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我经常没有吃早餐，平时又很少喝水，这样会导致什么胃病？
病情描述：
我经常不吃早餐，因为起床太晚了，加上平时很少喝水，不知道久了身体会不会出事
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医生建议：经常不吃早餐当然可能会得,但胃病却不一定就是不吃早餐造成的.有其它很多原因，每天坚持用早餐，则是延年益寿的要素之可导致内分泌失调,低血糖等不良影响,建议你吃早餐。
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　来源：　
来源：作者：责任编辑：yfs001
长期不吃早饭小心得胆结石吃冷隔夜饭容易引起肠胃炎就连吃得太烫太快都会引起各种疾病你平时吃得都对吗请把你的饮食习惯告诉我们俗话说：“民以食为天”，吃饭是我们日常生活中不可缺少的一部分。然而许多人不知道的是，吃饭也有很多“讲究”，一些不良的饮食习惯会严重危害人们的健康。近日，记者走访哈市各家医院了解到，因为不良饮食而引发的疾病还真不少。吃饭顿顿有咸菜多盐多油吃出高血压“我血压从来都没这么高过，这也太吓人了。”看着血压计上的数值，刘阿姨无奈地说。今年53岁的刘阿姨最近总是感觉头晕，前几天在家里突然晕倒，这可吓坏了一家人。“当时眼前一黑，就什么都不知道了，醒了以后就已经在医院了。”刘阿姨说。家人把刘阿姨送往哈医大一院检查，一量血压才发现，刘阿姨的高压竟然达到了180。针对刘阿姨的情况，医生建议她住院治疗。医护人员发现刘阿姨有一个习惯：几乎每顿饭都要有肉，而且一定要有咸菜。刘阿姨说，自己爱吃肥肉，而咸菜更是吃饭的“必备品”。“女儿也曾经劝我不要吃这么咸，但没有咸菜我真是吃不下去饭啊。”据专家介绍，长期吃多油、多盐的食物，容易导致高血压、心脏病以及肥胖等疾病，严重时还会导致恶性肿瘤，因此平时饮食要十分注意。小伙儿长期不吃早餐严重胆结石摘除胆囊小陈今年26岁，是一家公司的职员。前段时间他感到身体不舒服，到医院检查才发现，自己竟然得了胆结石。“患者来的时候胆囊里已经被结石充满了，这是很严重的情况，所以最后只能对他进行胆囊摘除手术。”黑龙江省第二医院消化科主任牟海滨说。医生通过对小陈的询问才得知，原来他有个十分不好的习惯：长期不吃早餐。“我平时上班很忙，早晨起得早感觉没胃口，而且也来不及吃早餐。我觉得也就是少吃一顿饭的事儿，可没想到会造成这么严重的后果。现在后悔也来不及了。”小陈懊恼地说。牟海滨介绍，如今许多人都忽视了早餐的重要性，其实不吃早餐会严重影响人们的健康。“人体每天的营养是均衡摄取的，不吃早餐不符合人体能量消耗和补充的规律，容易引起消化系统的紊乱。特别是青少年和上班族更应注意。”牟海滨说：“最佳的早餐时间是六点至八点，最好吃一些富含维生素的食物，能够保持人体的营养均衡。”冰箱剩饭没热透吃出急性肠胃炎前几日，王女士从冰箱中取出冷藏的饭菜，想要热一下继续食用。然而吃完饭后没多久，她和家人都出现了不同程度的恶心和腹痛。“当时没当回事儿，吃了点儿药就睡觉了。可谁知道第二天就开始腹泻，难受得没法去上班了。”王女士和家人到省二院消化科检查后，被确诊为急性肠胃炎。牟海滨介绍，在冰箱中冷藏的“隔夜饭”需充分加热后才可以食用，否则容易引起急性肠胃炎等疾病。“主要是冷热食物一起吃，导致肠胃不适，也有些人因为天热就狂吃冰淇淋，这些饮食习惯对身体伤害很大，平时需要注意。”胃肠消化疾病占就诊量五成“病从口入，平时吃什么、怎么吃都是需要注意的。”牟海滨说，省二院消化科每日门诊量为40例左右，其中胃肠道消化疾病就占了一半儿。“现在更多的人开始注重健康饮食，可还有一些被人们忽视，例如：进食速度不宜过快，否则会对牙齿造成恶意磨损，食物无法与唾液充分融合，增强消化道的负担，同时还会引起糖尿病；吃饭不宜过烫，否则会刺激食道，引起癌变。”牟海滨建议，要注重健康饮食，应避免食用过于油腻和过甜、过咸的食物，同时还要养成良好的饮食习惯。即日起，黑龙江晨报、黑龙江新闻网将同时发出调查问卷，将关于饮食习惯的数据进行收集。请将填好的问卷通过邮寄或发邮件的形式发给我们。邮寄地址：哈尔滨市南岗区康顺街2号黑龙江晨报，编辑部收；邮箱地址：*******@qq.com□记者李盼
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一日三餐早餐最重要 长期不吃早餐容易得六种病
来源： &&&&&&编辑：高富灿&&
内容提要：早饭在一日三餐中是最重要的一餐，它为开始新的一天补足营养和能量。近日，大众养生网刊文警告，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。
　　文章导读
　　早饭在一日三餐中是最重要的一餐，它为开始新的一天补足营养和能量。近日，大众养生网刊文警告，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。
　　1.胃炎、胃溃疡
　　不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐和午餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。长此以往，细胞分泌黏液的正常功能会被破坏，很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。
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