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验证码输入错误，请重新输入【图】右腿发麻是怎么回事？ 教你7招摆脱腿麻的方法造成腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤，血液循环不畅、着凉、受潮都可能引起腿脚麻木。 以下给你介绍几则治疗“腿脚麻木”的方法。
造成腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤，血液循环不畅、着凉、受潮都可能引起腿脚麻木。& 以下给你介绍几则治疗“腿脚麻木”的保健操，供你练习：&1.甩腿&一手扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向上向前翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直。两腿轮流甩动80--100次为宜。可防半身不遂，下肢软弱无力、麻木或抽筋。&2.干洗&用双手紧抱一侧根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后从足踝往回摩擦另一侧，重复10--20遍。可促关节灵活，预防下肢静脉曲张、下肢水肿及肌肉萎缩。&3.扭腿&以两手掌紧贴小腿肚，旋转揉动，每侧揉动20--30次，两腿交换6遍。能疏通血脉、加强腿的力量。&4.扭膝&两腿平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放于膝盖，顺时针揉动数十次，然后换另一膝盖。能治下肢乏力、膝关节疼痛。&5.扳足&端坐，两腿伸直，低头身体前弯，以两手扳足趾20--30次，能练腰腿、增脚力，防足部乏力无劲。&6.搓脚&将手掌搓热，然后用手掌搓两脚心，各搓100次。具有滋肾水、降虚火、舒肝明目等作用。可防高血压、眩晕、耳鸣、失眠、足部酸疼麻木浮肿等症。&7.暖足& 经常保持双足，每晚用热水泡脚，可使全身血脉畅顺。对心绞痛的发作有一定预防作用。
没有相关文章 上一篇文章： 下一篇文章：一个老乡因大腿内侧麻木，到中医诊所进行治疗，经过反复的检查，发现大腿内侧内收肌因劳损后卡压到股神经分支部分，经过治疗后，现在明显有了好转。并将此病例在下面分享大家。
步骤/方法：
1医生根据病人情况进行了认真的检查，在耻骨联合处找到了明显的压痛点，在该处压痛点用力压时会有明显的窜麻感到脚趾处。在查明确诊病灶点后，医生按照治疗程序，先注射局部的麻药后，选用三号小针刀，进行了小针刀的削离术。
2当治疗一次后大腿内侧的窜麻木感有了明显的好转，三天后再做了一次治疗后，共治疗时间为十天，老乡的大腿内侧麻木感完全治疗好了。
注意事项：
小针刀术后，要注意伤口消毒，不能沾水，以防止针口感染。
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有大腿根部发麻是怎么回事
有大腿根部发麻是怎么回事
有大腿根部发麻是怎么回事
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的。意见建议：可以拍颈椎片长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的适当多活动必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：12520
问题分析： 你好，这腿麻可能是局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。意见建议：您也不要太着急了，可以观察一下如果有任何不适需要您及时到正规医院，在医师的指导下针对性的进行
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：1411
问题分析： 你好，你大概是一个末梢神经炎。你可以用点B1，B12，谷维素，等药物来治疗。（在当地医生指导下服用）. 你可以在进一步检查一下，确诊以后在针对病因治疗。意见建议：注意休息，合理饮食，戒烟戒酒。祝你早日康复。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：102754
问题分析： 你好，这种情况不排除腰椎间盘的症状,建议进行腰部的MIR检查,明确诊断后对症治疗.意见建议：建议你最好是到医院来做相关的检查，以便明确病因，好做针对性的治疗。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：54863
指导意见：你好,这腿麻可能是局部受压迫造成的血液循环不畅,建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。
问大腿根内侧麻木是怎么回事
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
病情分析： 你好：根据你的描述考虑腰椎部组织或椎体损伤导致神经压迫的问题。具体病情的诊断结果建议到骨科做个检查来确定。如果非椎体损伤，则可能是肌组织因劳损或是关节的炎症的表现。还是及时到医院做个检查
问你好，我稍微坐久了右大腿内侧根部发麻是咋回事！我没...
职称：护士
专长：消化内科和心内科
&&已帮助用户：6463
病情分析： 你好，我认为是你的膀胱经不通畅引起的，久坐人，长期保持一个姿势不变经络得不到伸长，气血得不到疏通。意见建议：膀胱经贯穿腰背和腿部，你右大腿内侧根部发麻，可能与这条经络气血不通有关。你可以敲打膝盖双侧和膝盖窝，很快就会松解的。
问大腿根外侧经常麻木是怎么回事
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
您好： 您的问题是股外侧皮神经炎 这个问题拍片子是看不出来的 指导意见： 建议用针刀治疗 主要在髂前下棘治疗 找到相关的卡压点 一般几次就好 很快的
问大腿外侧经常发麻，怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 你好，出现腿麻的最常见的原因就是椎间盘脱出了，这就应该做个腰椎ct检查来证实一下的。
问大腿根内侧疼痛同时腿麻木是什么原因
职称：医师
专长：全身疼痛、颈腰疼痛专科
&&已帮助用户：7673
你的这个情况需要考虑有腰椎间盘突出的情况，需要做一下腰椎的CT及MRI检查
如证实有腰椎间盘突出可以进行保守治疗，无效后需要考虑进行微创介入治疗，
如突出太大或有马尾神经压迫的情况需考虑手术治疗
问大腿根经常感觉到麻、酸、累的感觉，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
你好，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
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