@yueldahlia 917楼 　　lz最近用了那个丹参、三七、白芨、薏仁的粉，反正木有坏处，lz感觉中药粉面膜似乎真的能平一点点坑坑，对印子有些用。体质淤冷的人，红印靠内力难消得很。　　千万注意，中药膜要用靠谱的，自己去药店打吧。　　不要用什么珍珠粉这种，堵毛孔的。　　-----------------------------　　lz这个面膜我也在用呢，我是大概六月份下巴长了些个粉刺,然后留了褐色的印子,用了三个多月了，痘印还在啊，看别人怎么用一个星期效果就好得不得了,难道是我打开的方式不对吗吗吗???￣へ￣￣へ￣￣へ￣
　　好帖啊！留名　　
　　@yueldahlia
16:15:09　　@mm楼　　LZ 看到我啊~　　因为脸上有封闭性痘痘，我从今年5月使用宝拉水杨酸　　可是两三个月后，脸上突然长了好多痘痘，几乎是瞬间冒了一脸，又红又痒（不是很大），然后去医院看了，医生说用水杨酸不好，不能乱用，于是给我开了阿达帕宁和医院自制的甲硝锉试剂。　　红痘痘好了之后，我发现脸上的封闭粉刺还在，同时还冒出了新的封闭性痘痘，无色、很小，比鸡皮疙瘩还小，远没上图这么大...........　　-----------------------------　　LZ
我该肿么办。。。还有救不　　还有一点：我经常会长口腔溃疡，而且嘴皮很干，是不是火气大啊
　　mark　　宝拉
　　@yueldahlia 917楼 　　lz最近用了那个丹参、三七、白芨、薏仁的粉，反正木有坏处，lz感觉中药粉面膜似乎真的能平一点点坑坑，对印子有些用。体质淤冷的人，红印靠内力难消得很。　　千万注意，中药膜要用靠谱的，自己去药店打吧。　　不要用什么珍珠粉这种，堵毛孔的。　　-----------------------------　　@郑美美_
21:24:29　　lz这个面膜我也在用呢，我是大概六月份下巴长了些个粉刺,然后留了褐色的印子,用了三个多月了，痘印还在啊，看别人怎么用一个星期效果就好得不得了,难道是我打开的方式不对吗吗吗???￣へ￣￣へ￣￣へ￣　　-----------------------------　　lz用了也只有一点点用，后来觉得麻烦也不用了，不过没坏处。我也没有传说中那种一个礼拜的效果
　　@yueldahlia
16:15:09　　@mm楼　　LZ 看到我啊~　　因为脸上有封闭性痘痘，我从今年5月使用宝拉水杨酸　　可是两三个月后，脸上突然长了好多痘痘，几乎是瞬间冒了一脸，又红又痒（不是很大），然后去医院看了，医生说用水杨酸不好，不能乱用，于是给我开了阿达帕宁和医院自制的甲硝锉试剂。　　红痘痘好了之后，我发现脸上的封闭粉刺还在，同时还冒出了新的封闭性痘痘，无色、很小，比鸡皮疙瘩还小，远没上图这么大...........　　-----------------------------　　@mm-12-26 16:16:14　　LZ
我该肿么办。。。还有救不　　还有一点：我经常会长口腔溃疡，而且嘴皮很干，是不是火气大啊　　-----------------------------　　是的，看样子像心火旺，看看舌尖红的话十有八九是心火了
　　马　　
　　mark，考完试仔细拜读……
　　@youyou_乜 960楼 　　其实我和楼主的肤质不一样，和大多数的痘痘JM比我不算严重，但是就是因为经过这次医院的折腾现在真的和毁容差不多，今天帮我做针清的MM说我脸颊上基本每个毛孔里面的都是堵塞的，一次都挤不完，下个星期还要去，她说看起来应该是化妆品堵塞，我就开始反省开始回忆，可是我真的不知道我长痘痘的原因是什么？　　第一，我现在所有的痘痘全部只长在两边脸颊皮肤最细嫩的地方，平刘海额头也不长痘，下巴也不长，发际线边缘也不......　　-----------------------------　　lz后来长痘痘也是脸颊以前皮肤最好的地方，这种是最难好的。对于你这种皮肤，水杨酸似乎没有闷敷来得适合，但是，停掉护肤品是最基本的，要熬过素颜这一关，熬不过的话，假如化妆是祸根，这可难根治。如果实在要用bb，lz推荐薇姿的bb，那个遮瑕不行，但是可以意思意思，不含氧化锌，二氧化钛含量也不怎么高，成分比较简单，实在实在要用就用这个吧。　　mm没有提供多少和体质有关的讯息~整体思维都是很西医化的，以后要更加细致地观察自己的体质。比方，舌苔厚薄如何，舌苔是黄是白，舌尖红不红，体寒否，消化功能好不好，熬夜否，经常觉得郁郁寡欢否，经常毛躁发火否……除了毛孔堵塞，还有个可能就是体质。　　假如先天肤质、护肤品、体质都无可挑剔，却痘痘还是发个不停，还有个可能性，mm不信这个就听听玩玩。也许是业障：比如生痘痘前数年有没有嘲笑过人家皮肤不好的啦，比如为人是否有时候会不够善良呀，比如在男生问题上有没有很自爱呀，这些因素是和佛教说的因果联系的。这些就需要配合忏悔呀、改过呀、诵经来治愈啦。
　　怎么都是宝拉的好用？以前没听说过。今天才配了五百大洋中药，才能喝一个星期
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　@youyou_乜 960楼 　　其实我和楼主的肤质不一样，和大多数的痘痘JM比我不算严重，但是就是因为经过这次医院的折腾现在真的和毁容差不多，今天帮我做针清的MM说我脸颊上基本每个毛孔里面的都是堵塞的，一次都挤不完，下个星期还要去，她说看起来应该是化妆品堵塞，我就开始反省开始回忆，可是我真的不知道我长痘痘的原因是什么？　　第一，我现在所有的痘痘全部只长在两边脸颊皮肤最细嫩的地方，平刘海额头也不长痘，下巴也不长，发际线边缘也不......　　-----------------------------　　mm写的有点乱，我又看了一遍，得到了点新信息。　　1.每个毛孔都有堵塞的话，我分析了下：A-和谜尚有关，谜尚这种遮瑕好的bb是用洗面奶洗不干净的。不要和别人比，大家吃同样的不洁食物，有人就闹肚子有人就ok，但是你要说是后者好也不一定。说不定肚子一啥啥，就把毒素排出了对吧，然后你就不会再吃了，对健康长久而言是好的。B-和体质也有关。再来，你用了那么久，很可能毛孔早就堵了，但是堵了不一定会形成粉刺。要有内力推动。如果到了那个季节，你那个体质里面的火刚好涌上脸颊，那么，原先堵着的毛孔就变成了粉刺！mm理解了吗？　　其实长痘痘，一般都有内外两种原因。我们可以推理下：如果你的皮肤有问题，但身体没有火涌上头面，不一定会形成痘痘。那些化妆品残留物也许会导致暗沉、长斑、敏感，但就是没有痘痘；如果你身体火很大，但是皮肤极其通畅，那么，即使你火再大，肝火烧得眼睛都红了，舌头都起泡了，也不会长痘痘——所以，同样的护肤品，有人用了没反应，有人用了过敏，有人长痘。同样的体质，有人是长痘痘，有人是肥胖者，有人是高血压巴拉巴拉。　　大自然太复杂了，世间无定法。所以，像lz说的医院那种看病方式，是绝对错的。否则，有了那么多经典的中医药方，我们还要中医帮我们开方子干嘛？　　好了，下面我凭我有限的水平和你有限的信息谈谈你的体质。你的体质，一定是寒热交错的，并且不是特别强健有力的。因为长痘痘的很少有纯因火或者纯因寒起，你既然能满脸爆发粉刺，那么和火有关。当时才爆发满脸小粉刺的时候，喝点枇杷清肺饮或许有小用。但是并不治本，能把当时的火清清，也只能稍微喝一点点。但是后来，你痘痘脸颊还是不冒头也不下去的，那么，你肯定气比较虚，没有力气让它爆发出来。然后印痕不容易好，说明有血瘀。加上你和lz以前有的地方比较像，可以猜测，是寒体，带点虚火。然后平时又不运动，性格不是特别开朗。　　怎么治？真的很难。1.饮食注意不要过寒过热，谷物、蔬菜多吃。见前面部分。2.晚上用生姜泡脚，生热气。3.慢跑，三天一次，跑到微热。4.平日保持手足温暖，不要穿短裙。如果mm结婚了，最好这阵子少和lg……假如你的痘痘和肾阳虚有关，那只会加重肾阳虚。具体体质，还是找个好的 中 医 比lz这个半吊子靠谱多啦哈哈！ 5.如果你有小叶增生神马的明显血瘀的小毛病，喝点乳宁颗粒，活血的，对血瘀有用。6.买个小三棱针，酒精浸泡30min，然后对那种 已经没有炎症的、暗红的、不疼不痒的、就是凸起来发不出来下不去的 痘痘 中间的毛孔 轻轻戳下，听到 像鼓面崩裂的那种小小的声音，然后里面有淤血，就会暗红色出来了~~~
这种时候，用面纸垫着，轻轻周围按点，淤血差不多了，就不要管它了。 然后这种淤血痘痘就会好。注意，满足以上没有炎症、暗红而非淡红、不疼不痒、很久好不了的这种血瘀块才可以啊！ 　　三棱针比美容院的针好啦！本来三棱针放局部淤血就是高手。　　lz这个方法，指的是好不了的淤血痘痘啊，不是那种大红痘痘啊！大红痘痘正在发炎，可别瞎碰！　　mm你先深吸三口气，把lz说的适合你的部分复制在个文件上，再结合自己情况做个总结，形成个方案。关于内在部分，你最好去看中医。多主动叙述自己的身体状况，别指望他给你把脉能把透……据说不少中医，把脉是装装滴，因为把脉太难了，很难学会，这样子是给患者一个心理安慰。真正好的医生，除非道行特别高，一般还是会比较细致认真地问你平时的状况的，这样的，才可信！所以，你自然要多留意自己的体质，主动向医生汇报。　　希望对你有帮助！祝越来越美！
　　@yueldahlia 　22:11:09　　回复第413楼(作者:@就是喜欢喵 于
21:06:20.0)　　说来惭愧，我自己就是医学生，不过就是拿痘痘没辙。淤血的痘印，其实并不一定是痘印，下面可能也有硬结……　　==...　　-----------------------　　我用金盏花水来刮的～呃！
　　前两年我也是一脸爆痘，恶心地我妈都不愿意看我，现在我脸上只剩痘印和痘坑了，最彻底地方法就是找家美容院挑痘，做清洁，还有护肤品最好还是专柜买，taobao水有点深，真假傻傻分不清楚。。　　
　　@甲壳虫好靓
16:49:30　　怎么都是宝拉的好用？以前没听说过。今天才配了五百大洋中药，才能喝一个星期 　　[发自iPad客户端-贝客悦读]　　-----------------------------　　宝拉确实挺好用的。最喜欢他们家的平衡水，不油很滋润，本人油皮。　　
　　马　　
　　楼主！！！！看我看我看我　　我关注你的帖子很久啦 从你这里知道宝拉 我用了好两个月了 感觉很有效 虽然脸上有的毛孔里还有很小的闭口 不过真的比以前好太多了 太 感谢你啦　　还有 因为长闭口 让两颊的毛孔变好大 看起来两颊感觉松松的 你有什么擦脸的面膜的什么什么的推荐吗 　　还有 你之前说sofina的粉底 真的不堵毛孔吗 还有什么控油的妆前乳能用吗 或者其他牌子的粉底 遮毛孔好点的 必须控油 脸上印子倒没什么
　　回去电脑看　　
　　其实粉刺困扰很多人 希望一些产品有效果 让有痘痘的人去掉 也有自信 有需要定做床单 被套 三件套四件套的短我 都是纯棉加厚磨毛的哦
　　马克下　　
　　收下 慢慢看
　　@13楼 　　楼主！！！！看我看我看我　　我关注你的帖子很久啦 从你这里知道宝拉 我用了好两个月了 感觉很有效 虽然脸上有的毛孔里还有很小的闭口 不过真的比以前好太多了 太 感谢你啦　　还有 因为长闭口 让两颊的毛孔变好大 看起来两颊感觉松松的 你有什么擦脸的面膜的什么什么的推荐吗　　还有 你之前说sofina的粉底 真的不堵毛孔吗 还有什么控油的妆前乳能用吗 或者其他牌子的粉底 遮毛孔好点的 必须控油 脸上印子倒没什么　　-----------------------------　　mm能皮肤变好我太开心啦！咱们长过这个这个的和中干皮什么都没长过的肯定还是有差别的……至少一两年内，得等毛孔慢慢恢复。lz觉得对毛孔真正有效的，还是按摩哈。血液循环好了，皮肤自然会细腻些的，有用过的对自己安全的植物油类产品可以少弄弄按摩按摩，从里到外，不敢用植物油的，就轻轻干搓脸（可以搜搜干搓脸）也是有用的！总之，千万不要为了收毛孔，用含酒精啊，堵塞毛孔粉末那些东东。然后，从饮食方面，补足气血，真的脸颊能看上去紧致很多~~~面膜的话，lz觉得中药粉的那种面膜会有细腻的作用哎，别的都不敢用，添加剂太多了，太容易让闭口火上浇油了。　　sofina的比较不堵毛孔，也不油，但是也完全不控油~~为了防止闭口，lz觉得脸上擦的是越少越好。特别是猪油膏神马那种高硅的妆前霜。　　如果不要遮瑕只要遮毛孔，还要控油，lz觉得最控油的是宝拉的控油粉底，遮毛孔日常防晒ok啦，而且不需要什么妆前霜。
　　@资深看帖人 1019楼 　　m　　-----------------------------　　真的觉得楼主懂的超多 哈哈 学习　　楼主啊 你前面说坚持14天或者更久每天不用洗面奶不用护肤品 只用清水洗脸 我每天都对着电脑 一天下来脸都好点油了 不用洗面奶 用热水洗脸能洗干净吗 我的皮肤只是刚洗完脸觉得干一点 用植物油搓脸会不会太油啦 我们家一般用的都是金龙鱼或者是茶油 可以吗 现在的脸上的闭口都太小了 远看根本看不出来 可是抿着嘴 下巴跟嘴角边上还是很多很小很小的粉刺 还有两颊也是这样很小的 靠近鼻子的地方 楼主你懂我的描述吧 嘿嘿 我好想治好这个啊 　　我今天开始洗完脸就干搓脸 坚持一段时间看效果
　　@yueldahlia 1018楼 　　mm能皮肤变好我太开心啦！咱们长过这个这个的和中干皮什么都没长过的肯定还是有差别的……至少一两年内，得等毛孔慢慢恢复。lz觉得对毛孔真正有效的，还是按摩哈。血液循环好了，皮肤自然会细腻些的，有用过的对自己安全的植物油类产品可以少弄弄按摩按摩，从里到外，不敢用植物油的，就轻轻干搓脸（可以搜搜干搓脸）也是有用的！总之，千万不要为了收毛孔，用含酒精啊，堵塞毛孔粉末那些东东。然后，从饮食方面，补足......　　-----------------------------　　哎呀 天涯第一次用 刚刚回复错了　　真的觉得楼主懂的超多 哈哈 学习　　楼主啊 你前面说坚持14天或者更久每天不用洗面奶不用护肤品 只用清水洗脸 我每天都对着电脑 一天下来脸都好点油了 不用洗面奶 用热水洗脸能洗干净吗 我的皮肤只是刚洗完脸觉得干一点 用植物油搓脸会不会太油啦 我们家一般用的都是金龙鱼或者是茶油 可以吗 现在的脸上的闭口都太小了 远看根本看不出来 可是抿着嘴 下巴跟嘴角边上还是很多很小很小的粉刺 还有两颊也是这样很小的 靠近鼻子的地方 楼主你懂我的描述吧 嘿嘿 我好想治好这个啊 　　我今天开始洗完脸就干搓脸 坚持一段时间看效果
　　谢谢楼主的分享，我也打算试试宝拉。我是近一年多慢慢才长的豆，而且连下颌和脖子都有，特别是受凉以后。去年去厦门玩，基本上还没吃海鲜，因为住的海边的酒店，每天会去海边走走，吹吹海风，就这样都又发了一脸豆，而且连脖子上都长上，悲摧得我呀。以前因为是偏干性皮肤，就算青春期都没长过豆，以前的皮肤真的是算蛮好的，肤白也细紧致度也蛮好，再看看现在这一张烂脸，心里真的很烦。我也是脾胃虚寒，情况应该比你还重，因为我不止长豆而且还BM，气虚所致。什么参苓白术丸，附子理中丸都吃过，根本没什么效，只有熬药喝了才有些效果，一年到头喝药都喝烦了。最近才做了丸药，什么野山参，藏红花都用上了，希望会有效果吧。
　　m一个~~~~~~~~~~~
　　马　　
　　我想问楼主之前有坑么？　　
　　马克　　
　　马克　　
　　马一个　　
　　别费劲了~姐战痘10年历史　　直接用泰尔丝，长期吃，什么大豆小豆，封闭粉刺，统统没有，毛孔细腻，就是吧，生孩子前停药，致畸呀
　　Mark 　　
　　楼主看我！请一定看我！ T^T　　请拯救苦逼的海外学习党！　　到英国之后脸上狂长闭口粉刺　　于是上个月拜读了楼主的帖子后火速购进宝拉2%水杨酸　　到现在已经用了14天了　　刚开始几天感觉不错 虽然有点脱皮　　到第7天的时候开始狂长痘痘　　而且是那种不冒头的红肿型痘痘！脸颊上的一个甚至演变为很大的囊肿型痘痘！　　楼主！我该怎么办啊！怎么办啊！！！！　　简直是惨不忍睹！　　虽然我天天告诉自己要乐观积极　　但是一照镜子就着急啊！　　楼主！我还应该继续用宝拉吗？　　宝拉能把那些痘痘都弄回去吗？　　p.s. 我饮食很清淡，每天坚持运动，白天防晒，早睡早起，服用胶原蛋白月见草葡萄籽等保健产品。　　我是把能做的都做了啊　　现在就是很纠结 要不要继续用宝拉！　　跪等楼主回复！
　　@yueldahlia 1005楼 　　mm写的有点乱，我又看了一遍，得到了点新信息。　　1.每个毛孔都有堵塞的话，我分析了下：A-和谜尚有关，谜尚这种遮瑕好的bb是用洗面奶洗不干净的。不要和别人比，大家吃同样的不洁食物，有人就闹肚子有人就ok，但是你要说是后者好也不一定。说不定肚子一啥啥，就把毒素排出了对吧，然后你就不会再吃了，对健康长久而言是好的。B-和体质也有关。再来，你用了那么久，很可能毛孔早就堵了，但是堵了不一定会形成粉刺。要有内......　　-----------------------------　　最近一段时间太忙了，过年了，好多事情要做，好久没上天涯，今天突然上来看到楼主给我的回复觉得好惊喜，好开心。　　楼主是个很善良很耐心的人呢，素不相识还为我写了那么多的方法，觉得特别感动，今天太晚了，匆匆看一圈先去睡觉，周末的时候好好静下来分析一下自己的体质，再来回复楼主。　　请问楼主住在哪里啊？我是南京的。
　　请问楼主~　　我是干性皮肤，T区有点小油，近期突然额头疯狂长痘，有红肿的闷痘，从长出来到消下去都是红肿的状态，里面没有东西的那种，还有像闭口一样的东西，密密麻麻的就在额头的中间长，还有眉间和太阳穴附近都有一点，时好时坏，非常苦恼　　看了中医，说是内分泌失调，吃了8贴中药也没好，本想去看西医的，可是咨询了一下同学还有上网查了一下，西医好像普遍都不靠谱　　最近在观察美组，多半都推荐水杨酸和果酸，但我不知道哪种更好，宝拉都有这两种产品，但是我现在在正常情况下额头长痘的地方都会有点脱皮，因为不知道是什么原因引起的痘痘也不敢做保湿面膜也不敢去角质，这样的情况还适合用水杨酸产品吗
　　不　　
　　@fh1014 49楼
00:27:51　　马克下 卸妆油真是容易长闭合性粉刺啊! 我就是受害者之一!!!!还好现在全消了，不过历时两年多啊啊啊啊!
现在都用卸妆水和卸妆乳，freeplus的卸妆乳相当好用，推荐下。还有法国娇兰的痘痘膏是我用过的最好的去痘产品。　　-----------------------------　　你说的是娇兰的暗疮膏吗？为什么我觉得它只是有一个遮瑕的效果，不管我涂厚一点也是涂薄一点按摩至吸收，第二天起来痘痘还是那个痘痘？
　　@winglovehim
10:03:19　　呜呜呜，我好想哭，连续两年夏天发闭合性粉刺，之前不知道卸妆油会导致粉刺滋生，今年用了之后疯长啊疯长，我和楼主一样，尼玛体寒啊，冬天跟冰棍一样，去找成都中医附院黄莺看病每周凌晨得去排队啊，中药西药火针面膜蓝光红光都用遍了现在还在小面积发，停不住啊，白天克林霉素凝胶晚上克痤隐酮凝胶都点不死闭合粉刺，哭死我了，10月还要结婚啊，这可总么办。。。楼主抱抱，绝望中。。。。　　-----------------------------　　@阿丁karen
00:31:12　　mm，心情愉快最重要，我也在一直战斗中，现在还在吃中药呢，今天晚上睡不着，医生说了要11点之前睡的。医生说我是湿气导致的，吃了2个月中药，还在继续中^_^^_^^_^^_^　　-----------------------------　　@yueldahlia 791楼
09:51:34　　湿气的话吃薏米啊茯苓啊冬瓜啊这些最好了　　-----------------------------　　如果闭口长的很深，是什么原因造成的呢？我后面实在没办法只能去求助万恶的美容院，每次MM帮我针清的时候都会感叹我的闭口长的很深，看起来只是有一点点，但是挤出来好长一条，而且一下挤不完，要来回挤几下才干净，MM也无法解释这个是什么原因，是体质？还是堵塞太久？
　　@若歌当须慷慨 816楼
20:18:24　　　　LZ我这个是闭口粉刺么？可以用宝拉的水杨酸么　　-----------------------------　　mm这个脸和我之前简直一摸一样，绝对的闭口，我怎么都不行，最后只有去做针清，就是用针挤出来，医院也挤过美容院也挤过，挤完平了很多，但是脸上全是针眼，刚挤完真的惨不忍睹
　　@yueldahlia 922楼
10:59:42　　这是lz实践一两个月，吃了体力明显进步的超级超级简单又美味的补气血的方案：　　早晨7:00-8:30，一定要吃早饭。这是胃经打开的时候，不吃饭就会一直分泌胆汁有害身体。吃一大碗粥，加3-5片生姜（可以平时用醋泡好），吃一到两勺子芝麻、杏仁、核桃这种坚果打成的粉（否则光喝粥容易饿）。　　上午9:30-10:30，吃七到八粒优质大红枣。这个时候在脾经打开的时候，脾不好的人这个时候会很想吃甜的，lz就是，以往忍不住吃巧......　　-----------------------------　　这个真的可以试试，不过能不能坚持就靠自己了
　　马克！！　　
　　回复第70楼，@yueldahlia　　激光篇—— 　　知识库》 　　治痘痘的激光有哪几种？ 　　什么叫飞顿？ 　　楼主做过一个疗程，四次飞顿蓝光，频率是一个月一次（后来楼主自我感觉频率过高浪费了，其实两个月一次差不多） 　　开始你躺着，有穿白大褂的美容医院mm给你洗脸，粉刺针挑痘痘、闭合粉刺。然后满脸通红惨不忍睹，mm给你敷个清凉的绿石泥。估计含有石膏，干了拿下来就是个脸形状的面罩子。躺一会，就被带到激光仪器那里，脸上涂上凝胶一样滑滑的介质，mm一手拿个湿布，碰到哪里移开，激光就在那里打一下。热热的，小痛，但绝对可以忍受。不过呢，过程应该还是会被一次次激光吓到，喊出声来（不确定是不是人人都像我一样胆小）。全脸大概会打七十多下。 　　第一次效果超好，后面几次效果递减，对我而言。 　　对付久久不平的囊肿块：五颗星（好得很快，因为激光杀菌效果一流） 　　对付褐色引子、浅表斑点：五颗星 　　对付红色痘印效果：三颗...　　--------------------------　　你说的这种激光是指激光去痘印呢还是单纯指的是蓝光。我做过蓝光，木有啥子效果　　
　　回复第71楼，@yueldahlia　　说实话，红印子楼主认为主要是和体质有关。因为它主要是血瘀，并不是色素沉淀。温度高就不明显，温度低就明显，可见它不是单纯表皮的问题。楼主有的同学红印子可以两天好，楼主以前也是，现在楼主的印子可以几个月不好，这和缺少运动、体质偏寒、尤其是血瘀体质有很大关系。有的红印子并不是单纯的印子，里面还有残留的炎症，所以这些地方痘痘往往容易反复发作。 　　对于红色印子，vc也许有效果，但效果不大。楼主亲身体验外用效果中对红印子最有用的方法是激光，激光可以消炎、刺激胶原增生，皮肤增厚，双管齐下所以有用。 　　楼主目前用过第二有用的是宝拉的活肤精华露，这个和激光比就慢多了。但是楼主为什么觉得它好用呢？并不排除有很多成分比它好得多的东东，但是它的质感楼主喜欢、它的品质楼主信任、它的价格楼主可以承受。去红痘印是一个长期过程，持久战中你能坚持下去与否除了毅力外，和兴趣也息息相关。所以，挑选一个1.质...　　--------------------------　　能是皮肤增厚，胶原增生，的激光，要去哪做啊？？能详细点妈？　　
　　当我尝试了所有的办法都没有用的时候，有一天忽然遇到了一位好久不见的朋友，她让我去美容院，虽然可能会很贵会被宰，但是至少她的脸是在那里治好的，我抱着很忐忑的心情去了，也抱着被坑的信念去了，到目前已经第三次了，在这里和大家分享一下的经验。　　第一次去　　我去的是一家叫做“美的世界”的美容院，一进去装修很高档，好像有3楼，一楼是接待和大厅，二三两楼都是一间一间的包间，当我和妈妈踏进大门的时候，我就知道，价格应该不菲，然后有美容小姐接待我们坐下，开始和我们推荐和介绍，我的脸基本是闭口和连绵的痘印，一直推荐我做什么光动力修复和一个什么产品修复，每个疗程报价单都是1万多，一直说一直说，幸好我有一位社会阅历丰富什么大小场面都见过的老妈，她听完很淡定的说，"我们第一次来，也不知道效果，先做一套光动力修复，效果好以后再做别的项目，现在你们说什么我们也不知道效果，如果可以就交钱开始做，如果觉得不可以我们去别的地方看看，钱不是问题关键是效果。"说完美容小姐立马拿来移动POS刷卡交钱填单子，我深深意识到，不管心里再觉得贵，一定要架势压过他们，她们才不敢造次。　　美容院离我家很近，就这样付完钱我和妈妈就回家了，说好晚上我吃完饭自己来做。　　忘了和大家说，我做的光动力修复一个疗程报价13000，说是现在活动体检价5800，一个疗程一共10次，我从没进过美容院也是第一次接触这些东西，总之我是觉得蛮贵的，一次就580，可以买件外套了，哎···为了脸。　　回家的路上，妈妈一直和我说，以后你去的10次靠你自己了，一定要全部做完再说，不管美容小姐要你加什么，都不要理他，要用气势压倒她，好吧，我尽量，我应该可以的。
　　wgta　　
　　目前为止三次的流程和情况和大家汇报一下：　　第一次：　　我的脸上状况：左脸颊大片闭口和红色褐色各种痘印凹洞，右脸颊闭口少，褐色痘印多。　　1，先脱衣换鞋，躺着　　2，打了一盆水，帮我洗脸，擦干　　3，店长亲自过来帮我针清左脸，右脸清了2颗，感觉没有医院那么疼　　4，清完帮我敷一点消炎的，等了2分钟洗掉　　5，在我脸上涂什么凝胶类的（美容小姐说是精华），然后敷了一层薄膜在我脸上，给我上眼罩，过了一会听到仪器开机的声音，而且感觉到巨大的强光照射着我，照了将近20分钟吧。　　5，下掉薄膜，洗脸，然后敷了一个冰敷的面膜。　　6，面膜结束，洗脸，走人。　　PS：我说的巨大的强光只是眼睛感觉到光强很大，脸上还好，有些刺痛，不知道是因为针清了疼还是光照的疼，光照的20分钟内试着和店长和美容小姐聊天，知道我照的是混合光，具有消炎和修复双重功能巴拉巴拉。。。　　回到家，个人觉得美容小姐说的一切都是废话，因为被针清了，脸上都是红红的小针眼，什么消炎修复之类的我都没感觉到，但是我真心觉得至少这家美容院比我之前去的医院针清好很多，医院挤完整个脸都是肿的，美容院挤完只是泛红。　　间隔5天，第二次去，本来让我间隔3天去，但是有事所以5天后去。　　脸上状况：　　左脸清完的有一部分变成红印，有一些结疤，右脸基本还是褐色印偏多，整张脸基本都很平整，左脸还是有一些不太明显的闭口，完全闭口。　　我是下午3点去的，我不想再针清，我想知道所谓修复到底有没有效果，所以我一进去就强调晚上有饭局，尽快帮我做，不做针清，清完没脸去吃饭，只做修复。　　步骤：　　1，2和第一次都是一样的步骤，　　3，店长说还有一些闭口要针清，我坚持不要，最后按照我意思没针清　　4，脸上涂上凝胶，美容小姐拿了一个手持红光接触我的皮肤一直移来移去的，没有任何感觉，只是余光能看到强光正在照射我的脸，照了蛮久的。　　5，照完小的又再我脸上加了一层纸膜，加上眼罩，第一次的大灯又出现了，照照照。。。　　5，照完大灯洗脸敷面膜，走人。　　感受：1，照大灯一点都不疼，第一次疼是针清完的缘故吧　　2，每次照大灯为什么总要再脸上加一层纸膜，手持就可以直接接触皮肤，我很疑问？　　3，回家以后照镜子，说实话自己觉得没太大感觉，但是老公觉得脸上的闭口比去美容院之前平了很多，只是疤痕多了一些。　　间隔了3天又去了　　脸上状况：右脸一直再恢复，自己觉得痘印淡了些，左脸又2个闭口有一点要发作的趋势，第一次针清完结疤的有一些掉痂子了，平了但是泛红。　　步骤：　　1，一样的，躺着，洗脸，擦干　　2，店长又来了，帮我针清，清的时候和美容小姐一搭一唱，说我的闭口长的很深，表面看着还好，挤出来都是好长或者小米粒状的，还让我自己看，确实有一点，但是她无法帮我解释是什么原因。　　3，针清完店长就走了，美容小姐帮我消炎　　4，又是一样的，凝胶，眼罩，大灯　　5，照完大灯敷面膜，我就问美容小姐，为什么今天不照手持红光？她的原话是，“亲爱的，今天只照大灯哦。”然后就没了，我的脸被面膜压着，我只能无语。　　6，卸面膜，我终于忍不住问她上次就有的疑惑，为什么照大灯要用面膜纸盖着脸，这样不是说照不到吗?她是回答是光强太强，怕带走脸上的水分。　　感受：　　1，左脸的挤掉两个闭口刺痛，估计明天会结疤，右脸无恙。　　2，我再网上搜了一下红光貌似3-4次就可以了，她是不是不想让我恢复太快，所以老是用面膜纸盖着照，而且不用手持红光给我照？　　不知道有没有有同样经历的姐妹，给我一些建议吧。。。。　　下次去继续发上来分享。
　　漫漫看
　　马克　　
　　美组上有个实践帖说虽然理论上对闭口水杨酸更有效，但是实践发现果酸更好，之前刷了3个多月的水杨酸，脸颊痘全灭，额头还有很多油脂粒一样的玩意，考虑入手果酸了啊。。。
　　还有我是油厚皮，2%水杨酸，理肤泉，薇姿含水杨酸果酸的面霜上脸都无感的人，但是用2.5%的过氧化苯甲酰点大痘会红一大片，大痘也根本没有消炎的感觉，勉强表面退掉以后还是鼓起来的黑黑的感觉，倒是医院配的林可霉素抗生素凝胶效果好一点
　　@米有这个人 129楼
16:57:15　　阳虚体质两年战豆经验的资深女青年飘过……　　看了楼主的描述，觉得楼主还是内因居多，很可能是内分泌问题……别以为你大姨妈按时来、激素没过多就是正常，我原本也这么以为来着，上医院查激素水平，正常；妇科检查，正常。脸上爱长豆，却长年手脚冰凉，胃还不好，生冷的清凉解热的一吃就难受。别人无意介绍了个老中医，啥病征都不让描述，上来就先切脉，切完了才让说病情，中医说我经热，毛病不小，按西医的说法就是内分......　　-----------------------------　　mark
　　@yueldahlia
21:19:22　　楼主用过的外用偏方及其点评：　　敷捣烂的白菜叶——如果不考虑农药的话没啥副作用，舒舒服服，作用若有若无。　　敷海带——pass吧就冲那味道　　冰菊花——没啥副作用，冰凉凉舒舒服服，作用若有若无　　甘油白醋——pass吧，刺激性比水杨酸大太多，作用比水杨酸小太多......　　-----------------------------　　@记忆中楼
13:48:21　　楼主 俺也是小白鼠啊
话说白醋洗脸真的不错诶 不过你不能加太多啊 加两个可乐瓶盖那么多就好了 脸白了N多 不过一定要用白醋 我姐姐用红醋洗澡 结果全身发黑………………
不过刺激真那么大吗 ？
我感觉稀释后味道也很好闻啊 ORZ
白糖洗脸那才真叫一点用也没有
蜂蜜敷脸 这是那个傻逼想出来的 恶心死了 粘死了
另外VB加珍珠粉对痘印真的很有效 就是VB也很油腻 要抗的牢啊 珍珠粉一定要买好的 贵的 那种2 30元一大包的......　　-----------------------------　　mark
　　mk　　
　　记号啊
　　收藏。。　　
　　我真的想说话了 话说姑娘我曾经皮肤好的宿舍姑娘都羡慕 连毛孔都看不见 就是大二的时候整天窝宿舍上网 一两点才睡觉 记得当时有用丁家宜的乳液（学生穷的） 尼玛 然后就开始零散的长封闭粉刺 当时也不知道那什么玩意 后来夏天就爆了 大红痘痘 去欺负研究所 拿了那个维a什么外用的凝胶 还有中药 喝了一个月中药 痘痘都下去了 然后满脸红印 后来穷天又开始长小豆痘 一般长几天会下去 然后隔一段时间又长又下去 还有我想弱弱问句为什么我天气冷痘印反而不明显　　
　　楼主mm讲的很好，我也多年战痘，到现在还在进行中，中医西医都看过，都好一阵子就没啥效果了，现在还在不停的做小白鼠，最近刚有点起色，还剩痘印，及下巴腮帮子两边的肿囊
　　Mark　　
　　LZ好久没有来了，今晚有空的话一个一个地回复。　　慎重再次给大家推荐一个lz目前看到的最接近真理的关于咱们这种皮肤问题的大师：　　宋奉宜 医师。　　宋奉宜 医师　　宋奉宜 医师　　宋奉宜 医师　　宋奉宜 医师　　lz是看了他的博客，从水杨酸的矛盾中再次走了出来——水杨酸虽好，但lz以及许多mm的皮肤应该是不能用一辈子的（虽然宝拉说可以，但尽信书不如无书是么）。　　看了宋奉宜医师的博客，lz突然明白了很多很多很多。　　希望大家能去看一下。只看博客，医师以及lz都不会有好处的，所以一定不是托儿。呵呵。
　　含泪马克
　　@资深看帖人
1019楼　　m　　-----------------------------　　@20楼
16:07:50　　真的觉得楼主懂的超多 哈哈 学习　　楼主啊 你前面说坚持14天或者更久每天不用洗面奶不用护肤品 只用清水洗脸 我每天都对着电脑 一天下来脸都好点油了 不用洗面奶 用热水洗脸能洗干净吗 我的皮肤只是刚洗完脸觉得干一点 用植物油搓脸会不会太油啦 我们家一般用的都是金龙鱼或者是茶油 可以吗 现在的脸上的闭口都太小了 远看根本看不出来 可是抿着嘴 下巴跟嘴角边上还是很多很小很小的粉刺 还有两颊也是这样很小的 靠近鼻子......　　-----------------------------　　如果14天不洗脸，请一定要看看宋奉宜医师的blog。具体我会写一些。
　　继10月再次一天之内因为防晒品起了一脸看不见摸得着的小粉刺后，lz根本已经来不及懊恼自己好并不容易已经光滑的皮肤又不见了！后悔是无济于事的，解决问题才是要点。　　lz只在反省，自己错在了哪里。这次的防晒粉是珍爱芮德，无防腐剂，纯矿物。质量毋庸置疑，是矿粉中的精品。但是，lz依然一天就成这样了。之前lz用过，并无大碍。但一旦外出暴晒、出汗、出油，防晒品就会搞出疹子！这已经是第二次了。于是lz说句金玉良言：　　护肤品、化妆品是否堵塞毛孔有两种方向——　　一、辅料，比如合成酯、油脂、防腐剂等等中有致痘可能。甚至植物提取也可能。　　二、原料。没错，就像矿物粉，什么介质都没有，粉再好。但只要粉就有可能。　　mm们，如果你是由于粉本身而堵塞毛孔，恭喜你，彻底和lz一样，学着成为素颜一族吧！lz自从10月起，戒掉了化了三四年的淡底妆。即使lz再推崇的宝拉粉底，这么说还是有粉。至于是不是还有的粉在暴晒加出汗出油的情况下不会长痘，lz不想再试了。　　爱迪生试验灯泡材料很多次，说明实验的必要性。但如果他只实验不总结，一万次也不见得有用。有的东西，你总结到了，就可以停止试验了。　　但由于在试验阶段，lz没有来发帖。　　如果说，曾经lz发的，都是护肤品知识、中医知识中粗浅但又比较公认为正确的知识。那么，下面lz开始探索的，就是是不是这些所谓护肤品正确科学知识中，也有不正确的部分。否则，为何我等mm如此容易被折磨出痘痘，作为一个对使用东西很谨慎的人而言。　　这次痛定思痛，化内外兼修的方向为主攻外。因为好的生活习惯一旦养成，不需要太折腾了。因为10月因为是防晒品+出汗一天就起了小粉刺，所以lz确定了，这样的粉刺起因是由于外因！　　没错，1.外因堵塞毛孔，起了很多看不到摸得到的密密麻麻小粉刺。　　2.再因体质原因，导致粉刺有的肿有的发怎么怎么。但如果你仅仅是体质原因，皮肤没有堵塞问题，虽然有“火气”涌上头面，没有堵塞也不至于形成太多痘痘呢！　　3.在堵塞的情形下，使用不正确的护肤品，只会雪上加油。什么美白的去皱的几乎不会吸收，只有副作用。　　于是，这是lz对于外因和内衣，鸡生蛋蛋生鸡的总结！内外兼修是含糊的话，鸡和鸡蛋的关系必须厘清才可以。　　后来，lz看到了和自己意见惊人一致，并且研究非常专业、精准的宋奉宜医师。
　　宋奉宜医师的大致策略是，对咱们这种久治不愈的过敏/粉刺/等问题皮肤，先十四天只用清水洗脸，不用毛巾及任何洗涤剂，不擦任何东西。如果干燥，可以适量补充可食用的不饱和植物油按摩一会儿。观察皮肤状况。在十四天或者更长时间后，皮肤自动排出脏物质，并且有好转（仪器观测），那么就等它恢复吧。。。。　　有条件的他有安全配用品，但那个涉及品牌，价格也非常高，购买不便，所以lz掠过。　　清水洗脸，我们管它叫半裸脸吧。　　lz上次突然起了小闭口，是用水杨酸，让他们几个月内慢慢消失的。这次，lz想试试半裸脸。目前为止两个多月，中途因不得已原因化妆两次，迅速洗干净后然后继续半裸脸，只擦食用茶籽油。哪怕感到干燥。lz觉得，不干净比干燥更可怕。lz决定的认为正确的有价值的事情，会坚定执行！
　　为什么不继续使用水杨酸？　　1.因为lz已经使用了一年水杨酸，达到效果后，已经逐渐 减量。不想使用一辈子，依赖它。　　2.lz天生皮肤薄软，水杨酸用多了会红。　　3.lz想试试更接近自然态的半裸脸，想体验久违的不用洗面奶、粉底、防晒的生活！想让自己在这个世界依赖的物质方面的东西更少！　　4.lz的有效性已经得到lz本人以及太多网友的认可，但依然不完美，lz想寻找条对mm们有帮助的更完美的路。
　　水杨酸与半裸脸功效对比，就三个月目前对比来看：　　1。水杨酸会让浅的粉刺直接消掉，很快光滑；但半裸脸对于浅粉刺效果不快，是变成白头或者随着植物油让小油脂粒掉出来。总之，都会恢复。　　2.水杨酸和半裸脸法均会让深层闭口（肉眼几乎不可见但摸着不平）变成可见粉刺！这是所有闭口的必经的黎明前的黑暗。因为，有堵塞物的话，不可能让皮肤吸收它吧，除非出来。除非你的闭口是过敏，其中没有堵塞物。但是，水杨酸直接在深层疏通，容易形成大的囊肿，需要配合消炎杀菌品；半裸脸只会变成一般的痘痘，是由深变浅的过程，所以不会直接在深层形成痘痘，是比较容易好的痘痘。　　3.打个比方，假如你的深粉刺和浅粉刺各占半分之五十左右，水杨酸会让你百分之六十的粉刺平下去，百分之三十几的依次变成可能较深的痘痘；而半裸脸会让你百分之十的粉刺平下去，百分之八十几的粉刺依次变成不深的白头粉刺或者痘痘。　　lz的逻辑能力和总结能力尚可有木有，是不是说清楚了利害关系？　　之前那次大规模闭口，lz三个月左右时，大部分痘痘都被水杨酸消灭了，但是两颊深的地方有数个暗红色痘痘，随着体质变化，很难好，得配合过氧苯甲酰。而且，用水杨酸的地方表皮光滑紧致发亮，但是会担心底层还是有点小小堵塞的根。此外，得防晒、保湿、洗面奶一个不拉哦！水杨酸擦多了，皮肤会有点小红。　　目前这次，lz半裸脸三个月不到。粉刺都出来了，不是一般的多！好讨厌！但是没有一个是大痘痘，都是好得很快的，可是会量比较大！但是，好得很快，能感觉到，深层的皮肤都开始慢慢干净了。但过程看着比水杨酸丑哎。半裸脸会让深的看不见的闭口，大量变浅，变成粉刺，然后好的变成黑头，再脱落，有的变成白头粉刺，但是就不会形成大囊肿的！因为植物油按摩会活血，我想。具体的，大家请看宋医师blog的对比图，就是那种感觉，但是大家像lz一样都是轻微的瞬间伤害造成的，排毒过程不会有那么恐怖的。　　关键是，半裸脸省钱，省时间。lz这几个月多读了好多好多书哦，都是把护肤品、淘宝买护肤品、学习成分表、不停研究中医的时间用来读书充实自己上了。　　不过，平时不化底妆，人明显没有以前自信了，会羞答答地目光游离他人……社交也更少了（这样才有时间读书嘛）。总之，各有利弊。
　　@破译小密探 1064楼
13:32:59　　楼主mm讲的很好，我也多年战痘，到现在还在进行中，中医西医都看过，都好一阵子就没啥效果了，现在还在不停的做小白鼠，最近刚有点起色，还剩痘印，及下巴腮帮子两边的肿囊　　-----------------------------　　囊肿可以用茶籽油局部按摩试试，lz试过药品护肤品，但是效果都没有按摩对囊肿好。油是纯粹润滑作用，只要轻薄就够了。　　请听lz的，不要尝试新品了。回想用护肤品这些日子，皮肤每次都觉得好，但长期看却并无好转，为什么还要不停尝试 呢。等皮肤健康了，再适当用护肤品吧。lz现在不用护肤品，平时不怎么晒太阳，发现痘印伤口恢复速度等均与用护肤品没有差别。
　　@吕雉她姐姐 1063楼
06:52:25　　我真的想说话了 话说姑娘我曾经皮肤好的宿舍姑娘都羡慕 连毛孔都看不见 就是大二的时候整天窝宿舍上网 一两点才睡觉 记得当时有用丁家宜的乳液（学生穷的） 尼玛 然后就开始零散的长封闭粉刺 当时也不知道那什么玩意 后来夏天就爆了 大红痘痘 去欺负研究所 拿了那个维a什么外用的凝胶 还有中药 喝了一个月中药 痘痘都下去了 然后满脸红印 后来穷天又开始长小豆痘 一般长几天会下去 然后隔一段时间又长又下去 还有我想弱弱问......　　-----------------------------　　皮肤受伤以后，就会变得很容易长痘痘。而且是一片片的和一般的痘痘不同。那是酸性保护膜受损了，建议不要用任何护肤品了。静养一阵子。哪怕试试一个月也好。
　　@犹悠幽幽 1053楼
17:12:00　　美组上有个实践帖说虽然理论上对闭口水杨酸更有效，但是实践发现果酸更好，之前刷了3个多月的水杨酸，脸颊痘全灭，额头还有很多油脂粒一样的玩意，考虑入手果酸了啊。。。　　-----------------------------　　果酸对于我除了更容易皮肤红，对油脂粒完全无效呢。
　　@youyou_乜 1047楼
19:15:21　　目前为止三次的流程和情况和大家汇报一下：　　第一次：　　我的脸上状况：左脸颊大片闭口和红色褐色各种痘印凹洞，右脸颊闭口少，褐色痘印多。　　1，先脱衣换鞋，躺着　　2，打了一盆水，帮我洗脸，擦干　　3，店长亲自过来帮我针清左脸，右脸清了2颗，感觉没有医院那么疼　　4，清完帮我敷一点消炎的，等了2分钟洗掉　　5，在我脸上涂什么凝胶类的（美容小姐说是精华），然后敷了一层薄膜在我脸上，给我上眼罩......　　-----------------------------　　光间隔5天就疑点很大啊，lz当年近一个月才一次，这样子频繁皮肤吃不消的哇
　　@winglovehim
10:03:19　　呜呜呜，我好想哭，连续两年夏天发闭合性粉刺，之前不知道卸妆油会导致粉刺滋生，今年用了之后疯长啊疯长，我和楼主一样，尼玛体寒啊，冬天跟冰棍一样，去找成都中医附院黄莺看病每周凌晨得去排队啊，中药西药火针面膜蓝光红光都用遍了现在还在小面积发，停不住啊，白天克林霉素凝胶晚上克痤隐酮凝胶都点不死闭合粉刺，哭死我了，10月还要结婚啊，这可总么办。。。楼主抱抱，绝望中。。。。　　-----------------------------　　@阿丁karen
00:31:12　　mm，心情愉快最重要，我也在一直战斗中，现在还在吃中药呢，今天晚上睡不着，医生说了要11点之前睡的。医生说我是湿气导致的，吃了2个月中药，还在继续中^_^^_^^_^^_^　　-----------------------------　　@yueldahlia
09:51:34　　湿气的话吃薏米啊茯苓啊冬瓜啊这些最好了　　-----------------------------　　@youyou_乜 1039楼
17:54:43　　如果闭口长的很深，是什么原因造成的呢？我后面实在没办法只能去求助万恶的美容院，每次MM帮我针清的时候都会感叹我的闭口长的很深，看起来只是有一点点，但是挤出来好长一条，而且一下挤不完，要来回挤几下才干净，MM也无法解释这个是什么原因，是体质？还是堵塞太久？　　-----------------------------　　mm，请相信我，我 和你一样的，即使痘痘没有了，还是有很多堵塞的小粒粒。这就是皮肤的酸性保护膜受伤了，就是水和油不能溶在一起成为健康的保护膜……用任何护肤品都没用。即使我之前水杨酸治好了痘痘，这些油脂粒也是动静不大，少了一点点后再也不会少。　　现在我三个月清水洗脸，只擦植物油按摩，已经很多年的很多很小很小很小的油脂粒都开始少了，先变成了黑头，然后进一步掉了。　　水杨酸针对痘痘，这种油脂粒，lz在痘痘好后尝试了果酸、继续使用水杨酸，有时候用量加大皮肤都感觉烧了，都没有效果。后来才明白，是皮肤的保护膜出问题了。现在我们要做的，是让它恢复。
　　@柒城 1036楼
01:16:48　　请问楼主~　　我是干性皮肤，T区有点小油，近期突然额头疯狂长痘，有红肿的闷痘，从长出来到消下去都是红肿的状态，里面没有东西的那种，还有像闭口一样的东西，密密麻麻的就在额头的中间长，还有眉间和太阳穴附近都有一点，时好时坏，非常苦恼　　看了中医，说是内分泌失调，吃了8贴中药也没好，本想去看西医的，可是咨询了一下同学还有上网查了一下，西医好像普遍都不靠谱　　最近在观察美组，多半都推荐水杨酸和果酸，......　　-----------------------------　　你这个像是心火过旺，建议调整睡眠，降肝火心火，目前不要盲目使用任何祛痘产品。否则，可能像我们很多mm一样，本来啥都不擦调整好就ok的临时痘痘变成久治不愈的一片粉刺。　　你是近期长，眉心、太阳穴是标准的心火、干火，睡眠不佳、用脑过度导致的，lz建议看中医。　　如果食疗，建议桑椹。降肝火助睡眠很好，对额头痘痘很好，桑椹膏也行。先试试这个吧，保护你天然的皮肤。一直治不好我才推荐擦东东。
　　@yueldahlia
22:37:59　　@youyou_乜 1047楼
19:15:21　　目前为止三次的流程和情况和大家汇报一下：　　第一次：　　我的脸上状况：左脸颊大片闭口和红色褐色各种痘印凹洞，右脸颊闭口少，...　　-----------------------　　楼主~我也是痘龄很久了，几种痘痘都长过，现在偶有几颗闭合和红痘，但是绝大多数都是开放的粉刺，毛孔很大~
　　回复第70楼，
@yueldahlia　　激光篇——　　知识库》　　治痘痘的激光有哪几种？　　什么叫飞顿？　　楼主做过一个疗程，四次飞顿蓝光，频率是一个月一次（后来楼主自我感觉频率过高浪费了，其实两个月一次差不多）　　开始你躺着，有穿白大褂的美容医院mm给你洗脸，粉刺针挑痘痘、闭合粉刺。然后满脸通红惨不忍睹，mm给你敷个清凉的绿石泥。估计含有石膏，干了拿下来就是个脸形状的面罩子。躺一会，就被带到激光仪器那里，脸上涂上凝胶一样滑滑的介质，mm一手拿个湿布，碰到哪里移开，激光就在那里打一下。热热的，小痛，但绝对可以忍受。不过呢，过程应该还是会被一次次激光吓到，喊出声来（不确定是不是人人都像我一样胆小）。全脸大概会打七十多下。　　第一次效果超好，后面几次效果递减，对我而言。　　对付久久不平的囊肿块：五颗星（好得很快，因为激光杀菌效果一流）　　对付褐色引子、浅表斑点：五颗星　　对付红色痘印效果：三颗...　　--------------------------　　@远离贱贱身体健康 1043楼
18:08:44　　你说的这种激光是指激光去痘印呢还是单纯指的是蓝光。我做过蓝光，木有啥子效果　　-----------------------------　　蓝光是杀菌，如果你的痘痘其中细菌影响的部分比较少，自然没有用啦。激光是对肆虐的痘痘最能快速控制的方法，要让它彻底治愈还是温和持久的治疗有用。
　　回复第71楼，
@yueldahlia　　说实话，红印子楼主认为主要是和体质有关。因为它主要是血瘀，并不是色素沉淀。温度高就不明显，温度低就明显，可见它不是单纯表皮的问题。楼主有的同学红印子可以两天好，楼主以前也是，现在楼主的印子可以几个月不好，这和缺少运动、体质偏寒、尤其是血瘀体质有很大关系。有的红印子并不是单纯的印子，里面还有残留的炎症，所以这些地方痘痘往往容易反复发作。　　对于红色印子，vc也许有效果，但效果不大。楼主亲身体验外用效果中对红印子最有用的方法是激光，激光可以消炎、刺激胶原增生，皮肤增厚，双管齐下所以有用。　　楼主目前用过第二有用的是宝拉的活肤精华露，这个和激光比就慢多了。但是楼主为什么觉得它好用呢？并不排除有很多成分比它好得多的东东，但是它的质感楼主喜欢、它的品质楼主信任、它的价格楼主可以承受。去红痘印是一个长期过程，持久战中你能坚持下去与否除了毅力外，和兴趣也息息相关。所以，挑选一个1.质...　　--------------------------　　@远离贱贱身体健康 1044楼
18:10:55　　能是皮肤增厚，胶原增生，的激光，要去哪做啊？？能详细点妈？　　-----------------------------　　增厚、胶原增生，这些都是lz搜索来的资料。lz反思想，这么写是不是不负责任。如果你确信皮肤健康，再咨询专业医生考虑激光比较好！有的人反而会有反作用。
　　@Mariagalland 1022楼
21:50:20　　谢谢楼主的分享，我也打算试试宝拉。我是近一年多慢慢才长的豆，而且连下颌和脖子都有，特别是受凉以后。去年去厦门玩，基本上还没吃海鲜，因为住的海边的酒店，每天会去海边走走，吹吹海风，就这样都又发了一脸豆，而且连脖子上都长上，悲摧得我呀。以前因为是偏干性皮肤，就算青春期都没长过豆，以前的皮肤真的是算蛮好的，肤白也细紧致度也蛮好，再看看现在这一张烂脸，心里真的很烦。我也是脾胃虚寒，情况应该比你还重，......　　-----------------------------　　你调理的方法太多太杂了，在中医知识不够完备的情况下，调理不当还急躁反而得不偿失。脖子长痘痘一般都和身体有很大关系了，一定要看医生啊。
　　@yueldahlia
1005楼　　mm写的有点乱，我又看了一遍，得到了点新信息。　　1.每个毛孔都有堵塞的话，我分析了下：A-和谜尚有关，谜尚这种遮瑕好的bb是用洗面奶洗不干净的。不要和别人比，大家吃同样的不洁食物，有人就闹肚子有人就ok，但是你要说是后者好也不一定。说不定肚子一啥啥，就把毒素排出了对吧，然后你就不会再吃了，对健康长久而言是好的。B-和体质也有关。再来，你用了那么久，很可能毛孔早就堵了，但是堵了不一定会形成粉刺。要有内......　　-----------------------------　　@youyou_乜 1035楼
23:01:27　　最近一段时间太忙了，过年了，好多事情要做，好久没上天涯，今天突然上来看到楼主给我的回复觉得好惊喜，好开心。　　楼主是个很善良很耐心的人呢，素不相识还为我写了那么多的方法，觉得特别感动，今天太晚了，匆匆看一圈先去睡觉，周末的时候好好静下来分析一下自己的体质，再来回复楼主。　　请问楼主住在哪里啊？我是南京的。　　-----------------------------　　lz是长三角的。mm们皮肤很多都相当好啊，鸭梨大呀，囧。
　　楼主，求开口粉刺的方法
　　@资深看帖人
1019楼　　m　　-----------------------------　　@20楼
16:07:50　　真的觉得楼主懂的超多 哈哈 学习　　楼主啊 你前面说坚持14天或者更久每天不用洗面奶不用护肤品 只用清水洗脸 我每天都对着电脑 一天下来脸都好点油了 不用洗面奶 用热水洗脸能洗干净吗 我的皮肤只是刚洗完脸觉得干一点 用植物油搓脸会不会太油啦 我们家一般用的都是金龙鱼或者是茶油 可以吗 现在的脸上的闭口都太小了 远看根本看不出来 可是抿着嘴 下巴跟嘴角边上还是很多很小很小的粉刺 还有两颊也是这样很小的 靠近鼻子......　　-----------------------------　　茶油可以，但是闭口这样擦会可能长出很多粉刺的，虽然粉刺会好，然后皮肤越来越好，但是这个过程得有心理准备啊。lz怕被骂啊。。。。虽然lz自己就是这样做的，
　　@小布楼
22:49:59　　楼主，求开口粉刺的方法　　-----------------------------　　开口的话以前我推荐水杨酸的，擦了很快就会好啊。　　但是你如果讲究纯天然，想用植物油按摩，也会好的。开口和闭口比起来简直不是问题哈哈
　　@yueldahlia
22:52:46　　@小布楼
22:49:59　　楼主，求开口粉刺的方法　　-----------------------------　　开口的话以前我推荐水杨酸的，擦了很快就...　　-----------------------　　关键毛孔很大啊，隔一段时间油脂粒就会堆积
　　马　　
　　@yueldahlia
22:52:46　　@小布0102
22:49:59　　楼主，求开口粉刺的方法　　-----------------------------　　开口的话以前我推荐水杨酸的，擦了很快就...　　-----------------------　　@小布楼
22:58:03　　关键毛孔很大啊，隔一段时间油脂粒就会堆积　　-----------------------------　　你就在鼻子用植物油试试！洗完脸，不擦水，只擦油，先厚点擦一层，然后轻轻按摩，会有一粒粒小的油脂粒出来的。然后再用纸巾把多余的油擦擦，什么都不擦去睡觉。这么坚持一个月试试~~
如果开始黑头多了点那是正常的，再按按黑头就会少的。
　　@yueldahlia 4楼
18:48:46　　木有人顶，楼主表示木有动力　　-----------------------------
　　@winglovehim
10:03:19　　呜呜呜，我好想哭，连续两年夏天发闭合性粉刺，之前不知道卸妆油会导致粉刺滋生，今年用了之后疯长啊疯长，我和楼主一样，尼玛体寒啊，冬天跟冰棍一样，去找成都中医附院黄莺看病每周凌晨得去排队啊，中药西药火针面膜蓝光红光都用遍了现在还在小面积发，停不住啊，白天克林霉素凝胶晚上克痤隐酮凝胶都点不死闭合粉刺，哭死我了，10月还要结婚啊，这可总么办。。。楼主抱抱，绝望中。。。。　　-----------------------------　　@阿丁karen
00:31:12　　mm，心情愉快最重要，我也在一直战斗中，现在还在吃中药呢，今天晚上睡不着，医生说了要11点之前睡的。医生说我是湿气导致的，吃了2个月中药，还在继续中^_^^_^^_^^_^　　-----------------------------　　@yueldahlia
09:51:34　　湿气的话吃薏米啊茯苓啊冬瓜啊这些最好了　　-----------------------------　　@youyou_乜
17:54:43　　如果闭口长的很深，是什么原因造成的呢？我后面实在没办法只能去求助万恶的美容院，每次MM帮我针清的时候都会感叹我的闭口长的很深，看起来只是有一点点，但是挤出来好长一条，而且一下挤不完，要来回挤几下才干净，MM也无法解释这个是什么原因，是体质？还是堵塞太久？　　-----------------------------　　@yueldahlia 1078楼
22:41:10　　mm，请相信我，我 和你一样的，即使痘痘没有了，还是有很多堵塞的小粒粒。这就是皮肤的酸性保护膜受伤了，就是水和油不能溶在一起成为健康的保护膜……用任何护肤品都没用。即使我之前水杨酸治好了痘痘，这些油脂粒也是动静不大，少了一点点后再也不会少。　　现在我三个月清水洗脸，只擦植物油按摩，已经很多年的很多很小很小很小的油脂粒都开始少了，先变成了黑头，然后进一步掉了。　　水杨酸针对痘痘，这种油脂粒，......　　-----------------------------　　vichy真的有用。 绿色控痘的那个系列。 我用了之后之前毛孔里面的小粒粒慢慢的冒出来， 然后出来后就恢复了。 但是一定要忍住不要用手扣，vichy有一个很小只的，专柜的销售告诉我， 如果痘痘红了就摸， 大概48小时就消了。很有效！
　　楼主我是高二党啊，最近几个月不知道怎么回事左右脸跟眉心一直在长痘痘，又大又小，我也不懂什么叫粉刺之类的，都归类为痘痘，之前用了雪完美，都快好了，突然又一夜之间暴长成现在这样了，痘印红红的一直不消，还会反复长痘痘。求方法啊！　　
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