动动手指就V脸 手法按摩很重要_小鞋子_天涯博客
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瘦脸产品有效吗？
&&人人都渴望小尖脸，但是要真正实现瘦脸，还是要看&大脸&的真正成因。目前市面上主流的瘦脸产品，大多以排除水肿为主要特点，因此，对于一些婴儿肥或者因体质、作息等引起的面部水肿，可以起到相对比较明显的效果。
&&有些面部轮廓明显，是因为骨骼造成的，比如&国&字脸、方形脸等，这些都是下颌骨结构产生出的面部特点，护肤品无论如何也是不可能改变骨骼特征的，因此，对于这种脸型来说，想要绝对的小脸，就只能通过手术的方式了。
&&此外，很多人说到瘦脸就会想到瘦脸针，那么，护肤品是否可以起到肉毒素的效果呢？目前来说，肉毒素还无法添加到涂抹的保养品里，也很难通过皮肤表面吸收并产生作用，护肤品中添加的&类肉毒&是胜肽类的成分，虽然也会对神经系统产生一定作用，但是最好还是可以配合按摩舒缓肌肉紧张，改善效果才会更为显著。
&&只要坚持就能看到V脸？
&&毫无疑问，坚持是实现小脸的必经途径。目前最主流小脸的方式就是消退水肿，而水肿最大的问题就是容易反弹。因此，除了使用瘦脸产品，坚持按摩是必须的，按摩可以加速局部血液循环，并且可以让肌肤底层发热，这些微小的变化都可以让代谢能力大幅度提升，进而让水分更好的进入人体循环系统并被排出。但是，由于代谢能力的恢复不是一天两天就可以实现的，定期坚持按摩不仅有助恢复肌肤的自身代谢力，也可以让新增的水分不至于过量囤积。
&&说到坚持按摩，除了促进水分代谢，还有一个要点是一直被大家所忽视的。面部除了肌肤之外，皮下还有大量的脂肪和肌肉，肌肉对于承托肌肤起着重要的结构性作用。肌肤会出现松弛，肌肉其实也是会出现僵硬、线条松垮的问题。通过按摩可以舒缓面部肌肉的紧张，并让其充血进而恢复肌肉的养分供应，让肌肉回归原有的弹性。当肌肉的弹性好、承托力强，肌肤就会看起来更加紧实，避免下垂感，这样其实一定程度上也会让脸型看起来小巧很多。小鞋子&走天下&（动动剧团成长纪略）
第一次见明华是10年前的秋天。
那时候，我刚刚开始做儿童杂志，脑子里装满了好友卜卫灌输给我的儿童权利和儿童参与理念。
仗着自己印地安那大学新闻硕士的专业背景，我设计了一整套适合儿童采访的课件，到全国所有够得着的城市给小学生讲课。杂志社因此聚集了一批活跃而且勇敢的小记者和小编辑。那时候，让小孩子DIY属于他们自己的杂志是个非常时髦的做法，我培养的那些小记者个个出色。
崔健的助理尤尤是我的好朋友，她认识娶了台湾太太的庆泽，庆泽经太太认识了明华。于是，我们的小记者第一次获得了采访台湾艺术家的机会。
因为小记者的采访鲜活有趣，给来北京休假的明华留下了深刻而又美好的印象，于是有了2003年的合作尝试，以及2005年至今结下的儿童剧缘分。
& 第一次合作尝试是引进台湾小鞋子儿童剧团的经典剧目《老鼠娶亲》。为了确保合作成功，我曾专程飞往上海虹桥剧场观看台湾剧组的演出。
那时我对儿童剧完全陌生，只能依托杂志社的资源拉赞助。资金有了着落，却遭遇了铺天盖地席卷而来的非典。合作的想法只好搁置了。
直到2005年底，受北京爱佑华夏慈善基金会委托，杂志社以志愿者身份帮助策划吁请全社会关注艾滋致孤儿童的活动。我选了戏剧，因为相信说故事的力量。
从志愿者们提供的文字中选了5篇故事性较强的案例，找了不同类型的五所学校的少先队辅导员帮忙，由他们在校内自行组织编创和排练。当时明华在《电影之歌》剧组帮忙，我请她抽空到各个学校看排并提供指导。
汇演之前，我悄悄发了个愿：若演出成功，我就正式组建个戏剧工作室，开始涉足儿童剧。
那年的12月1号，也就是世界艾滋病日，5个儿童短剧的汇演在位于东直门东北角的东城区少年宫剧场举行。大约九百多个位子座无虚席。
因为之前看过彩排，我心里有些底气，但正式演出时还是很紧张，直到看见VIP座席上年届七旬的关工委副主任被孩子们的表演感动得不住拭泪，一颗悬着的心才放下了。
陪同关工委领导的北京市团市委少年部长是位高高大大的阳光帅哥，演出结束后他对我说：“我几乎从不看儿童剧的，今儿竟然被孩子们的演出感动到哭得稀里哗啦！”
那一刻，我知道，一扇新的大门向我开启了。
特别感谢参加那次演出的五所学校：人大附小，北京小学，回民小学，丁香小学，汇佳小学。
汇佳小学二年级的学生霍仲志那天发着烧。他扮演的弟弟随姐姐到城里捡垃圾，父亲因输血感染艾滋病去世，母亲重病在床。弟弟在垃圾堆里捡到一个信封，里面有几千块钱，他兴高采烈地拿给姐姐，说这下可以给妈妈买药了。姐姐以为弟弟偷窃，生气地打了弟弟一掌。当因病而嗓音沙哑的仲志委屈地扑通跪倒在姐姐面前时，韩红和孙楠合唱的《美丽的神话》音乐声响起，二十多名由汇佳幼儿园小朋友扮演的天使披着洁白的小翅膀随歌声舞动着将相拥而泣的姐弟团团围住，这时，我听到观众席间的孩子和大人抽泣的声音，而我自己，早已经泪如雨下。
该剧的导演是汇佳小学的大队辅导员王老师，他曾在右安医院做志工，跟艾滋病患者和家庭有过切实的接触。感谢他。
这五个短剧里的部分小演员，翌年加入我们第一部戏《弹珠 巫婆
魔法国》剧组，成为我们有史以来唯一一部完全由儿童出演的儿童剧。仲志成了我们的重量级小演员，直到他升入中学。（未完待续）
已投稿到：微信：doyo_game
女孩要穿上她美丽的鞋子上台跳舞咯。我们来给这个可爱的小女孩设计一双美丽又可爱的鞋子吧。
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