眴椎增生怎么睡觉颈椎病的正确睡觉姿势

→ 引起颈椎骨质增生的原因
引起颈椎骨质增生的原因
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zsysgyt爱心医生
&&&&&&   骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。【赵氏养生gao药】贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,从而发挥较强的药理作用。
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&&&&&&1.颈椎退行性改变:随着年龄的不同阶段发展,颈椎及椎间盘可发生不同的改变,在颈椎体发生退行性改变的同时,椎间盘也发生相应改变。2.劳损与不良姿势:头颈部长期处于单一姿势位置,喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生;常见人群如会计、作家、软件开发人员等需要长时间低头工作者、学生,由于功课负担过重、看书写字坐姿不当、长时间地吹空调或无节制地操作电脑,少运动,如果加上长期摄取的含钙食物又少,颈椎很容易产生骨刺增生现象。3.头颈部外伤:一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。4.风寒湿因素:外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症。因此,风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因引起病变产生症状。5.颈椎结构的发育不良:先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。
副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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&&&&&&你好,中医认为颈椎骨刺等颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致,本病虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲等配合治疗,见效快,疗效确切,本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则,标本兼治,组方考究,大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗,早日康复!
&&&&&&以上是对“引起颈椎骨质增生的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&颈椎骨质增生是颈椎出现退行性变,椎间盘变薄,椎体间隙变窄,韧带松弛,曲度改变,椎体间活动度增大,在椎体边缘出现微小的、反复的、积累性损伤,导致微小的局部出血及渗出,出血及渗出逐步钙化,从而在局部,也就是椎体上下缘出现骨的增生性反应。&&&&&&指导意见:&&&&&&颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节,以第5节的发病率最高,达83%。各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突为最多。患者常常感到颈椎局部疼痛,脖子僵硬,活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木及头晕恶心,视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等症状。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&头颈部长期处于单一姿势位置,另外,外伤常诱发颈椎骨质增生。长期摄取的含钙食物少导致颈椎骨质增生 &&&&&&指导意见:&&&&&&枕头的适宜高度,以8-10厘米较为合适。对于本症西药无较理想的治疗方法,所以一般采用中药治疗,一类属于内治法,即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等;另一类属于外治法,即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。不论内治、外治都有一定疗效,但见效较慢,需要一定时间。以上一些方法,不妨可以试一试
疾病百科| 骨质增生
挂号科室:骨科
温馨提示:老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起...
好发人群:所有人群
是否医保:医保疾病
常见症状:肢骨纹状肥大 、骨增粗 、脚后跟长骨刺、
治疗方法:药物治疗、物理疗法
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颈椎1、2节,5、6节增生
状态:就诊前
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80%保守治疗有效,20%需要手术,具体术式由门诊身体检查+片子决定
保守治疗,主要是靠自己--医师是只管舒服、不治病---牵引、轻柔按摩、理疗、拔罐子、贴膏药、中药(根痛平)、西药(维生素B12)----手术治疗 是 没有办法的 好办法
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状态:就诊前
姜大夫您好!感谢您上次的回复。12月29日秦皇岛市第一医院拍片诊断“颈椎、腰椎、右膝平片骨质结构正常,未见明显骨质异常”,大夫说颈部肌肉凸起程度正常。现在仍感觉颈部僵硬,有响声,总是想扭动,似乎那样才好些。右臂、右手、右膝畏凉,感觉右侧肢体血液流通不畅,双下肢上下楼无力。大夫给开了双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊、腔骨胶囊、仙灵骨葆胶囊。请问大夫可能是什么原因导致我出现这些不适症状?大夫所开药物是否合适?万分感谢!祝您新年快乐!
颈部僵硬,有响声,总是想扭动,似乎那样才好些---是肌肉劳损的常见表现
保守治疗要点:疼痛的急性发作期主要是卧床休息;平时则是改善工作姿势、勤活动、加强颈背部和腰背肌锻炼(蛙泳、小燕飞)
右臂、右手、右膝畏凉,感觉右侧肢体血液流通不畅,双下肢上下楼无力---怀疑颈椎病脊髓型,需要检查颈椎磁共振(MRI)
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疾病名称:寰枢椎半脱位&&
希望得到的帮助:请大夫告诉我这个应该怎么治疗 如果现在不治疗以后有影响没?
病情描述:初中跟同学打架嘞脖子,那时候脖子跟落枕是的,过了两三天脖子就没事了
就是低头时候转脖子感觉颈椎哪里骨头绊着呢,那时候不疼不痒也没在意。这次出车祸在明仁医院检查
寰枢椎半脱位牵引了两...
疾病名称:头痛,从右后脑痛起转头顶痛。&&
希望得到的帮助:上述头痛与颈椎病有关吗?若无关,我应该去哪个科就诊?
病情描述:头痛一月余,原偶尔发生,近一周痛感增多且由原来的右后脑转到头顶。血压上压120~130,下压只有60左右。本人颈椎不好。
疾病名称:颈椎疼&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:颈椎病,针灸两天,现在疼的受不了怎么办,年龄58
疾病名称:左手麻,胳膊麻,29岁,女&&
希望得到的帮助:希望得到您的帮助,希望还能有一个美好的未来
病情描述:可能是我不良姿势导致,头发没吹干等原因。
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姜亮,欧洲脊柱杂志编委;AOSpine China脊柱学会讲师;中华医学会骨肿瘤专委会委员;中国医师协会骨肿瘤专委...
脊柱外科可通话专家
西安交通大学第一附属医院
副主任医师
副主任医师
上海长海医院
副主任医师
脊柱微创外科
副主任医师
山东省立医院
好大夫在线电话咨询服务腰椎骨质增生日常保养
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腰椎骨质增生日常保养
我老公今年35岁了,在单位给领导开车,由于长时间坐着,导致腰,膝盖都有骨质增生,只要开车时间长了,腰就会痛,看着很难受,晚上睡觉都是半夜痛醒,这两年都陆续在吃一些抗骨质增生的西药,效果不怎么好,医生建议打封闭针或者用止痛药控制,在网上也查阅了很多的相关知识,知道不能采用过多的止痛药或者封闭针含有激素的药物治疗,用多了,会导致骨质疏松症,骨头变黑坏死,而且听说西药吃多了对身体不好,我想给老公换中药治疗,在无意间在网上查询,看见《邓氏草药外敷》,经过咨询,邓医生是经过了解患者的症状,采用中药,草药和树根配制而成,晚上休息的时候敷药在骨质增生位置,抱着尝试的心里,订了一个疗程草药外敷,效果不错,后面再用几个疗程,现在老公的腰椎和膝关节位置都不痛了。我很感谢邓医生,是个不错的中医,医者父母心,我相信好人有好报,治愈后,饮食方面不能吃糯米和粽子,我会记得,现在治疗好都有差不多一年了,有机会去海南我会亲自上门感谢你!
&&& 写这篇文章,主要是让大家在患病少走弯路,如果当时能遇见邓医生,就不会花那么多时间和精力了,患者最容易犯错的地方就是,哪里痛检查哪里,哪里麻木治疗哪里,在这里和大家说下,压迫神经,一般会引起身体其他部位肢体疼痛,有些是固定位置疼痛,有些是跑动位置疼痛。所以必须根据症状对症分析。我不知道一些医生是否专业,比如腰椎间盘突出患者压迫神经引起其他肢体《大腿,小腿》疼痛,去拍CT,医生让检查疼痛《大腿,小腿》的地方,从而忽视了腰椎,是否考虑过是哪些因素引起的,一直治疗疼痛的位置《大腿,小腿》,往往让治疗延误,也让更多的患者把时间和精力,金钱浪费在没有必要的治疗上。如果专业点的医生应该会想到是腰椎骨质增生压迫神经引起的,治疗好腰椎,血液循环,气血痛了,其他疼痛和麻木症状就恢复了!治疗骨科这方面,我相信中药绝对比西医好,当时承诺过,治疗好我老公的症状,我会给他多多宣传,他的扣;,手机,是海南省儋州市那大的。有需要的朋友,你们可以联系他。
&&& 下面给大家转发一篇文章,很有实用价值,脖子为什么一转就响,大家注意一个现象,小孩子,身体是软软的,绝对不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数,一活动身体,就会出现关节响的情况,包括肩关节、膝关节,这个时候,我们就会说,唉,上了岁数了,都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢?其实,就是我们身体的气血供应不上,导致我们身体在变硬,关节在缺血的状态下干磨。我们脊椎的骨头和骨头之间,都会有脊间盘。& 那椎间盘到底有什么作用呢?椎间盘这个东西,里面80%都是水,越是年轻人,里面的水份含量就越高。等人老了,水分丢失了,椎间盘就收缩了,所以,人老了,身体就抽抽了,就是这个道理。其实这里指的水分,就是血液。
&&& 我个人理解,椎间盘的主要作用就是缓冲。比如我们跳起来打球落下的时候,地会对人体产生一个反作用力,如果没有这个椎间盘,就成了骨头之间冲撞了,硬碰硬,那可是刚刚的。人怎么会受的了呢?另外,我们身体弯曲的时候,椎间盘的作用也是保护我们骨头之间在运动的时候不会受损。
&&& 既然我们明白了这个道理,我们就不难理解我们的脖子为什么一转,里面的骨头就会嘎巴响了。说到这,可能还不好理解,给大家举一个例子。
&&& 很多人一定骑过自行车。如果我们的车轴里缺油了,会感觉怎么样?一定是骑着费劲是不是,一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是,而这种响动,有点类似我们的脖子响,只不过,自行车轴转动靠的是油,而我们骨头之间的转动靠的是血。当我们血气双亏的时候,我们的骨关节之间的椎间盘,没有充足的气血供应,会形成干磨的情况,响动也就成自然了。
&&& 骨关节为何会病变,可能有些朋友还是不能理解,为什么骨关节,特别是颈腰椎更容易发生病变呢?其实这里有很多原因,主要有三点:
&&& 第一,是生理结构。我们注意一个现象,就是我们的颈椎和腰椎,特别容易出问题,但是胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着,形成了一种力的相互作用,以确保我们的胸椎能够保持中正。但是,我们的颈椎和腰椎则不然,它们没有肋骨牵拉固定着,它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题,就会导致我们的颈腰椎出问题。
&&& 第二,是工作姿势。当肌肉处于紧张之中,时间长了就会形成乳酸堆积,感觉肌肉酸痛。正常情况下,如果胳膊腿酸了,我们活动一下,很快就能解除这种乳酸堆积。但是,用电脑就不一样了,由于我们是长时间处于微弱的紧张状态,这就好比温水煮青蛙一样,等我们查觉的时候,就已经晚了。它造成的后果就是,我们颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应,就会慢慢形成钙化,两侧的牵拉受力开始不均匀,久而久之,椎间盘就会突出,挤压周围的组织神经,我们的颈腰椎病就会形成了。
&&& 第三,是工作环境。如果再加上我们工作环境的寒和湿比较严重,比如,我们在地下室工作,比如我们在空调底下工作,都会造成环境中的寒和湿进入到体内,特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带,形成潜在的影响,加重了我们病变部位的病情。
&&& 第四,过食碳酸饮料。这个问题,我们已经说了很多次了。碳酸饮料会导致体内脱钙,久而久之,我们骨头变会得非常的疏松,那个时候,就不单纯是骨头响的问题了,而且还很容易导致骨折。这种情况,在西方的老年社会十分普遍。
&&& 因此,颈腰椎部位爱发病的原因,有生理结构的,有我们工作习惯的,有我们工作环境的,还有饮食的原因,总之,这些都是现代生活方式病的体现。
&&& 如何解决一转就响,其实脖子响还好,如果你的膝关节再响,可就麻烦大了。你将手放在膝盖上,然后将脚离地,前后摆动小腿,如果当你感觉膝关节里也有响动,那么就可以肯定地说,你现在全身已经是严重的气血双亏了。如果你摸不出来这种感觉,那好,你试试小孩子的膝盖,你再试试老年人的膝盖,对比一下,你就会有正确的感觉了。
&&& 为什么说膝盖响问题严重了呢?因为在中医里,膝为筋之府,而肝是主筋的,肝又是藏血的。只有当肝血不足的时候,才会导致上述情况的发生。肝肾同源,肝血亏,必然也是肾虚。这种人,如果下楼梯、下山,当膝关节受力,需要大量的血液供应的时候,血一定供应不上,那样就会感觉膝盖两侧痛,尤其是外侧痛。病现于四肢五官,病存于五脏六腑。那我们该如何调理也就清楚了,送大家二十个字。
&&& 第一,多多活动。尤其是天天以电脑为伴的朋友,用一会儿电脑,就要起来活动一下,同时活动一下脖子,但千万不要做360度的圆周运动,只作90度的向左转,向90度的向右转的动作,以确保我们脖子两侧的韧带都能够得到均衡的牵拉。
&&& 第二,远离空调。尤其是不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的,空调一吹,寒湿很容易进入体内,会加重我们韧带的钙化。
&&& 第三,杜绝可乐。减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入,因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的,因此很难被人们重视。
&&& 第四,补充营养。这里提到的营养,主要是指营养补充食品。现在这类保健品很多,但是良莠不齐。在这里我们推荐使用纽崔莱、如新的产品。尤其是钙镁片,对改善骨关节有较大的帮助。我本人亲自做过试验,还是有发言权的。不过,这类保健品,一定要在营养师的指导下服用,同时,最好先把经络打通,否则服用会事倍功半。当然,这类产品价格比较高,如果长期服用,需要有一定的经济基础。
&&& 第五,打通经络。这点最为重要。如果是脖子不舒服,最简单的方法就是刮痧和拉罐。一周做一次即可,以确保你的脖子是很软的,而不是很硬的。摸着是温暖的,而不是冰凉的。
&&& 脖子一转嘎巴响,绝对不是一个小问题,他已经表示你的身体状况正处在衰老当中,一定要引起高度重视。现在很多20、30岁经常使用电脑的人,看起来已经衰老的很快了,我不知道他们能否干到35岁?这绝不危言耸听!
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.........我想说.........纠结!
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人天自两空,何相忘,何笑何惊人?
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