一瓶低脂牛奶的热量是不是这样算?蒙牛低脂高钙奶,上面写了100ml能量186KJ,包不包括下面的蛋白质脂肪所产生的热量?还是分开的? 要是分开的话那不就是总热量等于=热量+蛋白质热量+脂肪热量+碳水化合物热量?是这样吗,还是热量已经包括下面的物质所包含的热量了?要是总热量就186KJ的话,那么186*2.5=465KL?
伤不起nTd0
- - 要看是多少毫升的,我也研究过,是分开计算的,一天如果光喝牛奶的话需要至少两瓶才能保证身体热量的供给,运动外算..想瘦每天3顿每餐早晨1瓶牛呗呗儿~中午晚上各一两面.10天瘦10斤 .
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脂肪肝可以吃香蕉吗
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吃香蕉可以喝牛奶吗??????
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吃香蕉可以喝牛奶吗????????????
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&&&&&&你好,吃香蕉可以喝牛奶的,没有什么问题的.这两种食物都是营养丰富的食品,互相之间也没有什么不良的反应,可以同时吃的,放心吧没事的.&&&&&&
擅长: 擅长妇科常见疾病 阴道炎，月经不调，盆腔炎，宫颈糜
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&&&&&&你好,可以的.产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床.产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来.两天后应下床活动.二是在饮食上,要多喝汤,饮水.每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗,细粮搭配,力求主食多样化.在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果.三是平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢.引起便秘.&&&&&&如已患便秘,可用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60克,先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便.也可用中药番泻叶6克,加红糖适量,开水浸泡代茶频饮.用上述方法效果不明显者,可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”：当归,熟地各15克,白芍10克,川芎5克,桃仁,杏仁,火麻仁,郁李仁,瓜萎仁各10克,水煎二次分服.
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&&&&&&你好：&&&&&&
香蕉和牛奶可以一起吃的.香蕉和牛奶一起吃营养丰富,含有碳水化合物,钙,钾,磷,铁,锌以及维生素c.有利于大脑发育和骨骼生长.但是最好不要空腹吃,会引起腹泻的.有的人肠胃不好就会引起腹泻,可能是对牛奶吸收不了所致的.
&&&&&&以上是对“吃香蕉可以喝牛奶吗??????”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好!可以同吃,不会使肠胃生结石,绝对不会造成死亡.牛奶含丰富的蛋白质秘钙,只要不和含酸类物质混合在一起就可以了.美食专家称牛奶和香蕉可是“绝配”,味道好极了!如再加蜂蜜还可以对付痛经减轻痛经呢!相克的食物有以下几种
猪肉*菱角---肚子痛；牛肉*栗子---引起呕吐；羊肉*西瓜---伤元气；狗肉*绿豆---会中毒；兔肉*芹菜---脱发；鸡肉*芹菜---伤元气；鹅肉*鸡蛋---伤元气；甲鱼*苋菜---会中毒；鲤鱼*甘草---会中毒；螃蟹*柿子---腹痛腹泻；白酒*柿子---会胸闷；红薯*柿子---会的结石；糖精*鸡蛋---会中毒,重则死亡；红糖*皮蛋---会中毒；洋葱*蜂蜜---会伤眼睛；豆腐蜂蜜---耳聋；萝卜*木耳---得皮炎；马铃薯*香蕉---面部生斑；芋头香蕉---腹胀；花生黄瓜---会伤身；牛奶*桔子*萝卜---伤身；维生素*虾=砒霜
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&&&&&&可以同吃的,不会出现什么问题的,牛奶含丰富的蛋白质和钙,只要不和含酸类物质混合一起吃就行了,牛奶不能和以下这些一起吃：橘子,果汁,糖,巧克力,药等.牛奶是很好的缓解痛经的食物,相当多的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵痛,膝盖酸痛,全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,既可以缓解甚至消除痛经的痛苦,还可以美容,主要是牛奶盒蜂蜜含有两种矿物质,就是钾和镁,牛奶含钾多,蜂蜜含镁多,研究表明钾对神经冲动的传导,使血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,能缓和情绪,抑制疼痛,防治感染,并较少经期失血量；镁能帮助大脑神经冲动传导,使其具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平,在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力.所以自己把握一下.以下几种食物不能混合吃：猪肉--棱角；牛肉--板栗；羊肉--西瓜；狗肉--绿豆；兔肉--芹菜；鸡肉--芹菜；鹅肉--鸡蛋；鲤鱼--甘草；螃蟹--柿子；白酒--柿子；糖精--鸡蛋；红糖--皮蛋；萝卜--木耳；马铃薯--香蕉；花生--黄瓜；维生素--虾等
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&&&&&&香蕉营养高,热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质.一根净重约100克左右的香蕉的卡路里仅约87千卡,大约相当是一餐白饭的一半或以下而已.香蕉含有相当多的钾和镁.钾能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果.香蕉也是一种天然的制酸剂.由于香蕉对消化,吸收相当好,因此从小孩,到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养.中医认为香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜.凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用.痔疮出血者,因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉.正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉.例如胃寒(口淡胃胀),虚寒(泄泻,易晕),肾炎(也属虚寒),怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉.除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食.至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃则可.注意香蕉不宜空腹吃&&&&&&
脱脂奶适合老年人,血压偏高的人群；高钙奶适合中等及严重缺钙的人,少儿,老年人,易怒,失眼者以及工作压力大的女性；缺铁性贫血,乳糖酸缺乏症,胆囊炎,胰腺炎患者不宜饮用；脾胃虚寒作泻,痰湿积饮者慎服.牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集,沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻.所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料.&&&&&&
牛奶跟香蕉都是很好的食物,两者可以一起食用,但是也要因人而异.&&&&&&
擅长: 对月经不调，痛经，子宫内膜异位症等疑难杂症有特殊的
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&&&&&&这两种食物搭配吃是无毒的,没有致病作用,请放心.香蕉和牛奶这两种东西对肠胃不好的人来说吃了容易滑肠,不过一般来说没什么事,都是好东西,可通肠润便,增强营养.这两种东西不是相克的.但是牛奶不可和这些东西一起服用：在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃酸性水果.因为牛奶中所含的蛋白质与果酸相 遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收;牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体.鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖；牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收.甚至出现头发干枯,腹泻,生长缓慢等现象.牛奶会明显地影响人体对药物的吸收；由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙,镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收.因此,在服药前后1小时也不要喝奶.香蕉与土豆同食,会导致面部生斑.所以,你就放心吃香蕉和牛奶,不过不要吃太多就行了.
&&&&&&以上是对“吃香蕉可以喝牛奶吗??????”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&香蕉牛奶是可以一起吃的.如我喜欢做成牛奶香蕉糊.牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质,碳水化合物,钙,钾,磷,铁,锌,维生素C等多种营养素.香蕉有“智慧之果”的美称.婴儿食用此糊有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长. &&&&&&
哪些食物不能和牛奶一起吃 ：经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的时候,在日常生活中我们要留点神,记住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身体健康,下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用? &&&&&&1,橘子：在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子.因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果. &&&&&&2,果汁：牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集,沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻.所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料. &&&&&&3,糖：牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体.鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖. &&&&&&4,巧克力：牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收.甚至出现头发干枯,腹泻,生长缓慢等现象. &&&&&&5,药：有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收.由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙,镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收.因此,在服药前后1小时也不要喝奶. &&&&&&6,香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. &&&&&&7,香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.
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&&&&&&虽然现在有些人吃了没有什么明显的不适,但是香蕉和牛奶最好还是不要同时食用.因为香蕉和牛奶一起食用首先容易引起腹泻,其次,香蕉中含有一种叫草酸的物质,牛奶中含有丰富的钙离子,草酸和钙离子结合可以形成草酸钙沉淀,而草酸钙就是结石的一种成分之一.这样搭配食用的话患结石病的几率就会大增.所以我建议你尽量避免同时食用这两种食物.
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