我是男，42岁。手脚冰凉，冬天该怎么办？_百度知道您现在所在位置： >
总是出现手脚冰凉是怎么回事
责任编辑：李园
来源：闻康资讯网
　　在冬天的时候手脚冰凉，我们可以说是天气寒冷，可是夏天到了，很多人依然时出现了手脚冰凉的现象，这确实是让人十分的担忧，也不知道手脚冰凉是怎么回事?会不会影响我们的健康，今天就为朋友介绍。
　　经常的出现是有一定的原因的，那么总是出现手脚冰凉是怎么回事?其实主要是有两个原因。
　　身体气血不畅
　　如果一个人总是气血不畅，那么就很总是出现手脚冰凉的现象了，这是为什么呢?因为身体本身的阳气并不虚衰，但气血运行不畅，导致阳气瘀滞在体内，不能达到手脚，出现发凉的情况，一般这种人只是手脚发凉，他们的身体部分是不会怕冷的，而是非常的怕热，这就是总是出现手脚冰凉是怎么回事。
　　温馨提示：对于经常手脚冰凉的人，应该经常的运动，如果经常的久坐或者是久站的人，应该多做手足和腰部的活动，以加强血液循环;平时不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环;饮食上应多食用一些具有行气、活血、疏肝解郁作用的食物，如山楂、玫瑰花、金橘等;也可以采用按揉气冲穴的方法缓解此类手脚冰凉。
　　按摩：如果你是身体气血不畅导致的手脚冰凉，那么可以按一些穴位，气冲穴位于大腿根内侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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男性手凉是怎么回事啊好久了
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男性手凉是怎么回事啊好久了
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：58600
问题分析： 手凉一般是血管末梢循环不好的缘故，及时检查清楚，明确诊断，才可以进行对症调理。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：205676
指导意见：可能是肾阳虚引起 ，治疗一般可以采用金匮肾气丸、右归丸等，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。
问手凉是怎么回事，就是手凉的
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：您这种情况属于脾气亏虚，脾主四肢，脾不足，气血不能达于四肢，因此怕冷。建议您吃点健脾的食物或中成药，健脾的食 物有山药、党参等等 ，药物如补中益气丸。
问一个手凉一个手热
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：11057
问题分析：你好，很有可能是寒热不调引起的，也有可能是功能性的注意观察，如果说有体温发烧的一种表现的话最好去检查一下。意见建议：建议不要担心先到医院进行相关方面的检查，只要能够找到原因，应该说治疗上肯定是没问题的，可以考虑是功能性的问题不大。
问手凉是怎么回事
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
你好朋友，吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
问手凉是怎么回事？
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：96393
你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善
问手凉，但还出汗是怎么回事
职称：主治医师
专长：肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,慢性支气管炎,支原体肺炎
&&已帮助用户：173945
意见建议：你的情况属于体质虚弱,阳气虚弱导致的自汗可以尝试服用中成药玉屏风散,应该会有效果,平时适当体育锻炼,增强体质,能够起到辅助治疗的作用.
问我一直都是手凉的
而且会变成紫色的 这是...
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
你的情况多考虑肾阳虚引起的，建议看中医检查确诊，治疗肾阳虚中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸食疗：注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。
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评价成功！男性手凉，却又常常流手汗是怎么回事？_百度知道>> >>我是男的，一到冬天就会手脚冰凉，这是由于什么原因造成的
我是男的，一到冬天就会手脚冰凉，这是由于什么原因造成的
病情描述：
一到冬天就会手脚冰凉，该怎么办，有什么药物可以缓解
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5474条
医生建议：根据你的情况来讲，多是气血两虚引起的症状，可以使用条节，如果情况没有得到改善，建议你及时去医院做个详细的检查，听取医生的建议，按照医生的吩咐服用相关药物。希望你早日康复，祝健康。
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