站内网址搜索
本页最后更新： 22:40:13　广告联系QQ：
【冬季老人怎么养生？寒头暖足胜吃补药】
网站分类：
网站名称：
网站地址：
站长邮箱：
站长ＱＱ：
收录时间：
报告错误：
已报错：(0)次
收录查询：
网址搜索：
数据统计：
近30分点入：0 今日点入：0 昨日点入：0 总点入：0 今日点出：0 总点出：151
网站简介：
寒冷的冬季，感冒这样的小病能让老人家觉得很难受，更何况是其他疾病。对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季寒冷干燥，易发疾病，老年人冬季保健要寒头暖足。寒头
　　一般情况下，头部相对保持寒凉为好，这样有利于健康。工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。
　　具体做法是打上一盆冷水，先吸足一口气，将整个脸部浸泡入水中，能坚持多久就坚持多久，可以反复进行几次，再将双手浸泡入水中数分钟，然后用毛巾蘸水清洗脸部。这样做既可以润肤明目，又可醒脑提神，还可驱寒，更可预防感冒。暖足
　　人的足部距离心脏最远，最易受到寒邪侵袭，因而有“寒从脚起”之说。因此，足部保暖很重要。有的人常用炉火烤足，这样容易导致足部皮肤皲裂。最好的暖足方法是用热水烫足。
　　做法是先准备半盆热水，再准备一个热水瓶，然后双足入盆浸泡，水温宜高一些，并以不伤足为原则。每次烫足最好在20分钟以上，水温低了就从热水瓶中倒入一些高温的水，使水温始终保持热烫。
　　坚持用热水洗足可以驱散寒气，温暖全身，促进周身血液循环，及时消除疲劳。早上运动之后用热水洗足可以健脑强身，夜晚就寝前用热水泡足可以提高睡眠质量，还有利于治疗脚癣。
【最新来访网站】
【相关点出网站】
Copyright&
All Right Reserved
强烈建议使用 IE5.0 以上浏览器 分辨率病情分析：
你好，女性本来就气血比较虚弱，容易造成虚寒体质，你注意不能用冷水洗脚。
指导意见：
可以使用热水洗脚的，建议再看一下中医调理一下，这样恢复的比较快
病情分析：
您好，结扎后最好要休息两周，不要下冷水和做重体力活，你的情况应该是抱孩子还有下冷水，所以引起关节酸痛，可以用点艾叶或姜来煮水洗澡或泡脚。
指导意见：
注意多卧床休息，注意营养的补充，特别是优质蛋白的补充，祝早日康复。
病情分析：
你好，您可以每晚用热水泡脚来促进血液循环可以减轻或是缓解疼痛的症状。
指导意见：
建议您不要再次着凉，另外您因该做下妇科检查看看有没有感染的去看看，盆腔炎也会引起同样的症状的。
珠海健康云科技有限公司 版权所有她社区用户
【光脚丫的宝宝】我觉得只要天气不是特别冷，小孩子光脚丫也没有什么呀！然而自从一岁会走路开始，夏天的时候，每天都是不爱穿袜子不穿鞋的，因为是住在楼房，所以也不怕他脚丫脏。也可能是因为夏天太热地板上稍微凉一点点所以带着两块吧，反正夏天的时候给他穿凉鞋，他都会脱下来不穿，没事在房间里光着脚丫咚咚咚的跑来跑去。不过在房子里因为是地板比较干净，所以不穿鞋子也可以，等到出门的时候洗下脚就可以了，但是出门在外的绝对不能容忍他光着脚丫，这样不仅不礼貌还不卫生。其实说不卫生，农村的小孩子也有很多，夏天的时候都光着脚丫跑来跑去的，也没见有什么不健康的地方，只不过我们大人可能嫌地板太脏，太多的土，所以他跑来跑去还要洗脚觉得麻烦，所以才不允许他光着脚丫。我觉得小孩子过家没有什么不对，平时多注意不要着凉感冒，只要给他多洗几次脚不就行了吗。
照片可能涉及隐私，需安装她社区查看
夏天的时候还是可以的，但是冬天就不可以啦。
她社区用户
打开她社区 App 查看全部回复
我的古装，来自虚拟屋
出去吃个饭居然都能碰到前夫，这个世界该是有多小？当我见到他的时候很吃惊，刚开始他没有认出我来，后来跟我说当时看到我都快不认识我了，主要是改变太大了，先前我们离婚就是因为他觉得我配不上他，可是我现在已经改变了，所以他看到之后说想要和我复婚，说心里话这么多年独自一个人带着孩子虽然很辛苦，但是我一直没有忘记他，但是我担心自己付出真心后又会换来他的玩弄，小主们能告诉我一下怎么办吗
有在线的小主吗，请问一下私处脱毛好吗。我想把毛都脱了。不知道对自己好不好。
【短发如何打理】之分享。 短发越来越受女生的喜欢，短发打理法也慢慢的收到更多人的关注，让短发造型更加的多变更加的个性化，今天强壮麻麻就为大家带来几款的短发打理教程，赶紧来学让你的短发更加的不一样。 三款短发打理法中半扎头发是最为甜美的，而其他的三款扎发偏向个性一些但扎发一样那么的吸睛，可以让大家的造型天天变。 style 1 半扎公主头。 鬓角发丝与及眉刘海是最好的修颜利器，而半扎发瞬间让短发甜美指数直线上升，看着就很美，是不是很心动，赶紧来学吧。 打理发步骤： step 1：用梳子将头发梳理柔顺，让后将用手抓取一般的头发。 step 2：用可爱的发圈将头发半扎，在整理一下刘海跟鬓角就完成这款短扎发造型。 侧面背面效果图 简单的半扎让短发变得甜美，搭配上可爱白色蝴蝶结让你的短发与众不同。 style 2 鬓角扭转扎发 斜刘海特别的弧度突出妹子的闪闪大眼，而扭转鬓角让整个脸型变得更加的立体，让妹子变得更加的可爱帅气。 扎发步骤： step 1：扎发之前将头发梳理柔顺。 step 2：用卷发棒将头发弄卷曲，然后将鬓角的头发向耳后进行扭转。 step 3：用黑色小发卡将扭转发束固定。 step 4：再将下面的头发进行扭转，用黑色发卡固定。另一侧进行同样的处理就完成这款造型。 侧面背面效果图 扭转的发束露出了可爱的耳朵，而层次的卷发让短发变得更加有魅力。简单步骤可以打造可爱的短发造型。 style 3 斜刘海短扎发 　　斜刘海外翘当让短发十分的吸睛，扎发将短发变得干净利落，让妹子看起来职业干练但不失温婉甜美。 扎发步骤： step 1：首先将头发用梳子让短发梳理柔顺。 step 2：在后面取一小束头发扎成可爱的小辫子。 step 3：将旁边的头发进行扭转，并用黑色小发卡固定在辫子下方。另一侧进行同样的步骤。 step 4：然后将下面剩余的头发用小发卡向上固定，然后佩戴上准备好的发饰就完成。 侧面背面效果图 通过扎发与扭转发束让短发看起来更加的干练利落，同时搭配上可爱的发夹就能温婉吸睛。
拿自己的产品去美容院做！省钱，而且效果快速！这也是小窍门哦！！谢我吧！小雷锋。
【我怕你猜】亲们猜猜这是啥？都见过没有。
时间过的真快 一晃不知不觉女儿快5岁了 真希望时间能慢些慢些 让这样的画面多呈现些 ，女儿大了，婆婆又在催我生第二个了，还希望是男孩，我压力大啊，最近几年身子很虚，真的很担心呢。
以前上初中的时候真心觉得自己巨丑，而且是又胖又丑，自己那个时候一点意识都没有，估计上初中那会130斤都有了。后来上高中有节制自己，有瘦一点，可是也有120斤。高中毕业了以后拼命努力地减肥，终于让我瘦到了100斤，以前的同学见到我都有点儿不认识我了，好开森，我也能漂亮到让朋友认不出来了。人真的是会变的，所以不要轻易小看任何一个胖纸，因为每个胖纸都是潜力股哦。我现在用冷水洗脚是不是对宝宝和身体不好？_百度宝宝知道}