肠胃炎可以吃糖醋肉段吗

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【韩国吃播】胖妞吃炸酱面、糖醋肉">【韩国吃播】胖妞吃炸酱面、糖醋肉
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据说做好这道菜,就能撩妹了。。。
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
绿豆淀粉100克
酱油1/2汤匙
用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供醇正鸡鲜味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁;炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
糖醋肉的做法步骤
1. 主要材料备齐后,猪肉切成0.5~0.8厘米的厚片;
2. 葱姜切末备用;
3. 绿豆淀粉放入碗中,缓缓加水,浓稠的糊状;
4. 将肉片放入淀粉糊中均匀的挂糊;
5. 油倒入锅中,烧至8成热,逐一下肉片炸制。炸三遍,第一遍定型,第二遍有气泡,第三遍气泡无,就差不多了;
6. 炸好后的肉略呈金黄色,沥油捞出;
7. 炸肉期间,兑糖醋汁,将葱末、姜末、白糖、酱油、盐依量放入碗中拌匀;
8. 炒锅入底油,烧至冒烟后,迅速倒入酱汁烧至粘稠后,放入肉片,翻炒至肉片均匀裹满糖醋汁;
9. 装盘即可。
1、没有放蒜,个人喜好,喜欢加蒜的可以再放;2、糖醋比例1:1,放的是米醋,不是陈醋哦。
(C)本菜谱的做法由
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难度:配菜(中级)
时间:10-30分钟
地瓜粉(粗粒的最好)适量
酸辣酱(泰式甜辣酱)适量
用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供醇正鸡鲜味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁;炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
糖醋肉的做法步骤
1. 猪肉切成0.5cm厚的片
2. 用刀背将猪肉稍微拍松
3. 加入少许盐、适量的胡椒粉,以及酸辣酱,陈醋。比例按照每500g猪肉加入100g酸辣酱,80g醋,15g白糖。加入所有调料后,充分将材料混合均匀。
4. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少12个小时
5. 从冰箱取出腌制好的肉
6. 加入地瓜粉,每500g肉放120g左右地瓜粉
7. 充分拌匀,让每块肉上均匀的粘上粉浆
8. 锅中加入适量的油,烧热
9. 待油温升高后,放入拌好的肉片,大火炸
10. 炸到表面金黄后捞出沥干油即可
这个糖醋肉的做法其实很简单,总的来说就是腌制——上浆——炸制。但是要做出糖醋味十足的糖醋肉,有几个很关键的地方。1、选料。肉最好用带有肥肉的梅花肉也就是猪的上肩肉,因为带有丝丝少许的肥肉,所以吃的时候特别嫩而且香,一点也不油腻,鲜美可口,这样炸出来后绝对比纯瘦肉的口感要好,要香。我用的酸辣酱的味道并不辣,是酸甜口的那种,味道和泰式甜辣酱差不多,可以用泰式甜辣酱代替。但记得不要买便宜的,尽量挑好一点,否则味道会大打折扣。肉是喜糖的,不要觉得加的酱太多了,酱料中含有的糖分能深入肉的组织中,再吸收水分后能让肉的纤维膨胀,使肉变得更嫩。醋也要用质量比较好的老陈醋,这样才香。不要用白醋,陈醋中特有的成分会让猪肉在长久的腌制后和炸制后,使得肉的筋络软化,改变肉的纤维组织,使肉更加鲜嫩。地瓜粉我用的是自家晒的地瓜粉,一般超市卖的番薯淀粉自然没有自家的来得纯正,但是在没有条件的情况下也只能退而求其次,如果有粗粒的最好用粗粒的地瓜粉。粗粒地瓜粉油炸后,可呈现酥脆的口感。总的来说,对于调料,买好点的是必须的,这是味道浓郁地道的关键。2、调味。除了原料和调料的比例要把握好外,记得要再腌制的肉里加少许盐,一点点即可,能让整体的风味提升,加入胡椒粉可以去除猪肉的部分腥味。从原料的配比来看,这里的涨发量是十分大的,一般肉类500g大概是30g水分,这里已经远远超过了。但这个涨发量是让肉炸制出来后保持鲜嫩多汁的关键。3、腌制。腌制一定要充分,从原料的比例看,这个腌制的调料含水量是很大的,只有长时间的腌制能让肉充分的入味,汁水才能充分的深入到肉的每个细胞中,味道充分进入到肉的深处,而且在腌制的过程中肉的纤维组织会膨胀,炸出来后能保证外皮酥脆,内里鲜嫩多汁的口感,而且从外到里都充满着糖醋味。切记一定要腌制至少十二个小时以上,才能充分保证肉的口感和味道。如果你腌制了两个小时就下锅,就会悲剧了。以前自己摸索着做,腌制了两个小时就下锅炸,结果还没等肉熟了就糊了,就是因为糖分没有被成分吸收,还留在汁水里,导致高温下糖焦化,结果出来不仅没卖相还没发苦~4、炸制。记得肉下锅后要用大火炸,你肯定会说大火炸那会不会外面变色了,里面还没熟呢。我可以负责任的说,这个担心是多余的,我试过了只要你肉不是切得非常厚,绝对会熟。大火炸能使表层快速定型变得酥脆,而内里的肉仍是鲜嫩多汁。如果你用小火炸,油就被吸进去了,外皮也不会那么脆,而且吃起来还十分的油腻,长时间的炸制还很容易使肉吃起来发柴。所以一定要宽油大火炸。
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准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
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说道糖醋肉,总会想起韩剧中经常会出现的美食,炸酱面和糖醋肉,这两个总会在一起出现,剧中人物那种享受的吃像,总会让你记忆深刻。
其实糖醋肉就是中式的糖醋里脊演变而来,不过这里的糖醋肉不用把酱汁和肉混合,而是把酱汁用来沾食,或者是上桌子后浇在炸好的肉条之上,这样才能保证肉的酥脆口感。
一直都想试试糖醋肉那种诱人的味道,端午节孩子回来,于是尝试一把糖醋肉的美味,果然是让你食欲大开的一道酸甜美味,炸肉酥脆鲜嫩,再沾上酸甜适口的糖醋汁,绝对是舌尖上的享受。
料酒15毫升
胡椒粉适量
土豆淀粉50克
啤酒40毫升
米醋30毫升
生抽25毫升
水淀粉适量
1.里脊肉洗净。
2.切成粗条,加入料酒,盐,糖,胡椒粉,一个蛋清腌制3个小时以上。
3.取一个小碗加入25毫升生抽,30毫升米醋,50克白糖,鸡精少许,清水适量搅拌至糖融化。
4.腌制好的里脊肉取出加入土豆淀粉拌均匀。
5.然后再加入一些啤酒。
6.继续拌均匀备用。
7.锅中油烧热放入肉条炸制。
8.微黄定型捞出沥油。
9.然后再用大火复炸一遍。
10.捞出肉条放吸油纸上吸出油份。
11.炒锅加热,倒入调好的糖醋汁煮出香味。
12.然后用水淀粉勾芡。
13.汤汁浓稠透明关火。
14.把糖醋汁倒入碗中,和肉条盛盘一起上桌食用。
即可用炸肉沾食,也可把糖醋汁浇在肉条之上。
用里脊肉来做糖醋肉,口感更鲜嫩。
加入一个鸡蛋清腌制肉条,可以让里脊肉更加嫩滑,腌制的时间越长,肉的口感越鲜嫩。
腌制过的肉条入味后,再用淀粉蘸裹,再加一些啤酒腌拌,是为了使炸制的肉条口感更加酥脆鲜嫩。
炸制的时候,要用大火先把肉条定型,然后再复炸一遍,既能保证肉的熟透,也能使肉更加酥脆。
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