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腿能不能合拢就能看出你是怎样的腿型？
时间： 20:33
来源：未知
作者：木木
　　有的人双腿固然很细，却并不能给人带来美的感想。宝宝可能发现她的腿不直，或者双腿不能很好的并拢，走路的样子也不够优美。腿型不好，瘦下来也并不能赞助你的形体变得更好看。　　假如要试O型腿操，当然你先要弄清晰本人是不是真是O型腿。下半身的问题有O型、X型和**型腿多种。　　所以在开端O型腿体操之前，请在镜子眼前自然站好，检讨一下自己的腿形：　　1 .两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到　　2 .两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即便膝盖能遇到，大腿却并不拢。　　3. 两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。　　4 .时常穿的鞋子只有外侧磨损严重。　　5 .大腿骨比骨盆更在身材外侧。　　大家中了几条呢？答案是：相符之上任何一条的人，都有是O型腿的可能性。　　O 型腿的危害　　1.O型腿通常会随同着骨盆过于离开，这会是胃下垂和生理痛的原因。　　2.O型腿的人在瘦身时很难将下半身瘦下来，会导致上半身小下半身大的丢脸局势。　　型腿体操1　　实在除了要改掉坏习惯和配合运动，在穿衣方面巧用一些搭配技能和选择一些显瘦的时尚单品也能让你妥妥显瘦！接下来让小编介绍几款销售单品安利给大家　　2017春装新款蓝色做旧破洞高腰毛边牛仔裤女九分裤小脚裤韩版学生　　直筒牛仔裤衣着舒服百搭，九分长度裁剪刚好露出脚踝。慵懒剪边与宽松直筒裤型相衬，更显随性休闲。特殊装备两个百搭牛仔色，深蓝经典天然，浅蓝则更有清爽感~　　晶咕定制不规矩毛边水洗黑色膝盖破洞宽松直筒牛仔裤女九分裤秋冬　　这条牛仔裤版型真的超级的好，显瘦显瘦显瘦~不同于以往的裤子，超级的有设计感。。裤脚是毛边的上身带点小复古，主要是别人家还没有，完全是你们要的潮调。　　秋冬韩版潮高腰复古直筒牛仔裤女宽松毛边卷裤脚休闲九分阔腿裤　　阔腿裤已经多的不要不要的了，但是看到这么好的版型又很急不可待的上来，顶着经典复古的牛仔光环，不得不来说下了。宽松的阔腿裤版型简直不要太棒，简约大气又百搭。　　*Jich/吉呈 侧边条纹拼色直筒牛仔裤女 毛边高腰九分牛仔阔腿裤春　　运动风风行！运动风盛行！ 运动裤风格的侧边条纹裤。 在长裤的侧边选用对照强烈的竖条纹色块， 或是缝上撞色车缝线，从视觉上大大修饰腿型，又为裤装增添亮点。 我们这款牛仔裤自然洗水出的侧边很不一样吧~ 穿上它，轻松演绎Sporty Chic。 侧边条纹牛仔裤的搭配也很多样化　　2016冬季新款复旧卷边韩版牛仔裤女宽松bf风学生百搭直筒九分裤潮　　直筒版型的牛仔适合秋冬，怕冷还能穿件打底呀~上身宽松，加上非常时髦的打翻裤脚，穿上就不离身啦~秋冬仍是适合偏烟灰色一点，更耐看好搭配哦~上身毛衣或者卫衣，就是休闲随性的街头风啦　　韩版高腰黑色九分喇叭牛仔裤女弹力显瘦毛边微喇9分裤女春款流苏　　简简略单的纯色设计没有一丝过剩的装饰，率性不失机尚感九分的长度恰到利益，随性又清洁利落明线设计突显了整体的立体感最大的亮点就是脚口的毛边卷边设计，自然的毛边效果随性范十足。　　洁儿林韩国百搭秋冬复古宽松阔腿裤撕边牛仔裤卷边长裤女宽松新品　　裤脚处还翻边设计有毛须边，增加了裤子的趣味感真信服我们的设计师，裤子不是很长，但是不仅显瘦，还显高能遮挡腿型的缺点，看起来非常前卫时髦，真的不能再给力了，真心推荐哦~　　韩版高腰显瘦水洗磨白卷边直筒牛仔裤女秋冬百搭修身休闲九分裤潮　　说到版型，可是和以往的版型不同许多哦穿多了紧身小脚的，这是换成了传统作风的直筒设计裤型的长度也改成了七八分的，裤脚翻起，酷到不行有木有在随便搭配个毛衣或者衬衫加外套的几乎百搭。　　2017春装女装新款韩版中长款碎花百褶裙高腰显瘦半身裙长裙网纱裙
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友情链接：女人双腿合不拢意味着什么？
我们说美腿无非两个标准，又长又直。但显然大部分人没有「长」的天赋，又少了「直」的努力，最后就变成了这样。今天博主要和大家说说万恶的O型腿。
先确定：你是O型腿吗？
请在镜子面前自然站好：
1、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到；
2、两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到，大腿却并不拢；
3、两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到；
4、经常穿的鞋子只有外侧磨损严重；
5、大腿骨比骨盆更在身体外侧。
大家中了几条呢？
答案是：符合之上任何一条的人，都有是O型腿的可能性。
O型腿有「肌肉轮廓线弯曲」和「骨头弯曲」两种，前者是腿部施力不均造成的肌肉发育不匀称；后者则是长身体的时候营养没跟上，或是姿势不当引起的，最直接的方法就是拍个X线正位片。
我们先来看看平时生活里哪些行为习惯容易造成O型腿：
内八、重心侧偏、两腿交叉，都会让膝关节外撑，外侧副韧带松弛。
正确站姿：双腿分开与肩同宽，重量均匀落在两脚。两脚并拢站立，或足尖稍微分开都行。
外八走路冲击膝关节外侧副韧带；内八则看着让O型腿更明显。
正确走姿：挺胸抬头，脚尖冲前方，两只脚平行沿直线向前大步走。
跷二郎腿，这姿势会让膝关节被另一条腿向外扳；还有双膝分开，两脚踝交叉的坐姿，也会导致O型腿。
正确坐姿：背部自然挺直，臀部坐满椅子的三分之二，膝关节并拢，脚尖稍分开。
侧卧腿没有并拢，上面那条腿的股关节会发生歪斜；仰卧，双脚交叉着睡，使膝关节外撑。
正确睡姿：侧卧，双膝弯曲并拢；仰卧，双腿并拢，或者自然分开。
O型腿不仅不好看，弯曲的弧度还会让腿变短。所以一旦矫正成功，增高是妥妥的。
那么，要如何矫正呢？
一、夹紧动作矫正
平时有空的时候，做一做伸直双腿夹紧双膝的动作，一天3-5次，每次15分钟左右。不仅能矫正腿型，还有瘦大腿的效果。
二、缠绷带矫正
这方法适用严重双腿膝盖外旋的O型腿[走路外八]。先准备有弹性的橡皮带，或者长些的布带子，缠在腿上来帮助双腿夹紧。绑好后站起，要挺直身体，抬头挺胸站立15分钟，一天两次最好。
三、蹲起矫正
双脚分开与肩同宽，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。坚持一段时间会看到效果。(全民健康整理编辑）
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