补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
　　第十一：菟丝子
　　菟丝子味辛甘，性平，入肝、肾二经。具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、阳-痿、早-泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。
　　第十二：当归
　　血虚诸证；月经不调；经闭；痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛；痿痹；肌肤麻木；肠燥便难；赤痢后重；痈疽疮疡；跌扑损伤。
　　以上是体延堂泡酒料部分药材的展示，总而言之，具有补肾壮阳效果的中药有很多，但是在进行泡酒之前，我们一定要弄清楚每一种药材的效果有哪些，同时泡酒所需要的用量有哪些，这样才能够获得最好的补益作用。以上就是小编为大家介绍的泡酒料，有需要的朋友可以根据不同的需求选择最适合的中药材哦！
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吃什么补肾气 补肾气最有效的食物推荐
随着社会的快速发展，人们物质生活的条件不断优越，人们养成的坏习惯也就越来越多，同时这样那样的坏习惯给我们的身体也带来了很大了伤害，尤其是肾脏，人到了中年身体抵抗能力就会一路往下走，尤其是年轻的时候不注意，人到中年后就会出现大大小小的病症。肾不好，那么吃什么补肾气呢？带着你疑问一起来看看吧。
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随着男人们承担的责任越来越重，由于各种压，导致有些男人的身体就出现了问题，肾虚，干活没劲，抵抗能力差。补肾的气的方法千万种，除了吃药，最有效的方法就是从我们平时的食物中来摄取，是药三分毒，长期的吃药会损害肝肾的能力，因此，食疗就是最健康的补肾方法之一，吃什么补肾气呢？不要着急，下面我们就一起来看看补肾气的食物有哪些吧。
营养健康 | 肾虚的症状
&&&& 在了解补肾的食物之前，我们先来看看肾虚的症状有哪些吧。主症是早泄，阳痿，腰膝酸软，四肢无力，五心烦热。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。科学证明，当人发生肾虚时，无论阴虚还是阳虚，都会导致人的免疫能力的降低容易得病。
&&&& 肾虚早泄是现实社会中最头疼，也是最尴尬的一件事情。肾虚专家提醒您目前中国人体质问题有80-90%的人都有肾虚。等于说10个人里面8-9个人都有肾虚。所以说肾虚并不是很丢人的事情。有的人会认为肾虚暂时是不妨碍生活工作的，因此不重视。那么我们就一起看看肾虚危害都有哪些吧。
营养健康 | 肾虚的危害
&&&& 肾脏是人体的重要器官之一，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些毒物、废物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，&肾虚&则会引发慢性支气管炎、高血压、肺气肿；中医认为，&冠心病& 也主要是因心脉瘀滞、心肾不足造成的。
&&&& 老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生。除此外，糖尿病、慢性肾炎等也与&肾虚&有关。肾脏的这些功能，保证了人体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常的进行。因此肾脏好了身体也就自然也健康了。下面我们就来看看补肾的食物吧。
营养健康 | 吃什么补肾气
&&&&& 一、鸡蛋
&&&& 鸡蛋是人体肾功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的&还原剂&。阿拉伯人在婚礼的前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。由于新婚夫妇性生活频繁，体力消耗比较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
&&&&& 二、鹌鹑
&&&& 鹌鹑俗话说&要吃飞禽，还数鹌鹑&。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味道鲜美、营养价值丰富，还含有多种卵磷脂、无机盐、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常好的滋补佳品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可&补五脏，益精血，温肾助阳&男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
&&&&& 三、鸽肉
&&&& 白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配得很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身的佳品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，其的营养价值都非常高。所以想要补肾可以多吃鸽肉。
&&&&& 四、蛇肉
&&&& 近年来，吃蛇肉已成为一种时尚。蛇肉不仅营养价值高，还具有一定的滋补作用哦。经常食用对身体健康有很大的帮助。蛇肉除了有补肾的功效外，还具有增强抵抗力的作用。所以常吃蛇肉好处多多。
&&&&& 五、狗肉
&&&& 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》中记载到，狗肉有&安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用狗肉。
&&&& 补肾的食物还有很多，除了以上之外，中医认为，核桃，胡桃仁，桑椹，莲子心，木耳，香菇，桂圆，猪肾，羊肾等食物，都具有保养肾气的作用，平时宜多食用。其中，猪肾性平，味咸，适于肾虚遗精者的饮食调理；羊肾，性温，味甘咸，能补血，益精，适用于肾虚遗精者食用。食用时，一定要用开水或黄酒溶化服食；胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，也比较适用于肾虚遗精者食用；莲子心，为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，对阴虚火旺的遗精患者比较适用。
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鹌鹑平时吃的还是比较少的，鹌鹑蛋还差不多
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枸杞跟什么一起泡水喝补肾？
我僅此而已问： 19:06:34关键词：
我知道是可以补的，但是经常看见别人把枸杞和其他的食物一起泡水喝，功效似乎更好，想问枸杞跟什么一起泡水喝补肾？大众养生网小编解答：枸杞本身就是具有补肾益气的作用，所以枸杞和其他的中药材进行搭配，补肾的效果是更好的。首先枸杞是可以和一起泡水喝的，这样不仅可以壮阳还可以滋阴，同时还有调理血气。其次枸杞是可以和、、等一些补肾壮阳的中药材一起泡水喝的，那么就可以增加药物的补肾的药效，调理的作用就更加的明显。另外枸杞还可以和、等一起泡水喝，也是可以帮助补肾的。
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不适人群：
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
温馨提示：枸杞是很好的补品，如果不是以上这些禁忌的人群，就可以选择枸杞来泡茶或是煲汤都是比较好的吃法。
枸杞子一天吃多少为宜?
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。10克：明目；15克：补肾；30克：减肥。
枸杞具有延缓衰老，美白养颜，养肝明目，抑癌防癌的功效，建议每天都食用一点效果更佳。
温馨提示：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
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泡什么喝能补肾壮阳_壮阳_怎么做_如何调理_哪些食物
责任编辑：xywy
来源：寻医问药网
生活中，当男性的肾阳虚了，那么腰酸背痛的现象肯定会经常出现，而男性还会因此而出现尿频或者是尿急等不良现象，这样造成的危害会严重的影响到男性的生活，导致男性生活的困扰，还有很多女性也有肾阳虚的现象，不过相对来说男性肾阳虚的几率要高一些，男性的肾阳虚了还会引发阳痿，遗精等疾病，那么泡什么喝能够壮阳呢?什么泡水喝补肾壮阳?1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20―30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10―20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。4、淫羊藿淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。这些食材都是可以用来泡茶或者是泡水吃，这些药材用来泡水或是泡茶都是要时间长久，这样在泡制的过程中才能够将功效完全的发挥出来，泡制的时候最好是不要倒掉，这样留着第二次泡制也是可以的，这个时候功效还没有完全的发挥出来，如果肾阳虚的话还要多吃狗肉，多运动。}