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我想问问，我去年10月1日出交通事故在八一骨科医院住院治疗一个月出院后医生只开了休息一个月后面复查开
我想问问，我去年10月1日出交通事故在八一骨科医院住院治疗一个月出院后医生只开了休息一个月后面复查开了一张休息两周的，因为是尾椎骨折到现在都没有去上班公司要求我补病假条，现在还停了工资
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自然流产医院流产证明怎么开
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篇一：病假条相关知识介绍
以下是病假条相关知识的汇总，仅供参考。
◇请病假条(范文)怎么写?
****领导：
自从到**局以来,因工作原因我
便常年患有痔疮，最近又感觉心脏有所不适，我本人怀疑可能与痔疮有关。近来发现痔 情越发严重,大便干 大便出血需大量
饮水,非常疼痛，现在已到了坐立不安的地步,只能躺下。我知道我的请假势必会对当前 全局工作造成损失,经过思想斗争和深思熟虑后,我本着留 着青山在不怕没柴烧的长远思考决定请假，当然这出于客观病情。具体请假时间，需医生定夺。
请领导批示
医院病假条怎么写
1.居中写标题“病假条”这是所有应用文的通用要求;病假条.url
2.顶格写称谓，即向谁请假，注意应加上其职务，以示尊重;
3.第二行空两格开始写正文;
4.写明病假原由，这个地方要实事求是，否则后果自负;
5.病假起止时间，这个非常重要，必须写明确;
6.假期所去方向，联系方式(能第一时间联系上你的联系方式)，联系人;
7.祝福对方，这个是所有公文里表示对对方的友好;
8.最后加上请假习惯用语“请批准”、“请予批准”等;
9.病假人签名;
10.你写病假条的时间。
二、病假条怎么开、病假条去哪里开、医院病假条.url格式、医院病假单怎么写?
1.医院不开病假条，只开诊断证明。
2.病假条要自己据实写。
3.病假条最好附上医院的诊断证明、休假证明(在病假条内说明，并另附原件)。
4.假期回来及时销假。
三、病假条范文、病假单样本?
尊敬的领导：
我因为身体不舒服，前往医院检查，经医生诊断，患上重感冒，肺内感染，需要打点滴3天，为此，特请假3天，手头虽有未完成工作任务，但时间还来得及，待我身体痊愈，一定加倍努力工作，完成全部工作，特请领导批准。
附：医院诊断证明
__年__月__日
四、英文病假条、英语病假单怎么写?
1.首先，病假条的上方还是应该按照半正式的格式写上如下信息：
To：病假条是递给谁的
From：请假人
Date：写病假条的日期(注意不是请假的日期)
Subject：写上请假字样
休一年以上的长病假需要病假条吗
中顾网律师解答：
当然需要了，还得正规医院出具的有效证明。
国家规定：
根据《企业职工患病或非因工负伤医疗规定》，任何企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，企业应该根据职工本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予一定的病假假期。具体标准是： 职工实际工作年限10年以下的，在本单位工作5年以下的为三个月;5年以上的为6个月。
职工实际工作年限在10年以上的，在本单位工作5年以下的为6个月;5年以上10年以下的为9个月;10年以上15年以下的为12个月;15年以上20年以下的为18个月;20年以上的位24个月。
医疗期3个月的按6个月内累计病休时间计算;6个月的按12个月内累计病休时间计算;9个月的按15个月内累计病休时间计算;12月的按18个月内累计病休时间计算;18月的按24月内累计病休时间计算;24月的按30月内累计病休时间计算。
根据国家有关规定，职工患病或非因工负伤停止工作连续医疗期间在6个月以内的，企业应该向其支付病假工资;医疗期限超过6个月时，病假工资停发，改由企业按月付给疾病或非因工负伤救济费。病假工资的支付标准是：本企业工龄不满2年者，为本人工资的60%;已满2年不满4年者，为本人工资的70%;已满4年不满6年者，为本人工资的80%;已满6年不满8年者，为本人工资的90%;已满8年及8年以上者，为本人工资的100%。疾病或非因工负伤救济费的支付标准是：本企业工龄不满1年者，为本人工资的40%;已满1年不满3年者，为本人工资的50%;3年及3年以上者，为本人工资的60%。病假工资或疾病救济费不能低于最低工资标准的80%。
此外，农民工还依法享有女职工产假、依法参加社会活动请假等权利。
病假条怎么写
因为自己太贪玩，连续3天没去公司上班，我骗公司主任说，前几天生病，来不聊。主任说下不为例，你下午就去把病假条办好。明天送来在说，我又是一个人住，家里人都不知道这几天我没去上班。要是知道的话 我这条小命就没拉。各位好心人，帮帮我医院开的病假条是怎样写的。
中顾网律师解答：
如果有医生愿意为你补病假条,他会知道怎处理,写的.问题是如果没有医生愿意为你这样做.你即使找到理由还是拿不到病假条.
医院的病假条格式
正文格式：诊断名称，建议休息几天
如：急性腰扭伤，建议休息叁天
下面是医生的名字，盖章(医生的章和医院门诊的章，共两个)
门诊最多只能开一周(妊娠水肿最多开两周)，急诊最多开三天
我想问一下我在一次工作中受伤 手逢了两针 休息了六天病假 上班两天后去医院换药 医院的医生又开了五天 说我的伤口开裂 现在我公司说中间有两天在上班 后面的五天不能算病假 我想问一下有这回事吗?
中顾网律师回答：
应当作为病假来处理。
关于病假：
病假条.urlDear Teacher:
I'm sorry I have to ask for two daysoff. Because I had a bad cold yesterday. And now I have a high fever.
I am feeling very bad.I can't study freely in class .I went to see a doctorin the
hospital.He gave me some medicine and
asked me to stay in bed for two days .So I'm sorry to ask you two days leave. I hope you can ratify my ask. Thank you very much.
Yours, Sam
Reverent Mr.Green:
At first please forgive my interruption. Because I don't feel up to par this morning and i must be in hospital to get the hospitalization, i couldn't come to school within following two days.I will return to school soonly as i made it.Thanks for your understanding.
Yours, Sam
敬爱的马老师：
很抱歉我今天不能去上学了。昨天夜里我妈妈发高烧，咳嗽得厉害，她可能得了流感。因为今天我要带妈妈去天坛医院，然后在家照顾她，所以不能去上学了。因此我想跟您请一天假。如果您能准假我会非常感激。
假病假条引发劳动争议纠纷
因一张写有“假病假两周”字样的请假条，引发劳动者与用人单位间纠纷。日前，北京市海淀区人民法院审结了这起劳动者谢女士状告用人单位的劳动争议案件。
2000年11月，谢女士到某公司工作，日双方签订《劳动合同书》，合同期限经过续签至日。日，谢女士向该公司递交休假申请表，休假原因一栏载明“假病假两周”，后有单位主管人员签章确认，谢女士同时提交了医院诊断证明，但该证明关于医嘱需病休部分系谢女士自行添加。日谢女士再次向公司递交病假申请表，申请休病假2天，并提交了医院诊断证明，该证明系该院个别人员经谢女士要求而违规出具，内容并不属实。
庭审中，谢女士认为日的休假申请表中载明的“假病假两周”，其中第一个“假”为形容词，说明申请时就已明示单位所请病假是虚构的，单位主管是在明知为假的病假的情况下签字批准的。而公司则认为“假病假两周”第一个“假”是动词，意为请求假借病假两周而不是明示为假的病假。
另查，该公司经单位工会公示同意实施的员工守则规定连续旷工3天(含)及以上或一年累计旷工5天以上的给予甲类过失处分，得到甲类过失处分，该公司可与之立即解除劳动合同。日该公司以谢女士使用虚假假条，累计旷工16天给予甲类过失处分为由，向谢女士发出解除劳动合同告知书。
庭审中，谢女士对劳动关系于日解除不持异议。谢女士后向北京市劳动争议仲裁委员会提出申诉，仲裁委员会驳回了谢女士的全部诉讼请求。
法院经审理认为，本案争议的焦点问题在于谢女士使用变造、虚假的医院证明休病假16天的行为是否属于旷工。谢女士主张其第一次申请病假时提交的“假病假两周”的病假申请书已主动向单位说明所请病假为虚构，而单位是在明知的情况下批准确认的。假设谢女士主张属实，则其自无需再行提交变造的医院证明，可见谢女士的上述主张明显缺失诚信，有悖于通常情理，法院对此不予采信。谢女士利用变造、虚假的诊断证明，虚构事实病休16天，确属旷工行为。根据该公司员工守则之规定，可以作为本案审理之依据。谢女士累计旷工16天，公司与谢女士解除劳动关系，符合上述规定，鉴于该公司系因谢女士严重违反劳动纪律而与之解除劳动合同，故对谢女士要求公司支付解除劳动合同的经济补偿金的诉讼请求法院不予支持。庭审中，谢女士对劳动关系于日解除不持异议，故对其要求该公司支付日至日基本生活费的诉讼请求法院亦不予支持。最后，法院驳回了谢女士的诉讼请求。
宣判后，原告未明确表示是否上诉。篇二：请假条开出以后
请假条开出以后
山东省青州市第五中学
那是一次全国性的班主任工作传经送宝会。会议有一项议程，叫专家与班主任互动。其中一个班主任讲了这么一个故事：
一天下午我刚上完两节课走出教室，李小雁追出来说：“王老师，从昨天夜里开始，我一直肚子疼，实在熬不下去了。我打算请假回家，要我爸爸和我去医院看看。”看到她愁眉苦脸的样子，想到她爸爸曾跟我说孩子胃不太好，我相信了，问：“你怎么回家？”李小雁说：“我中午给我爸爸打了电话，现在他在学校门口等。他是开着家里的面包车来的。”我说：“好吧。病好后，抓紧回来，别耽误了功课。”李小雁说：“我记住了。”准了李小雁的假，我还不太放心，就给学校门口的保安打了一个电话，说：“您看看门口是不是停着一辆面包车？”保安回话说：“停着一辆白色面包车。”
第二天上午，李小雁的爸爸来了学校，说是路过，来看看女儿。我说：“李小雁昨天请了病假，不是你开着面包车接她回去的吗？”李小雁的爸爸说没有。这一下，我懵了。“李小雁怎么会说谎呢？她哪里去了呢？”我想。李小雁的爸爸埋怨说：“你又没有见到我，怎么能准她的假呢？”我说：“李小雁说你开着面包车在校门口接她，我还打电话给保安让他看了一下，这才放了心。我看我们先分头找孩子吧。”
李小雁的爸爸走后，我开始在李小雁的同学中了解情况，可一点头绪也没有。晚上忙到十点多，夜里也没有睡好觉。要知道，李小雁如果有个三长两短，我该怎么向学校和家长交代呢？
第三天上午十一点的时候，李小雁的爸爸打电话来了，说终于联系上了，女儿在省城，来接她的是她的两个网友。我这才松了一口气。
李小雁事件发生后，我在班内针对请假宣布了新规：不管是谁，只要请假，一定要家长前来，且带着户口本。我解释说：“为什么带户口本？我怕有人冒充同学们的家长来给大家请假。请同学们谅解。”
今天我想问专家的是，让家长带户口本来亮明身份，确实是则黑色幽默，可不这样，我又该怎么办呢？
作报告时口若悬河的六个专家，你看我，我看你，面面相觑，谁也无法支招。主办方原本是希望通过互动活跃气氛，一展专家才学的，现在竟冷了场。主持人打圆场说：“现在的孩子确实难管，确实难管！”
现在不管是什么，都讲技术化，程序化。似乎有了这些规章制度，以及“班主任管理120法”， “班主任治班秘诀”之类的死东西，所有的问题也就应刃而解。其实，这些什么法、什么秘诀等，都不是“包治百病”的妙方，如果时间、地点、条件变了，这些东西也就没有了用场。我想，这也是这六位专家无言以对的原因。
对比案例：
没有开出去的出门证
安徽省潜山野寨中学 徐 维
我工作的学校是一所全寄宿制学校，实行全封闭式管理。一般来说，没有特殊情况不允许出校门。如果确实需要外出，学生须到班主任处开具出门证方可外出。这样一来，许多想外出的学生都希望班主任能够及时开具出门证，然后快速的外出办事。可以说，学生对出门证是非常渴求的。但是在我的办公桌上却有一张已经开具的出门证没有人来拿。这是怎么回事呢？
话得从头说起，一天中午，我正在办公室办公。小婷来了，说她想出去，要我开一张出门证。原因是她要和她爸爸一起吃饭。听她说完，我很诧异。因为前一天她也找我开了一张出门证，理由也是一样的，要和她爸爸一道外出吃饭。我当时认为她极有可能是撒谎，怎么会连续两天他爸爸都来学校呢（因为我们学校是比较偏远的农村中学，来一趟不容易）？一般家长一个星期能够来学校一次就很不错了；即使她讲的是事实，我认为她爸爸也有问题。怎么老要带孩子外出吃饭了？这样不是扰乱了孩子正常的学习生活吗？
想到这些，我就开始质疑小婷外出的原因。但是她很肯定的说是真的。我追问她为什么连续两天都与爸爸一道吃饭。问到这里，她沉默了，只是低头在一旁默默地等。为了快速打破这种尴尬的局面，我也没有说什么，还是选择给她开了一张出门证。便开出门证，边说：希望你所说的是真的，也希望你爸爸带你吃饭是为你好。说完了差不多也开好了。我就随手交给小婷，哪知道她泪流满面。说：老师，你不相信我，我不要了。说完就跑了。
小婷走后，我内心久久不能平静。随即了解情况，原来她的确是与她爸爸一道外出吃饭。前一天是她爸爸打工刚回来，第二天是因为她爸爸要外出治病。她之所以不愿意说是因为她不想让别人知道她爸爸生病了。是我的主观臆断伤害了学生。人们总是喜欢以自己的知识背景、生活经验来推断别人的思想、行为，这样往往会伤害别人。班主任要相信学生，与学生建立信任。因为信任是开启心扉的钥匙，诚挚是架通心灵的桥梁。
导语：作为班主任，经常要给学生开请假条或出门证之类的东西，严格按照制度和原则办事，或为安全和保险考虑，也为了避免生出事端和麻烦，一律严格控制请假，不轻易给学生开请假条或证明之类的东西，这样会伤害学生，显得僵化和不近人情，不利于班主任工作的开展，也有悖于以人为本的教育理念；但是完全相信学生，学生有求必准（批准，准假），也会生出很多问题，有时防不甚防。这两者之间应该怎样平衡？这是制度问题(原则问题、教育问题)、工作方法问题、还是其他问题？作为班主任，应该如何处理好这样的问题？我想这些都值得我们深入探讨。 案例评析投稿邮箱：
截止日期:日篇三：老师病假请假条
老师病假请假条
xx县教育局：
我是xx学校的教师，最近，因为意外造成膝盖受伤，同时感到腰部疼痛，后到肇源县人民医院检查，诊断膝关节损伤，同时患有腰间盘突出症。医嘱修养三个月，特申请病假，请领导批准!请假人：xxxxxxx年xx月xx日篇四：腰椎间盘突出——科学护腰和锻炼大忌
腰椎间盘突出——科学护腰和锻炼大忌
治病不如防病，我因为得了这病，经常看一些关于腰椎间盘突出的专题节目，知道了一些科学护腰的方法，整理如下：
1、办公椅子和家里上网用的椅子要认真挑选，因为它陪伴我们的坐的时间最长。最好选用符合人体学的电脑椅，也就是靠背有一定弧度，正好和我们腰部脊柱曲线贴合得非常好的那种，这个弧形设计可以帮我们分担上半身的重量，减轻对腰部脊柱脊椎的压迫。
2、每天早晚做几个仰卧起坐，数量因人而异。用以锻炼腰肌和腹肌，增强其力量，让它既强健又有型，一举两得。如果已确诊为腰椎间盘突出则不能这样锻炼，遵医嘱科学地锻炼。
3、散步时用一二十分钟退着走，注意身后及脚下，不要摔着自己。（央视10套健康之路有讲过，原理我不能完整复述，大致如下：锻炼方式可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。在退着走的时候，腰部肌肉有节律地收缩和放松，使腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢）
4、洗衣服最好用高台，比如有一种柜式的，上面的水槽里有搓衣服的地方，这样可以少损伤腰，如果家里没用，赶紧改革一下。
5、如果要长时间坐，一定要起来活动活动（呵呵，麻友们和了牌之后记得站起来走一走）。有一回我家里要来客人，约摸两桌人吧。由于长期不在家里开饭（以前都在门市上做饭），所以头一天我就得把所有碗具清洗好。洗碗前我身体一点不适的感觉也没有。锅具和几十个碗连洗带清弯腰忙了大概有半小时，就发现腰有点僵痛。以前腰也有酸痛过，但几天后就不会再痛。这一次痛了差不多一个月。腰部肌肉如果连续二三十分钟保持同一姿势就会僵，长此以往就是腰肌劳损，再发展就可能会成为腰椎盘突出。
6、即使你的腰是健康的，搬花盆等重物时蹲下去搬，尽量让腿和手臂来受力。用力不当也会造成突发性的腰椎间盘突出。 有人因为给孩子端一盆洗澡水去倒就腰突了。已患腰椎间盘突出就不要做弯腰又用力的动作。
7、把量大的工作分解开来做，认真固然是对的，但也要爱护身体。比如一次作文分几次改完，一个班的试卷分几回改完。工作迟早是要做完的，不要急在一时。（我是个急性子，有回半期考试我用五六个小时一鼓作气改完了两个班的语文试卷，结果就把腰病累翻了。）
8、腰突病人千万不要过度弯腰和扭腰，否则情况会更严重，呼啦圈是绝不能甩的。本人住院期间同室病友术后才一年时间就复发了，就是因为在运动器械上（脚底踩个大圆盘，抓住扶手转腰的那种）扭腰所致。 舞蹈老师下腰的动作要格外谨慎，否则可能一下腰成千古恨。
9、多吃高钙食物。注意保暖，受凉也会诱发腰突。
10、腰突病人一定要穿平底鞋。
锻炼大忌：1急性发作期生猛地锻炼。最好静养，不要锻炼。
2、甩呼拉圈或脚底踩住圆盘抓住扶手扭腰，弯腰用力。
3、立定跳远。本人有一次因为必血来潮跳了一下痛了我一月。
我17年的腰突历史和治疗过程
说明：以下文字为病友“松岩”所写，记录了十七年抗突的艰辛历程，衷心祝愿他能苦尽甘来。希望以此病例给想要手术的病友一个参考，更加谨慎地决定是否手术—--
我从得病到现在已经17年了，算是老腰突了。现将我的腰突历史记录下来，如果能给大家有所启迪和帮助，那对我是件很高兴的事。
记得第一次生病是1995年的夏天，我在家里挪动家具，在弯腰搬床时就感觉腰部咯噔一声响，腰部顿时酸胀起来，身子直起来十分困难，赶紧爬到床上躺着，再想起来十分困难，要一点一点地慢慢直起腰板，而且身子是向一边歪的。
不能上班啦！于是向单位请了假在家休息。好像休了5、6天时间慢慢恢复正常了。期间洗澡时特别舒服，热水冲在腰部能够一下子直立起来。于是一切又恢复正常了，没有任何不适，也没引起自己的注意。
第二次发病记不起啥时候了，反正有几年时间，情况和第一次几乎一样，有了第一次的经验，很快也好了。
到2008年的13年间究竟犯了几次，实在是记不起来了，约莫2、3次吧。几乎和前面一样，对生活和工作毫无影响，好了和平常无任何区别。
但2008年的这一次，很厉害，我记得很清，想想到医院看看吧。医院拍了CT，结果诊断为L45腰椎间盘突出。因为对这个病缺乏医学知识，这时候仍然没有引起足够的重视，
到医院牵引了一周。牵引时感到很有效，但一结束症状如初，记得还曾到合肥看过，在网上看到一则宣传，说是合肥一家医院专治腰间盘突出。忍着剧痛让朋友开车，路上花了近2小时。跑去一看，医院冷冷清清，几乎没有患者就诊。挂了号去看了所谓的专家，花了1300元，把我绑在一个特制的床椅上，然后通上电，床椅剧烈的运动起来，就像过山车，轰隆隆折腾了几分钟，稍事休息就让我离开了。很显然是毫无效果的，因此网上的宣传大家切莫盲目相信。回来后也不知如何治疗，依然在床上躺着。渐渐地也好了，这一次恢复的时间较长。也就十来天吧，没有太影响工作和生活，或许我本人抗痛能力比较强。
但是自那以后腰部经常酸酸的。复发的频次也多起来，一年一次吧，但是有时重有时轻。
从1995年到2012年2月份，这十七年我的生活和工作和完全健康人一样，没有刻意地去保护和治疗，每次犯病恢复后该干什么还干什么，经常和朋友打扑克到深夜，应酬，聚会、休闲，一切正常。在家里几乎呆不住，实在没事就到单位上网，一坐几个小时不动。想想看，白天工作也是坐在办公桌前，下班回去吃了饭接着坐，长时间上网可能是诱发病情加重的主要原因。
2011四月份开始我张罗着为购置的新房子装潢，找装潢公司洽谈、设计、买瓷砖、五金.......，很是辛苦，装潢结束，晾了3、4个月，10月份开始搬家，春节前正式入住。
应该是今年2月中旬左右，隐约感到左腿有所不适，具体也说不清，反正感觉不舒服，于是每天晚上吃完饭在小区道路上快走几圈，大概也有3公里左右。但是一连几天不见好转，反而有加重的趋势，心里不免有些紧张，因为明显地出现了跛行症状。这一次感到与以往不同，以前只局限于腰部有症状，这一次腰倒没啥感觉，腿部的症状很明显。于是拿着08年拍的CT片子来到南京八一医院找专家。一位姓田的老医生给我检查了体征，看了我的片子，建议我做手术，当时我还不太懂，就问是啥手术，他告诉我就是墙上贴的宣传画的
那种，我看了一下，大概是射频和臭氧、原胶酶之类。他告诉我要住院3~4天，费用大概之间，具体要看做那种手术。哦，对了，提醒我回去做个核磁共振。
回到家里，立马去市中心医院540元拍了核磁，结果出来L3~L5三节突出，最严重的是L5，压迫左侧神经根。感到问题有些严重，想起一个中学同学曾是市中心医院骨科的主治医生，现在市医疗集团当科长，于是找到他，给他看了片子，他倒没说多严重，只是问影响睡觉不？我说睡觉还可以。他建议我先到市中医院保守治疗一段时间，立即拿起电话联系了中医院的骨伤科主任。
来到中医院，骨伤科主任热情地接待了我。检查完让我住院治疗，说这样费用要节省些。按照他的安排，我住进了医院开始接受系统的保守治疗，这也是我有这个病以后的第一次正规治疗，住院前期我一边治疗一边仍坚持上班。治疗的方法包括口服中药制剂、中药熏蒸、针灸、推拿、拔罐、电烤，头十天下来，没有好转，反而越来越严重，这时候腿部症状发展很快，大腿内侧，小腿外侧疼胀，走路非常吃力，夜里睡眠也有影响了，什么姿势都疼。继续上班不可能了，请假彻底住院。主任看我情况不好，又增加了小针刀、放血等治疗手段，还是不行，这时候小腿外侧开始麻木、左脚趾和脚底板也开始有感觉，一根筋拽着疼。既然治疗无效，锻炼吧！兴许能有作用，于是早上醒后就到医院院子里倒走，来回若干趟，真是步履艰难啊。疼痛难忍，没事就走，医生看见让我适可而止，可是躺着也是疼，也睡不着，还不如在院子里走走，疼过了头也就不疼了。中医院和南京新中医科学研究所有业务交流，每半个月，南京有个叫王自平的针刀专家来市中医院做针刀治疗一次，半天时间，大约能做20人。主任建议我考虑一下，我了解了一下原理，就是用专用的针刀从腰部突出部位进入，接触到神经将神经与突出物拨离接触，这是王自平专家说的。我觉得有些道理，同意做一次看看效果。
针刀时，先把核磁给王医生看了，他说你的L5很严重，并指着片子上的突出物说都已经脱垂了，的确，L5的突出物向下挂着。他还说估计一两次恐怕达不到效果。我趴在治疗床上，看着王专家拿起一根8、9厘米长的针刀，头部像个小铲子，心里有点发怵。打了麻药，针刀进入身体时不是太疼，但有感觉，当针刀接触神经时，就像被电击一样痛苦不堪，连续几次碰触，我叫出声来，前后十分钟时间，手术结束，下床几乎不能走路，在朋友的搀扶下回到病房躺下，护士赶来吊水消炎，开了一周的药，甘露醇、丹参等脱水药物，前两天似乎有些效果，但后几天又恢复如初。而且我的左小腿外侧和左脚面开始麻木。怎么办？住院看来没有进展，反而病情在加重，再在医院呆下去也无太大意义，出院回家。这已经到了4月份了。
又找到同学，见面就说怎么严重了，看来保守无效，他又带我找到市人民医院院长，是一位上海长征医院的博士。院长一看我的片子，就说手术吧，把L5突出的髓核摘除就可以了，手术时我争取为你主刀。我和同学说让我回去和家人商量一下，再回复你。
这时候我开始考虑手术的事了，但老婆、丈人一致反对，我家里人倒是让我自己考虑周全，如果确定下来，他们会全力帮忙照应的。
出院了我就上班了，跛行严重，也干不了啥事，在食堂吃饭时，有个同事建议我去南京中大医院找李明举医生，说正骨水平很高。正好我也想再去南京大医院看看，如果做手术，什么手术对我比较合适，因为这时候我知道了内固定、小开窗等手术类型。
到了南京中大医院找到李大夫，他看了我的片子说，正骨对我可能效果不大，建议还是手术吧，又转到西医骨科。西医骨科那个年轻大夫毫不犹豫建议我内固定，打钉，还说他们比鼓楼医院便宜多了，鼓楼医院要7万元左右，在他们这儿6万不到就可以搞定。从中大医院出来，我想到了江苏省人民医院，这是江苏顶级医院，就顺便去挂了号，门诊是位年轻篇五：腰椎间盘突出患者,保养要从点点滴滴开始
腰椎间盘突出患者，保养要从点点滴滴开始
腰椎间盘突出患者的保养要从生活中的点点滴滴做起，另外，平时生活要有规律，不要随便打破自身的生物钟。寒热交接的季节，注意保暖，防止受凉，受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因。正所谓“三分治，七分养”，这是中医的一个理论。对于腰椎间盘突出患者是很有作用的，可见腰椎间盘突出患者的保养是多么重要。
腰椎间盘突出患者的保养要怎么做呢?那么在日常的生活中腰椎间盘突出患者要注意哪些问题呢?腰椎间盘突出治疗之前对腰椎间盘突出的护理就要引起足够的重视。千年活骨膏骨病专家以下日常生活中腰椎间盘突出的预防措施，希望对腰椎间盘突出患者有一定的帮助。
上班：腰椎间盘突出患者的保养包括上班路上及工作时走路时腹部要用力。等公共汽车时，不要双腿并齐站立，将一只脚搭在低矮的台阶上或石头上会感觉轻松得多。上楼梯时，慢慢地微屈着身子要比直着上楼腰部受力小。
工作：避免劳动过度，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。活动：腰椎间盘突出患者的保养在早晨起床后身体各部肌肉还没活动开，突然的动作会引发腰痛。所以一些细微的动作也要慎重，如洗脸时应将一只脚放在矮台上，穿鞋时不要半蹲，应坐下穿，不要直接弯腰取物，应先屈膝再下蹲等。
如厕：上厕所方便后起身时，手支在墙壁上站起。尤其是从蹲位站立起来时，很容易伤着腰，这是腰椎间盘突出患者的保养注意事项之一。
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