钢片综〔EFF-INOX〕和不锈钢综〔EFF-EXO 和 EFF-IMHXO〕--《纺织器材》1988年03期
钢片综〔EFF-INOX〕和不锈钢综〔EFF-EXO 和 EFF-IMHXO〕
【摘要】：正~~
【作者单位】：
【关键词】：
【正文快照】：
羊由.95 IMPLEX草排吸放。.T-︸、崛一几(头约)专卜.。\二龙对DUP七EX双排吸珠 }开。县{嫦招{各汁 ---—一卜丘:…—卜二止二一 EFF一‘NOx}“/‘“/2{“80“00“30、‘1养镍 …K/‘K/2…“80”00”30”56”80 407{罗镍 }“/‘B/21“80“00”30“56“80 407 420…矍呀 {W/IW/
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式，仅支持PDF格式
【相似文献】
中国期刊全文数据库
,向海超;[J];制造技术与机床;1980年08期
;[J];深冷技术;1980年01期
彭家成;;[J];四川冶金;1980年01期
李祟仁;;[J];重型机械;1980年08期
田中良平;魏振宇;朱文佳;;[J];钢铁;1980年03期
梁汾生;;[J];石油化工;1980年06期
王明德;;[J];功能材料;1980年01期
张嘉立;;[J];上海金属;1980年04期
;[J];医药工程设计;1980年01期
王立群;;[J];稀有金属;1980年02期
中国重要会议论文全文数据库
黄传清;周建峰;袁建光;朱建勤;;[A];1999中国钢铁年会论文集（下）[C];1999年
邸洪双;鲍培玮;栗守维;崔光洙;王国栋;刘相华;;[A];1999中国钢铁年会论文集（下）[C];1999年
任大鹏;倪然夫;朱新亮;邱志聪;郎定木;;[A];中国工程物理研究院科技年报（1998）[C];1998年
陈长安;倪然夫;武胜;;[A];中国工程物理研究院科技年报（1998）[C];1998年
王小英;邹觉生;秦有钧;黄宁康;陈锡瑶;;[A];中国工程物理研究院科技年报（1998）[C];1998年
任大鹏;向士凯;邹觉生;倪然夫;姜桂芬;肖红;;[A];中国工程物理研究院科技年报（1999）[C];1999年
向士凯;任大鹏;刘天伟;白彬;姜桂芬;肖红;;[A];中国工程物理研究院科技年报（1999）[C];1999年
刘航;田志凌;汪光胜;徐平;;[A];第九次全国焊接会议论文集（第1册）[C];1999年
刘方军;毛智勇;陈刚;左从进;;[A];第九次全国焊接会议论文集（第1册）[C];1999年
刘仁培;董祖珏;魏艳红;;[A];第九次全国焊接会议论文集（第2册）[C];1999年
中国重要报纸全文数据库
周仁龙;[N];中国包装报;2000年
台信;[N];中国包装报;2000年
小雨;[N];中国机电日报;2000年
方言;[N];中国建材报;2000年
张斌;[N];中国矿业报;2000年
吴石;[N];中国冶金报;2000年
杜厚益;[N];中国冶金报;2000年
杨丽英;[N];中国冶金报;2000年
林惠;[N];工人日报;2000年
马仕本;[N];广西日报;2000年
中国博士学位论文全文数据库
卢建树;[D];浙江大学;2002年
陈长安;[D];中国工程物理研究院北京研究生部;2003年
廖俊生;[D];中国工程物理研究院;2004年
任晓娜;[D];中国原子能科学研究院;2004年
邹俭鹏;[D];中南大学;2005年
李明高;[D];吉林大学;2006年
金丹;[D];天津大学;2004年
林晶;[D];哈尔滨工程大学;2006年
金国;[D];哈尔滨工程大学;2006年
孙常太;[D];中国协和医科大学;1999年
中国硕士学位论文全文数据库
孔纪兰;[D];重庆大学;2002年
杜瑞岭;[D];河北工业大学;2002年
柳建安;[D];中南林学院;2003年
郭红;[D];武汉理工大学;2003年
余小鲁;[D];西北工业大学;2003年
苏润刚;[D];中国医科大学;2002年
谈华平;[D];西北工业大学;2004年
但智钢;[D];武汉科技大学;2004年
李玲;[D];湖南大学;2004年
姜虹;[D];南京工业大学;2004年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993
《中国学术期刊（光盘版）》电子杂志社有限公司
同方知网数字出版技术股份有限公司
地址：北京清华大学 84-48信箱 知识超市公司
出版物经营许可证 新出发京批字第直0595号
订购热线：400-819-82499
服务热线：010--
在线咨询：
传真：010-
京公网安备74号综合型家用健身器材，练肩膀和后背为主？
工作时间较长，且倒班，常加班，下班时间不固定。去健身房变得很难很难。&br&肩膀、后背长期不能活动十分僵硬，难受。想购买健身器材，就算在忙，睡觉前可以练两组。只为有个好身体。现在病不起。&br&只在网上搜了。看上网上流行单站和三站的，价格参差不齐。对这种站式健身器材了解程度为0。不知道是否耐用？有没有好的品牌推荐？&img src=&/a08f92d0186b2aabb5d1ddb12eef6b70_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/a08f92d0186b2aabb5d1ddb12eef6b70_r.jpg&&&br&这种单站的不占地方，不知道是否稳固。&br&&img src=&/fafaf7c48c1e724d9103f_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&764& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/fafaf7c48c1e724d9103f_r.jpg&&这种三站的，可以引体向上和撑双杠，不知道耐用不耐用。&br&&br&这样站式的，耐用吗？网上说健身器材很少会坏。真心想买个大件，长期使用。
工作时间较长，且倒班，常加班，下班时间不固定。去健身房变得很难很难。肩膀、后背长期不能活动十分僵硬，难受。想购买健身器材，就算在忙，睡觉前可以练两组。只为有个好身体。现在病不起。只在网上搜了。看上网上流行单站和三站的，价格参差不齐。对这种站式健身器材了解程度为0。不知道是否耐用？有没有好的品牌推荐？…
按投票排序
临睡前练两组是练不出什么的，如果你的目的只是放松肩背那确实没必要几千块买这么大一坨。有很多徒手动作对于肩背腰的放松整理是有极好效果的。顶多就是需要一块垫子。
如果只是放松肩部和背部肌肉，是不需要大型器材的，徒手健身，做动作就够了。如果是健身增肌的可以考虑，前提是你家空间够大，而且愿意花这冤枉钱，说实话，这种器材是很难用坏的，但是人体工程学太差，效果一般，纯粹为了图省事的人设计的。
选这种综合型的，一要看钢铁部分衔接好不好，钢材厚不厚实，一般来说只要生产厂家正规，钢铁部分是不需要担心的，二要看皮子好不好，耐不耐磨，皮子不好的话用一段时间里面的海棉就外翻了，太丑啦。三要看最不起眼的支撑脚那边的塑料零配件，最容易被忽视啊，烂塑料容易老化，一定要选用耐老化的。四么，这么大件，只要家里有地方，不用的时候不嫌它是路障就可以买啦。至于品牌，据我所知，台湾有几家的加工技术是要比大陆的厂子厉害的，但是谁又能保证它不是挂着台湾的牌子从国内进的货呢，现在国内的货也很牛逼了，出口日本欧洲的符合高标准的比比皆是，质量还是过硬的。但是国内也是有杂牌的，尽管他们有些还有“高端”的网店，从工厂进价低廉，也许货是好货，但中间的杂费加起来也没有商场里的周转多，但却和商场卖一个价，根本不值啊，得利的还是黑心商人。我认为中国外贸加工那么多，中国的消费者应该首先获利，不需要把钱花在无聊的中间周转费上。额.....我又话唠了
已有帐号？
社交帐号登录
无法登录？
社交帐号登录新入一组家用综合器械 至此全套器材齐全 感觉还不错
13回复 606浏览
前段时间收集齐了一套家用综合器械 在杂物间练了一周去比赛 不幸扭伤现在只能练练上身 还不敢上太重 脚不好怕重心不稳
主框架跟我爸两个人装了一个半小时 凳子是送的太大了不好用 装了半小时吧
目型杆和哑铃是另外单买的 另外更早还买了仰卧起坐板和瑜伽垫 跳绳叫老板送了&
一套完整的基本齐全了&&具体花费跟大家分享一下
主框架+杠铃+60公斤包胶片=2200
健身调节椅=0送的
目型杆不含铁片=130
橡胶哑铃一对各10KG=60
仰卧起坐板=98
跳绳+护腰+手套=0 都是送的& +50+100=2540
价钱还算比较满意 我们这里半个最低档的年会员也要1600+
质量目前来说也很满意 基本上全身都可以练到了
有氧方面 有时间的话我喜欢带着耳机出去夜跑 结婚生子以后时间有限 一周最多两次吧
健身前后的有氧热身全部用跳绳和原地高抬腿代替了
下面先上图 一段时间以后再来发成果
大到世界风云，小到吃饭拉屎，任何一条新闻都可以引起中国网民的对骂祖宗十八代，唯独上黄色论坛的网民素质高，从来没见过骂人的，全部是:楼主辛苦了，跪谢楼主，楼主好人一生平安
羡慕lz
我也想弄一个史密斯架
可惜家不在一楼 而且也没有那么大的空间。
酒肉穿肠过
佛祖心中留
引用1楼 @ 发表的:
我也想弄一个史密斯架
可惜家不在一楼 而且也没有那么大的空间。
楼道尽头或者小区楼顶都可以啊。只要不堵到人家家门就行，大家公用有气氛，重量上去以后一个人练 力竭的时候很危险
大到世界风云，小到吃饭拉屎，任何一条新闻都可以引起中国网民的对骂祖宗十八代，唯独上黄色论坛的网民素质高，从来没见过骂人的，全部是:楼主辛苦了，跪谢楼主，楼主好人一生平安
有没有地址，也想弄一套
好大的地方 羡慕啊
很不错啊 羡慕楼主
在家就能练
实体加网店同步销售
更多商品请关注QQ QQ 9822358
电话（微信)
引用0楼 @ 发表的:
前段时间收集齐了一套家用综合器械 在杂物间练了一周去比赛 不幸扭伤现在只能练练上身 还不敢上太重 脚不好怕重心不稳
主框架跟我爸两个人装了一个半小时 凳子是送的太大了不好用 装了半小时吧
目型杆和哑铃是另外单买的 另外更早还买了仰卧起坐板和瑜伽垫 跳绳叫老板送了&
一套完整的基本齐全了&&具体花费跟大家分享一下
主框架+杠铃+60公斤包胶片=2200
健身调节椅=0送的
目型杆不含铁片=130
橡胶哑铃一对各10KG=60
仰卧起坐板=98
跳绳+护腰+手套=0 都是送的& +50+100=2540
价钱还算比较满意 我们这里半个最低档的年会员也要1600+
质量目前来说也很满意 基本上全身都可以练到了
有氧方面 有时间的话我喜欢带着耳机出去夜跑 结婚生子以后时间有限 一周最多两次吧
健身前后的有氧热身全部用跳绳和原地高抬腿代替了
下面先上图 一段时间以后再来发成果
这价格不错哦~~~~~~~~~~~~~
中间那个是坐姿下拉的把手？？
重块怎么没看到啊。。。
看起来可以啊。。。
HOLD MY OWN。。。BLOOD TEAR SWEAR。。。
引用7楼 @ 发表的:
中间那个是坐姿下拉的把手？？ 重块怎么没看到啊。。。
重块在边上啊 地上还有一个划船拉杆。上面是坐姿下拉
大到世界风云，小到吃饭拉屎，任何一条新闻都可以引起中国网民的对骂祖宗十八代，唯独上黄色论坛的网民素质高，从来没见过骂人的，全部是:楼主辛苦了，跪谢楼主，楼主好人一生平安
引用9楼 @ 发表的:
重块在边上啊 地上还有一个划船拉杆。上面是坐姿下拉
两个黑色的圆棍就是挂重块的，这款不是用方片是直接挂杠铃片的
大到世界风云，小到吃饭拉屎，任何一条新闻都可以引起中国网民的对骂祖宗十八代，唯独上黄色论坛的网民素质高，从来没见过骂人的，全部是:楼主辛苦了，跪谢楼主，楼主好人一生平安
引用9楼 @ 发表的:
重块在边上啊 地上还有一个划船拉杆。上面是坐姿下拉
引用10楼 @ 发表的:
两个黑色的圆棍就是挂重块的，这款不是用方片是直接挂杠铃片的
卧槽
这玩意不错啊
lz我建议你整个大架子下面垫一块板
这样压力能够比较平均地落到地面
不然重量太大的话你地板容易压坏
主要还是担心质量问题。
最好再买个罗马椅和trx 练腰部和协调性
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选}