xifengwudi　　　　你做的固元膏可以吃的，对于气血两虚是比较合适的，但是一开始建议可以从隔天一次开始，然后再一天一次。因为你容易长口腔溃疡，这说明你有内热。所以刚开始吃也要注意边吃边泻火。可以喝凉茶，泡脚都行。　　　　那么宫寒趁着春天有机会就多吃新鲜艾叶蛋汤，或者艾叶炒鸡蛋都可以。艾叶暖宫的效果还是不错的。　　　　最后淡斑是一个长期的过程，每个人的身体情况不一样，所需要的时间也不同。所以要做好长期坚持作战的准备。当归粉可以吃，我不知道你买的当归是哪种，最好就是全当归了。因为全当归才兼备活血和补血的双重功效。　　　　
　　我冬天容易手脚冰冷,眼睛下面有斑,容易失眠,皮肤很干但是不长痘.是属于什么体制的呀?谢谢LZ~~
　　亲我皮肤很干,眼睛下面两边都有斑,但是不长痘.还有就是冬天容易手脚冰冷,容易失眠,每次月经来的时间很长血也比较多,另外人很瘦~很能吃可是长不胖希望LZ帮我看看我是什么体质的呀,好对症下药啊~~谢谢哦!!
　　亲爱滴楼主，俺又来啦，看到给俺的回复了，写了好多哇，谢谢楼主，费心了。帖子俺包括回复都仔细看完了，等俺搬了新家就开始按照你的指导养生哈，身体才是革命的本钱呀，我现在遇到朋友就想让他们养生，可惜有些人感兴趣，有些人不感兴趣…搞的我也是白费嘴皮子…
╯_╰俺月经以前很正常，4、5天干净，量也正常，可自从做过流产以后变很少，3天就没啥了，但是会沥沥拉拉2、3天，很少，就跟量多的白带一样，只是颜色不一样，有点咖啡色。我看了网上说量少也不好，我琢磨着，会不会是流产后子宫内膜变薄，所以月经量才会变少？
至于肠胃，说起来都无语，为了不让便秘，偶喝过过期牛奶，吃完热的马上就吃凉的，别人这么吃准拉肚子，到我这没用，啥反映也没有…郁闷…从小到大拉肚子的次数能数的过来…哎，真不知道这算不算肠胃好啊…
　　现在这个时间是俺起床去厕所后回来差不多1个多小时了，还是睡不着，昨晚12点才睡的，别人说睡前喝杯热牛奶，可以改善睡眠质量，偶也喝了，没啥用，说小米粥也可以，对俺一样失效…崩溃…经常起床后再入睡很费劲，起码1小时才能再睡着，明明眼涩的睁不开，可就是睡不着，这可怎么办哦
　　晕，俺发的东西呢？不见了？！俺是用手机发的啊…一个字一个字扣的，怎么就没了啊！可恨的天涯，又抽了！55555
　　makezhi~
　　养生好贴学习~~~
　　记号一个
　　品，无添加剂
　　、、、　　
　　学习中
　　学习中　　
　　认真学习！
　　OMG，不是一时半会能看明白的，先马克，从首页一个一个来
　　OMG，不是一时半会能看明白的，先马克，从首页一个一个来
　　cyl8617　　　　　　不客气。反正大家有问题，我把自己知道的都告诉大家，如果不知道的，就没办法了，呵呵。知识有限嘛。　　　　我觉得如果有时间，你最好还是保证每天有一个小时的运动时间，不管做什么运动都好，只要能出汗就行，因为出汗是最好的排毒拍寒湿的方式。　　　　　　然后，月经少的话。就吃那种不含阿胶的，我称为滋补膏的东西。跟固元膏的做法、用料的量一样，只不过不要加阿胶在里面。这个膏对于肾阴虚和便秘的人是最好不过的了。黑芝麻、核桃既补肾又润肠，很多人大便的时候都比以前轻松，甚至每天两次都有。　　　　做的时候加2量松仁和一两枸杞进去，最重要的是所有的材料都不要烘干也不要炒，那样会比较热气，容易上火的。上火了又容易便秘了。这个膏开始时每天吃一勺，一个星期后每天吃两勺，如不上火，3勺也行。自己调整。　　　　　　假如你没有乳腺方面的疾病，每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，预防便秘，还有一个更重要的就是保证每天吃一个大红薯（注意是大的，中等的要吃两个，小的要3个），红薯里有很多粗纤维，抗癌又防便秘。 我自己感觉吃红薯防便秘有时比喝蜂蜜还好。特别是乳腺方面有问题的MM，不能每天喝蜂蜜，所以如果这类MM有便秘的问题，吃红薯是最好不过的了。但是一定要是大个的红薯，一个小的没什么作用。　　　　　　喝牛奶助睡眠可能对于那些偶尔一次失眠的人还可以，这个方面早八百年我都不相信了，对于我们这类长期睡眠不好的人根本不起泡。没什么用。你看了帖子，也知道我失眠也有长达10年的历史了，睡着了要是有什么吵醒我也是非常难再入睡的，心情就会很烦躁，心情烦躁就会影响到肝，肝气郁结就容易长斑了，这些都是有关联的。　　　　所以先试试每天做运动出汗、每天吃一个大红薯防便秘，晚上泡脚出微汗（出汗后用干毛巾擦干，泡脚完20分钟后洗澡），然后每天吃那个没有阿胶的膏，先试试一个月吧。看看有没有帮助。　　　　我是这样调理了一个半月以后睡眠慢慢好的。可能是出汗排毒出去了，肾方面膏调理好了，所以睡眠也慢慢改善的。现在睡觉我晚上已经不起夜上厕所了，基本睡着了以后就能一觉睡到天亮了。　　　　每个人的身体适应情况不一样，有人需要长时间，有人可能要短一点，总归要试一试。反正这些都不需要任何药物的，运动对身体是好的，膏、红薯、蜂蜜都是纯天然的食物，没有副作用，你还是试一试吧。　　　　
　　学习中
　　不知道记号没有
　　LZ还没回复我的呢,继续坐等!!
　　大大的马克一下
　　好贴一定顶。
　　[广告，禁言1年!]-- tudoubaicai2010-- 操作时间: 23:03:01 -- 8574125
　　马克。。。
　　两个月前看完帖子，默默地试了固原膏，药店帮忙配的，只有阿胶打粉了，其他都是减碎的。熬成后切成一块一块的小方块，一天吃一块，现在脸色是好了，不知道是不是因为天气转热的原因，乎乎
　　一定要做记号
　　怎么回事，发不上去
　　谢谢楼主
　　进来学习
　　sakuraxieli　　　　你平时容易上火吗？假如吃点热气的东西就容易上火，那么你就是阴虚为主。　　　　假如吃热气的东西怎么吃都不上火，冬天手脚又特别冰冷，还容易感冒，那么就是阳虚为主。　　　　根据这两种情况可以自己判断一下自己属于哪种类型。　　　　月经量多而且时间长，人又比较瘦，那么比较适合吃有阿胶的固元膏。每天一勺到两勺。　　　　皮肤注意保湿，黄褐斑最主要还是疏肝活血。如果想淡斑快，只有找医生开疏肝活血的中药吃一段时间。然后配合脸部的刮痧，这样才比较快。
　　吉吉花　　　　你吃的是块状的固元膏，块状的固元膏做的时候材料的比例和膏状的不同，阿胶要用多一半的量，但是做好后得出的份量又没有膏状的多，所以两个比较起来，是膏状的比较划算，做出的份量能吃得久一点。而家里有老人牙不好的也可以吃膏状的，像我外婆，连牙齿都没有了，块状的没法吃，只能吃膏状的。　　　　但是块状的吃起来就不用勺子舀，拿起来就可以吃，方便一点。　　　　总之各有各的优点吧。
　　楼主，谢谢你的回复哦：）：　　 　　新鲜的艾叶很难买到，用干艾叶煮鸡蛋吃可不可以呢？固元膏每次一勺，这个勺子是我们平时用的普通的汤勺那么大小吧？还有就是吃的时候是早饭前还是早饭后，用热水还是用开水冲开它呢？　　　　我昨晚蒸固元膏是分两次蒸的，但是第一次放的黄酒有点少了，应该没有什么问题吧，第一次做，没有经验:(　　 　　看你给其他朋友的回答，我感觉我是阳虚的那种人，很爱吃辣，但是不爱长那种因为吃的太辣了的痘痘啊什么的，就是有点爱口腔溃疡；冬天脚丫子冰冷，几乎跟冰块似的，如果阳虚的话吃固元膏会不会虚不受补呢？我该从哪方面开始调理起来了？　　　　问题有点多了，不好意思啊，呵呵　　　　　　 　　
　　学习一下
　　程序很复杂的说
　　xifengwudi　　　　吃固元膏的勺子就是我们平时喝汤的普通勺子就行了。一般跟早餐一起吃，因为早餐一般都是馒头、牛奶、豆浆、面包这些，膏你可以涂在面包或馒头上，放微波炉加热一下，很香的，比果酱还好吃呢。也可以加入牛奶、豆浆、米糊里一起吃，也可以用少量开水冲开吃，还可以就这么单独吃一勺膏。看自己的口味了。 单独吃一勺，吃完后最好喝几口温水，这样好消化。　　　　至于你两次放的黄酒量不一样，没什么影响的。不必担心。　　　　不用担心虚不受补，如果你担心这个问题，那么现在你先吃一段时间看看上不上火，如果上火，平时就煮一些冰糖雪梨水喝，每天一到两次，下火的，这样配这膏吃，或者喝点凉茶，像罗汉果金银花茶都可以，一般吃一般下火，这样一般就没什么问题了。　　　　就从吃膏开始调理吧，加上平时多做运动，出汗，晚上泡脚。这样开始吧。　　　　很多时候人并不是单纯的阳虚或者单纯的阴虚，很多人都是以其中一种为主，然后也伴有另一种虚在里面，两种混合的。　　　　　　
　　smidgen　　　　　　其实养生的程序并不复杂，每天都是那几件事，做了一个星期，有规律了，就很简单的。呵呵。最主要的是坚持。
　　关注学习
　　拜读养生贴
　　记号.....
　　谢谢楼主对我耐心细致的回答，今天早上我已经吃了第一勺，先试几天，看会不会上火，呵呵
　　好贴，收藏
　　看看我用鲜柠檬片泡自家的纯蜂蜜，味道清香怡人。还能补充维生素C，这样我每次喝的时候和做面膜的时候就不用另外挤柠檬汁的，非常方便。　　　　天气热的时候要放冰箱。 泡久了偶尔会起泡泡，那时柠檬的作用，不用管它，只要味道没臭就行 。　　　　　　　　天涯发图真是难，点了半天都是不行。晚点再上图给大家看。　　
　　学习了。。。
　　自家的纯土蜜泡柠檬片。　　　　味道很好。
　　周末煲的汤， 花旗参、石斛、枸杞炖鹌鹑　　　　花旗参、石斛不但能煮茶喝，同样也可以用来炖汤，可以炖鸡、鸽子、骨头，鹌鹑。　　　　周末看见菜场的鹌鹑不错，于是买了两只回来，鹌鹑不算大，但是也不小，两只5元。以前一只大的就要5块。还挺划算的。　　　　　　做法： 1.鹌鹑菜场杀好，回家洗干净。　　
2.花旗参少许、石斛7、8粒，枸杞少许，几片生姜。都洗干净。　　　　
3.将所有材料连同鹌鹑一起放入锅里大火煮滚然后关小火炖40-50分钟就可以了。最后放少许盐。　　　　　　这个汤的作用是滋阴补肾。是不上火的汤。阴虚火旺的人最适合。
　　花旗参都沉底了，鹌鹑身上的是煮开的石斛。　　　　　　大家在药店购买的时候，一般买紫皮的就够了。真正铁皮的石斛比较少，就算是药店标注是铁皮的，很多都混了紫皮的在里面。　　　　还有说那些野生的，我也持怀疑态度，这年头蜂蜜都不用蜜蜂了，可以用机器酿，上哪儿有那么多野生的东西来卖给你。野生的当然有，但是恐怕很难买得到了。特别是我们这些不懂行的。那些东西经过抛光、加工，根本看不出来。所以买中等价格的就可以了。
　　之前说到长期长痘痘和有乳腺疾病的朋友不宜多吃豆类和豆制品，因为这些东西是“发”物，吃得越多就发得越多。　　　　　　那么没有这两个问题的朋友多吃豆制品、多喝豆浆对身体是非常好的。　　　　现在很多家庭都买了豆浆机。出于快捷、简便的考虑，目前市场上出现了“免泡豆”技术，然而很多专家认为，湿豆制豆浆更益于营养的吸收。做豆浆最好还是用泡过的豆子，因为：　　　　1. 蛋白质吸水后会更均匀、口感更细腻。　　　　2.豆皮上附有一层脏污，若不经浸泡很难彻底干净。豆子中的单宁、植酸等抗营养物质会阻碍矿物质的吸收，浸泡能使这些抗营养物质溶出。　　　　　　所以，以后要是自己做豆浆，大家还是浸泡一段时间再打。
　　那么豆浆最好不要单打一种豆子，最好黄豆、黑豆、花生、黑米、玉米碎、燕麦等杂粮一起做豆浆，这样做出的杂粮豆浆营养丰富很多。　　　　
　　我想请教楼主，炖糕时水的比例，上次问过了，没得到您的回复，希望你能帮我回答一下，谢谢
　　楼上的，不是炖是蒸啦～拌固元膏的纯净水或者黄酒比例是1000ml就可以啦～对不对楼主？
　　[广告，禁言1年!]-- htet57trj-- 操作时间: 18:37:42 -- 8574125
　　收藏，慢慢学习　　
　　感觉还不错
　　好好学习,回家坚持保养
　　好东东留名。
　　[广告，禁言1年!]-- xianggudunbaicai-- 操作时间: 18:37:40 -- 8574125
　　[广告，禁言1年!]-- 格格liz驾到-- 操作时间: 18:37:39 -- 8574125
小广告辛苦了，赐一年长假!
-- 夏天313-- 操作时间: 20:05:37 -- 1074759
　　看了一天终于看到了最后一页，跟lz学到了很多，激动啊~~刚过了25岁，越来越关注和喜欢我们中医里面养生的东西，觉得很多都很神奇，也很成系统，很有逻辑！希望lz能继续分享一些知识哦~~嘿嘿
　　我是一只Mao　　　　　　　如果红枣1.5斤，核桃芝麻各一斤、阿胶半斤、冰糖半斤，这个标准比例的加黄酒或是水就是 1000ML，假如你里面还加了枸杞和桂圆2两的，水稍微多一点点，就多一点就够了。
　　请教楼主，经量大，时间长，贫血，有火的话爱长疖子，手脚冰冷，最近脸色黯淡，近期斑点有增加趋势，怎么调理？这个季节再做固元膏合适不？
　　姐姐~我又来了~　　希望姐姐你能一直写帖子哦。。　　将春夏秋冬的养生之道与我们分享啊哈哈~　　我有一个同学长年长痘　　她是潮汕人，在家时的皮肤还可以　　可一回到学校 广州　　就长很多痘痘了　　是只因为水土问题？
　　深秋阳光的味道　　　　　　　经量大，时间长，又贫血，假如你消化方面没有问题，那么有阿胶的固元膏非常适合你。因为阿胶既补血又有一定的止血功效。只要按量服用，应该是有不错的效果的。　　　　上火长疖子或者痘痘的问题，在吃膏之前和吃膏的过程中泻火就可以了。怎样泻火，帖子前面有写。比如每天的泡脚，茅根甘蔗马蹄水，冰糖雪梨，这些都可以，纯天然又没有副作用，你可以放心喝。　　　　　　手脚冰冷就是身体里的寒气重，血脉不通畅。所以要泡脚，这个季节还可以做全身的排毒，春夏季节最适合了。　　　　平时可以多喝一些花旗参煲的汤，花旗参最适合阴虚火旺的人。补而不燥。　　
　　jay2311235　　　　我也是这样想的，春夏秋冬各个季节养生的一些重点我看到好的就慢慢写出来。　　　　你那个同学在家的时候皮肤没什么问题，一到广州就冒痘痘，应该是水土的问题，很多人都是这样，回家之后，再回来，一下子不适应，就长东西了。
　　记号~~
　　要能坚持　　唉
　　很多MM冬天都手脚冰冷，误以为自己是阳虚，但是吃一点热气的东西就上火，其实这是非常明显的阴虚火旺的表现。大多数年轻的朋友其实都是阴虚为主，只是其中夹了那么一点点的阳虚。但是补的时候应该以适合阴虚患者的食物和药材为主。　　　　寒气重，内火旺，所以吃东西才上火。　　　　帖子前面也提到，对于阴虚的人，是不适合用人参、鹿茸、高丽参这些吃了上火的东西来补身的。这些东西都适合阳虚的朋友补身体。因为阳虚的人即使吃热气的东西也不容易上火。　　　　　　阴虚的朋友补肾应该多吃黑芝麻、核桃、海马、淡菜、板栗、石斛、花旗参等，黑芝麻，只要没炒过，一般上火的程度会比较低，有些人会有，有些人就不会。而其它的几种食物和药材，吃了基本都不会上火的，但是板栗不能多吃，一次吃太多会胀气的。板栗生吃补肾的效果要比煮熟了吃好。生吃一天两次，一次5颗就行了。　　　　这里重点提花旗参，石斛前面已经详细讲过，所以就不重复了。石斛、花旗参都是偏凉的，所以特别适合肾阴虚的人吃。长期吃，滋阴补肾的效果很好。　　　　　　　　西洋参（花旗参）最适宜于气阴两虚有热的病人，其独特之处在于不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参。而对非常畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阳虚弱、舌苔腻浊等阳虚体质者，则属禁忌之列了。（所以说花旗参不适合真正阳虚的人吃）　　　　　　服用西洋参期间，忌用茶、咖啡、萝卜等食物，以免降低疗效。 　　　　　　中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能，适用于气阴虚而有火之症，多用于肺热燥咳、气层懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。　　　　　　　　久病、妇女分娩、劳累过度所引起的身体虚弱、元气损伤、营养不足，以及各种出血、贫血、头晕头痛、神经衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盗汗等虚弱性病症，服用西洋参后，均能迅速恢复健康。　　　　　　　　近几年，西洋参在补品中备受青睐。其实，西洋参是一味药，而不是保健品。中医认为，西洋参具有一定的抗疲劳、抗缺氧或提神醒脑作用,具有补气养阴、清火除烦、养血生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。　　　　　　妇科疾病中出血过多，如功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤，而造成阴虚内热者，　　　　　　绝经期因生理原因出现轰热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者；　　　　宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经过手术治疗，又作放疗或化疗后，导致阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，均可用西洋参治疗，每日3～9克。　　　　　　若兼有气阴两伤者，可与人参同用，则效果更佳。　　　　　　冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干，可每日含服西洋参3克，久用有良效。　　　　　　　　所以，请有阴虚火旺的朋友平时多喝一些花旗参煲的汤，花旗参溶于油的效果要比泡茶喝的效果好。不管是怎样吃，最好能在最后把花旗参一起吃下去，嚼碎，这样才不浪费嘛。　　　　　　　　最后，买花旗参的时候，最好不要买那些已经切好的薄片，那些薄片一般都用硫磺熏过，即使没熏过，参的质量也不会好。大家买的时候最好能买整根的花旗参，质量稍微好点的，太便宜的参吃起来效果不怎么好。当然，我不是要大家买很贵的那种，只是在自己经济能力允许的情况下，尽量选等级高一点的。药性才会好。选人参也是一样。　　　　　　卖花旗参的人每进一批参回来，一批参里就会分出十几个等级，然后每个等级的价格相差很大，因为每个等级很可能是参的不同部位，部位不一样，功效也有差别的。 同样是一批参，分出等级以后，最好的那个部分可以卖到1500以上/一斤，而最差的部分就卖200多一斤，价格相差十分巨大，同样都是一批参啊，所以部位不一样，等级不一样，药性上肯定是有差别的。　　　　　　　　　　
　　mark，很有用的帖子。
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-- 我爱杀生丸啊-- 操作时间: 14:23:29 -- 1074759
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感冒了吃什么药，
感冒了吃什么药，
基本信息：女
病情描述：
感冒了吃什么药，
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：分享健康经验，与广大患友交流治疗心得，饮食，用药，保健，预防等健康问题
240个月的宝宝吃什么都好。水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。成年男性补肾食疗方辛味食物调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。男性药鸡食疗药膳方蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。种仁松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。男人春季健身宝典蚕蛹含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。鸡蛋含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。蛇肉--近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的果。(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血?等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
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感冒应以支持疗法为主,特别注意休息,大量饮水,饮食清淡.这可给免疫系统充分的体力支持.　如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁（最好自己买橙子自己榨汁主要是为了补充维生素c）,卧床休息是最好的办法,吃药只能缓解下症状,并不能治愈.如果伴有发烧要到医院做相应检查,用药,结合卧床休息.发烧了就要给予处理了,首选物理降温,超过38‘5的需要服药治疗,对乙酰氨基酚和布洛芬,对消化道的刺激比较小,首选.缓解症状,就需要选用市面上那个常见的—感康,白加黑,快克,三九感冒宁冲剂,康泰克化痰止咳药可选用化痰片,每次1／2一l片,每日3次.,咳痰较多的加用咳必清,痰粘的就用痰咳净,有气管支气管炎或者肺炎的就需要到医院系统治疗了风寒感冒其实只要想办法出汗就行.比如喝热茶吧,别太浓.还可以喝生姜汤.宜进食藕粉,牛奶,稀饭,米汤,新鲜蔬菜和水果.感冒时饮食要清淡.室内空气要新鲜,注意通风.治疗应以辛温解表为原则病人可选用伤风感冒冲剂感冒清热冲剂九味羌活丸通宣理肺丸午时茶颗粒等药物治疗若病人兼有内热便秘的症状可服用防风通圣丸治疗风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片银翘解毒片羚翘解毒片复方感冒片等药物　 增强机体自身抗病能力,是预防急性上呼吸道感染---感冒的最好的办法应该不是甲流!甲流---人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似,包括发烧,咳嗽,喉痛,身体疼痛,头痛,发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐,肌肉痛或疲倦,眼睛发红等.部分患者病情可迅速进展,来势凶猛,突然高热,体温超过39℃,甚至继发严重肺炎,急性呼吸窘迫综合征,肺出血,胸腔积液,全血细胞减少,肾功能衰竭,败血症,休克及Reye综合征,呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡.患者肺部体征常不明显,部分患者可闻及湿罗音或有肺部实变体征等.你不是很像啊!
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患者感冒了,服用两天药物,具体服用药物名称不明.感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈.对于病毒感染者,应当用抗病毒药物,存在细菌感染时应当使用抗菌药物,同时要根据症状作出对症处理.比如咳嗽咳痰,则需要用止咳化痰的药物,比如甘草片之类的.所以说,感冒虽然是一种病,应当根据患者的具体情况来选择用药.一般情况是用一种抗生素,用一种抗病毒药物,再用一种止咳化痰的药物,如果存在发热等症状,还应当再用一种退烧药物.应当注意多喝水,注意休息,喝鸡汤不错,可以起到一定作用.取葱白,生姜各30克,食盐5克,共捣成糊状,加入适量白酒调匀,用纱布包好,涂擦胸背,肘胭窝及手足心.一般有解表散邪的功效,涂擦后15分钟左右会有汗出,感冒诸症可以解除.实践证明,萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热,解毒,祛寒,防治感冒.
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普通感冒一般先出现咽喉发痒,其后症状包括：　　1,流鼻涕.　　2,打喷嚏.　　3,鼻塞,可造成婴儿喂养困难.　　4,咳嗽和咽喉疼痛.　　5,流泪.　　6,肌肉痛.　　7,有时会发烧.　　有时感冒病毒可蔓延至肺部,引发毛细支气管炎,支气管炎或肺炎,而且这些病都可能因细菌感染而恶化.细菌感染也能引起发中耳炎,或是影响鼻窦,造成鼻窦炎.感冒也是哮喘患儿发病的诱发因素.　　虽然大多数的感冒症状可在1周内消失,但我们也可以采用一些方法来减轻症状：　　1,孩子房间应保持温暖,并增加房内的湿度.　　2,要让患儿饮用足量水分.　　3,患感冒的婴儿应少食多餐.　　4,可以让患儿服用扑热息痛溶液,以减轻咽喉痛和其他疼痛症状.　　假如患儿不思饮食,发烧超过39℃,或似有全身不适,那么就应该在24小时内前去看诊.假如5天之后,咳嗽症状仍未改善,或其他的症状持续10天以上,或出现新的症状如耳痛,就应该带孩子去医院就诊.防受凉是预防感冒的关键,保证充足的睡眠.
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是药三分毒，最好不吃药。对感冒应以支持疗法及对症治疗为主。可大量饮水、通大便、热水洗脚、饮食应清淡，注意休息。初期时可用发汗法，如有并发细菌感染可用磺胺药或抗生素。这里告诉你一个方法，我家人都试过，很好使的。每天洗脸的时候用手托点凉水用鼻子轻轻吸进鼻腔，然后醒出来。反复数次，达到清洗鼻腔的作用，养成习惯，保证远离感冒。另外要多喝水烫脚多喝汤用热毛巾敷头盐水漱口这样数天后感冒症状自行消失因为感冒都是有周期的不严重的话可以自行好转以上是对“感冒了吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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