卓薇卫生巾多少钱一包

  开篇之际,且不谈洗手,先为各位送上一场精心炮制的&视觉盛宴&。  但,这组带着浓浓后现代主义的&杰作&和洗手日有何关系呢?很不幸地告诉您,关系可大了。因为,组图正是没有洗手的手印在了培养皿上,经过了48小时的培养的放置后所产生的细菌&开花&的盛况。科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手至少含有(4~40万)个细菌。指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌达38亿之多。中国人口才13亿,但仅仅您甲缝间的细菌就几乎是我国人口的3倍了!不洗的手,一般带有大肠杆菌、沙眼菌、伤寒菌、痢疾菌等20~30种疾病,而导致肠道、眼病、伤寒等多种疾病。洗手可去除粘附在手上的细菌和虫卵,用流水洗手,可洗去手上80%的细菌;如果用洗手液洗,再用流水冲,可洗去手上99%的细菌。所以,在全球洗手日这天,我们很诚恳地告诉您,为了击退99%的细菌,是时候选一款合适您的洗手液来保证100%的健康。▍洗手液选购前要考虑:功能、人群、配方成分 1想好要什么功能再下手  随着市场普及程度提高,消费者对洗手液的品种有了更高的期待。除要求具有清洁手部污垢的基本性能外,还希望赋予它更多的功能。目前市场上已出现种类繁多的功能型洗手液,归纳起来主要有五类。2分清“卫消证字”和“卫妆准字”  现代社会人们公共交往的机会增多,通过手感染各种病菌的机会也增加,说到底作为消费者的您最关心、最需要的并不仅仅是清洁去污洗手液,还需要能够抗菌消毒杀毒类的洗手液。如果您确定了需要购买具有消毒功效的洗手液,那选购的时候,最好先看看洗手液包装背面的标注。  &卫消证字&洗手液属消毒产品范畴,这类洗手液能帮助杀灭或抑制常见致病菌,如如化脓性球菌、肠道致病菌、致病性真菌等。这类洗手液需要将产品送检,经过一系列严格的安全性和消毒效果检验,取得卫生许可证和&卫消证字&许可批件后,才允许生产和销售。当真要消毒抑菌,记得选择“卫消证字号”。  &卫妆准字&是卫生部化妆品检测部门针对国产化妆品颁发的批准文号,意思再简单不过了,就是说持有&卫妆准字&批号的洗手液属于化妆品范畴,不具备杀菌、抑菌功效。&卫妆准字&的洗手液与普通的洗发露、洗面奶同属一般性护肤化妆用品,其功能只能达到清洁、去污目的。3PH值多少才适合  《洗手液》标准QB中对pH值的规定是在4.0~10.0一之间,也就是说,产品酸碱性介于中性(pH=7.0)附近,弱酸、弱碱均可,消费者可以根据皮肤的性质选购,酸、碱性太强对皮肤都有影响,经常使用易使皮肤起效、发干,甚至开裂。4看懂配方成分  一般的洗手液中较常见的杀菌成分主要为对氯间二甲苯酚,属于一种酚类消毒剂,不同洗手液中,作为主要杀菌剂的对氯间二甲苯酚浓度从0.1%至0.4%不等,理论上而言,浓度越高除菌效果当然越好,但浓度过高容易造成手部皮肤干燥、开裂等问题。  注意:洗手液的主要成分是乙醇酒精,故多采用涂抹的方式使用,通常酒精使用浓度大于50%。但由于酒精属于有机溶剂,脂溶性较强,长期使用会对皮肤有一定影响。所以在外出用水不方便的情况下可以适当使用免洗洗手液,但不宜长期使用。另外,由于免洗洗手液含有酒精,对酒精过敏的人最好慎用。▍洗手液完胜肥皂的特点:细菌清除率远高于肥皂  很多朋友没有使用洗手液洗手的习惯,而是以肥皂洗手替代之,但肥皂洗手实际上并不能完全取代洗手液,甚至肥皂洗手还存在一定的弊端。  洗手液具有性能温和,不刺激皮肤,抗硬水,易冲洗。泡沫丰富、洗后皮肤润滑感好等特点,且清洁卫生,易于存放。同时,它采用揿压泵取量,避免不同人群使用时交叉感染。  且洗手液洗手对细菌的清除率,远远高于肥皂洗手。以下是一组关于液体洗手液与固体肥皂除菌效果比较的研究数据。  结果显示,用洗手液洗手1遍的除菌效果与肥皂洗手2遍相当。肥皂洗手虽然能达到一定的清洁和除菌效果,但去污效果不理想,除菌效果也有限,保存不当或使用时间过长都会产生严重的污染,不仅起不到除菌作用,还会加重污染和损伤皮肤。  内容摘自网络宝贝安家园(ylbba520) 
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媳妇大声的对婆婆说:“煮淡一点你就嫌没有味道,现在煮咸一点你却有一本书《超越粉色和蓝色的养育之道:怎样突破性别模式培养孩子》提出了用无性别的方法来培养孩子的观点。下面列出什么是“熊孩子”?字面意义上指:不按照常理出牌在一些常规的事情上,会给出让人大吃一惊的回答或做出人们意料之外“如果你不这样做,妈妈就不爱你啰。”也许你曾经说过这样的话,但其实你心里一定不是这样想的。我们时时刻刻都爱着宝宝来回练习爬,一侧身,在旁奶奶后悔不已时间:2016年6月 患者:2岁女孩 坠落原因:从4楼窗台坠落 事件从3个月至3岁,是宝宝人生初滋味重要时期,也是影响未来智慧发育和身体发育基础的关键时期。随着宝宝身体的成长,各位家长,你们是否曾经想过一个问题,如果孩子问你“什么是爱情?”“什么是喜欢”诸如此类的问题时,应该怎么回答自从奥运里约奥运开幕,每天都被新闻包围着,谁谁得了金牌,谁谁大满贯,我都跟着高兴。可就见不得一种,“XXX痛6月23日14:30左右,江苏盐城阜宁县等地因遭受强雷电、短时强降雨、冰雹等强对流天气,形成龙卷风恶劣天气,01.从湖南安化县高明村到安化县城,然后从安化县城到长沙,再从长沙到大连,将近三千公里的路途,罗瑛坐了两天一【红枣发糕】不会做馒头或者觉得做馒头麻烦的妈妈可以试试发糕,和馒头最大的区别就是多加水,不用和面不用整形,绝
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作者:中威电气石汗蒸 微信公众号
经期是女性特有的一种生理现象,月经来潮期间,女性机体会受到一定的影响,比如身体疲乏、抵抗力降低,情绪容易波动,烦躁,焦虑等。卓薇电气石卫生巾提醒女性朋友们,一定要注重经期的养生保健,在这个特殊时期调理好身体的健康。那么在经期,我们应该如何呵护女性的健康呢?经期的饮食起居应该如何安排呢?向您分享如下小贴士:1、正确使用经期卫生用品选择优质的卫生巾,注意卫生巾使用的安全、卫生,避免细菌感染。2、注意保暖,尤其是腰部天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在凉的地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴。女性的腰部是一处健康敏感区。若经常穿低腰裤,腰部就容易受凉,下半身就容易着凉,直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。3、注意保持下半身血液循环、私处的干爽透气下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,导致痛经加重,同时对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。另外,女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。4、避免坐浴经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口也张开着,最好不要坐浴。5、注意卫生月经期勤换卫生巾,每天用温热水清洗外阴,最好采用淋浴;用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”。6、注意饮食在饮食上要当个“杂食动物”,每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。月经期禁食腥冷辛辣等刺激食物,均可有效预防痛经。出现经期紧张症状时吃低盐饮食,适当减少乳品和甜食,增加纤维素摄取量,多吃瘦肉、全麦、荞麦、大麦及深绿叶蔬菜等有助于缓解情绪、消除水肿和乳房胀痛及减轻疲劳的食物。7、注意休息在经期,一定要注意自己的身体状况,最好不要去做那些比较劳累的活动,也不要参加比较激烈的运动。另外,还要注意保证自己的睡眠质量,要养成良好的作息习惯,保证自己拥有充足的睡眠。这一点对于经期保健来说,是相当重要的一点哦!8、忌饮茶有饮茶习惯的女性,容易发生经期紧张症,因此经期不宜饮茶特别是浓茶,避免诱发或加重经期紧张症。9、注意经量如果月经血量增多,要及早去医院查找原因。如果是月经疾病所致,马上进行有效治疗;如果是宫内避孕环引起的慢性失血,在医生指导下换其他的避孕方法。10、记住自己的月经情况如月经周期、经期流血时间、经血量、有无腹痛、有无不规律及其他不适、末次月经时间等。这对医生了解你的身体健康状况、确诊某些妇科疾病、指导避孕、适当安排人工流产日期及计算预产期都是十分重要的资料。11、捶打腰背经期的腰部不适,让很多女性会不时的捶打自己的腰背部位。但是你知道这种方法虽然能够短暂的缓解腰背部位的不适,但是对于经期保健工作来说,却是非常不利的吗?如果捶打力气过大的话,就会导致子宫的创面不能愈合,也就会导致经期延长。12、贸然拔牙很少有牙医在拔牙前,会询问你是否正处在月经期,但你自己一定要知道,不能在经期拔牙。否则,不仅拔牙时出血量增多,拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期营养不良。13、高声唱歌月经期声带会充血水肿、容易疲劳,若不加控制地高声大叫或引吭高歌,容易引起声音嘶哑甚至失音。卫生巾作为女性经期的重要用品 在此还要提醒您使用卫生巾要避免的3个误区1、使用卫生巾前不洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。2、一味追求大吸收量卫生巾。少数女性在购买时也会选择吸收力强、保护功能好的卫生巾,认为可以长时间使用同一片卫生巾,省了不少麻烦。其实这种想法是错误的,因为经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基地”。所以,卫生巾一定要勤快地更换。3、长期放在卫生间。一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。与朋友分享更多健康资讯,享受品质健康养生。关注中威电气石汗蒸微信:获免费体验机会。
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