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什么食物里含有生长激素
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专长：中医科
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问题分析：您好，根据您的描述，您的情况食物里含有生长激素：)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。意见建议：缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
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专长：内科
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指导意见：含有雄性激素的食物有：
动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平
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问什么食物会含有生长激素？
职称：医生会员
专长：高血压、血液疾病
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病情分析： 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想促进生长激素的分泌，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。 矿物质锌也是不能缺少的营养素。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等.
问吃什么食物可以促进生长激素的分泌？
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问题分析：你好朋友；平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
问哪些食物是激素类食物呢？
职称：医生会员
专长：药品保健科
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问题分析：动物内脏.含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分.此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟.意见建议：形状异常,外观色泽美丽,味道平淡的果蔬,也就是所谓的反季节水果蔬菜.圈养的速效禽畜类,甲鱼.某些乳制品和碳酸饮料.一些药用补品.
问什么食物含生长激素多
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：255042
病情分析：
意见建议：增高必须要补充的，，钙　骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟！蛋白质　增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢！维他命　维他命B2是成长促进剂，而缺乏维他命D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维他命A、B、C 、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作！
问怎么样做促进生长激素大量分泌
职称：护士
专长：妇科常见病
&&已帮助用户：107897
意见建议：1、每天30分钟-2小时的运动 睡觉可以促进生长激素分泌 2、多吃海带等带碘的食物。3、晚上10点至第二天的6点是人的生长激素分泌相对多一些,而这也主要是指婴儿时期。正在发育期间的少男少女,主要是通过合理膳食搭配（特别是一些微量元素的摄取）和加强体育煅练来实现的。
问什么食物会含有生长激素？
职称：医生会员
专长：高血压、血液疾病
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病情分析： 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想促进生长激素的分泌，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。 矿物质锌也是不能缺少的营养素。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等.
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解惑：孩子需要注射生长激素？
来源：海南日报
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久久健康网编者按：中南大学湘雅医院退休儿科专家叶义言近日接受媒体采访时曝光儿童生长激素销售黑幕———当前一些医药代表用高额回扣引诱医生滥用儿童生长激素，甚至站在诊室里监视医生开处方。报道一出，引起家长们的关注。
　　注射生长激素需对症下药
　　&不是个子偏矮一点就叫做身材矮小。&海南省海口市妇女内分泌专家主任石霖介绍，判断孩子是否身材矮小，可以根据以下标准：身高低于同年龄同性别身高的三百分位线以下，或者是均值的2个标准差以下，可以诊断为身材矮小。同时，还要关注孩子生长速度，如果低于5cm/年，也要进行相关的检查。
　　石霖介绍，身材矮小出现时间多在。有的孩子出生时身长、体重偏低，但是在婴幼儿期有明显的追赶生长，逐渐趋向于平均水平，则不需要进行治疗。但是生长异常的孩子，3岁以后仍然难以达到正常水平，则需要进行化验检查。
　　石霖称，身材矮小的病因多达几百种，其中常见的有生长激素缺乏症、甲状腺功能低下症、、血液病、慢性、骨骼肌肉系统发育不良、唐氏综合征(先天愚型)、先天性卵巢发育不全、脑部等。矮小病因繁多，绝非是只靠注射生长激素就能一蹴而就让孩子长高的，而需对症下药、去除病因。也就是说，不是所有身材矮小的人都适合打生长激素。
　　生长激素缺乏症、慢性肾功能衰竭、小于胎龄儿、先天性卵巢发育不全、特发性矮身材等引起的身材矮小，可以通过注射生长激素来治疗，帮助孩子长高。而这些，必须经过正规医院的确诊后才能进行治疗，正规检查包括生长介素、IGF-1、甲状腺功能、生长激素激发试验（两种以上刺激物）、骨龄检测等，且疗程不宜短于1至2年，时间过短，则作用不大。
　　乱用生长激素有害无益
　　石霖称，家长往往病急乱投医，常常听信一些增高产品广告，或者过于迷信生长激素。殊不知，生长激素使用不对，会给孩子带来负面影响。
　　家长如果给并没有生长激素缺乏症的孩子注射生长激素，有可能直接导致骨骺线的提前闭合，反而再长不高了；而对于骨骺线已经闭合的，过度增加生长激素，在骨骼不能持续生成软骨长高的情况下，有可能造成骨骼的钙化和增加宽度，不利于生长发育。关节和手指关节肥大的&肢端肥大症&就是因为生长激素的过量分泌造成的。
　　石霖强调，治疗矮小的为生长激素，必须在医生指导下进行。生长激素的使用剂量有一定的范围，医生会根据患者的病情和使用后的生长效应，进行个体化调整。
　　儿童生长发育三要素
　　在儿童生长发育过程中，首先要特别强调均衡，什么都吃不挑食，但什么东西都得适量。常吃零食，尤其是油条、鸡蛋灌饼、炸鸡腿等油炸食品，过高的热量可能会引起。对于长个儿的孩子来说，除了营养治疗以外，更重要的是综合治疗，饮食、运动、睡眠、情绪、尽量少生病等，不只是简单的只重视饮食。
　　其次，适量运动，让孩子多做一些跳跃性运动，如跳跃、跳绳、体操、、打球等，对脊柱和四肢骨骼的增长很有利，但也要注意不能急于求成。因为长期过量超负荷运动，会造成软骨损伤、肌肉劳损，反而不利于孩子正常生长发育。运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟，直到孩子出汗、发热、面色红润为宜。
　　第三，保证充足的睡眠。生长激素在夜间睡眠状态下，其分泌量是白天清醒状态下分泌量的3倍，充足的睡眠有利于长高。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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吃什么食物可以促进生长激素的分泌？
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问题分析：你好朋友；平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
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专长：皮肤科
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问题分析：我建议你应该从其他饮食生活上进行调理促进增高，平时注意多吃新鲜蔬菜、豆制品、牛奶、酸奶等含钙高的食物，再就是注意充分的休息，经常适当体育锻炼，这样有利于增高。意见建议：具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药 ，祝健康.
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专长：内科
&&已帮助用户：43488
问题分析：您好，生长激素是由脑垂体控制分泌的激素，食物对于生长激素的分泌影响不是很大，所以通过饮食是没有办法促进生长激素的分泌，意见建议：所以如果您本身生长激素正常的话，一般是不用担心的，如果您本身生长激素分泌不足的话，建议可以使用激素进行替代治疗
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专长：内科
&&已帮助用户：25502
问题分析：影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法意见建议：平时还可以每天吃一颗综合维他命、及多吃蔬菜水果，并且保证充足的睡眠，还是可以长高的。
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专长：内科
&&已帮助用户：212
问题分析：你好，如果缺乏生长激素，靠食疗的效果是微乎其微的，生长激素在生理条件下,主要受睡眠,药物,运动等因素的影响，运动是一种理想的调节身体激素分泌的方法。意见建议：建议你可以多运动，喝点牛奶，多吃些含钙的食物，如果不行也可以去医院注射专门的生长激素。
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职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：343229
指导意见：你好，身高与遗传，营养和体育活动多种因素有关，营养丰富，含钙多的食物特别是牛奶可以使身体长高2&3厘米。科学发现，睡眠时生长激素分泌增多，所以要保证睡眠时间每天要在8小时以上，这样也可以使身高增加2厘米左右。
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问请问吃什么可以促进生长激素的分泌和增大骨骼？谢谢…
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 想促进生长激素的分泌，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。矿物质锌也是不能缺少的营养素。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。意见建议：蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、?类及核果类中获得。钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是累积骨本的好方法。维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。
问生长激素多少钱一针
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
&&已帮助用户：105384
指导意见：这个不同的医院不同的价格的，这个同一个物质，在不同的基院是不一样的价格而且你打多少也是不同的。
问什么食物最能促进生长激素的分泌
职称：医师
专长：心血管
&&已帮助用户：340
病情分析： 应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入
问什么食物里含有生长激素
职称：医师
专长：中医科,
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问题分析：您好，根据您的描述，您的情况食物里含有生长激素：)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。意见建议：缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
问我要长高，吃什么可以促进分泌生长激素，或可以增高的...
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专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 你好你的遗传基因决定了你的生长高度,只要你骨骺线没有闭合,还会长高的.意见建议：不要相信虚假广告,药物是没有作用的,要养成好的生活习惯,保持好心情,多吃肉鱼蛋,多做跳高等运动等都有助于你再长高的.医生询问：
问哪些穴位可以促进脑垂体分泌生长激素
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专长：高血压
&&已帮助用户：6962
病情分析： 您好:按摩脚底生长区的涌泉穴,刺激脑垂体分泌更多的生长激素涌泉穴位于足心凹陷处,为足少阴肾经之首穴意见建议：经穴上没有,反射区上有,大脚趾面的中央
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评价成功！日期：己长个儿的希望寄托于市面上出售的形形色色的&增高药&。
在李豫川出门诊当天，几乎每位家长在问询结束前都会提到&增高药&或增高食品的问题。李豫川说，身高是多种因素决定的，不能依赖于某种药或食物。&目前，临床上使用的有明显增高效果的药物只有生长激素，没有哪一种食物吃后就能让人长高。&
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　- - - - - - - -学龄前的幼儿适当摄取钙质对于促进骨骼发展及强化骨骼是有帮助的因此家长应让孩子从饮食中均衡摄取各项钙质食物如牛奶乳酪鱼篙苣菜等食物适度避免摄取汽水可乐等苏打水以减少或阻碍钙质吸收. 　　在骨骼的结构中成人有206块骨骼小婴儿有350块骨骼而增强宝宝骨骼必须的营养素为钙.但宝宝到底需要多少的钙质呢年龄大的婴儿对钙质的需求量比初生儿来得高;而学步中的孩童对于钙质的摄取也要加强以促进及强化骨骼的发展. 　　骨骼正常与否对于宝宝及成人都有重大的影响若钙质缺乏可能会造成：低钙血症（造成心血管及神经系统失常）身高不足软齿症（造成牙齿钙质不足）佝偻波造成骨骼异常变位）肌肉强直性收缩（造成肌肉收缩失控）骨质疏松症（造成骨骼空洞化）等疾病. 　　提供骨骼的基本素材 　　骨骼是由磷酸钙和胶原质所组成还有少量成分是其他蛋白质或无机盐因骨骼代谢持续进行不论骨骼基质或是结构都在进行改造.在这些过程中包括骨骼的合成与吸收因此要提供充足的基本素材供合成新骨所需. 　　骨中钙质需与磷酸结合才可被储藏起来如果无磷酸的话人体就无法将钙质善加利用但若磷酸量过多则为处理过剩磷酸骨中钙质会一起损失 因此理想体内钙磷比为l：2血中钙磷比为l：l.不过在饮食调查中显示现代人钙质仍然是摄取不足的建议摄取足够的钙质蛋白质和维生素.钙的摄取应依 年纪和生理状况而定在成长期怀孕和授乳期停经后等都可提高摄取量. 　　钙的来源以奶制品主如：牛奶或乳制品乳酪其他如豆类食品篙苣等绿叶蔬菜.维生素D含量高的食物如：鱼肉奶油蛋肝和牛奶等也有利骨质保健.另外摄取充足的维生素C也有利合成胶原质此也是骨骼的主要基质成分.
回复于： 12:08:50
首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.今后多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
回复于： 12:08:58
您好 偏食均衡营养 吃点含钙高的食物 就可以的 吃点肉食 蛋奶豆制品 蔬菜 水果等 不要偏食 挑食就可以少吃零食及膨化食品饮料对孩子不好的 也要注意多运动
回复于： 12:08:54
早晚一杯牛奶是必须的因为晚上睡觉的时候生长激素有个分泌高峰所以那时侯的钙吸收是最好的.所以晚上睡前喝杯牛奶是很有必要的.平常多吃点蛋白质和钙含量高的东西平常注意要适量的晒晒太阳所以运动可以选在早晨或者傍晚的时候.不要晒台强烈的阳光会伤害皮肤的.早晨和傍晚的阳光是比较柔和的.至于运动的话我本人认为打篮球踢足球和跑步都挺不错的.
回复于： 12:09:02
挑食的方面家长要循循善诱或者也可以像上面的医生说的那样去检查一下.你可以采取奖励的措施比如她今天完成多少蔬菜按时起床睡觉你们就奖励她一些东西.千万不要凶宝宝.补充维生素C还可以通过吃水果的方式但是水果不能代替蔬菜蔬菜也不能代替水果.至于豆制品的问题或许你可以试试豆奶粉我觉得这个很香或许能诱惑宝宝
回复于： 12:09:06
一般正常小孩子除了存在某些先天性缺陷的都无需补充特殊元素或某些物质来促进孩子生长.拔苗助长的道理同样适合在小孩身上建议父母对小孩子补充足够的营养即可不要让他挑食均衡食物营养.
回复于： 12:09:10
你好折磨小的孩子可以给孩子使用龙骨壮骨颗粒进行治疗较好同时不要让宝宝使用零食养成良好的饮食习惯要按时喂养不要挑食偏食经常对宝宝的腹部促进消化改善肠胃功能还可以加用小儿健胃消食口服液辅助治疗
回复于： 12:09:14
你好不喝含有咖啡因的饮料多食蔬菜干果.蔬菜中的蘑菇甘蓝卷心菜椰菜豆瓣菜都是很好的钙质来源.另外无花果豆类食品鱼类也富含钙还要不挑食物因为每一种食物都有很多的维生素和元素.多吃蔬菜瓜果不要吃过多的肥肉多运动能加强骨骼的的稳定.希望能够帮到你.
回复于： 12:09:18
您好!您的宝宝正处于身体发育的时期体重平均每年增加2000克身高平均每年增加6到9公分幼儿骨组织中的水分和有机质多而无机盐少.维生素ACD和矿物质钙铁磷等正是促进幼儿骨骼发育幼儿长高的重要成分.牛奶蛋类鱼类豆类瘦肉等食品中含量丰富都是有助于幼儿骨骼发育的优质品.您可以带孩子多到户外运动多晒太阳运动可以促进身体新陈代谢加速血液循环从而给骨骼的组织运输更多的营养物质改善骨骼的营养使骨骼生长加速骨质致密从而促进骨骼的充分发育.同时为了保护幼儿骨骼正常发育要注意孩子坐姿立姿纠正不正确的姿势还有注意保证孩子充足的睡眠.欢迎您的提问如果满意请您及时采纳为答案并给予评价谢谢!祝您身体降孩子降快乐成长!
回复于： 12:09:22
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