→ 酸枣仁泡水喝一定要打碎泡才能有助于睡眠吗
酸枣仁泡水喝一定要打碎泡才能有助于睡眠吗
健康咨询描述：
炒的酸枣仁泡水喝酸枣仁一定要打碎吗，直接泡水不行吗，可以放蜂蜜或冰糖吗，要用什么水泡
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擅长: 中西医结合
帮助网友：54672称赞：1454
&&&&&&病情分析：&&&&&&你咨询的情况看是服用药物问题，这是有安神作用的药物，建议中医检查后确定是否适合你服用比较好。&&&&&&指导意见：&&&&&&这是可加入其他中药或蜂蜜治疗的，炒后再打碎有利于药物溶出，不打碎影响药物作用的。
擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,颈肩腰腿痛,高脂血症
帮助网友：3528称赞：34
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一定要打碎的，否则药效出不来，等于没喝。放冰糖或者蜂蜜可以的，用沸水泡就可以&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一定要打碎的，否则药效出不来，等于没喝。放冰糖或者蜂蜜可以的，用沸水泡就可以
擅长: 各种疾病都可以。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&病情分析，你好，根据你的描述打碎或者整个泡都是可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以适当加点蜂蜜或者冰糖，口感会更好的，根据你的喜好来调。祝身体健康。
&&&&&&以上是对“酸枣仁泡水喝一定要打碎泡才能有助于睡眠吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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?把酸枣仁直接冲水饮用有效果吗
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?酸枣仁可以泡水喝吗
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最好用炒枣仁粉碎，5-10克就可以，养血安神有利睡眠。
可以治疗睡眠超级好别泡多了我有一次泡多了喝完超级困
可以啊，它对安神效果特别好，是一种中药呢
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