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公交站台19岁女孩没了心跳 疑为重症心肌炎引发猝死
前后也就不到10分钟时间，等救护车赶到，女孩已经不行了。图片由网友提供。
　　“我头好晕，好难受啊……”前天中午，宁波鄞县大道金地国际小区北门的公交站台上，一名年轻女孩手捧着头，一直念叨着这句话。
　　随后，女孩难受得蹲下身子，趴在公交站台的凳子上。
　　前后不过几分钟时间，当附近乘客注意到不对劲时，女孩已经脸色惨白、嘴唇青紫，没了心跳。虽经医院紧急抢救，但女孩还是不幸离世。
　　医生分析，女孩疑似是重症心肌炎引发的猝死。而且，得了这种病，年轻人比老年人更加凶险。
　　公交站台上
　　女孩一个劲念叨“头好晕”
　　前天中午12点30分左右，宁波鄞县大道金地国际小区北门的公交站台上，宁波市民陈女士打算乘坐902路公交车回东钱湖。
　　正午时分，站台上等车的人不多，算上陈女士，一共也就三四个人。陈女士坐在长凳上，突然听到一个女孩的声音，“我头好晕，好难受啊……”
　　陈女士转头一看，是一个十八九岁的小姑娘。女孩双手捧着头，嘴里一直念叨着，“我好难受。”
　　“你怎么了？没事吧？”见此情形，热心的陈女士赶紧上前询问，“要不要给你的家人打电话，要不要送你去医院？”
　　或许因为头晕，女孩情绪不太对，她说了句，“让我安静一会儿，不要来烦我……”说着，她蹲了下来。后来实在支持不住，整个人都趴到了公交站台的凳子上。
　　“那时候，我还以为她休息一会儿就会好的。”陈女士昨天接受钱江晚报记者采访时说。这件事过去了一天，因为目睹了一起悲剧的发生，她的心情一直不是很好。
　　“她个子跟我女儿一般高，年纪也差不多，背着个包，唉……”陈女士心痛地说。
　　热心市民紧急施救
　　可等救护车赶到，已没了心跳
　　几分钟后，女孩仍然趴在凳子上，一动不动。这时候，其他等车的人也发现情况不对劲儿。
　　一起等车的，有个60来岁的大伯，他用手拉了拉女孩，没有任何反应。
　　出事了！陈女士反应过来，赶紧和其他人一道，将女孩扶起来，让她平躺在长凳上。
　　“那个时候，她已经脸色惨白、嘴唇青紫、口吐白沫。也就几分钟时间，先前还能说话，眼见就快不行了。”陈女士一脸惋惜地说。
　　那位大伯懂点急救术。他赶紧给女孩做胸口按压，进行心肺复苏。陈女士也凑过去，掐了一下女孩的人中，希望奇迹能够出现。
　　旁边一位女士，打电话报了警。
　　“我感觉她当时呼吸困难，就和其他几个人不停地安慰，说120马上就到了，让她再坚持一会儿。”陈女士说。
　　大约5分钟不到，警车来了，随后120救护车也赶到了。
　　“医生一检查，说已经没有了心跳。我一听，心里就咯噔一下。心想这个女孩还这么年轻，难道就这么没了？眼泪都快流出来了。”陈女士说。
　　女孩经抢救无效身亡
　　医生说，疑似是重症心肌炎
　　望着120救护车载着女孩，赶往医院，在场的人都在祈祷，希望她能平安无恙。
　　随后，陈女士前往派出所做了笔录。“等我做好笔录，询问民警，得知医院还在紧急抢救。”
　　钱江晚报记者从警方了解到，女孩被就近送往宁波明州医院。让人感到惋惜的是，经过一个多小时的抢救，女孩最终还是没能挺过来。
　　据其主治医生分析，女孩的死因，疑似为重症心肌炎引发的猝死。
　　钱江晚报记者了解到，女孩姓唐，今年才19岁，贵州人，目前住在宁波海曙段塘。
　　小唐的父母住在鄞州古林，前天刚好是星期天，小唐去看望父母，中午一家人还一起吃了午饭。吃过饭，小唐独自一人坐车回住处，父母去厂里上班。当接到民警电话赶到医院，知道活生生的女儿就这样没了，母亲一下子瘫坐在了地上。
　　家人说，小唐身体一向不错，以前从未发觉过心脏方面有问题。
　　科普一下
　　1.什么是心肌炎？发病为何如此猛烈？
　　就女孩猝死一事，记者咨询了宁波明州医院心内科主任吴海宏主任医师。他告诉记者，心肌炎是指各种原因引起的心肌炎症性病变，其临床表现各异，轻症患者无任何症状，而重症患者可发生心力衰竭、心律失常、心源性休克甚至猝死。
　　引发心肌炎的原因也有很多，如病毒感染、物理或化学等因素均可引起心肌炎。其中，病毒感染是引发心肌炎的一个主要原因。
　　在临床中，能够引发心肌炎的病毒主要是名为“柯萨奇”的病毒。在人体中，最容易感染上“柯萨奇”病毒的是上呼吸道，也就是大家常说的感冒。尤其是春、秋季节更替的时候，最容易引发病毒性感冒，从而引发心肌炎。
　　2.患上心肌炎，年轻人比老年人更加凶险。
　　吴医生说，从临床表现来看，心肌炎发病率并不高，但在青年人群中更多见一些。而且，得了心肌炎后，年轻人比老年人的发病状况更加凶险。
　　他说，年轻人身体状况较好，免疫力强，当病毒进入身体后，在免疫系统消灭病毒的过程中，一些正常健康的心肌细胞也会受到损伤。身体会对这种变化不适应，更容易导致严重的临床症状甚至死亡。在专业领域，这种现象被称为过激反应。
　　尤其是现代社会，年轻人无论是工作还是学习，压力都很大，常常操劳过度，加之饮食不规律，这给病毒入侵人体提供了“可乘之机”。
　　3.前期有何症状？如何预防？
　　虽然心肌炎来势汹汹，但在发病前期，也有一些症状可循。
　　吴医生说，在1～2周的时间内，如果有过感冒等上呼吸道感染或腹泻等肠道感染病史，之后又出现了特别乏力、食欲差、以及胸闷心慌等心律失常症状，此时就应立即就医，查清楚是否心肌因病毒感染受损。(钱江晚报记者 王波 通讯员 王姣芬 李飒军)
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有氧运动心率计算,有氧运动心率范围及公式
16:46 编辑:健身吧 来源:健身吧() 浏览:次
有氧运动心率计算,有氧运动心率范围及公式
&　　有氧运动的心率计算，经过专家学者研究，是有一定的标准的。通过将自身有氧运动后的心率(暂称为实际心率)与目标心率进行对比，当实际心率在目标心率范围内时，就可以认为有氧运动是有效且正常的;当实际心率低于或者超出目标心率时，那么有氧运动就是无效的，运动者要稍微控制运动量的大小，以免让有氧运动转变为&有氧运动&了。
　　1、有氧运动的实际心率
　　自身每分钟心跳(即心率)最大值。
　　2、有氧运动的目标心率范围
　　初级公式：针对健康状况较差的人群。
　　目标心率=(200-年龄)*(60%~80%)
　　60%~70%主要用于减脂;70%~80%主要用于提高心肺功能
　　普通公式：针对普通人群。
　　目标心率=(220-年龄)*(60%~80%)
　　60%~70%主要用于减脂;70%~80%主要用于提高心肺功能
　　卡福能公式：针对身体素质较高的人群。
　　目标心率=(220-年龄-静止心率)*(65%~85%)+静止心率
　　65%~75%主要用于减脂;75%~85%主要用于提高心肺功能
延伸阅读：
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◎ 相关推荐给你的心率失常知识扫盲 心律为何会失常
心悸、胸闷、晕厥等都可能是心律失常的症状。如医生会为申诉有心悸症状的病人验血检查甲状腺功能，看病人的心律失常是不是甲亢引起。
　　心悸、胸闷、晕厥等都可能是心律失常的症状。恶性心律失常不仅出现在某些疾病的危重阶段和生命的临终时刻，也可伴发于常见病或出现在常规的诊疗过程中，甚至发生在健康人。严重的心律失常可导致心脏性猝死。
　　&咚哒、咚哒&&&拥有健康的心跳才能有健康的心脏、健康的身体。一旦&心脏乱跳&&心脏跳到嗓子眼&&心跳慢到让人头晕&，可能提示心脏跳动节律或速率不正常，心跳过快、过慢或不整齐，也就是心律失常。
　　每个人的一生中几乎都会经历心律失常，更多见于有病变的心脏。轻度心律失常可无症状，或症状轻微，对人体不产生危害；少数严重心律失常因发生突然，救治成功率低，是发生心脏性猝死的最主要原因。我国现阶段存在的心律失常预防和诊治的主要问题是，多数人&不认识、不重视、不治疗&，民众对心律失常这一常见疾病的知晓率严重低下，治疗率和控制率更低。归咎原因主要有：各地医疗水平参差不齐，宣传教育不完善，从而人们对心律失常的认识普遍不足，并且产生了两种偏差或称两个极端，一种是过度紧张，从而造成过度治疗；更多、更严重的是未予足够重视，全民救治心脏性猝死的知识和技术几乎为零。
　　心悸、胸闷、晕厥等都可能是心律失常的症状。恶性心律失常不仅出现在某些疾病的危重阶段和生命的临终时刻，也可伴发于常见病或出现在常规的诊疗过程中，甚至发生在健康人。严重的心律失常可导致心脏性猝死。大多数心律失常可以通过症状和心电图以明确诊断。心律失常的高危人群包括冠心病人尤其合并心功能低下，以及曾有过心梗和猝死经历的患者。目前最常见、门急诊诊治率较高的心律失常是房颤。
　　房颤的人群发病率高达0.8%~1%，我国约有800万房颤患者，房颤反复发作直接影响患者的质量，严重的还会损害心功能，导致脑中风，使致死率、致残率明显增加。自上世纪80年代末期，运用导管射频消融技术治疗室上性心动过速等心律失常取得满意效果后，射频消融术现已成为部分快速性心律失常的首选方法，效果明显优于抗心律失常药物。
　　最严重的心律失常是心脏性猝死（SCD），SCD是指死于不可预知的循环骤停，往往由于心律失常所致，在症状发生的1小时之内死亡，如经治疗（如电除颤）后逆转而未发生死亡，称为心脏骤停（SCA）。在对死因的统计分析中提示，SCD仅次于癌症的死亡人数，其中约80%的SCD是由伴有血流动力学障碍的室速或室颤所致。中国每年约54万人死于SCD，全世界每年约300万人发生SCD，其救治成功率却不足1%。即使在发达国家，在有良好救治设备和训练有素的专业人员的条件下，SCD的救治成功率也低于5%，因此其预防远重于治疗。
责任编辑：小麦
很久没有过静下心来聆听世界的声音了，借着这次一加送测一加银耳2耳机的机会，我又...
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公务员体检调整：浙江公考状元因心率落榜
　　2013年，人社部、卫生部和国家公务员(微博)局联合发文，对公务员考试录用体检政策做了新的调整，对心率、视力、听力和血压等项目达不到体检合格标准的，安排当日复检，而不是接到体检结论后7日内提交复检申请。
　　今年，浙江省公务员考生中约1.5万人进入体检，体检政策调整后，一些考生因“心率”问题，仕途受阻，其中还有部分公考“状元”。
　　部分公考“状元”因心率被判体检不合格
　　七月流火，公务员录用考试这把火也该到了降温的时候。以往年的经验，多数岗位应该已尘埃落定，但如今，浙江省有五、六十名考生因心率不合格被确定为体检不合格，仕途未有确数。
　　只是，这些考生对这样的结果并不认可。
　　近日，杭州考生严宽(文中所有考生均为化名)拿着诉求材料挺坐在椅子上，眼神偶尔有些恍惚。今年公务员录用考试笔试、面试成绩均为第一的他，心电图显示心率却为111次/分。
　　根据《公务员录用体检操作手册(试行)》中规定，“心率＜50次/分或＞110次/分，作不合格结论。”
　　严宽对这一结果表示怀疑，因为在当天体检前，他曾在医院做过全面体检，心率及各项指标都显示合格。
　　在得到该结果后，严宽相继又去了嵊州、杭州及省级几家医院分别做了心电图，结果仍是合格。
　　在丽水体检的衢州考生王敏同样是她所报考岗位的笔试状元，在考试之前，家人带她在衢州当地医院做了全面检查，身体各项指标均显示正常。
　　偏偏，公务员体检当天，她的心率显示不合格。
　　得到结果后，王敏也在多家医院做了数次检测，结果均正常。
　　另外，衢州也有考生反映，他们从清晨5点起床赶赴丽水，却发现B超(B超需空腹)检查被安排到整个体检的最后，一直饿着肚子到中午时分。心电图检测则是倒数第二个检测。
　　类似的事情还发生在丽水、杭州等地的公务员考生身上。据这些考生反映，他们体检不合格的项目也是“心率”。
　　考生们不禁疑惑，为何多次体检心率都没有问题，偏偏公务员录用体检时“心率”出现问题？
　　心率判定：心电图与听诊都是必检
　　浙江省公务员局考试录用处负责人在接受中新网记者采访时分析，今年公务员录用体检出现多例心率不合格的原因是体检政策有了调整。
　　所谓心率，是指心脏每分钟跳动的次数。原本，心率等项目达不到体检标准并不是在当天安排复检，而是在考生得知体检结论后7日内提出复检申请，然后再安排复检。“改成当日复检，这样做主要是考虑减少体检中的人为因素。”
　　但是，心率易受运动、情绪、环境等因素影响。
　　上述负责人表示，有些考生在体检结论下达后，得知当日要复检，或精神出现一点紧张，同时也不排除体检组织工作中存在一些瑕疵，致使考生复检后还是未能达标。“以往心率不合格的考生，经过七日或更长时间的调整，再次复检不合格的相对较少。”
　　在公务员录用体检中，检测心率的办法有两种，一是心电图检测，二是医生听诊。考生们最关心的问题是心率究竟以心电图为准还是以听诊为准？
　　丽水市公务员考试录用体检专家组会议纪要显示，心率检测以心电图为准，医师听诊为辅。于是丽水市医院便按此操作。
　　不过，当考生提出质疑后，当地卫生系统又商讨了此事，仔细研读操作手册后发觉心率以心电图为准有所欠妥。
　　随后，记者查阅资料获悉，目前国家标准中还没有做明确规定。而在体检过程中，心电图及听诊都是心率检测的必检方式。
　　浙江省公务员局：正在研究处理意见
　　2013年丽水市公务员考试录用体检结果目前还未公布，14名考生的仕途是否会有转机？
　　6月28日，中新网刊登《浙江14名考生疑公务员体检不公官方称正调查研究》一文后，丽水市人力社保局公务员管理处表示，7月5日前将给考生一个准确的回复。
　　5日，记者得知国家公务员局已参与讨论研究此事。目前，此事究竟进展到何种地步了呢？
　　丽水市人力社保局公务员管理处处长吕志聪回复，该事情以后走向怎样，这些人员怎样处置，将根据中央和省级公务员主管部门的指导意见，结合丽水实际，提出下一步工作方案，按规定程序妥善处理。
　　杭州市人力社保局公务员管理处也表达了相同观点。
　　那么，下一步，浙江省公务员局会如何处理此事呢？
　　浙江省公务员局考录处负责人指出，通过考生反映的问题，对各级公务员主管部门在实施公务员录用体检中，如何会同相关部门及体检医院做好标准确定、明确检测手段、科学地安排体检程序等都会有所促进。
　　该负责人说：“我们会本着实事求是，科学规范，对考生负责，对招录机关负责的原则，积极向国家有关部门反映，争取得到相关指导意见，稳慎妥善地指导各市处理这件事情。”(记者 徐乐静 实习生 张骏)
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