可乐鸡翅吃多了有什么害处么？求大神帮助_百度知道
可乐鸡翅吃多了有什么害处么？求大神帮助
我说面乐加热没问题．． 我吃．．哎
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听说乐喝胡,所嘛!~MM少喝乐!
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碳酸饮料坏处 '1导致钙流失
2腐蚀性强牙齿
3属垃圾食品易发胖
4内含咖啡瘾且损伤脑
用乐作乐鸡翅或煮乐姜水喝错要没其二氧化碳危害
可乐中的碳酸水会使人体流失钙质,但在可乐鸡翅中只是一种配料,用量不大,不会有什么害处,只要不烧糊了,嘿嘿
另:这道菜好像不是烤的,自然不会和至癌物挂钩了
看来我们都是爱吃这类东西的人，可乐吃多了不好，上面很多人也说啦，至于鸡肉，现在大部分是催熟的，吃多了会早熟。不过实在嘴馋吃吃也没什么大碍。可乐加热后没有问题
看来我们都是爱吃这类东西的人，可乐吃多了不好，上面很多人也说啦，至于鸡肉，现在大部分是催熟的，吃多了会早熟。不过实在嘴馋吃吃也没什么大碍。可乐加热后没有问题
没什么害处啊！呵呵，我也很喜欢吃的
可乐鸡翅的相关知识
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出门在外也不愁零度可乐对健康有什么危害？
零度用代糖取代了蔗糖（具体浓度剂量包装上没找到），人长期服用会有什么危害呢。
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因为特别喜欢零度可乐，也听说过它下过架，特地研究过它的危害。零度可乐使用的代糖是阿斯巴甜，一种很常见的甜味剂啊。---------百科上的资料比较乱，有些前后矛盾，大概找了一些表达明确的：因为阿斯巴甜在人体胃肠道酶作用下可分解为苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇，不适用于苯丙酮酸尿患者，要求在标签上标明“苯丙酮尿患者不宜使用”的警示。（其他资料证明在剂量内分解成分并没有太大危害）-----阿斯巴甜是受到美国食物药品局核可使用的糖类代用品，在国内也是准予发售使用的，而阿斯巴甜的安全剂量为每公斤体重摄取不超过50毫克。-----安全性明确，被所谓的联合国食品添加剂委员会列为GRAS级(一般公认为安全的），为所有代糖中对人体安全研究最为彻底的产品，至今已有世界各地100多个国家的6000多种产品中19年的成功使用经验。-----阿斯巴甜每年销售额多达十亿美元，几千件产品采用，包括儿童服食的维他命、钙片。美国可口可乐公司的健怡可乐和新上市的零度可口可乐都是采用阿斯巴甜作甜料，更有部分饭店有提供阿斯巴甜供客人选用。-----一罐355毫升无糖可乐约含180毫克，对于一个体重75公斤的成年男性而言需要饮用大约21罐（7.3升）无糖可乐才能达到FDA规定的50毫克每千克体重的摄入上限。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------如果这些资料可信的话应该没什么问题。不过不信这些又能信什么呢？反正我是不信网上的谣传，能买到就喝。不管如何，这种有基本安全保证的食品都不食用了，还能食用什么呢？
会让胖子觉得从喝含糖可乐转变为喝不含糖可乐会变瘦但是 并没有
我个人觉得最大的危害是不好喝。。(-.-)
可乐在中国被很多人当作"西方饮食象征"之一，其产品零度可乐最近被委内瑞拉赶出了国门，原因是"含有有害健康的成分"。消息一出，关于可乐是否安全的争议再次升温--零度可乐，一下子"热度"剧增。其实，关于可乐尤其无糖可乐的安全性争论一直就没有停息。作为一种较新推出的无糖可乐，零度可乐自然很容易处于风口浪尖。委内瑞拉方面并没有说明是什么成分有害健康，也就让这场争论和质疑更加扑朔迷离。这里以零度可乐为例来解析一下关于无糖可乐的一些说法。按照英文维基所的介绍，零度可乐的成分一般有碳酸水、阿斯巴甜、色素、磷酸、柠檬酸钠、苯甲酸钠、香精、咖啡因等。在中国大陆的配方中，还有蔗糖素。这其中阿斯巴甜含有一点点热量，但是含量很低，所以整个饮料中的热量可以忽略。这样的饮料不提供任何营养，只为了解决口味的问题。相对于传统可乐的高热量，自然受到了营养过剩、尤其是摄入热量过高的现代人的欢迎。对无糖可乐安全性的质疑首先是它所用的甜味剂。阿斯巴甜早在1965年就被发现了，不过因为身上的"人工合成"的标签，一直受到各种各样的怀疑--尤其是致癌的指控。许多研究机构纷纷出手，经过了十几年的探索，也没有找到罪证。美国的FDA认为做了这么多检测也没有发现问题，可以认为它是安全的，于是在1981年批准在某些食品中使用。后来，其它国家（包括中国）以及国际相关机构也纷纷认可了它的安全性。到1996年，FDA最后取消了对它的使用限制，允许它被用于任何食品中。不过，科学界并未就此偃旗息鼓，许多意在找出它的危害的研究依然在进行。2007年发表在《Critical Reviews in Toxicology》上的综述指出：迄今为止，没有证据表明阿斯巴甜有安全性的问题。在动物实验中，每公斤体重每天摄入4000毫克阿斯巴甜尚未观察到危害，而FDA规定的人体最高摄入量是每公斤体重每天50毫克。对于一个70公斤的人，这个量差不多相当于每天喝20瓶零度可乐。还有一些零星的动物实验展示了阿斯巴甜对健康的危害甚至致癌性，不过这些研究没有被各国主管机构和相关国际组织认为足以推翻对阿斯巴甜安全性的认可。蔗糖素是1976年才被合成的，1991年在加拿大被批准使用，后来也被其它国家和相关国际组织认可。对蔗糖素的安全性质疑要比阿斯巴甜少得多。按照加拿大设定的安全摄入量，每天摄入相当于每天六百多克蔗糖甜度的蔗糖素才能达到"有害剂量"。可见，从科学证据和主管机构的规定来说，零度可乐中的甜味剂是相当安全的。对于零度可乐这样的碳酸型饮料来说，影响骨质是常见的一项质疑。可乐中的碳酸、磷酸、咖啡因都被怀疑会导致钙流失和骨的矿物质密度降低。这方面的研究有一些，不过不同的研究结果不一致，有的结果显示有影响，有的显示没影响。比如1997年发表在《美国公共健康杂志》（）的一篇论文比较了一个社区内1000名白人老年女性的骨矿物质密度与碳酸饮料饮用量，发现二者没有关系。而2006年发表在《美国临床营养杂志》（American Journal of Clinical Nutrition）上的一篇论文则报道饮用可乐多的女性骨矿物质密度比饮用可乐少的平均要低几个百分点，而对于男性则没有影响，饮用别的碳酸饮料也没有影响。不过，这项研究尚不能证明可乐确实会导致骨矿物质密度降低，用作者的说法是"这项观察结果需要进一步证实"。一方面，这项研究只是流行病学调查的结果，可能有别的因素导致这种差异；另一方面，人群中的骨矿物质密度相差很大，可达百分之几十，这几个百分点的差异对于人体的生理机能有多大的影响也不好说。总的来说，合法生产的无糖饮料在安全性上有问题的可能性不大。如果其配方有问题，应该是先有一些可靠的科学论文出来，然后各国主管机构评估这些研究结果的可靠性，然后修改以前的规定。只有在问题来自于生产事故，或者有急性毒副作用的案例出现，才会有直接禁止的举措。即使那样，也需要说明原因。委内瑞拉这种"只定罪，不判案"的方式，说服力相当差，也不符合惯例。跟含糖可乐相比，不含热量是它实实在在的优势。是选择不含热量的好处，还是对那些传说中的危害"宁可信其有"，或者，根本不喝这类饮料，都没有什么大的问题。一切都象广告说的--你选择，你喜欢。转载自 科学松鼠会 云无心
个人非常喜欢喝可乐，甚至到了有瘾的地步，考虑到糖的摄入，基本上现在喝的都是零度。从个人感受分析下影响：零度喝完让你的肠胃有种不真实感，这种不真实类似麻木的感觉，这种感觉会造成你吃多吃少肠胃感觉一个样，因此如果是后续饭桌很容易吃多。为解决这个问题，我现在一般晚上喝可乐，什么也不吃，反正喝完没有饿的感觉
说说我的切身体会吧。首先，我一个月之前还是零度可乐的骨灰级粉丝，每天10+瓶，也就是说我不喝水，只喝零度可乐。这种情况持续了3年左右。危害的话，坦白讲，我没有切实感觉到它对我的身体造成了什么危害。非要说有的话，大概就是会使得肠道内菌群失衡吧——每隔两个月左右，会出现一次屁巨多，巨酸臭，而且排便异常粘稠。我的自救方法是服用水苏糖。我戒掉它的原因相当奇葩——风水师父告诉我，要多喝水，不要喝可乐，否则对我的运势不利。。。 。。。
每个味蕾都在抗议：你特么竟然拿假可乐骗我！
没有家庭装, 对我的财务造成了损失...可口可乐2.5L 已经5.9了...买两个还送一个330ml的好么...不知道零度可乐会有什么心态...搞得我每次改善生活才舍得买一罐一口一口抿着喝...
首先，经常被忽略的一点：零度可乐仍然是碳酸饮料，无法避免骨质疏松风险。零度可乐还含有磷酸，会进一步促使钙流失。然后是代糖的问题。代糖饮料的初衷，是为了减少糖的摄入，降低糖引起的肥胖、糖尿病、心血管病风险。但是现在有研究表明，很有可能，代糖饮料不能降低以上疾病的风险。也就是说，不仅味道不好，而且也未必比含糖饮料健康。但还只是比较初步的研究，没有定论，不过还是小心为妙。如果是以健康为理由选择零度可乐，那么很可能在健康上的收益，无法弥补在口味上的牺牲。Nature新闻：最近的一项研究表明，甜味剂会影响消化道菌群，造成代谢紊乱，在某些情况下增加肥胖和二型糖尿病风险。TEM的这篇综述认为，用阿斯巴甜作为代糖的饮料，会干扰维持血糖稳定的反应，造成代谢紊乱。不过我看下来觉得证据还不足，也有反对这一观点的研究，下定论为时尚早。另外，有些回答里妖魔化阿斯巴甜，也是不对的，目前并没有证据表明阿斯巴甜有直接的健康危害。
极度可乐，每天1瓶，就能活下去。
不管是普通可乐还是零度可乐：毁牙
最近正好在研究零度，健怡可乐方面的问题，就来回答一下吧。因为自己写的这篇文章就是关于无糖饮料的，所以就直接筛选一些内容回答一下问题啦。对于很多人来说，碳酸饮料都是无法拒绝的，不喝碳酸饮料带来的“阴影”，是再美味的果汁或其他类型的饮料都无法弥补的。但毫无疑问，常规含糖的碳酸饮料已经被无数实验证实对健康有害，并且会增加蛀牙，肥胖，代谢综合征，糖尿病，心血管病，骨质疏松，甚至某些恶性肿瘤的风险。我们应该对它 SAY NO.1964年，美国百事可乐公司制作出一种新型饮料并命名为Diet Pepsi，后来可口可乐公司有了Diet Coke, 此后各种Diet系列，zero calorie系列的碳酸饮料风起云涌。1. 什么是0卡碳酸饮料？0卡碳酸饮料也是碳酸饮料的一种，但是和常规碳酸饮料用蔗糖（白砂糖）果葡糖浆，或高果糖玉米糖浆甜化不同，0卡碳酸饮料使用的是人工甜味剂比如阿巴斯甜，甜蜜素，食用糖精，安赛蜜-K等等。原来一罐330毫升的可口可乐，有35克糖，142kcal的热量。现在健怡可乐使用人工甜味剂代替蔗糖等常规甜味剂，把热量降到的几乎0kcal，于是立刻受到对碳酸饮料情有独钟但却怕因此长胖的大众消费者的热捧。（下图请点击放大查看）2. 0卡碳酸饮料对减重真的有帮助么?并不是。。。美国圣安东尼奥心脏病研究发现，无糖碳酸饮料和体重的增加呈现线性关系。和不喝无糖碳酸饮料的人相比，每天喝三罐无糖碳酸饮料的人，肥胖的风险增加一倍。而且喝无糖碳酸饮料导致肥胖的风险甚至要高于喝含糖碳酸饮料。这是一项纳入了5,158位受试者，跨越8年的长期研究，论文发表于权威杂志《Obesity》上。另外一项纳入了78,694名妇女的研究也表明，人工甜味剂能够增加体重，不论你体重的初始值是多少。此外还有很多流行病学研究也同样发现，无糖碳酸饮料能够增加肥胖的风险。3. 为什么0卡碳酸饮料会增加肥胖风险？大家可能不愿意相信这个现实，觉得既然无糖碳酸饮料真的只有0卡路里，为什么会增加肥胖风险呢？a.人工甜味剂会增进食欲和对甜食的渴望。当你喝无糖饮料的时候，你其实欺骗了自己的身体。因为人工甜味剂的存在，当你喝健怡可乐的时候，你的舌头感觉到了甜味，从而引发身体一系列反应，使身体处在准备接受和消化食物的状态。可是你的身体感到越来越困惑，因为虽然感觉到了甜味，但是消化道里并没有能量或者食物可以供消化吸收，于是导致的结果就是喝了健怡可乐后，由于体内分泌的各种生物信号，你会感觉到饥饿。这种饥饿的感觉会使你对其他含糖食物或者零食产生极大的兴趣。而且你也许会告诉自己，因为自己喝0卡的饮料，所以现在自己吃一块千层抹茶蛋糕，或者一小盒冰激凌简直是小意思啦。（下图请点击放大查看）因此，并不是健怡可乐本身导致肥胖，而是人工甜味剂促发的神经反应和调节，导致对于甜食的渴望和饥饿感，最终摄入过量食物而导致肥胖。许多动物实验和人体实验都已多次证明这种人工甜味剂和增进食欲，对甜食上瘾之间的联系。b.人工甜味剂可能会改变你原本健康的生活方式。人工甜味剂比常规的蔗糖要甜几十倍，数百倍。当人体吃了这些甜味剂后，对于常规蔬菜，水果里面的甜味，感觉到很乏味，比如感觉葡萄西瓜没有以前那么甜了。因此，对于含有天然甜味的水果蔬菜降低兴趣，转而选择更多的加人工甜味剂的食品或者加工食品。原本健康的生活方式会得到破坏，不健康食品的摄入会增多，从而增加肥胖和其他疾病的风险。研究表明，喝0卡碳酸饮料的人会进食更多的热量或者不健康食物。所以在喝健怡可乐的时候，必须要抵挡住自己神经系统的诱惑，不能在非进餐时间摄取过量的甜食和或者其他零食。如果不能很好的控制的话，健怡可乐也不能够给你控制体重的理想上帮多大的忙，反而会帮倒忙。况且人工甜味剂的潜在成瘾性，以及对健康生活方式的影响，我劝人们还是尽量不要喝所谓的无糖碳酸饮料。4.人工甜味剂真的会上瘾？动物实验表明，当实验的Wistar大鼠(某一种鼠类），暴露在糖精水（一种常见的人工甜味剂）和可卡因（毒品），多数Wistar大鼠选择了糖精水，而且增加可卡因的剂量也于事无补，Wistar大鼠们还是义无反顾的选择人工甜味剂。虽然人体试验证据缺乏，但是对于Wistar大鼠，甜味剂比可卡因还成瘾，这确实让人胆战心惊。这种成瘾性会可能会强化上述两个导致肥胖的原因。除了肥胖以外，有很多大型高质量的科学研究发现无糖碳酸饮料和含糖糖酸饮料一样可以显著增加糖尿病，代谢综合征的风险。无糖碳酸饮料比含糖碳酸饮料更能增加抑郁的风险。无糖糖酸饮料还能增加早产儿的出生率，增加骨质疏松的风险。所以从各方各面来看，0卡路里饮料并不如名字本身传递的信息那么美好。特别是对孕妇，幼儿，小孩，更应该尽量避免各种碳酸饮料的摄入。当然无糖碳酸饮料与健康的真实关系还有待更多的实验，特别是人体临床随机对照实验来证实，目前来说下最后的判决书时机还不成熟。总体而言，很多科学证据指向无糖糖酸饮料对健康有负面影响，所以为了你的健康，日常生活中应该减少或者避免无糖碳酸饮料的摄入。所以！所以！口渴的时候，一杯水绝对是最好的饮料啊～最后，附上自己研究时候的参考文献，大家如果有兴趣可以再深入研究一下哦～参考文献：[1]. Fowler SP, Williams K, Resendez RG, Hunt KJ, Hazuda HP, Stern MP. Fueling the obesity epidemic? Artificially sweetened beverage use and long-term weight gain. Obesity (Silver Spring). ):.[2]. Stellman SD, Garfinkel L.Artificial sweetener use and one-year weight change among women.Prev Med. ):195-202.[3]. Yang Q.Gain weight by “going diet?” Artificial sweeteners and the neurobiology of sugar cravings. Yale J Biol Med. 2010 J 83(2): 101–108. [4]. Lenoir M, Serre F, Cantin L, Ahmed SH.Intense sweetness surpasses cocaine reward.PLoS One. 2007 Aug 1;2(8):e698.[5]. Nettleton JA, Lutsey PL, Wang Y, Lima JA, Michos ED, Jacobs DR Jr. Diet soda intake and risk of incident metabolic syndrome and type 2 diabetes in the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA).Diabetes Care. ):688-94.[6]. Lutsey PL, Steffen LM, Stevens J.Dietary intake and the development of the metabolic syndrome: the Atherosclerosis Risk in Communities study. Circulation. 2008 Feb 12;117(6):754-61.[7]. Fagherazzi G, Vilier A, Saes Sartorelli D, Lajous M, Balkau B, Clavel-Chapelon F. Consumption of artificially and sugar-sweetened beverages and incident type 2 diabetes in the Etude Epidemiologique aupres des femmes de la Mutuelle Generale de l'Education Nationale-European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition cohort.Am J Clin Nutr. ):517-23. [8]. Halldorsson TI, Str?m M, Petersen SB, Olsen SF.Intake of artificially sweetened soft drinks and risk of preterm delivery: a prospective cohort study in 59,334 Danish pregnant women. Am J Clin Nutr. ):626-33.[9]. Guo X, Park Y, Freedman ND, Sinha R, Hollenbeck AR, Blair A4, Chen H.Sweetened beverages, coffee, and tea and depression risk among older US adults.PLoS One. 2014 Apr 17;9(4):e94715.
没啥危害呀，一直喜欢喝零度，一天两瓶，没有普通可乐那种粘乎乎的感觉，清爽透彻。更关键的是晚上喝上两瓶就不用吃饭了还能熬个通宵～
自从喝惯了零度 真心觉得普通可乐过甜了健怡也喝 但没有零度好喝
看到下面有人不相信，海航确实是发过这个工作提示，我曾保存过。待我找到的时候我会发出来。飞行员确实是禁止食用阿斯巴甜的，因为食用阿斯巴甜之后会导致暂时的视力下降还有其它的副作用。国内某航空公司OA发过这个工作提示。
重度零度可乐爱好者路过，一直都很喜欢喝。最近半年是每天1.5 ~ 3L，基本就是当水喝了。所以一直对这个问题也比较关注。根据2016年最新的研究成果（参考文献下次补上，是一篇会议的review paper），没有发现零度可乐和体重增加或减少的相关性。而零度可乐中常见的甜味剂，安赛蜜或阿斯巴甜，作为经久使用的甜味剂，目前也没有发现其对人体的健康会造成什么不良影响。但是！长期饮用可乐会增加龋齿的风险，主要是酸蚀症的问题，这一点是没有异议的。以我个人经验来看，最近半年饮用量上升之后，在其他饮食和刷牙习惯均未改变的情况下，浅龋齿确实有所加深，估计回去要补了，TAT。这应该就是目前我能体会到的对身体的主要危害了。
看上面有人说零度比健怡好喝，我反对。。零度没有健怡好喝。。试试就知道了。。零度对身体更好一些。健怡的甜味剂更不好。
最大的危害就是娘炮！你连糖都不敢面对，还能指望你什么？
零度不如健怡。零度里的代糖是阿巴斯甜， 有争议，据说有可能会伤害神经。健怡里面是安赛蜜， 据说是新型的代糖，危害较小—— 或者说暂时还没发现危害。期待专业人士能够深度解析一下。不过不管是哪种，味道跟一般可乐都差了很多， 而且说实话不觉得能减肥。 如果是糖尿病人想要过过瘾是可以的，指望喝碳酸饮料减肥那还是算了吧。
零度可乐有什么危害，零度可乐的下架对我才有危害，我们老板是可口可乐的合作伙伴，之前零度的甜味剂一直是我们老板在供，他属于经销商，浙江的一家企业是生产商，后来老板感觉自己生产会更挣钱，于是在天津投了一个厂花了三亿，然后零度可乐就不行了，它下架的原因是因为可乐并不是零卡路里，于是老板赔了，要卖，嘉吉公司之前要一亿收购，老板感觉太亏没卖，结果到现在贬值更多啊！于是我们这些在外企工作的人开始拿着比国内平均公司还低的薪水，我想说其实零度喝的越多越好！
已有帐号？
社交帐号登录
无法登录？
社交帐号登录碳酸饮料对牙齿的危害--《口腔护理用品工业》2015年01期
碳酸饮料对牙齿的危害
【摘要】：正碳酸饮料会对牙齿产生怎样的影响碳酸饮料又叫"碳酸水"或"苏打水",是二氧化碳+水+糖制成的饮料,一般都呈酸性(p H7.0)。48%的人每天会喝碳酸饮料,平均每人每天消耗2.6杯,相当于每人每年喝下不少于100升的碳酸饮料。碳酸饮料是现代人饮食中最大的糖分来源,尤其是儿童和青少年。可口可乐(335ml,易拉罐)含糖39g,激浪(500ml,瓶装)含糖77g,不过,碳酸饮料对牙齿的危害并非都来自其中所含的糖。即使低糖的碳酸饮料,同样会损害牙齿。
【关键词】：
【分类号】：R780.2【正文快照】：
碳酸饮料会对牙齿产生怎样的影响碳酸饮料又叫“碳酸水”或“苏打水”,是二氧化碳+水+糖制成的饮料,一般都呈酸性(p H7.0)。48%的人每天会喝碳酸饮料,平均每人每天消耗2.6杯,相当于每人每年喝下不少于100升的碳酸饮料。碳酸饮料是现代人饮食中最大的糖分来源,尤其是儿童和青
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长期喝碳酸饮料对人身体有什么坏处？
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碳酸胃粘膜刺激饮料含防腐剂身体
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英国科学家近日发现，碳酸饮料是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。 研究报告称，常喝碳酸饮料会令12岁青少年齿质腐损的几率增加59%，令14岁青少年齿质腐损的几率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸饮料，这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将分别增加252%和513%。在接受调查的1000名青少年中，12岁孩子饮用碳酸饮料的比例为76%，14岁孩子为92%。而在所有年龄段的被调查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸饮料。 英国牙科协会科学顾问利兹·凯对此深表忧虑：&尽管喝'无糖'碳酸饮料减少了糖分摄取，但这些饮料酸性仍然很强，也可能导致齿质腐损。&《英国牙科杂志》刊登了这份研究报告。 多喝饮料也有大危害 小心损坏牙齿 一提到多喝饮料的坏处，很多人首先想到的就是会摄入过多的热量，造成体重的增加，而最新的研究...
1.二氧化碳过多影响消化， 因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时， 对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系 统就会受到破坏，一下喝太多，释放出的二氧化 碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能 紊乱。 2，大量糖分有损牙齿健康 .因为碳酸饮料中的糖分还是挺高的。既然含糖量高，那么容易使人发胖，且糖尿病患者忌喝。 3.磷酸导致骨质疏松 。你看一下碳酸饮料磷酸的含量就知道了。磷酸会影响骨骼和牙齿（含钙）。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。 4.专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。 5.相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或...
使身体长期处于一种酸性环境当中，导致缺钙，骨质疏松，青少年容易近视。我接触了2例从小喝碳酸饮料长大的女孩子，发现皮肤非常粗糙、总是无力，动辄就发无名热。
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碳酸饮料并无营养价值 跟肯德基、麦当劳一样、都被列入垃圾食品
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当然有坏处
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