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视频: 花样皮筋
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宜宾市忠孝街小学&跃动奇迹 跃动精彩&2012年冬季三跳一踢亲子运动会。
花样皮筋表演。通过这类活动增强了学校与家长孩子之间的和谐关系，促进孩子身心健康。
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节目制作经营许可证京字670号
药品服务许可证(京)-经营-跳牛皮筋_小学生日记大全网
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&　　每天傍晚，吃完晚饭，我家东边那条新建的马路上就热闹非凡。大人们有的在跳广场舞，有的在散步，还有的在观看跳舞&&而我们小孩子呢，有的在追逐打闹，有的在学跳舞，还有的在做游戏&&
　　昨天傍晚，我就和我的好伙伴们一起跳了牛皮筋。
　　我们跳的类型是三角形的。
　　按游戏规则，是从大到小跳的，所以，陈晨、王乐珊和高明敏那三个小的要先撑绳,而我、黄苏粤和高美慧这三个大的就先跳喽!
　　跳牛皮筋开始了!
　　第一关，我们不费吹灰之力就过去了。第二关，高美慧说：&在跳这一关的时候，肯定有人会输的，信不信?&我们都说：&信!&哈哈!果然不出我们所料，三个人，输了两个，还剩一个人!你们猜猜，是谁赢了?是我哦!这回惨了，我要救两个人。我努力跳啊，跳啊，终于把她们两个都救活了!第三关，我看着这一关卡，心里在默默地想：我这回惨了，谁来救我啊!一眨眼，她们两个都跳完了，就差我了!我又想：她们两个都行，那我一定也行!可经过跳前面那两关，我已经精疲力尽了。就在这时，黄苏粤和高美慧对我说：&加油，你一定行的!&听了这句话，我又充满了信心。经过我的努力，我胜利了!单脚第一关，我们都过去了。接下来是单脚第二关。我们还没开始跳的时候，高美慧不小心碰了一下线，陈晨马上说：&你死了!&我们都生气了，说：&还没开始不算的!&于是我们跳呀跳，结果黄苏粤和高美慧又输了，可惜我只救活了一个，另外一个我也无能为力了，所以我们就只好输了。
　　换成她们三个小的跳了。第一关她们也很容易地过去了。可在第二关，她们三个人却都输了。
　　我们跳完牛皮筋，天已经黑了，所以，就都各自回家了。
　　跳牛皮筋太好玩了，我以后还要跳!
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& & 我学会了跳皮筋日记_450字
我学会了跳皮筋日记_450字
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作者：& | & 初二&&
47人浏览了这篇文章
今天下午的社团课，我们排练了跳皮筋，大家想知道怎么跳吗，一起来看看吧。
今天下午的社团课，刘老师说了一件事情，就是：上个学期的二年级有参加跳皮筋表演，也就是跳皮筋舞，所以，我们今年也要跳皮筋，老师说：爱跳皮筋的同学起立。我喜欢，我就站了起来，有些女生和男生站了起来，呵呵，后来，刘老师又说：只有女孩子才可以跳，接着，刘老师说：让梁老师带你们去二年级三班，我们女生全都去了，到了二三班，我随便找了个位子坐了下来，后来，二年级三班的老师给我们放了一段视频，就是去年的二年级的小朋友跳的，老师还说：去年的是最简单的，我们这次跳的要比去年的还难，我一看，啊，去年的已经很难了，那这次的会有多难呢，我们看完了，就到操场上去排练，有两个同学来撑着绳子，我们就在里面跳，梁老师教了我们简单的怎么跳，就是：1、右脚在绳子内点一下，再在前面的绳子外面点一下，2、在绳子内点一下，再在左脚后面外面的绳子点一下，3、转身在绳子的另一边做重复的动作，就可以了，我们练了好多下，我已经很熟练了。
今天我好高兴，因为我学会了跳皮筋，我又学会了一个新本领咯。
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作者:admin 时间: 10:46
XX年01月02日 星期日 天气：晴中午吃过饭，我闲着觉得非常无聊，就东走走，西走走，想找点事情做做。可是，我寻来找去，都没有找到。正在这时，有壹个同学对我说：“蔡玲莉，我们来跳牛皮筋。”我答应了壹声，就飞快地跑出教室。有两位同学也跟着跑了出来。她们争先恐后地说：“我来，我也来。”我看了壹眼，说：“我们四个人分成两组，就用拼组得方法分配吧。”大家说：“好！”拼好，我看到自己和壹个跳皮筋高手壹组非常高兴。开始跳了，我们壹组先跳。她在前，我在后。在跳得时候我觉得自己本来那双轻松自如得脚好象放了许多大石头壹样，笨重极了，似乎抬不动了，又好象有人把我得双脚捆住，让我动弹不了。我像大熊猫那样跳着。壹不留神，我就踩错了，被淘汰了。前面那位高手受我得影响也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地说：“真可惜，真可惜！”现在轮到另外两位学生了。只见他们跳得时候像小鸟壹样轻松，那双小脚灵活极了。可是壹想到自己那双笨重得脚我又伤心了。我想伤心是没有用得，还是好好向她们学习。我用心看着她们得动作。我想我现在要仔细看、认真学。等壹会儿我要超过你们。跳了五分钟，她们失误了，又要轮到我们跳了。现在，我觉得自己跳得比第壹次要好得多了，因为我把心情放松了，还学着她们得样子跳，觉得自己得脚也没有刚才那样重了，跳起来也轻松多了，自己觉得会跳了。文章来源：
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天下课时,我的好朋友胡辰囡拿出一根绳子给我看.“咦,这不是跳绳吗?”“这是跳皮筋呀!”我的脑子顿时塞满了蜜蜂,一直嗡嗡的叫着.跳皮筋?这,这好像是三年级时的玩具呀!但是到了学习紧张的五年级,我们已经没有玩儿的东西了,好怀念童年无忧无虑的时光呀!摸着光滑的绳子,我又想起了当年的“配白配”（几个人一起出手,出手心的表示白,出手背的表示黑,白的一班儿,黑的一班儿）,当年的“旧佐罗”与刚发明的“新佐罗”,当年的“绊筋儿”、“勾筋儿”、“踩筋儿”,还有当年的“翻墙”“动筋儿”“过筋儿”.我好盼望时间能让我们再回到过去,我好盼望时间能够倒流,我好盼望时间能让我们再回到没有竞争、只知道玩耍的小小孩子.现在,我们依旧四个人配,依旧俩俩一班儿,依旧那么紧张,依旧小心翼翼,依旧害怕自己跳败,依旧希望同伴跳过,依旧会跳花样皮筋儿.唉,为什么时间一去不复返呀!
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