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胎儿发育迟缓吗
1孕晚期胎儿发育迟缓怎么办
问：病情描述:怀孕30周的时候做B超 双顶颈7.8
腹围27.8 胎盘0级32周的时候B超结果
腹围28.7 胎盘0级2周胎儿没有长大是为什么啊 血压 备糖 胎心音检查都是正常的 我该怎么办呢想得到怎样的帮助:想请问我该怎么做
徐大方医师: 病情分析:你好，根据你的描述，你的这种情况是存在胎儿宫内发育迟缓，是需要接受治疗的。意见建议:建议你去医院挂水治疗，这样宝宝还可以吸收一点，不然如果宝宝生的比较小的话会有一系列并发症。
爱心医生: 病情分析:32周胎儿一般双顶径会达到8.2左右，你的孩子的确发育迟缓了，这个可能跟营养供应有关系的意见建议:也可能是跟你的羊水太深了或者太少了有关系，那么你最近的具体的彩超的数据是如何的呢？
爱心医生: 大是大的，可能不明显，如果担心发育迟缓的话，可以用保灵孕宝，我以前也是老是比人家小2个月，很担心，吃了保灵孕宝之后很快赶上来了，我女儿出生的时候有7斤2两，医生说挺好的，也和健康，你自己要注意加强营养，不能挑食
2胎儿发育迟缓是什么原因
问：病情描述:我怀孕35周孩子死了，是发育迟缓原因是什么曾经治疗情况和效果:作彩超时和实际怀孕实际不符，比实际实际少一月想得到怎样的帮助:以后怀孕时注意些什么
爱心医生: 您这应该是胎停育的引起胎停育的原因：染色体异常、妇科方面原因、男性的精子质量不好、母体免疫系统异常、准妈妈患有慢性疾病、胚胎发育环境异常、准妈妈感染了病毒等都会引起胎停育的。
3胎儿发育迟缓是畸形吗
问：头胎，怀孕前期先兆流产保胎两月，胎儿18周以前检查都与孕周符合，后面就是比实际晚三天、五天，现在28周，b超检查双顶径64毫米股骨长径46毫米，羊水最大深径64毫米，医生说比实际孕周小3周，我吃得好睡得好，怎么会这样，
爱心医生: 病情分析：你好，你的情况可能是吸收问题指导意见：你的情况建议还是打打营养针，观察看看，看是否能改善，祝你健康好孕
4怎么才能确定是不是胚胎发育缓慢？
问：第一次b超孕囊2.6×1.7，第二次相隔3天孕囊3.0×2.1×2.7，第三个b超相隔23天孕囊是5.5×2.5×6.8头臀长是3.4，照这个生长速度看我的胚胎发育缓慢吗，从第一次的b看有没有停经70多天同房60多天的大小呢？
刘丽鹃主治医师: 病情分析：你好，第一次b超孕囊2.6×1.7，第二次相隔3天孕囊3.0×2.1×2.7，第三个b超相隔23天孕囊是5.5×2.5×6.8头臀长是3.4，这三个B超结果分别符合孕7周-、7周、11周-大小。照这个生长速度看，宝宝发育速度正常。指导意见：建议：不用担心；也不要紧张，定期做好孕期检查即可；保持心情愉快；静心养胎。 提问人的追问
21:57:36您好医生，我担心我第一次和第二次的孕囊停经有11周左右，同房有9周左右，按这个胚胎的生长发育速度，我要怎么样才能确定我这个胚胎没有停经那么久或者是胚胎发育迟缓 回复人的回复
22:03:52你好，那你停经有11周左右，同房有9周左右，此时的孕囊到底是多大？胎儿是多大？ 提问人的追问
22:48:56您好医生，就是孕囊2.6×1.7和3.0×2.1×2.7这两个是相隔3天做的，都是停经11周前后做的，同房是9周左右，您看符合吗 回复人的回复
09:39:17你好，这两个B超结果分别符合孕7周-、7周+大小。和你停经11周左右的时间相比较，偏小了约4周时间。这说明是要么你的末次月经记错了，多记了约4周时间，要么是月经周期长，排卵和受精均晚4周的结果。而胎儿的发育速度是正常。 提问人的追问
21:45:41您好医生，有没有可能是周期正常，但是受精刚刚着床后开始发育的比较慢，到后来发育速度才正常，但是胎儿就始终发育偏小四周了，有没有这种可能 回复人的回复
22:34:21你好，不排除这种可能性，但是这种情况误差应该很小，不可能在停经11周的时间内i就出现偏小4周的情况。如果真是这样的话，在就胚胎停育自己流掉了。是不会继续妊娠的。 提问人的追问
22:41:13您好医生，经常看有人说70多天才出现胎芽胎心，我想知道孕囊都小于末次月经四周，而且从开始都小于同房时间两周，这样的话就是不存在排卵晚小的情况，这种情况下胎儿会不会有什么问题，您又见过这种情况吗 回复人的回复
22:52:26你好，怀孕70天时才出现胎芽，那孕囊是有多大？正常情况下怀孕70天数孕囊应该是5.0cm大小。有点人月经周期长，半年来一次月经的话，实际怀孕1个月，而从停经时间来算就是怀孕7个月了，这明显是错误的。而从你的孕囊大小来看，就应该是上述的结果。不存在你所怀疑的情况。 提问人的追问
22:57:42您好医生，那月经不正常的情况下孕囊小于停经四周还算正常是吧，可是要是还小于同房时间会怎么样呢 回复人的回复
23:06:12你好，只有月经周期是28天的人，停经时间=怀孕时间。如果月经周期与28天相差比较大，那么这种计算方法的误差就会很大。此时，应该以B超结果为准。
刘爱娣主治医师: 病情分析：您好，根据您的b超结果孕囊的发育是正常的指导意见：您说的这情况，孕囊发育正常，没有缓慢的情况，从第一次的b超结果看是孕50多天的情况，没有孕70天那么大的 提问人的追问
21:53:21您好医生，可我第一次和第二次的b超结果都是停经11周左右做的，照这个胚胎的生长速度看能确定是我记错末次月经了还是胚胎发育有问题吗
5怀孕37周胎儿发育迟缓怎么办
问：怀孕37周胎儿发育迟缓怎么办
白立明医师: 病情分析：根据您上述描述的情况不知道宫内羊水的量正常吗？在一个什么时候发现胎儿发育迟缓的？指导意见：建议您多是营养丰富的食物，注意休息，少到公共场所去，以减少感染的机会，别的就顺其自然吧。
洪霞辉护师: 病情分析：胎儿宫内发育迟缓,是指胎儿出生体重低于同胎龄平均体重的第十个百分位或两个标准差.如果胎龄已达37周,新生儿体重低于2.5千克,也称为胎儿宫内发育迟缓指导意见：请你到当地医院就诊，根据你的具体病情选择合适的治疗方式，可以通过药物改善。左侧卧位休息。高蛋白饮食，加强营养。　　
爱心医生: 病情分析：胎儿发育迟缓的原因有母体因素，如孕妇营养不良，偏食等；胎儿因素，如染色体异常等；胎盘因素，如胎盘发育不良等。指导意见：建议到医院作进一步检查，确诊后，在医生的指导下对症治疗。
6现在胎儿发育迟缓伴SD值高有后遗症吗
问：已经35周1天了，胎儿测体重2.7斤，生长较慢，SD值从1个月前3.2不断增加到3.9一4.9，羊水80mm，每天吸氧半小时已有半个月，其他检测正常，打算到37周剖腹产，请问胎儿正常出生后有无后遗症，如会影响脑部发育吗等。该怎么办，是否该生下宝宝。
爱心医生: 病情分析：您好：这个不能排除胎儿停止发育的可能性，这个需要密切观察孕妇的情况，建议你注意饮食营养，适当地进行孕妇操的运动，保证合适的运动量。定期检查，保持妊娠的正常进行。　妇女最好在怀孕前先去看医生，以便在孕前筛查可能有的疾病和讨论关于孕期吸烟、饮酒、接触其他有害物质的危险性，以及诸如饮食、社会和医疗等方面的问题。　　妊娠6～8周之间应做一次检查，以便尽可能准确的估计孕龄和推算预产期。　指导意见：　第一次就诊应进行全面检查。测量体重、身高和血压。检查颈部、甲状腺、乳房、腹部和四肢；用听诊器检查心脏和肺；用检眼镜检查眼底。还要做盆腔和直肠检查，注意子宫的大小和位置，以及骨盆有无异常，如骨折引起的畸形。测量盆骨尺寸大小有助于估计分娩时胎儿是否能顺利通过产道。　　做血液常规检查：以及梅毒、肝炎、淋病、衣原体感染和人类免疫缺陷病毒（HIV）及其他性传播疾病检查，血型鉴定和Rh因子抗体检查。也应测风疹等抗体效价。　　作多项小便检查和巴氏（Pap）阴道细胞涂片检查（见第231节），了解是否有癌变，黑人妇女和地中海血统的妇女应做镰形细胞贫血的筛查。如果孕妇出生遗传异常孩子的危险率很高，还应做其他遗传筛查。在结核病发病率较高的地区，最好能做结核病皮肤试验。只有在需要了解孕妇心脏或肺部疾患时，才作胸部X线透视，否则应避免接触X线，特别在妊娠头12周内，因为胎儿对放射线非常敏感。如确需X线透视，应在孕妇下腹部覆盖上含铅的围裙，以保护胎儿。　　有过巨大胎儿或不明原因流产的妇女，以及尿糖呈阳性或近亲中有糖尿病患者的孕妇，应在妊娠12周后尽快做糖尿病筛查。妊娠28周，所有孕妇都应进行糖尿病筛查。　　16～18周之间，可以测定孕妇血中的甲胎蛋白水平。如果甲胎蛋白水平增高，胎儿可能有神经管缺陷或者是多胎妊娠，也可能是受孕日期计算错误。如果水平降低，要考虑胎儿可能有染色体异常。　　超声扫描是最安全的图像检查法。在受精第4周或第5周就能观察到妊娠的迹象，以后可以一直追踪观察胎儿的发育直到出生。　　在做腹部超声扫描前，特别是在妊娠早期，受检妇女应大量喝水，因为要让膀胱充盈，把子宫推出盆腔，才能获得清晰的胎儿图像。在做阴道超声扫描时，不必充盈膀胱，阴道探查能更早诊断妊娠。　　如果医生和孕妇都不能确定受孕日期，可用超声扫描来确定孕龄。在妊娠的头12周内，超声扫描确定孕期最准确，其次是在18～20周。　　超声扫描能了解胎儿生长速度是否正常，记录胎儿的心跳或呼吸运动，确定是否多胎妊娠。了解有无其他异常，如前置胎盘、胎位不正等。超声扫描还可以引导进行羊膜囊穿刺及胎儿输血穿刺。　　妊娠末期，分娩开始前，可用超声扫描鉴别早产或胎膜早破。超声扫描提供的信息，能帮助医生决定是否需要进行剖腹产。　　第一次检查后到妊娠第32周前，孕妇应每隔4周检查一次，以后每两周检查一次到36周，然后每周检查一次直到分娩。每次检查应记录孕妇的体重、血压，测量子宫的大小和形状，确定胎儿生长发育是否正常。检查尿中的糖和蛋白质。尿糖阳性表明可能有糖尿病，而蛋白质阳性可能提示先兆子痫（孕期出现高血压、蛋白尿和水肿）。检查踝关节有无水肿。　　如果孕妇是Rh阴性血，应作Rh抗体效价测定。孕妇是Rh阴性血，丈夫是Rh阳性血，胎儿有可能是Rh阳性血如果在孕期胎儿的Rh阳性血进入母亲血液，使母亲产生Rh抗体，抗体进入胎儿的血液并破坏红血细胞，导致黄疸，可能引起脑损伤或胎儿死亡。　　一个中等身材的孕妇妊娠期体重总共增加11～13kg——大约每月增加1kg左右。在妊娠后期控制体重更困难，孕妇在最初几个月应避免体重增加过快。然而，体重未增加也是一种不祥之兆，特别是体重增加总共不到4.5kg时，说明胎儿生长发育迟缓。　　有时，体重增加是由于孕妇站立时下肢血液回流差导致水肿引起。孕妇每天侧卧，最好是左侧卧，两三次，每次30～45分钟，能够减轻水肿。　　孕期内孕妇每天膳食的热量应增加250卡，以保证胎儿发育所需要的营养。虽然蛋白质应是提供热量的主要来源，但饮食必须保持均衡，应包括新鲜水果、蔬菜和含粗纤维、无糖的谷类。最好用含碘盐，但应避免盐份过多的食物或含防腐剂的食物。在孕期，即使对肥胖妇女，也不建议用减肥饮食，因为体重增加一些是胎儿发育所必需的，而节食会减少胎儿的营养供给。　　一般在孕期建议不要使用药物没有得到医生的意见，孕妇不应服用任何药物，包括非处方药物，如阿司匹林，特别是在妊娠前三月。在孕期胎儿和母亲对铁的需要量大大增加，要补充铁剂，特别是对贫血孕妇。因为孕妇常常不能从食物中吸收足够的铁来满足妊娠需要。铁剂可引起轻度胃部不适和便秘。在妊娠后半期，铁的需要量更大。如果食物丰富，可以不补充其他维生素，然而，大多数医生建议产前每天补充含铁和叶酸的维生素制剂。 提问人的追问
12:28:03每次孕检都进行了的，以前只是胎儿小一周，后来小两周到现在小了快五周，胎儿是在长可是慢，我都已经长了快40斤，SD值也是从上月促渐增高，其他都还正常，越来越担心胎儿缺氧或有其他问题。不知道胎儿能否健康生长。
7胎儿生长发育迟缓是呆小症吗？
问：孩子出生有几个月了，可是孩子发育不是很快，和其他宝宝相比我家宝宝发育很慢，刚出生的时候体重也不是很重，只有五斤左右，人家说这是我家宝宝发育迟缓，不会很碍事的。想得到怎样的帮助:胎儿生长发育迟缓就是呆小症吗？
爱心医生: 你好，胎儿生长发育迟缓不是呆小症，呆小症是一种基因病，生长发育迟缓是因为在母亲的子宫内吸收的营养不是很多造成的，这个在以后不会造成很大影响的，注意宝宝的饮食，多吃有营养的东西。你的浏览器禁用了JavaScript, 请开启后刷新浏览器获得更好的体验!
怀孕吃什么蔬菜不好
你体重多少？
一般来说，现在的人不会出现营养不良情况。
怀孕头三个月一般来说不用太注意大吃大补，稍比平时注意一下就行了，可以多喝新鲜豆浆和牛奶。
如果你本身的体质弱一些。可以在这阶段喝一些鲫鱼汤，蛋白质和维生素比较高，是不错的体弱温补汤。
如果还不知道怎么办，买几本怀孕的书就行了。
孕早期——
1．不要过量补充维生素
维生素是人体维持正常功能不可缺少的营养素，对于孕妈咪和胎儿尤为重要，孕期更要注意摄取，于是，很多人在怀孕后便开始大量补充维生素。
营养学家指出，孕期营养的关键是各种营养素的种类要齐全，摄入量要充足，当然维生素的摄入量也要有所增加。其实，只要饮食正常，一般就可从食物中获取足够的维生素。如果整个孕期连续大量补充维生素，反而会损害健康，可能会对胎儿的神经管造成严重影响，导致大脑发育受损。
国外一些研究还显示，鱼肝油服用过量有可能造成胎儿畸形；维生素D服用过量有可能导致孕妈咪肾脏损伤，胎儿骨骼发育异常；维生素C服用过量会引发尿路结石。
2．生吃蔬菜一定要冲洗干净
在怀孕早期，孕妈咪的胃口都大打折扣，有时喜欢生吃一些蔬菜，如蔬菜沙拉或蔬菜蘸酱等食物。虽然，这些食物对孕妈咪的食欲有促进作用，但在制作时一定要将蔬菜彻底冲洗干净，以防止菜叶上的农药过多残留或被弓形虫传染。
如果食入被弓形虫的卵囊污染的蔬菜或残留在蔬菜上的农药，会严重地影响体内的胎儿正常生长发育。因此，孕期生吃所有的蔬菜和带皮的水果时，一定要注意清洗干净。
3．多吃些红薯和栗子
红薯中不仅富含淀粉、氨基酸、维生素A、维生素B、维生素C及高于大米和面粉的纤维素，而且还含有类雌激素的物质和黏蛋白。
孕妈咪如果经常适量食用，既能促进胆固醇排泄，防止脂肪沉积在血管壁，有效保护心脏和血管，又能使皮肤白嫩细腻；栗子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁、锌等微量元素，有健脾养胃、强筋壮骨及松弛神经系统的作用，孕妈咪经常适量食用有利于日后分娩。
4．尽量少吃方便食品
方便食品吃起来既方便又有滋味，即使怀了孕很多孕妈咪依然喜欢吃。医学专家指出，孕妈咪不宜多吃方便食品，因为这类食品的脂肪含量很少。
经常以这些食品为主食，会使孕妈咪的体内缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分。而且，孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸，这样才能保证胎儿的营养需求。
5．不宜过多吃腌酸菜
尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用，可酸白菜、酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”。特别是一些孕早期的孕妈咪，对它更是喜爱不尽。因为，酸菜类食物总算能够帮她提起胃口，吃进去一些东西。
但这种食物不宜多吃，只能调剂一下口味。且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉，已经失去了蔬菜的营养价值，更为严重的是其中所含的亚硝酸盐不只会使身体患上癌症，同时还会影响胎儿的正常生长发育。
孕中期——
6．不要只吃大鱼大肉
孕中期需要增加营养摄取，但并不是只吃大鱼大肉，而忽略对主食的摄取，甚至以高档补品代替主食。这样，只会加重孕妈咪的肝肾负担，导致维生素和微量元素严重缺乏。正确的做法是，孕中期更应注意食物多样化。
7．把握好增加的饮食总量
在第4个孕月后，全天各类食物的总量较孕前增加15%。不过，这15%并非想象得那么多，对于一般身材的孕妈咪来说，15%大约相当于一个鸡蛋加几片饼干，或是一块西瓜加一杯牛奶。
8．主食最好多吃面食
主食中的米和面，应选择标准米和标准面粉，不宜吃精米精面。最好多吃面食，面食较大米含铁多，吸收率也高。
9．注意摄取海带和碘盐
怀孕3-5个月时，胎儿的脑发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素。如果孕妈咪缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影响，使胎儿不能获得必需的甲状腺素，导致脑发育不良，智商低下。出生后即使补充足够的碘，也难以纠正先天造成的智力低下。所以，孕妈咪一定要在孕期注意补碘。除了注意摄取碘盐，最好从食物中补充富碘食物，特别是缺碘地区。常见的食物以海带的含碘量最丰富，是孕妈咪最理想的补碘食物。只要保证每周吃1-2次海带，即可满足胎儿发育的需要。
10．每周吃一次动物肝
各种动物肝铁含量较高，每周最好吃一次，每次50克左右即可。如果在吃动物肝时，最好吃些富含维生素C或果酸的食物，如柠檬、橘子等，可增加铁在肠道的吸收率，避免孕期发生缺铁性贫血。
孕晚期——
11． 多吃果蔬和杂粮避免便秘和痔疮
怀孕时期胃酸分泌减少，胃肠蠕动缓慢，加上一天天长大的胎儿挤压，肠道肌肉变得无力，孕妈咪经常出现腹胀和便秘。发生便秘后孕妈咪排便就得用力，导致痔静脉扩张，血液回流不畅，由此形成痔疮。
为了防止便秘和痔疮的发生，孕妈咪在孕期应该多吃一些新鲜蔬菜、水果和富含维生素B族的杂粮。因为，新鲜蔬菜和水果以及杂粮中含有丰富的纤维素和果胶，可以吸收和保留水分使粪便软化，还能刺激消化液分泌和肠道蠕动，起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便。
12．适量吃些零食可为身体补充营养
很多女性都喜欢吃零食，但在怀孕后就开始克制自己的这一嗜好了，生怕对胎儿不好。但营养学家却认为，怀孕后吃零食并不一定对健康无益。
如果在孕期恰当地吃一些营养丰富的小零食，不仅可以满足孕前的嗜好，还能为身体补充各种营养。不过，一定要注意选择自然界中的新鲜天然果实，如红枣、栗子及各种瓜子等。这样的小零食既味道香美，还富含多种营养素。需要提醒的是不宜过量吃零食，否则不仅容易伤了胃口，对于孕晚期的孕妈咪来讲，还容易增加体重。
13．贪吃桂圆会给孕妈咪“惹麻烦”
桂圆果肉鲜嫩汁多，不仅味道甘甜，还含有很多人体必需的营养素，千百年来人们都认为它是滋养身体的最佳水果。可对孕妈咪却不适宜。
因为，女性在怀孕后，由于养胎而阴血损耗，大多表现出阴血偏虚。阴血虚常会使体内滋生内热，出现大便秘结、口苦舌干、心悸燥热等情况，而桂圆极易加剧以上几种情况。因此，孕妈咪吃了桂圆后，不仅增添胎热，而且易引起胃气上逆、呕吐等不适。这样，不仅易加重早孕反应、水肿和高血压，日久还会动胎血，引起孕妈咪腹痛、阴道出血，导致流产或早产。因此，孕妈咪一定要慎用桂圆。
14．柑橘虽好但也不可贪食
橘子口味酸甜可口，又含有多种营养素，对孕妈咪很有好处，特别是在怀孕早期孕吐时，可改善胃纳不佳的症状。
然而，孕妈咪的脏腑经络之血都注于冲脉养胎，因此全身处于阳气相对偏盛而阴血偏虚的状态，很容易出现“胎火”。橘子有补阳的功用，如果吃得过多就会加重这种状态，引起身体燥热，经常发生口舌溃疡、牙周炎等，不利于胎宝贝的发育。孕妈咪吃橘子一定要适量，一般每天吃2-3个（250克以内）为宜。
15．服用人参容易引发很多不良结果
为了让胎儿更好地生长发育，有时亲戚朋友会给孕妈咪送一些人参等。但服用人参容易使孕妈咪气盛阴耗，阴虚火旺，在怀孕晚期容易引发水肿和高血压，还会出现烦躁失眠，咽喉干痛等不适。另外，人参具有抗利尿作用，孕妈咪服用后会因水钠潴留而使尿量减少，羊水增多，有可能引起阴道出血、流产。
16．多吃些冬瓜和西瓜
孕晚期孕妇的足踝部常出现水肿，但一般经过休息就会消失。冬瓜性寒味甘，水分丰富，可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤，可使孕妇的下肢水肿有所减轻。西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，经常食用会使孕妇的尿量增加，从而帮助消除下肢水肿
怀孕前三个月不要补钙，因为孕前期补钙胎儿是吸收不了的~反而有可能造成骨骼畸形，前三个注意补充叶酸，四个月之后再补钙
鲫鱼汤。。。。。。可以喝 但不知道维生素多这个结论是怎么得出来的 现在人小孩都超重 你怕营养不良 不会的 平时各种东西都吃点 要补充的就是叶酸 铁 钙 一些微量元素 蛋白质要控制 热量够了就可以了 你要明白一个概念 你吃的少了 营养不够 小孩子会从你本身的身体里面摄取营养 所以一般小孩子不会营养不良 反而是大人会 现在这个社会要注意的是超重了 对小孩也不好
补充叶酸的东西
买福施福吃很好很全面
我已经怀孕了，但还是生怕宝宝会营养不良，不知道吃什么
：你可以尝试选择爱维滴，这个产品满好的，在市场上有很好的口碑，是许多妈妈的信赖产品，它可以促进宝宝在胎儿期对许多营养物质的吸收，促进其生长发育。
我已经怀孕了，但还是生怕宝宝会营养不良，不知道吃什么好？
你可以尝试选择爱维滴，这个产品满好的，在市场上有很好的口碑，是许多妈妈的信赖产品，它可以促进宝宝在胎儿期对许多营养物质的吸收，促进其生长发育。
怀孕前期吃点福施福或者弗格森。怀孕后期适当的补点钙。我可以告诉你，宝宝不会营养不良，他需要什么可以直接从你身上吸收。倒是你，应该多补一点。
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关注: 0 人孕妇营养不良与胎儿畸形
　　胚胎在生长发育过程中，若在器官分化形成的初期，受到一些影响胚胎发生发展因素的干扰，就会导致该器官、组织或身体某个部位发育不全或不发育，使胎儿出现畸形。引起胎儿畸形的因素很多，营养不良是其中一个。
　　胚胎在生长发育过程中，若在器官分化形成的初期，受到一些影响胚胎发生发展因素的干扰，就会导致该器官、组织或身体某个部位发育不全或不发育，使胎儿出现畸形。
　　引起胎儿畸形的因素很多，营养不良是其中一个。营养因素对胚胎生长发育的影响，主要体现在干扰胚胎生物合成代谢上。
　　例如，核黄素、维生素A、维生素E、叶酸、泛酸、锌、镁、锰、铜以及蛋白质、热能等的缺乏，首先会造成胚胎生物合成所必需的基础的缺乏，延缓和干扰生物合成。其次，核黄素等维生素的缺乏，会干扰体内的新陈代谢，使胚胎发育的能量不足，造成细胞的迁移受阻。
　　从小小的受精卵到分娩时重达3千克的成熟儿，胎儿成长所需的所有营养都要由妈妈供给。营养不良有可能使胎儿在子宫内生长发育迟缓，主要表现在脑、骨骼等器官的发育上。由于怀孕早期是脑细胞生长发育的第一个关键时期，如果孕妇营养失调，那么给胎儿大脑发育带来的不良影响以后将无法弥补；同时，妈妈还要为胎儿出生后的成长储备必要的营养素，如钙、铁等；还要供给胎儿附属物（胎盘、胎膜、脐带、羊水等）不断成长所需的养料。
　　随着胎儿的成长，子宫逐渐增大，临产时子宫的重量有怀孕前子宫重量的25倍之多；同时，为了将来哺乳的需要，乳腺也迅速发育，这些都需要充足的营养。
　　分娩时和分娩后的需要：孕妇需要充分的营养储备，养精蓄锐以保证分娩时体力充沛，产后迅速恢复，能有充足的乳汁哺育宝宝。能够承受育儿的繁重劳动。
　　值得注意的是，营养不良不但能暂时阻碍组织的生长发育，也可能影响以后的组织结构和功能，尽管器官或组织的外形正常，但细胞数和大小、组织的化学反应都有改变。如骨骼早期的钙化程度将与以后发生骨质疏松症有关。
　　因此，每一位希望自己的孩子聪明伶俐的母亲，都应特别注意孕期的营养补充，以满足胎儿生长发育的需求和母体自身器官发育的需要。从怀孕时起，特别是在孕早期（致畸敏感期），一定要高度重视营养问题。
　　孕妇应控制饮食嗜好
　　有些孕妇在怀孕前有一些饮食嗜好，比如有的孕妇爱喝咖啡，有的爱喝汽水，还有的爱吃生的动物食品，这些饮食习惯在怀孕后应该停止，否则会对胎儿和母体产生不良影响。
　　茶和咖啡都含有大量的咖啡因，咖啡因可通过孕妇血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等。常饮浓茶、浓咖啡的孕妇，胎儿先天畸形比例显著升高。且咖啡因具有兴奋作用，会影响孕妇的睡眠。
　　气体性饮料含有较多的磷酸盐，进入肠道后会影响铁的吸收，导致孕妇发生缺铁性贫血。气体性饮料还含有大量的钠，会加重孕妇的水肿症状。
　　你也许一直很爱吃生鱼片，但怀孕后一定要为了你的宝宝放弃这个爱好。其它未经充分烹饪或未经高温消毒的食物，如烧得很嫩的海鲜、蛋类、贝类、肉类或生的牛奶，都是孕妇的大忌。这些是潜在的细菌来源，会伤害你腹中的宝宝。毕竟，戒吃生鱼只是暂时的，等宝宝断奶之后，你就能重新大快朵颐了。
　　孕妇饮食原则
　　孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：
　　食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。
　　保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。
　　保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。
　　适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。
　　补充维生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的，干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中，维生素大多已被破坏。
　　尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。
　　少食多餐，以避免胃太空或太饱。
　　孕期饮食特点
　　在妊娠初期，早孕反应会使孕妇吃不下太多东西。这时应在不影响营养的情况下，尽量照顾孕妇的喜好提供食物。早餐可以包括牛奶、鸡蛋和淀粉类食品，如面包、馒头、饼干之类。午餐应作为一天内的主餐，营养丰富，除主食外，配以肉类、蛋类、蔬菜及植物油等。晚餐注重清淡、易消化，营养充分。在两餐间可食用牛奶、果汁及水果。
　　妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，此时对营养的要求至关重要。在主食方面，除了大米、白面外，还要食用一定数量的小米和玉米等粗粮。保证优质蛋白质的摄入，大豆及豆制品和瘦肉、鱼、蛋等都富含优质蛋白质。
　　妊娠晚期，孕妇的食欲继续增强，胎儿的发育很快，营养一定要跟上。在饮食中增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等。多食用海产品，如海带、紫菜，多食用动物内脏和坚果类。注意控制盐分和水分的摄入量，以免浮肿，引起怀孕中毒症。
　　孕期容易忽视的营养
　　孕妇除了注意均衡合理的饮食之外，万万不可忽视空气、水和阳光的重要性，它们所提供的营养是其它物质无法替代的。
　　新鲜的空气是人体新陈代谢过程中所必需的。身处城市的孕妇，每日面临各种有害废气的威胁，不少人大多数时间待在室内，呼吸不到新鲜的空气，这不仅会使孕妇的健康受损，而且也会给胎儿带来不利的影响。因此，早上起床后，你最好到有树林或草地的地方去做操或散步，呼吸植物所释放出来的清新空气。平时，也应该经常到树木多的地方或较大面积的草坪去散步。晚上睡觉时，最好能稍微开一点窗子，以有利于空气的流动。
　　人体重量的60%都是各种液体，水的重要性不言自明。调节体内各组织的功能、保持机体的稳定性以及协助代谢过程都离不开水。怀孕期间多喝水还有助于皮肤和肺部的排泄及调节体温。同时，你要注意少吃盐和过咸的食品，否则体内大量存在的钠离子会引起浮肿和不适。
　　孕妇同样也离不开阳光。阳光中的紫外线照到人体的皮肤上，可穿透皮肤表面，使之产生维生素D，可以帮助体内钙质的吸收，防止胎儿患先天性佝偻病。紫外线除了能防治佝偻病外，还具有杀菌和消毒作用。阳光在室内照射30分钟以上，能达到空气消毒的效果。但是紫外线不能穿透玻璃，所以不要隔着玻璃晒太阳，应该打开窗子或门，让阳光充分进来，或者进行适当的户外活动。这样可以提高孕妇的抵抗力，预防感染性疾病，有益于胎儿的发育。
　　妊娠晚期应适当补充铁元素
　　铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素酶类以及多种氧化酶的组成成分。它与血液中氧的运输，和细胞内生物氧化过程有着密切的关系。因此，铁是造血原料之一。
　　孕妇每天的需铁量为15毫克，除了维持自身组织变化的需要外，还要为胎儿生长供应铁质。铁是供给胎儿血液和组织细胞的重要元素。胎儿除了摄取日益增长所需要的铁质之外，还需要在肝脏中贮存一部分铁质。同时，母体还要为分娩失血及哺乳准备铁质。
　　轻度缺铁性贫血是妊娠期较常见的一种并发症。轻度贫血对于妊娠及分娩的影响不大，而重度贫血可以引起早产、低体重儿或者死产。整个妊娠期胎儿及母体红细胞生成需要铁大约800毫克，尤其在妊娠最后3个月，胎儿除了造血之外，胎儿的脾脏也需要贮存一部分铁。为了预防妊娠贫血，孕期必须吃足量的含铁食品。
　　富含铁的食物有：动物的肝、心、肾、蛋黄、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等。如果孕妇单吃植物性食品，植酸有碍铁的吸收，单吃动物性食品吸收铁较多一些。如果将动、植物食品混合吃，铁的吸收率可以增加一倍。因为富含维生素C的食品能促进铁的吸收。
　　然而，铁元素也并非多多益善。人体小肠粘膜细胞中，有与铁结合的特异蛋白质。当食物中的铁被小肠上段吸收后，经过生物化学反应使吸收的铁进入血液，转化成运铁蛋白运转到全身，以铁蛋白和含铁血黄素的形式贮存在各脏器和组织中。正常情况下，人每天由粪、尿、汗液排泄的铁与吸收的铁保持平衡。
　　如果孕妇长期偏食富含铁的食物、药物或者酒类，就会使身体内的铁含量增多。研究表明，高铁比高胆固醇更危险，极容易诱发妊娠合并心脏病或者乙型肝炎等疾患。铁的含量过多可以导致稀有的遗传病——青铜色糖尿病或地中海贫血，滥用铁剂药物补血会加剧类风湿性关节炎。澳大利亚曾有人因滥用铁剂使肺炎恶化。
来源：搜狐母婴
编辑：秀芳
(责任编辑：腾云)
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