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糖尿病人吃什么好？ 8大自制茶饮来治疗
糖尿病人吃什么好？随着糖尿病人的增多，越来越多人开始关注糖尿病的饮食，其实喝一些茶饮也可以缓解和治疗糖尿病的，那什么样的茶饮可以有这样的功效呢？下面就和小编一起来看一下吧。
1、地骨皮茶
地骨皮20克，用清水煎两次，合并两次煎液，代茶饮。有清虚热、泻肺火、凉血止血的功效。现代药理学证实，此茶饮还有降血压、降血脂、降血糖的作用。
2、牛蒡子茶
牛蒡子10克，开水浸泡30分钟，代茶饮。此茶口感清香，可多次冲泡，直至味淡为止。有疏散风热、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消肿、润肠通便的功效。现代药理学证实，此茶有降血压、降血糖、抑制尿蛋白的作用。
葛根10克，用开水多次冲泡代茶饮，饮至味不酸为止。此茶有发表解热、透疹、解热生津、升阳止泻的功效。现代药理学证实，此茶饮还有降血糖、降血压、降血脂及预防视网膜动脉阻塞等作用。
鲜苇根汁、荸荠汁、麦门冬汁、梨汁各30克。上味鲜品洗净榨汁，和匀饮服。清热养阴，生津润燥。适用于燥热灼伤肺胃，烦渴不止的糖尿病患者。
5、桑根皮茶
桑根白皮30克。将其洗净切碎，晒干备用，每日水煎代茶饮用。降压、降糖、利尿。适用于糖尿病伴高血压患者及身体肥胖痰湿浮肿者。
6、菟丝子茶
菟丝子15克。将其碾碎用纱布包，入沸水冲泡代茶饮。滋补肝肾。适用于肝肾阴虚的糖尿病伴尿有余沥者。
淡竹苑30克，乌梅6克，甘草3克。将乌梅打碎与他药同煎，取汁代茶饮。清热止呕，生津止渴。适用于糖尿病有胃热呕逆，暑热烦渴等证者。
苦荞麦是一种富含营养的物质，含有苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等。据科学证实，苦荞茶对糖尿病有良好的辅助治疗作用。苦荞麦是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物，被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂），被国际营养协会称为“天然黄金搭档”。富含苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等，口感清香，是一种原汁原味、无污染高原健康饮品。据科学证实，苦荞茶对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人具有良好的辅助治疗作用。
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糖尿病人饮食
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热水泡脚不适合糖尿病人
来源：凤凰中医
糖尿病护理,糖尿病
由其是冬天，由于天气寒冷，人们喜欢用热水泡脚，这样有助于缓解劳累的一天，且有助于睡眠。有关专家指出，热水泡脚不适合糖尿病人，由于秋冬季气候干燥，人的皮肤容易因缺水而皲裂。糖尿病患者的皮肤更容易出现瘙痒、感染、皲裂。因此，在泡脚时，更应该注意保护皮肤。
我们一但遇到水热或不适应时会本能地闪避退缩，但糖尿病病人由于糖尿病的微血管病变，使神经内膜毛细血管阻塞，引起神经病变，长期高血糖也使神经传导障碍，如此可使痛觉纤维受损，不能很好地避开外来的机械损伤和温度损伤，所以很容易在过热的热水洗脚时往往会被烫伤。加之糖尿病人动脉粥样硬化的发生率较高，下肢的动脉粥样硬化及血栓可使血管出现节段性阻塞，尤其以月国窝以下的动脉更为严重，再加上血小板聚集力增强，血液粘稠度增加，微循环发生障碍而引起足部缺血，所以足部烫伤后不易痊愈。进一步发展至溃烂、感染，甚至足部坏死，这就是所谓的糖尿病足。糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，治疗十分困难，致残率高，约有15&20%%患者需要截肢。应高度重视，注意预防，一旦发生必须尽早治疗。所以，糖尿病人冬天用热水及热水袋取暖时，一定要掌握水温，最好调到50℃左右，不可过高。另外，冬天手足冰冷，足部因寒冷而感觉更差，容易引起足部外伤或鞋擦伤而不自知，进而发展为糖尿病足。所以，糖尿病人穿鞋要注意尺码合脚，防止因鞋不合脚而被擦伤；每次穿鞋时需仔细检查鞋内有无异物，以防被异物损伤。阅读更多糖尿病护理文章（责任编辑：jbwq）
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主任医师 副教授
擅长:胸外科
主任医师 副教授
擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
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&&&&糖尿病适合什么运动
秋冬季节糖尿病人做什么运动好
　　糖尿病适合什么运动
秋冬季节糖尿病人做什么运动好?【金奈玛特选茶】提示：选择体育锻炼项目时，必须考虑到患者的具体条件和性格特点，包括患者糖尿病的类型、病程、药物治疗方式、血糖控制水平、并发症情况、性别、年龄、体重、平时活动量的大小，以及锻炼场所的条件等。但对任何一位患者来说，都以选择适量的、全身性的、有节奏的锻炼项目为宜。
　　选择运动方式，首先基于个人喜好，因为只有选择个人爱好的运动方式，才有利于长期坚持。当然，也需要根据具体病情、患者的体力状况以及并发症的情况决定。运动项目品种繁多，各有特点，如与情趣相投的朋友起打网球、羽毛球、篮球、乒乓球;与家人一起打保龄球、门球;在春天的早晨，迎着朝阳缓缓跑步;或在悠扬的音乐声中翩翩起舞或做健美操等。一般说来，快走、散步是最常见的比较适合广大糖尿病患者的运动式，尤其对年长的糖尿病患者更为适合。所谓“练十练不如散一散“，强调的是任其自然的一种锻炼方式。对于有膝关节损伤的病人，适合膝关节不负重的运动方式，如踏车，游泳等。
　　其次，患者应注意运动的方式及适宜的运动量，如剧烈的体育锻炼，过长的锻炼时间，过度屈伸或倒立性运动就不适合老年或有并发症的患者，否则有可能引起脑血管意外、心肌梗死和眼底出血等情况的发生。
　　适合于糖尿病人运动的项目很多，如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等，可根据具体情况灵活选择，根本的一点是能够长期坚持，易施可行，能达到治疗目的。
　　如果按照运动强度分类，我们可以把糖尿病病人的运动项目分为轻微强度的运动项目、中等强度的运动项目和大强度的运动项目。
　　轻微强度的运动项目有：散步、站立乘车、简单的家务劳动(如做饭、买菜、购物、清洁等)，持续30分钟左右;步行、下楼梯、做广播休操、平地骑自行车等，持续20分钟左右。这种强度的运动和持续时间，相当于消耗80千卡热量。
　　中等强度的运动有：慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球、登山等，要持续10分钟左右。大强度的运动包括长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持续5分钟左右，也相当于消耗体内热量80千卡。对于进行中、大强度运动的患者事先可做5～10分钟的准备活动，事后还需要5～10分钟的恢复调整。
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秋冬季节糖尿病人做什么运动好 您了解了吗？
得了糖尿病怎么办？在此，金奈玛特选茶专家推荐你使用金奈玛特选茶控制血糖。金奈玛特选茶天然植物配方，安全无副作用，超过30个国家广泛接受、经北京协和医院向红丁教授临床验证，从源头降糖，修复胰岛，防治各种并发症，全球超过1000万人正在饮用，对二型糖尿病有效率高达97%，是二型糖尿病患者天然降血糖的福祉。
　　我妈妈目前在打胰岛素，但血糖时高时低，请问用金奈玛是否有效?
　　A:你好。金奈玛特选茶是目前针对糖尿病及并发症效果最好的纯草本制剂，经权威机构严格检验，没有任何副作用，也不会产生依赖性。现在金奈玛特选茶体验装是3盒，也就是半个疗程(一个月)的用量，无论是降糖还是并发症的康复，都能见到实实在在的效果，很多初次购买者会选择体验装，而且大多数体验到确切疗效后，都会再次购买。许多在打胰岛素的患者，饮用一段时间金奈玛特选茶后，血糖平稳达标，还能逐步减少胰岛素的用量，这是其他产品做不到的!
　　我小姨注射胰岛素5年了，已经有并发症，喝金奈玛特选茶管用吗?
　　A:你好。只要是二型糖尿病及糖尿病并发症，喝金奈玛特选茶的效果都非常好，一般喝茶5到7天血糖就会开始下降，喝茶25天后各种并发症都会开始缓解、好转。同时，金奈玛特选茶是纯草本制剂，天然安全，无任何副作用。
　　我已经喝了茶，我本来吃西药血糖就7多，现在停药只喝茶可以吗?
　　A:你好，建议金奈玛特选茶的饮用者，血糖连续两次达标之后开始减停降糖药或者胰岛素，血糖连续达标是指，空腹6.5、餐后9.5以下。在此也提醒广大糖尿病患者，血糖的监测也要同时重视餐后两小时的数值。
　　请问老麦医生，金奈玛特选茶能根治糖尿病吗?
糖尿病是一种慢性内分泌病，主要是胰腺功能异常引起的，目前还没有在医学意义上根治糖尿病的方法，所以，糖尿病患者需要终生服药的，并且随着时间的延长，糖尿病患者服药的量会越来多，这对于人体的肾脏，肝脏会存在着不同程度的伤害的。金奈玛特选茶和西药比起来，有以下三大好处：
第一，金奈玛特选茶是纯草本的，对人体没有副作用，喝再多的金奈玛。都不会对人体有伤害，而且金奈玛抗氧化效果很好，通俗的说，就是金奈玛可以延缓衰老。
第二，喝金奈码特选茶，血糖降到正常值以后，可以降低金奈玛的用量的，最后，每天1到2包，当茶饮用，就可以保证血糖平稳。有患者连金奈玛特选茶最后都不喝，血糖也正常的。但是我们不建议这样的，因为糖尿病患者的胰腺都受过损伤的，最后每天1到2包，滋养胰腺的很有必要的。我们都知道，人体受损伤过的地方，最容易复发的。
第三，糖尿病患者都知道一句谚语：糖尿病不可怕，可怕的是并发症，意思是得了糖尿病并发症就基本上无法治疗好了。金奈玛最核心的是，对于糖尿病并发症是特效，对于糖尿病并发症的有效率在70%。而且，25天内，基本就会有明显的改善。所以，喝金奈玛降血糖，肯定不会再得糖尿病并发症了。
　　金奈玛一盒多少包?可以喝多少天?什么时候开始减量?
　　A:金奈玛一盒30包，刚开始的时候，每天3包，早，中，晚饭后各一包，可以喝10天。
饭后10分钟内开始喝，90分钟内，每包茶最少喝400ml的量，反复冲泡2到3次，多喝效果更好。血糖5到7天开始平稳下降，等空腹血糖6.5以下，餐后血糖9以下，开始慢慢减量。先减西药，后减胰岛素，最后减茶。
　　脚麻木用喝过的茶来泡脚，一天要泡几次呢?什么时候泡?
　　A:您好，金奈玛特选茶对降血糖和预防、治疗并发症的效果特别好，为了治疗脚麻木等并发症症状，最好喝过茶之后，再来配合泡脚加强效果，一般晚上泡一次即可。方法是将喝剩的茶包煮开，然后晾到合适的温度泡脚。
　　请问如何购买金奈玛特选茶?价位多少?
　　A:你好，金奈玛特选茶是新加坡原装进口，目前中国大陆只有我们(上海德生公司)全国总代理，全国统一零售价：236元/盒，你可以拨打免费电话400-678-8134定购，支持全国货到付款，送货上门，优惠政策：购3盒免邮费，购6盒赠1盒，购10盒赠2盒。
　　请问一型糖尿病患者能否饮用金奈玛特选茶?
　　A:您好，金奈玛特选茶主要是针对二型糖尿病患者，是血糖的降低和稳定效果较好，另外就是对糖尿病并发症效果明显。因一型糖尿病患者的胰腺细胞受损严重，必须靠胰岛素维持，控制血糖，但如果身体上出现糖尿病并发症，可以推荐使用金奈玛特选茶治疗并发症。
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