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艾叶生姜泡脚的好处
　　泡脚有什么好处？突然提出这个问题，相信大家一时肯定也想不起来。是我们生活中常见的泡脚用品，但是泡脚有什么好处呢？下面让康网小编和你一起来看一下艾叶生姜泡脚有什么好处吧。
　　艾叶生姜泡脚的好处
　　好处一
　　艾叶又叫艾草，艾叶是多年生草木植物，早在诗经时代。艾叶已经是很重要的民生植物。艾叶有浓烈芬香的其外，南方人端午节用来悬挂于大门之上，还有一种气味较温和的可以食用。艾叶味辛/苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效：艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降肝火。此外，艾叶还有药用价值，有抗菌、平喘、利胆、止血等功效。
　　好处二
　　艾叶泡脚可以冬季驱寒，同十二经络调理阴阳。去虚火，寒火，可以治疗、、等头面部反复发作的这些虚火寒火有关的疾病。降火。
　　好处三
　　用生姜泡脚可以有效预防和缓解以下疾病：、。、、、腰间疼痛、暗疮、精神衰弱。
　　泡脚的优点：1、安全。2、无痛苦。3、无毒副作用。4、廉价。5、有效。人们常说“春天洗脚，升阳固脱。夏天洗脚，暑湿可祛。秋 天冼脚，肺润肠濡。冬天冼脚，丹田温灼”。6、方便。7、舒适。
　　扩展阅读：泡脚对于时间的要求是什么？
　　每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性、慢性等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。艾叶生姜泡脚能天天泡吗_美体 - 妈妈网百科
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艾叶生姜泡脚能天天泡吗
艾叶生姜泡脚的功效那么多，我天天泡岂不是会越来越健康？事实上真的是这样的吗？艾叶生姜泡脚可以天天泡吗？亲们，其实这种想法是错误的，事实上并不是你想的这样，艾叶泡脚是不可以天天泡的。
艾叶生姜泡脚每周泡2到3次就好。因为艾叶生姜泡脚泡多了能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。同时，虽然生姜有驱寒的功效，但是也是不适宜天天都用的，所以还是需要有节制地一周2到3次就可以了。
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可以解表散寒，活血通经，祛瘀止痛等功效。
好，红花可以活血通经，祛瘀止痛，胡椒可以温中散寒，艾叶可以温经止血，散寒调经，生姜可以解表散寒。泡脚对身体有好处，是没有副作用的。 希望好评
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