孕妇一般是几点睡觉，几点起床_百度宝宝知道→ 孕妇最好几点睡觉
孕妇最好几点睡觉
健康咨询描述：
我老婆怀孕40多天了，她过去是特别贪玩的那种，尤其是晚上的时候，一下班就会去逛街或者酒吧，等回家的时候基本都是10点多了，再洗洗澡上床睡觉时已经很晚了，可是现在怀孕了，不敢再像过去那样熬夜了，也不知道孕妇什么时候睡比较好。没有治疗过。没有治疗过。
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&&&&&&您好，孕妇在晚上十点之前睡觉最好，女性在怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。以免造成头晕恶心等不适。
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#1&&|&& 09:00
来自: 上海 徐汇)
想问问各位准妈妈，现在每天都几点睡觉啊？几点起床啊？？
我自从怀孕4个月以后，每天都睡不着，因此都睡得很晚，比如今天，快凌晨2点了，我还在熬夜。。。。白天起的都比较晚。一般10点，11点才起！所以早饭午饭合在一起吃了。
不知道这样对宝宝好不好？
#2&&|&& 10:37
来自: 浙江 宁波)
现在一般11点睡，早上8点起。。9点要上班的&
#3&&|&& 21:22
来自: 上海 徐汇)
8点我真是起不来。。。。
#4&&|&& 21:34
来自: 山东 烟台)
我们家属于夜猫子，包括公公婆婆基本都是半夜睡觉，凌晨1点多睡的次数也很多，早上我会饿醒，一般8点多起来吃点，喝点牛奶，继续睡，到10点多起来。
不过貌似早饭不吃好像是不太好吧
#5&&|&& 22:53
来自: 广东 珠海)
孕早期11点前上床，9点左右起来，如果不起来会饿得反胃，很难受的，现在到孕晚期了，就11点后睡，也就9点左右起来吧，LG起来上班，吵醒了就睡不着了，而且侧着睡也挺累的，干脆起床还舒服。我怀孕后一直都有吃早饭。。。
#6&&|&& 02:36
来自: 上海 徐汇)
xiaoyan329 在第4楼写到
我们家属于夜猫子，包括公公婆婆基本都是半夜睡觉，凌晨1点多睡的次数也很多，早上我会饿醒，一般8点多起来吃点，喝点牛奶，继续睡，到10点多起来。
不过貌似早饭不吃好像是不太好吧
恩恩 我和我老公也是夜猫纸
#7&&|&& 02:37
来自: 上海 徐汇)
zhangsz 在第5楼写到
孕早期11点前上床，9点左右起来，如果不起来会饿得反胃，很难受的，现在到孕晚期了，就11点后睡，也就9点左右起来吧，LG起来上班，吵醒了就睡不着了，而且侧着睡也挺累的，干脆起床还舒服。我怀孕后一直都有吃早饭。。。
确实，我觉得侧着睡很难受，就是为了宝宝牺牲自己
#8&&|&& 07:12
来自: 上海 徐汇)
今天因为要去学校教课，一早8点就起了！每周唯一早起的一天！
中午下午都有事情，一天都没有躺过！肚皮都发紧了！
晚上8点多回家小睡了一下，睡到夜里12点起来，刚吃过，现在又熬夜呢。。。睡不着了
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#9&&|&& 08:36
来自: 江苏 苏州)
孕早期不到十点就睡咯，早上七点半起床，孕晚期十一点前睡觉，早上七点半起床。因为每天要上班，所以一般不会睡的太晚
#10&&|&& 10:49
来自: 江苏 苏州)
我一直都是晚上九点半睡，早上七点半起床，因为八点半还要上班！
#11&&|&& 18:39
来自: 上海 徐汇)
@宝贝 在第9楼写到
孕早期不到十点就睡咯，早上七点半起床，孕晚期十一点前睡觉，早上七点半起床。因为每天要上班，所以一般不会睡的太晚
起这么早？白天到单位后不困吗？？？我每天都困得要死
#12&&|&& 00:54
来自: 上海 徐汇)
&自己顶顶这个话题
#13&&|&& 08:37
来自: 浙江 温州)
你们都睡的好晚啊！我属于比较能睡的，早起一般都是8点多就睡了，现在也9点多就睡的，基本没有超过10点的！不过我早上起的比较早，睡着不舒服，还不如早点起来！
#14&&|&& 10:14
来自: 广西 南宁)
我都是9点半睡觉，半夜醒个6.7次，直到6点半睡不着，赖半个小时床，7点起来，漱口、洗脸，7点半吃早餐，8点出发上班。。。
#15&&|&& 17:34
来自: 湖北 随州)
晚上10点睡，早上七点起。
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孕妇早上几点起床好呢？怀孕后就特别嗜睡，白天总是不愿意起床，通常都会睡到10点多才起来吃早餐的！
心宝乖 6人回答
皮兜兜 4人回答
平阳填好 4人回答
慧慧 13人回答
郭妮儿511 12人回答
平阳填好 2人回答
平阳填好 6人回答
平阳填好 14人回答
小鱼鱼红 6人回答
胖妞妈1 4人回答
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宝宝年龄：孕10个月
所在城市：深圳
所有回答：13472
最佳回答：1530
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你好，在怀孕期间出现嗜睡是很正常的噢，不需要担心，但是要记得吃早饭噢！
09-14 18:28
选择分类备孕期
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&&现​在​网​上​可​以​找​到​的​,​针​对​孕​妇​饮​食​运​动​调​理​的​种​种​建​议​,​花​了​我​不​少​时​间​,​欢​迎​大​家​下​载​。
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