10人9个有胃病！最全养胃法，转给身边胃不好的人！_连云港市第一人民医院-爱微帮
&& &&& 10人9个有胃病！最全养胃法，转给身边胃…
点击上方“连云港市第一人民医院”可以订阅哦俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，非常容易得病的，必须小心呵护。今天我们整理了“5大伤胃时刻”和“10大养胃护胃法”，从此让你不再受胃病困扰。五大行为最伤胃1任性地吃，暴饮暴食长期暴饮暴食会诱发胰腺炎、胰腺癌，胰腺癌的死亡率高达20%-40%。以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成，吃得过多过少都不好！2爱咖啡也更爱浓茶浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃粘膜，导致胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，使胃炎、胃溃疡发生。3吃得太麻太辣太烫麻辣烫、烧烤、涮锅等都是消化科医生最忌讳的食物。胃黏膜非常娇嫩的，吃得太麻太辣会刺激胃部，产生灼烧感。吃得太烫就会灼伤胃黏膜，胃黏膜不断被灼伤，会引发胃炎，甚至胃癌，最后是嘴上爽了，却伤了胃！4饮酒无度，爱烟成魔抽烟时，烟雾会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜缺血、缺氧，长此以往形成胃溃疡。长期或一次大量饮用酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。5吃饭没准点胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化你的胃，对胃黏膜造成损害。“废寝忘食”会慢慢侵蚀胃的健康。养胃的10个方法1养胃也有时刻表对胃不好的人而言，生活有规律尤为重要。根据临床经验总结的“养胃时刻表”，可以帮助人们不用吃药，一样养胃↓↓↓2山药炖羊，排驱胃寒山药炖羊排，有温中散寒、健胃消食的功效。羊排洗净后在开水中焯15分钟，捞起沥干后和生姜、山楂、甘草一起爆炒，闻到香气时加水，用大火炖20分钟。最后倒入山药和适量水3豆浆百合饭，养胃胃不好的人吃米饭不易消化，用豆浆代替水，在大米里加些百合，然后一起蒸饭。豆浆百合饭营养丰富，而且有养胃的作用，可增强对胃黏膜的保护。另外，百合也有养胃安神之效。适当吃些软烂的饭，细嚼慢咽，反而能促进消化。4姜汁撞奶，很养胃将生姜榨汁，取生姜汁2-3勺，倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后，清晨空腹饮用。小分子牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜，防止胃酸的侵蚀。5动动脚趾，也养胃多动动脚趾就可以起到养胃、健胃的作用。从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾中间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。所以每天睡觉前可以用手按捏脚趾，按摩15分钟左右再入睡。按摩脚趾的时候注意要顺着脚趾的方向按摩（见下图），这样才是疏通经络的方式，可以泻胃火。6养胃喝小建中汤小建中汤，桂枝和白芍的数量都以1∶2的比例配置（比如10克桂枝，就用20克白芍），炙甘草10克，红枣10克，生姜10克。用3碗水煎成1碗水，分2次喝。这是一款比较温和的中药汤剂，可以长期吃（比如每月2次，但不需要每天都喝）。7苏打饼干能养胃苏打饼干中和胃酸的本事特别强，能防止胃酸侵蚀胃粘膜，胃饿的时候或者稍微有点不舒服就吃上一两块，很管用。8健胃，熬锅薏米粥薏米有健胃、消水肿、清肺热等功效。而红豆也有明显的健脾胃功效，熬成粥后营养成分能够充分吸收，也不会给脾胃造成负担，还可放点红枣和枸杞。9养胃首选园白菜圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。10养胃，按揉冲阳穴胃不太好且常出现了腹泻时，按揉冲阳穴几分钟，就会得到缓解。冲阳穴很好找，它就在脚背的最高处，用手按着会感觉到动脉的搏动。冲阳穴是胃经的原穴，专门管理胃的。来源于健康时报觉得不错，请为我们点赞哦！↓↓↓
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OMOM胶囊内镜检查技术是当今对消化道疾病先进的检查方法之一，OMOM胶囊内镜采用的胶囊是一种新型消化道检查的高新技术医学器械产品，大小就如同一颗普通药物胶囊，外表光滑，内置一个能发电磁信号的高清微型数码相机，6盏闪光灯和一个高能电池，可以在漆黑的消化道内进行微观探测并拍出清晰的照片，克服了传统的推进式内窥镜体积大，检测过程痛苦，不适用于老年、体弱和高危病人等缺陷，具有体积小、重量轻、检查方便、无创伤、无痛苦、无交叉感染、不影响受检者正常工作等优点。
一、检查过程：
受检者通过口服内置摄像与信号传输装置的无线智能胶囊，借助消化道蠕动使之在消化道内运动，从食道&胃&十二指肠&小肠&结肠&直肠的方向运行探测，胶囊内的摄像头像卫星扫描技术一样，对经过的腔段进行连续摄像，以每秒两幅图像的拍摄频率，通过电磁信号被无线传输到病人随身携带的数码记录仪上，工作时间达6～8小时。
OMOM胶囊内镜数码相机工作结束后，医生即可取下数据记录仪与影像工作站连接，下载数万张图像数据，能有效诊断整个消化道疾病，更能探测到被称为胃肠检查盲区的&小肠&。在无线胶囊吞服8～24小时后，就会由患者的肠道自动安全排除体外。
二、技术优势
1、无导线：OMOM胶囊内镜智能探测器仅为普通胶囊大小，轻松吞咽，无需麻醉、插管，无创伤、无痛苦。
2、准确诊断：对全消化道不同角度探测，微观拍照数万张，高清呈现病灶部位，检测更为精确。
3、扩展视野：突破了胃镜、肠镜对小肠检查的盲区，全小肠段真彩色图像清晰微观，大大提高了消化道疾病诊断检出率，对消化道早期癌变诊断更准。
4、操作简便：整个检查仅为吞服胶囊、记录与回放观察三个过程，医生只需在回放观察过程中，通过拍摄到的图片即可对病情做出准确判断。
5、行动自如：患者服下&胶囊&后即可正常生活、工作、行走，不必留院等待结果。
6、无交叉感染 ：无线胶囊为一次性使用，避免交叉感染。其外壳采用不能被消化液腐蚀的医用高分子材料，对人体无毒、无刺激性，能够安全排出体外。
7、适应范围广：克服了传统的插入式胃镜、肠镜检查所具有的耐受性差、不适用于年老体弱和病情危重等缺陷，可作为消化道疾病尤其是小肠疾病诊断的首选方法。
》》》&《《《
&&工作原理
胶囊内镜前端为透明的球状，里面是一个微型数码摄像机和6盏闪光灯。可以在漆黑的消化道内拍出清晰的照片，胶囊内镜检查前，被检查者须先禁食，病人服下该&智能胶囊&后，胶囊因胃肠动力自行在体内穿行，并摄下胃和大肠、小肠的图像，图像通过传感器以数字的形式传输到病人随身携带的一个比香烟盒子略大的记录装置上。整个过程大概需要8至10小时，期间病人可离开医院正常工作、生活。时间到了以后，病人只需送回数据记录仪，医生根据记录仪内的近8万张照片，查看食道、胃、小肠、大肠的病变情况，后，智能胶囊将自动排出体外。
三、主要适应症
1、对食道、胃肠疾病的病变能够明确诊断；
2、不明原因消化道出血，尤其是经上、下消化道内镜检查无阳性发现而怀疑小肠出血者；
3、不明原因缺铁性贫血；
4、无法解释的慢性腹痛、腹泻、消瘦者；
5、临床疑为炎症性肠病（IBD）、肠结核、血管畸形、肠息肉、小肠肿瘤者；
6、肠营养吸收不良病及小肠影像学异常者。
四、禁忌症
1、经检查证实（或怀疑）患有消化道畸形、胃肠道梗阻、消化道穿孔或狭窄者；
2、体内植入电子仪器者；
3、各种急性肠炎、严重缺铁性疾病及放射性结肠炎，如细菌性痢疾活动期、溃疡性结肠炎急性期，尤其暴发型者；
4、对高分子材料过敏者；
五、检查注意事项&
（一）、检查前
1. 前一天进流食，禁食蔬菜水果。
2. 前一天晚及检查当前早晨在医生指导下口服泻剂，清洁肠道。
3. 检查当天穿宽松两件套的衣服。
4. 胃肠道梗阻、狭窄或瘘管、体内有心脏起搏器或植入有其他电子医学仪器、孕产妇、吞咽困难、拒绝手术者不宜做胶囊内镜检查。
（二）、检查中
&1. 将患者信息录入工作站电脑软件。
2. 安装Given数据记录仪及其附属装置，将阵列传感器粘贴在患者胸腹部的正确位置上、佩带记录仪腰带等。
3. 吞服胶囊前3-5分钟口服祛泡剂。
4. 吞服胶囊内镜后，并用笔记本电脑实时监测半小时，确保胶囊正常工作后，患者可离开诊室。
5. 嘱患者使用专用表格记录检查过程中的事件和胶囊排出时间。
6. 特别注意叮嘱患者在胶囊排出体外前排便一定要排在便盆内，确定胶囊排出体外、并无任何损坏。
（三）、检查后
1. 在吞服胶囊内镜之后至少2小时内禁饮食，2小时后患者可饮水，4小时后可进流质、半流质饮食，检查结束后可恢复正常饮食。
2. 患者吞服胶囊内镜后可自由走动，但不要远离检查场所，保证患者在吞服胶囊后8小时内处于医学监护之下。
3. 避免接近任何强力电磁源区域，如核磁共振（MRI）、无线电台，以免影响胶囊内镜的正常工作。
4. 患者如出现上腹痛、恶心、呕吐等不适症状应及时告知术者，并定时检测数据记录仪指示灯情况，明确其工作是否正常。
5. 检查结束后，将数据记录仪中及时返还。由医师将记录仪中的图像下载到工作站中，供内镜医师观察和诊断。
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原驻地解放军455医院内四科主任，从医40余年，国内较早开展消化道疾病内镜下治疗，擅长内镜下修补顽固性消化道溃疡……
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沪医广【2015】第09-14-G164,沪ICP备号做胃镜痛苦吗？听说还有胶囊胃镜！要多少钱？
来自于：广东|
提问时间： 19:40:57|
基本信息：
病情描述：
做胃镜痛苦吗？听说还有胶囊胃镜！要多少钱？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1669收到了：
做普通胃镜每个人反应不一样，一般不会太痛苦，而且时间短，价格230左右，很容易接受。胶囊內镜尚未普及，一般大医院才有，相对要贵，建议做普通胃镜，看得很清楚
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1278收到了：
病情分析：
痛苦，没听说过有胶囊胃镜。有无痛和普通的胃镜
指导意见：
胃痛的话，做普通胃镜和无痛胃镜就足够临床应用了。
无痛要多少钱啊姐姐？
真不好意思我还不知道，无痛的需用麻醉，肯定比普通的贵些
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1818收到了：
病情分析：
您好，胃镜检查还是有一定的难受和痛苦的，因个人忍受程度有限，感觉也就不一样。
指导意见：
建议您做好心理准备，保持信心和耐心。胶囊胃镜舒适自如:只需吞服颗胶囊，检查过程无痛、无仓、无导线，也无需麻醉，不耽误正常的工作和生活。各地各医院的收费标准不一样，您去当地的医院进行咨询。祝您早日健康！
一般多少呢
您好，一般是元不等！
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2612收到了：
胃镜有两种，一般是普通胃镜和无痛胃镜，普通胃镜是在喉部用一些麻醉药等，无痛胃镜的话是要全身麻醉后再进行检查，检查费用在数百元不等。您说的胶囊是胃镜不仅检查食管、胃和十二指肠，同时还能够检查肠道内的情况，但是费用比较高一般在数千元不等。
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