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验证码输入错误，请重新输入用 iPad、手机等电子设备看书，相比于 Kindle 的墨水屏对眼睛的损害有多大？其损害程度可以忽略吗？
在控制其它所有变量的情况下，iPad，手机等非电子墨水屏相对于kindle等电子墨水屏，在需要阅读文字材料的时候（包括短时间和长时间情况），对阅读者的视力损害是否更大？如果更大，那么如果把这个损害量化来看的话，究竟大概是多大？请注意：这很大程度上是一个实证的问题。
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自我经过一段时间的验证。设备：iPad iPhone kindle ＰC对象：本人时间：1个月方法：采用同样的姿势看不同的设备2小
时。中途可以短休，时间一致。主要是看书籍。结果：iPad 看完之后 眼睛感到有所疲劳。具体感觉是需闭眼休息。iPhone 看完之后 感觉需眺望一会。kindle 看望天空可以继续看。PC 出去活动一下，最好是能跳蹦两下。
这个问题，不是太好做对比。做实验的话，其它变量可以控制，关键是“伤害程度”这个变量不好量化。
下面结合自己在大学宿舍看书的情况说一下，大学时喜欢晚上在宿舍桌子上看书。
变量控制环境光线，一致；眼睛及身体状态，由于是晚上同一时间段，一致；坐姿、桌椅高度，一致；设备kindle5、iPhone5s、iPad mini2
伤害程度对比1.短时间阅读（半小时之内）“伤害程度”根据眼睛舒适度判断kindle伤害值100手机伤害值120平板伤害值1602.长时间阅读“伤害程度”根据看多久需要休息眼镜判断kindle伤害值100（看时间长会不舒服，但一直看可以忍受）手机伤害值200（基本上1小时需要休息一下）平板伤害值500（原谅我真的受不了拿这个一直看电子书）以上对比带有较大主观性，且本人眼睛属于容易疲劳型。
让我紧扣问题，不要答所非问，那我就紧扣题目重答一下。非电子墨水屏和电子墨水屏 这种称呼并不太严谨，最标准的说法是什么我不清楚，就叫做“自发光屏”和“漫反射屏”吧。理论上说，自发光屏的亮度要高于环境亮度，对比度高。漫反射屏——Eink或者纸质书——其屏幕亮度要低于环境亮度，且因依赖环境光源漫反射，其与周围环境光的对比度低。人眼适应环境光线后，长期观察一个高亮度高对比度的物体，疲劳感会增加；长期观察环境中亮度较低对比度较低的物体，疲劳感不会明显增加。那么我们就知道电子墨水屏蔽比手机对眼睛的损伤更小……了吗？错！！！医学名言，脱离剂量讨论毒性就是耍流氓。讨论亮度也是一样。引起视疲劳进而影响视力的主要原因，人眼对于亮度和对比度都有个接受范围，太亮或者太暗，对比度太高或者太低，都会引发视疲劳。对于手机和pad来说，很容易因为亮度太高而造成视疲劳。但对于eink或者纸张来说，因为周围光线不好引发的视疲劳同样不能忽视。而且相对于自发光屏来说，不发光的漫反射屏还有个缺点：过于依赖周围光源，光源不稳定不均匀，眼肌调节活动加强，疲劳感加强。 里有个说法，说以显示器为例，介于120cd/m2到150cd/m2之间能在健康和视觉效果上得到一个折中点。我认为，相较于不能调节亮度的eink屏阅读器，合理调节手机亮度后，手机阅读的疲劳感不会比eink屏更强。最后，一个不幸的消息：kindle、nook、国产的欣博阅，这些eink屏阅读器都推出了能在暗处阅读的背光版——其实不是背光，应该叫前置光，发光屏幕是在显示屏之上的。这下漫反射屏和自发光屏的战争要告一段落了。（去开会，回来会小修改）===================原答案===================醒醒吧。所有85年以前出生的人，高中毕业前有过多少电子设备？？几乎为零。近视率有多少？高三我们班70人，不戴眼镜的也就20个人。那点视力都是躲在被窝里看纸质印刷小说葬送的！Eink再牛逼也只是模拟纸质书，看纸质书都看近视了一代人了，还觉得Eink能挽救世界？？生活中近视的的第一大元凶阅读姿势，比如看书距离太近，以及长时间盯着近处物。整天躺在床上看书，或者上下班车上盯着手机两三个小时，都能引发视疲劳。至于光线，你用eink在太阳光下直接阅读，时间长了也不行。但不开背光在昏暗处阅读，眼睛也会过于疲劳。我个人认为光源对阅读很重要，但实际生活中，与不良阅读姿势相比，光线造成的视力损害要小得多。因为光源更容易变化，而阅读姿势往往持续几个小时不变。所以与其追求屏幕，不如好好改正一下不良阅读习惯。
对我来说，可以忽略。---看看几本书而已，哪来这么多费事啊。表示ipad、kindle。纸质书都看，阅读量很大，从来没想过这些。---你只需要做到：不要在昏暗的光下看书；不要在动荡颠簸处看书；不要在夜里卧床看手机；不要半天盯着电脑屏幕。就可以保护好你的眼睛。至于看书，对眼睛的损害——于我而言，基本为0.
其实大家眼睛对屏幕的敏感程度肯定是不同的，我连续在宿舍看几天剧眼睛就结膜炎，我舍友天天看都没事，题主要是像我就肯定有影响其次，kindle捧在手里跟ipad感觉不一样啊我看kindle会觉得真的在看书，以前用手机完全无这种感觉以前只喜欢看纸质书的，现在居然更喜欢kindle了，题主要是想入手，快入吧。
我觉得吧，那些累积的对眼部伤害不至于大到在几十年的人生里显示出来。相比与护眼，kindle的优势是方便才对。续航，无打扰，眼睛可以看一下午一晚上，这些小优点看书很舒服啊～
3年kindle用户表示电子墨水的确不容易眼涩疲劳。虽然500度近视了。。
其实，从实证角度而言，能证实其损害程度可以忽略了。当然，如果不能感知，我们只能在现阶段说它没有的事情也有可能。
感觉没什么差别好多同学也不怎么玩电脑手机，也近视了，无非书看多了
kindle的轻量体验比类纸质书效果更吸引我，用手持握保持正确姿势不易疲劳，在适当的距离观看比用手机，平板都更舒服，花同样的时间看书，用kindle看眼睛没有酸涩感。
你跟kindle的比？kindle的屏幕光反射率和纸张差不多所以护眼，那些ipad啊手机电视的液晶屏的都是一个一个pixel啊每个pixel里至少都有三个led啊当然会让人眼睛不舒服咯。长时间使用，建议佩戴防辐射眼镜
我只能说，能用kindle就用kindle用kindle看书，眼睛基本没感觉。用IPAD看相同时间，会觉得有点累。仅此而已。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录请问坐月子的产妇不能使用电脑、看电视、看书、看手机、使用手机吗？_百度宝宝知道}