头上长了几根白头发，是什么原因
来自于：北京|
提问时间： 21:15:47|
基本信息：
病情描述：
头上长了几根白头发，是什么原因？有没有办法 预防以后不要再长了，还有就是拔掉有什么影响没有？
补充问题：
很少长白头发的
补充问题：
最近工作有点过度的原因吧
补充问题：
还有就是饮食没什么规律，想吃到西了就找点吃
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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（1）精神因素：如果一个人长期寡欢，心境不佳或精神高度，操劳过度，均可使头发由黑变白。（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、；养成生活有规律的良好习惯等。
谢谢徐医生!我还想问一下，经常拔掉长出来的白头发，有什么影响没有？
没有影响的，只是拔掉是暂时的，没有达到治疗的目的的。
我好像很符合你说的第一条，精神因素啊，不过没有抑郁寡欢，可能是操劳过度了吧
我好像很符合你说的第一条，精神因素啊，不过没有抑郁寡欢，可能是操劳过度了吧
那你要注意休息，劳逸结合。对治疗疾病有所帮助的。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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几根白头发是由于压力较大，头皮失去养分的原因引起。不要拔掉。平时注意休息，保持精神放松。多吃黑芝麻，何首乌等食物
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
少白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
指导意见：
多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．
网友回答专区
有几根白发没关系，心情不好也会增长白发
我最近发现抽烟也会增长白发，最好别抽
多做些户外活的，有助于减少白发
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目前共收到封感谢信
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目前共收到封感谢信
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目前共收到封感谢信头发长了好几根白头发，_百度知道　　楼主高中时候就有白头发了，现在真的好烦恼。染了又伤身体伤头发。请大家来说说有什么方子么?能让头发乌黑强健。
楼主发言：18次 发图： | 更多
　　吃黑芝麻？？？　　
　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　
　　同问，我一直这样，但白发不多，表面看不出来，细看才看的出来，头发本身不黑，深褐色，长白发都是先变锈红色再变黄再变白，前段时间工作压力大，同事走我后面惊呼：原来你也有白头发啊！才发现白发多了些，感觉跟身体状况也有关吧　　
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:16.0　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了 　　—————————————　　真的么?我也打算明年要小孩，就怕遗传给小孩。我也不是很多，你就干吃熟的黑芝麻么?　　
　　我就是燥热体质，大冬天很耐寒，手热脚热，网上说血热肾虚啊!　　
　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　
　　排　　
　　平常地铁上面也经常看到有白头发的年轻人，难道真的没得治了么?大伙来呀来呀。　　
　　@啊慢慢熬
11:55:16　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　-----------------------是的！我吃了一年多没用啊！白头发有增多的趋势。。。我觉得和心情也有关吧，每天不是很开心白头发也多
　　@啊慢慢熬 6楼
11:55　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　------------------------------　　黑芝麻，黑豆，核桃等补肾类食品。不行了就找中医调调
　　同问，都要愁死　　
　　年轻人现在白头发的好多　　
　　怀孕后头发一缕缕的白，不知道生了孩子还能不能恢复了。　　
　　@不打大鱼
16:29:10.0　　年轻人现在白头发的好多 　　—————————————　　是的呀，好羡慕头发乌黑顺亮的　　
　　@备用仓库A
16:31:27.0　　怀孕后头发一缕缕的白，不知道生了孩子还能不能恢复了。 　　—————————————　　应该是肾压力大了。　　
　　我老公也有白头发，还挺明显的。不知道是不是遗传啊？　　
　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了
　　@悦悦贾
11:45:00　　我就是燥热体质，大冬天很耐寒，手热脚热，网上说血热肾虚啊!　　—————————————————　　冬天手脚凉，但是白发依然增加　　
　　结婚后白发增加严重，怀疑和心情有关。生活琐事太操心　　
　　白了少年头空悲切
　　@悦悦贾
11:45:00　　我就是燥热体质，大冬天很耐寒，手热脚热，网上说血热肾虚啊!　　—————————————————　　握爪，同问。有结果了一定艾特我！　　
　　舒心的过上一段日子，年轻人的白发会变过来的　　
　　@冰凌紫水晶
14:55:00　　@啊慢慢熬1:55:16　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　-----------------------是的！我吃了一年多没用啊！白头发有增多的趋势。。。我觉得和心情也有关吧，每天不是很开心白头发也多　　—————————————————　　估计跟心情是有关系。这几年家里事情多一直很有压力　　
　　@瑞恩的心
15:56:00　　@啊慢慢熬6楼1:55　　我已经吃了一年黑芝麻粉了。。。。暂时没看到效果　　------------------------------　　黑芝麻，黑豆，核桃等补肾类食品。不行了就找中医调调　　—————————————————　　都买过，什么三黑粉之类的，效果不明显，现在染头发一个月左右新的白头发就长出来了　　
　　初中的时候长过十几根，同桌帮我拔了就没长过。现在又长了，是到年龄了。据说敲胆经可以克制白发，正在尝试　　
　　@我爱唯唯5-01-11 23:14:50.0　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————　　谢谢你亲。真是感谢　　
　　@freehrv
01:39:14.0　　舒心的过上一段日子，年轻人的白发会变过来的 　　—————————————　　我没什么压力 过的挺舒心啊 记得初中时候就有了　　
　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～
　　白头发很sexy　　
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:16　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　-----------------------------　　生吃还是炒熟了磨粉啊？　　我20出头也有几根白发，好烦躁
　　我有，小学的时候头发很多，上初中后头发开始变少，长出很多白发。但是高中以后头发就回到了黑色，但一直没有躲起来。我觉得和青春期激素什么的都有关
　　@我咋就老了捏
18:27:23　　我有，小学的时候头发很多，上初中后头发开始变少，长出很多白发。但是高中以后头发就回到了黑色，但一直没有躲起来。我觉得和
期激素什么的都有关　　-----------------------------　　说错了，高中后没有多起来
　　我也是有白头发，从初中时候就有。现在每天都会吃黑豆、黄豆、黑芝麻打的豆浆，然后每天吃两粒多种维生素，以前一去剪头发发型师都会说，你的白头发好多啊。这次去剪头发理发师说只有只根白头发啊，太惊喜了。
　　黑芝麻，黑芝麻　　
　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！　　
　　很少有好了的，大多都染了
　　少白发嘛，楼主初中就有，而且遗传，吃了黑芝麻，核桃仁，用姜汁洗发水好了，不过现在又有了～～～小时候那个姜汁洗发水真有效果，洗完头皮发热，现在找不到了
　　@悦悦贾
17:46:57　　freehrv
01:39:14.0　　舒心的过上一段日子，年轻人的白发会变过来的　　—————————————　　我没什么压力 过的挺舒心啊 记得初中时候就有了　　-----------------------------　　那看来咱俩的经历不同，我一阵特别愁，长了不少，过了那阵子，想开了，就少很多了。
　　这是基因遗传的问题吧！我爸有很多，我初中就有了。一直困扰我！我老公也有！所以很担心闺女以后大了更厉害！求偏方！　　
　　@我爱唯唯楼
23:14:00　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————————　　怎么吃？？？？　　
　　@miss羞涩
18:44:00　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！　　—————————————————　　何首乌怎么治疗？　　
　　有大半年我吃黑芝麻还和黄瓜汁，然后拔白头发的时候发现根部变黑了，我也不知道究竟是什么起作用了，不过黑芝麻是补肾的黄瓜是降火的
　　求问　　
　　我妈没白发，我有了。。。。。。　　
　　@Perlarious
10:59:08.0　　同问，我一直这样，但白发不多，表面看不出来，细看才看的出来，头发本身不黑，深褐色，长白发都是先变锈红色再变黄再变白，前段时间工作压力大，同事走我后面惊呼：原来你也有白头发啊！才发现白发多了些，感觉跟身体状况也有关吧 　　—————————————　　原来这样啊，长知识了　　
　　黑芝麻根本就没用，曾经炒芝麻放在蜂蜜里，做成芝麻膏，每天吃好几大勺，吃了差不多一年，什么问题都没解决，就是头发光泽度亮了许多！吃黑芝麻根本不能治白头发！　　
　　@我爱唯唯5-01-11 23:14:50.0　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————　　可以说下什么牌子么？现在假的蜂王浆很多　　
　　我老公，高中毕业，不学习了就好了　　
　　马　　
　　感觉是跟心情有关。本来白发不多，而且在底层遮住就看不见了，后来毕业这一年失恋，考驾照，全白了。我白的地方是刘海，好怕以后后面头发也变白。　　吃黑芝麻有点作用吧，之前吃了有一两个月，发现有部分白头发变成了淡棕色，考驾照后就没坚持了。现在继续吃，没变黑之前只能靠染发了悲伤。　　打滚求偏方啊QAQ　　
　　@qianyinyixia
18:14:22.0　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～　　—————————————　　这么神奇!!!我白的不多但翻翻看还是很明显，我要赶快生小猴子。。么么哒亲 又有希望了　　
　　@miss羞涩
18:44:24.0　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！ 　　—————————————　　何首乌怎么吃啊?求详解　　
20:59:04.0　　我老公，高中毕业，不学习了就好了 　　—————————————　　囧　　
22:19:37.0　　感觉是跟心情有关。本来白发不多，而且在底层遮住就看不见了，后来毕业这一年失恋，考驾照，全白了。我白的地方是刘海，好怕以后后面头发也变白。 　　吃黑芝麻有点作用吧，之前吃了有一两个月，发现有部分白头发变成了淡棕色，考驾照后就没坚持了。现在继续吃，没变黑之前只能靠染发了悲伤。 　　打滚求偏方啊QAQ 　　—————————————　　肾不好，刘海白　　
　　我之前有发过治白发的帖子，希望可以帮到你把
　　求办法呀！！！！太苦恼了！！！我头发是半截黑半截白，发根变白啊，扎起来头发就显，但我真的好想让自己的长发飘飘啊。总染头发对身体不好时间也不长，去医院看过给我拿的中药感觉没效果。现在怀孕了又不能染头发，谁有好办法呀！　　
　　孤陋寡吃黑芝麻绝对可以，我连着吃了一年多好了　　
　　我也白头发多，生完孩子后多的，楼上说生完孩子都黑了，我怎么这么悲催　　
　　我买了黑芝麻核桃桃磨的粉开始吃了，每天三勺。有效果来更　　
　　@mmimo
18:09:01.0　　孤陋寡吃黑芝麻绝对可以，我连着吃了一年多好了 　　—————————————　　想知道就是炒熟的黑芝麻直接吃吗　　
　　@qianyinyixia
18:14:00　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～　　—————————————————　　真的假的　　
　　马。。才21却白了十年头=。=
　　最近好多白头发郁闷...
　　我高中有少年白 大学也有　　工作了没了　　但是以前很黑很粗的头发变的细软，软塌塌的，而且有点偏黄。　　现在又开始又少年白，不过不多
　　初中就开始长白发，一直到后来工作，这两年突然没了，自己都不知道怎么回事　　
　　@悦悦贾
19:14:00　　@mmimo8:09:01.0　　孤陋寡吃黑芝麻绝对可以，我连着吃了一年多好了　　—————————————　　想知道就是炒熟的黑芝麻直接吃吗　　—————————————————　　我妈是给我炒熟然后用酒瓶之类的滚碎，然后里面掺糖吃，很香很好吃的！而且效果真心不错，我吃了一年多，每天就几勺，白发不知不觉没了~一天不要吃太多，会拉肚子变胖，那真心很好吃，比芝麻糊什么的好吃多了　　
　　我高中的时候也好多白多发 然后大学慢慢少了 现在没了 没吃什么药
我估计那会儿压力太大造成的
　　少白头表示木有治　　
　　15岁开始长白发，到20岁时几乎有一半白发了，然后两个月染一次，24岁的时候奇迹般的全好了，我自己不知道是什么原因好的。只是那时过了两个月又准备来染。怎么不见白发了，对，就是一根都没有！
　　少白头会遗传，青春期开始有表现，没法根治　　
　　发为血之末，敲胆经，少思
　　我一朋友就是用霸王洗发水好得，他用了一个月就好了，我们都经常笑话他霸王该找他当代言人！　　不过这个因人而异，有人用了霸王一点效果都没有
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:00　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　—————————————————　　看来我要坚持啊，我就是没耐心啊，还在吃何首乌喝枸杞水。　　
　　期待有效果的偏方出现
　　黑芝麻，头发黑了，也不脱发了　　
　　回复第60楼，@啦咔咔DD　　我也白头发多，生完孩子后多的，楼上说生完孩子都黑了，我怎么这么悲催 　　--------------------------　　我和你情况一样，作为女人白头发真是够了！　　
　　一到期末写作业就长白头发T_T
　　白头发啊啊啊 最怕人家看到头顶　　
　　天里噜啊，同志们，本人继承父辈光荣传统少白头专注二十年，怎么办啊，体热体制，求转机啊！　　
19:53　　@qianyinyixia
18:14:00　　我周围的几个朋友都是少白头，但是她们一生过孩子全都不到一年就变黑了！没有一个遗传的。一般生过孩子全好啦！所以楼主，你有百分之九十可能全变黑发哦！不用任何补！只要孩子生下来，正常哺乳～　　—————————————————　　真的假的　　-----------------------------　　我也好多白头发，现在生完宝宝半年了，没见好啊，好像还越来越多的趋势　　
　　@su_5-01-12 20:58:07　　@我爱唯唯200228
23:14:50.0　　特意注册来的，我老公是高中时候就白头发了，而且白发很多，一直染发，14年碰到他一初中就白头发的同学，人家头发完全变黑了，说是吃蜂王浆吃的，吃5年了，我老公听了马上也买了吃，到现在吃了大概半年，已经有新长出黑发了　　—————————————　　可以说下什么牌子么？现在假的蜂王浆很多　　-----------------------------　　蜂王浆含有激素，如果有乳房肿块，子宫肌瘤，卵巢囊肿之类的人，是不能吃的，可以去看了中医问过再说。
　　同求偏方！遗传的少白头，最多两个月就要染一次头发！郁闷死了　　
　　@miss羞涩 36楼
18:44　　我初中就还是染头发，我堂妹堂姐堂哥都有白发，少白头吧！我初中超级多的，总被嘲笑，16岁换了城市生活，忘记什么时候了，我妈说长大了给我治治白头发，买了何首乌，一扒拉我头上一根白发都没有了！现在家里兄姐妹都问我怎么弄好的，我压根不知道！　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　何首乌有毒的 想学习这个方法的人最好去咨询下医生　　
　　遗传 哎真烦… 也确实天天我想的挺多的 　　
　　@六点水哈
22:30:16.0　　天里噜啊，同志们，本人继承父辈光荣传统少白头专注二十年，怎么办啊，体热体制，求转机啊！ 　　—————————————　　是的啊。真的烦死了　　
　　大家伙有方子要来说说啊　　
　　灵芝煮水有用吗
　　一两根。藏在头发里。忧愁的事情多的时候就多一点。平时看不出来。偶尔被发现还是很尴尬的　　
　　给老公留着　　
　　@毛线毛线啊啊啊
10:53:16　　我。也没有很多但是也不少。我是因为怀孕吃黑芝麻的，吃了大半年了吧，发现一半以上的白头发发根开始黑了　　-----------------------------　　是炒着吃吗，直接掺在菜里煮煮熟了，那不行吧？
　　今天又染头发了　　
　　发布了图片　　　　
　　马　　
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病情描述：
我28岁，最近发现头顶白头发特别多，刚开始只有几根，大概过了两三个月现在有好几十根了那一般有哪些症状失眠多梦有关没以前多梦不失眠我说的是白头发核桃每天吃多少最适合像黑芝麻怎么吃啊炒了吃还是生吃
患者资料：
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科室：中医科
医院：白沙县人民医院
主治：肢体偏瘫，肾结石，胆...
医生回复：
你好 还在吗？
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
希望我的建议能够帮助到你
患者追问：
那一般有哪些症状
腰膝酸软，五心烦然，盗汗，舌红少苔
患者追问：
就肾虚而言
你有这样的表现妈妈
患者追问：
患者追问：
患者追问：
一出力汗直冒
患者追问：
失眠多梦有关没
心烦严重不？
患者追问：
那你现在失眠梦多？
患者追问：
以前多梦不失眠
患者追问：
现在两样都有
从中医角度是心肾不交啊
患者追问：
你可以找个中医给你调理一下
患者追问：
通过中医辨证论治可以治疗好的
患者追问：
那恢复要多久
患者追问：
我说的是白头发
白头发时间要长
你可以多吃的黑芝麻、黑大豆、黑大米、黑玉米、黑木耳等
患者追问：
红枣可以不
患者追问：
可以多吃点核桃
红枣是补血的
患者追问：
那饮食方面呢
多吃的黑芝麻、黑大豆、黑大米、黑玉米、黑木耳等，这些都有补肾的作用
不要吃辛辣
太油腻的食物
患者追问：
核桃每天吃多少最适合
可以吃2-3个
多吃也不能都吸收
希望我的解答 对你有所帮助
患者追问：
像黑芝麻怎么吃啊
患者追问：
炒了吃还是生吃
可以喝点黑芝麻糊
多吃黑五类
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