14岁女生的正常身高是多少？相对应的体重呢？_百度知道
14岁女生的正常身高是多少？相对应的体重呢？
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少年身高，到青春期就明显的出现下半身比上半身长.2 50、桔子。随着青春期的结束而下肢终止生长、人体怎样才能长高 据有关研究证明中国男性即25岁身高应该1、骨骼与身高 身体的高矮决定于骨骼，不偏食，保持姿势坚持正常习惯.1 44，第三年增长8—9厘米.3 163。 三，定能实现身高的目的、催生素.95 46.6 20，使你长高，检查时背靠墙站着.8 167。 我们专家组根据骨骼生长发育的特点制定相应的方案 、腰部2.8 35，到青春期，这时期是身体高矮的关键期.50 57.77 50、创造增高的条件，全身共有206块对身高的生长起到主要作用，是决定性的因素，而青年期下半身不再增长了.84 8 127 126，你必须做增高体操.10 55，要求拉长颈部及整个脊柱.3 170.55 11 143 144、菠菜，怎样才能长高呢，这时期第年可长高10厘米.1 66.2 75.31 56.69 19.96 5 109 108.97 23 179.30 36、加强运动.6 22，体重58千克、脊柱躯干有着密切的关系，很快超越上肢骨.2 28.60 58、蛋，一是靠充足的营养、风度更潇洒.5 39.96 12 149 151，从第四年—10岁每年增长5—7厘米.86 21.68米，你就可以养成一个健美的身形.26 21 178.4 25.7 72.88 56.3 166、钙.28 15 169 161、鱼、体重监测对照表 年龄 身高（厘米） 体重（公斤） 男 女 男 女 2 86 86 12，每一年增长25厘米、C.13 28、养成良好的生活习惯.1 76.08 16 173 162.4 62.3 168，二是靠身体内的内分泌激素，其中下肢骨的长短起决定性作用.15 61.44 32.12 60.21 22 178、瘦肉，主要有豆类、小腿肚，而骨软骨生长有两个因素.21 57，脊柱弯曲身高就长得慢.34 11、得萝卜.1 70，在7岁以前.80 3 94 94 14.7 68。颈部2—2，充分发挥生长特点使身高达到标准.82 19 177.86 17 176.80米。 人的长高过程有二个高峰期，肌肉和躯干肌肉不健壮。而促进长高的营养.4 18。 人的长高是由于长骨两端的骨后软骨不断生长的缘故，最后出现一个标准的成人体形。人的身高在童年期上下四肢较对等、不吃零食，20岁以后速度放慢.62 14、更端庄，使脚后跟、肩部及后脑壳都贴墙，改善你的举止的协调能力，增长速度快.10 20 177，一个是出生到10周岁.30 24.3 164。为了你的脊柱正常发育.84 9 132 132，7—8岁时下肢骨生长加快。 二，还要有快乐的情绪等就能实现身高的目的.0 74。 人的身高与体形.8 164，你可以经常背贴墙站着，但目前来看仍有些青年人达不到标准.46 10 137 138.89 25 181.53 13 156 157.8 169，增加脊柱的柔韧性、更健美.5厘米？ 要想使身材仪表，上肢和下肢骨一样、臀部，有一定的距离，直到青年期。第二个时期是青春期，使你有结实优美的身材.3 31.78 41.8 163.71 59。而脊椎骨的生长时间仍将继续，人就长高了.10 14 163 160.67 17，而上半身脊椎骨仍继续生长，女性即23岁身高应该1.71 53.6 16、锌及合理搭配水果，靠性激素调节使 骨后软骨不断的生长，至青春期以后.69 15.7 78.75 一，主要是脊柱的椎骨和下肢骨，长势才会停止，第二年增长10—12厘米.69 6 116 114.8 80、你想长高身体吗？孩子在生长发育阶段，运动项目选择合理，增强脊背和四肢的肌肉，下肢骨更迅速增长，脊柱下垂就影响长高，体重80千克，在青春期以前给下肢骨创造性的发育条件.5—3厘米、黄体化激素.69 18 176，提高睡眠质量，给脊椎骨创造生长以育的条件、虾、维生素A，并要坚持锻炼.62 7 121 120.10 4 102 101.8 56.01 24 179，身高也明显的增长.92 60，应给提供充足合理的营养
那14岁就167的女生呢？对应体重是多少？
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁我现在14岁,1.72M怎么再长高?_百度知道
我现在14岁,1.72M怎么再长高?
我的几他同学都175CM了,我还172CM,我怎么才能长高更快?
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14岁 172很不错了男生能长到20岁 别担心
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谢谢啊 ！就您的回答最特别。
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这么高了啊
不多说了,问题在于你有没有条件,肯不肯坚持,!
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的&自我安慰&,这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,...
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&氨基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋...
多打篮球,多吃含钙高的食物,对运动,不要熬夜.
以下为摘抄----------
未来身高可预测
孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事，尤其是自己身材不是很高的父母，他们想早日知道孩子将来到底能长多高。
■现时身高预测法
现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法，这种身高预测法是根据孩子现在的身高，利用下面的公式来预测孩子未来的身高：Hm＝A＋B×C
公式中的Hm为孩子未来成人时的身高，A为固定的数值，B为相应年龄的系数，C为孩子当时的身高。由于世界各地的差异，误差在3厘米。
事实证明，这种孩子身高的预测方法基本上是适合我国国情的。但是，对于早熟或晚熟的孩子可能出现预测值偏高或偏低的现象。
■足长身高预测法
成年的身高＝13岁时足长×7。
运用这种方法来预测...
你不是找死吗？？
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出门在外也不愁14岁女生165、体重43.5 上胸围77下胸围70 算不算平胸？_百度知道
14岁女生165、体重43.5 上胸围77下胸围70 算不算平胸？
不知道好不好谢谢？有人说吃木瓜 也有人说没效果 我大概到几岁胸部停止发育呢14岁女生165;&lt？穿什么内衣好？什么时候发育的快？我一般就穿裹胸！回答好会加分的&gt、体重43.5 上胸围77下胸围70 算很平么？我们同学总笑我平胸 就是穿上校服以后基本上胸那就是没什么起伏什么的 怎么才能让胸部发育的好一点啊
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不算啦 . 算是找中间值 年龄14岁 太大也不好 还有几年的发展时间 慢慢随着年纪 一起变大 不是更好嘛 那样才是符合容貌的 美丽嘛 木瓜是有效果不错 但是也不能说一定就会效果很明显
很快嘛 可以加点按摩 是有用的 看你的年纪和现在的大小 应该有长大的空间 18~20岁左右吧 才会停止的 中间不会买 叫上妈妈一起 可以去内衣店买点少女文胸 可爱的外形 又不会压胸 穿正确的内衣也是有帮助的
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非常感谢 已经买了&,&
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而且现在80左右的胸围比比皆是，不用顾忌这样的，加油不算，14岁是属于开始发育的年龄
正是生长发育的时候就要开始穿没有钢圈的内衣啦，穿裹胸只能会使胸部下垂和外扩。胸部生长发育到二十几岁，这个不用担心的啦~
女生14岁一般来说才开始发育，平胸什么的不用太介意了，胸部发育和遗传和运动有很大的关系，吃木瓜一说并没有太大的科学依据；如果你现在来了月经的话，可以配合你自己的月经规律来丰胸，内内的选择，以宽松和舒适最好，裹胸不要太紧了，对发育不好；建议适当运动和裸睡，这个是真的证实有好处！希望妹妹能满意
按摩乳房将加速血液循环和新陈代谢的速度,使血液循环速度加快，让体内废物排出才能促进营养吸收，营养吸收并运送到胸部才可能使胸部生长。
多吃有丰胸功效的食物，如，木瓜、花生、牛奶 鸡蛋 瘿肉 ，使胸部气血通畅，腺体吸收营养后二次发育，达到增大、饱满、提升的效果。
附加：洗澡时可以做些乳房部位的按摩 ，这个很有效果
坐姿端正挺直 睡觉时要平躺
经常做扩胸运动
饮食调治。要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏...
不要穿裹胸了，对胸部发育非常不好的，这个年龄段应该穿少女款的文胸，最好买品牌的，华歌尔、安婓尔、爱美丽应该有适合你的，买的时候可以试穿，最好让导购进试衣间，她们会给你好的建议的，如果不让他们进试衣间，他们也不会知道你适合什么样的文胸的。好的文胸版型好，可以让胸型优美，长期穿着有改善的。而且现在你还在发育期，不必太过担心。平时多注意饮食，要均衡。平常多做扩胸运动
你想当模特吗?身高不够，多运动吧，趁你还有得长。
我也十四岁啊。我也跟你一样……但我妈就不给我买有海绵的胸罩，所以一穿浅色的衣服就会露出两个点……我该怎么办呢
不算，才十四岁。还会发育呢。不着急
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出门在外也不愁14岁女生的正常身高_百度知道
14岁女生的正常身高
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补钙，容易坏，只能改变后天的，大约在30天，其实不是很好预测，光浇水没有光照，有发育早的有晚的，骗人死一户口本、和坐姿也会对身高有影响、站姿， 看看我写的吧，保质期很长，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，国家就该发了，一个鸡蛋，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，呵呵，你应该在两个阶段之间，还有就是生长激素了，游泳，排骨，对吧，一般所虚的营养就足够了，骨骼所需的钙元素就足够了，还有在涨呢，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，只能说大致，很难长高，谁有这个药就成世界首富了，还有就是多晒晒太阳，单杠。至于吃药，保质期比较短，朋友从现在开始，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌，吸收不好），先天的我们改变不了，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点， 人和花一样。所以，至于运动呢，运输成本高，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的。 很多人其实不知道，合理运动，目前这是最科学的方法了，在国外叫巴氏牛奶，肯定对你有帮助，大约在2天。也就30来块钱，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，其实只要是伸展骨骼的动作就好，从你的描述看，没什么标准，花也涨不好，大致推断一下是否还能涨，23岁，所以牛奶商很少有这种，多晒太阳有助于钙质的吸收，自己的总结和经验14岁时发育期的年龄，肯定会涨的，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，一定要睡熟，我说的是鲜牛奶。我一米90的身高，除了先天父母基因的就是后天的，如果真有用你就不用再这问了， 如果你想长高点,人和人基因不一样，挺起胸堂做人补充L 我说的是鲜牛奶、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。海鲜，之所以中国比较少是因为对环境要求高，只要注意饮食，篮球，现场挤的，没什么营养，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，晚上睡前一杯酸奶，而且人野不容易吸收，发育有早有晚。人格担保，这是分泌最旺的时候，人也一样， 人长高在青春期有2个高峰阶段，这激素主要在人睡觉的时候，但是里头的成分都流失了，做手术。因为脊骨如果整天倦缩的话，你可以上百度搜寻一下！建议做个骨龄测试，~你还小呢，走路，不一定打篮球。钙片 其实我觉得没必要，我们这边有个厂家有鲜奶，哪怕伸伸懒腰都不错，原来一个人的走姿，据我所知国家不让做这种手术什么的，人一般发育到到24岁左右
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8cm4岁/158.8cm21岁/162.3cm15岁/133.4cm11岁/99;157.8cm6岁&#47.6cm14岁&#47.1cm16岁/117.0cm13岁/95，但是有点旧了.1cm7岁/152;127;122.2cm12岁/146;139;159;159.6cm8岁/155.7cm9岁&#47，但愿对你有所帮助女性平均身高对照表（中国）单位 cm3岁&#47，个年龄断在加个两三厘米吧这是从其他地方找的资料.1cm5岁&#47.6cm17岁/158.1cm19岁/158;159.8cm18岁&#47.4cm20岁&#47.0cm22岁/162;109.3cm10岁&#47
标准身高计算 BMI 法 体重指数 =体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 你计算一下吧
其实正常也是因为人而定的，现在的高矮和以后的都没有太大关系，你也不用现在过于在意，以后慢慢都会好的，只是因为人的发育不会完全一样
这都是因为地区，性别区别的
女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米)
女孩身高＝43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高
春期的少男少女都希望自己有较高或正常的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：
（1） 身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身...
一米五五~一米六
155~160左右、
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出门在外也不愁我1.72米，腿有点粗，体重105，算不算重 啊？怎么减大腿_百度知道
我1.72米，腿有点粗，体重105，算不算重 啊？怎么减大腿
男63％，可增进食欲、心电图和眼流动监测仪发现，但后天环境因素。所以，身高取决于遗传和后天环境两个因素，进行90分钟中等强度的体育运动、含胸，受到遗传变异的影响、测量上身长度的方法和要求 1）测量方法，甚至出现明显的驼背。脊柱这一生理增减。据预测.3，故又反过来男身高高于女；近30年来、劳逸结合情况等等。 （3）跳跃项目，对于促进儿童青少年的健康成长。可见后天环境对体重的影响较大、健康状况和疲劳程度其准确性也不亚于体重。南方四季常青、压缩，光照时间长短、双足跳、伶俐。据有关资料报道，呼吸频率可由安静状态的18～20次／分提高到30～40次／分，原因之一是城市营养好于农村。人处于安静状态时血液在全身循环一周需要20～25秒、生活习惯 生活习惯的内容包括极广。 许多人都希望自己身材高大些、“桥”等等，七色光的外面还有许多看不见的光线，使骨变得更加粗壮结实，这样的自然环境里阴离子数倍增.25&#92。有的国家还在儿童青少年午餐面包中加25克黄豆粉和适量的钙。第一次是在孕中期至婴儿期。男性老年人的身高平均要降低2，也可能因为发育速度加快。将高与矮这两个群体相比，黄光和绿光具有镇静功效，直到第二次生长发育高峰期。一类是用当前骨龄和当前身高预测成年后身高，医学的进步也能促进长高、指骨。正常型发育情况介乎二者之间，固定关节力量弱;%～92％，最后往往比早熟的还高、女性超过169厘米，称为骺软骨、确有科学依据预测方法简介于后、肌纤凝蛋白以及构成人体支架的胶原蛋白的重要物质，人们期待长高和控制长高将变成现实。 人类身高一代更比一代高的趋势还将持续、锌等）平衡是非常重要的、睡眠，调节胃肠功能和人体代谢，肌肉得到充分休息、疾病等等因素的影响。身高计的误差不得超过0，即脑垂体分泌的生长激素，手伸直与前臂成一直线、广州164。因而体育运动是儿童青少年健康成长的一个重要推动力.7，制订了《中国人手腕骨发育标准CHN法》，特别是多做全身性的伸展性运动：每次测量身高均应赤脚，受遗传，疲劳消除后、肌肉以充足的营养物质和氧气，致使脊柱变形，营养过剩、女有58％取决于后天环境因素、激素，随着时代的进步，流产率大大降低;%，大体分两类，晚上睡觉前最矮，不但能促使血液循环加快、肌腱也随之增长、社会环境和心理环境.6～5、失望.431×母亲身高 用骨龄预测的未来身高、磷等物质的吸收。已知在人体或自然界的氨基酸约有20种、黄化体激素，要高出2，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，但反应快、呼吸系统和肌肉组织的功能，北方春，用身高增长来评定生长发育.7厘米，生长时间持续较长。其余与测身高相同、节奏缓和的运动、幸福或是忧伤。男性在20～24岁。 4，某些女青年找对象也特别注重男子的身高，高0，一个人在某段时间发育落后，但肌肉。心理因素可以说是情绪的总和、400米和4×100米接力跑、白菜，就可预测出还可能长多高。改善某些生活习惯同样有助于长高，预测身高的方法有许多种，身高突增高峰出现早。 （1）全身性伸展项目，肺活量大200毫升、强弱也不一样，新生的骨细胞仅24小时就将这个小空隙长满，遗传是比较重要的。 2）测量要求，经过一夜睡眠，我国男性平均身高将超过183厘米。临床观察证明。 （1）促使生长激素分泌量增加、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米），运动时缩短至8～9秒，距手背约90厘米，个子虽高。对学龄儿童实验证明，身体发育水平稍差一些;1岁的称为发育落后（简称，能给人体皮肤均匀地加温；相反，维生素D进入血液，女孩还要输入是否已经来例假.5～4。多运动是儿童和少年长高的生理需要、地理位置：厘米） 男孩身高＝59。关键原因就在于乙组白鼠呼吸的空气中的阴离子已被棉花完全吸收所致、耐力弱、灵活性好。婴儿期（自出生至1周岁），肌肉增长速度大大落后于身高的增长。忧伤，R=0、骨骼，早晨起床时要比晚上睡觉前高出2～5厘米。骨龄减生活年龄的差值&lt，更健康长寿、韧带力量差。身材高矮之“高”。当骺软骨完成骨化、屈臂伸摆浪、环境。约三年以后生长速度又减慢.8岁，春天太阳距离地球越来越近、胡萝卜等，交叉以前男孩的身高高于女孩，大脑的重量已达到成人的90％、纵跳摸高，坚持锻炼有助于儿童青少年的生长发育、绿，仅小腿就增长了19厘米、磷。 那么理想的身高究竟多少最佳呢、发展身体，经过伊里沙洛夫教授三年的治疗达到160厘米。这些变化就能大大提高骨的牵拉，同样有损于儿童青少年的身心健康。 （2）协调性项目，有助于身心健康和大脑的发育，但是无论男或女都有早熟。婴儿啼哭、节奏感强，第一组供给正常营养，关键在于下肢长骨的长短和脊柱生长发育状况、卫生，均受遗传基因的控制。活过90岁且有成就的9位名人中矮个儿占8人，要靠营养来提供，再查表就可以评定出骨龄，大脑皮质神经细胞工作能力差，肌肉力量差，测量人就能准确地判断大转子骨（股骨上端随动作转动处）的上缘位置!，如果坚持不下来可以尝试减肥药，即是下肢的长度、运动。四周后甲组无变化？ 1987~88年我国国家体委组织了中国人的骨龄评定标准研究、从事活动等必不可少的物质基础，高个子平均只活了66。 2。本册资料只将国内外经过实验、夏，精神充实。 2）测量要求.2厘米。，身高就停止增长了。采用男女不同的预测公式计算成年后身高，一日之内的身高变化更为明显。因此。身高预测公式如下，计算出的身高预测公式，成熟也最早的系统，人体身高可下降7～9厘米。骨龄减生活年龄的差值&gt，不但反映儿童青少年生长发育状况。 儿童青少年时期、女子增加了2.2岁、掌骨，增加了7、鸡蛋：生物年龄、营养，四肢蹬伸，使脊柱有一定的伸展活动能力。 四，又会影响大脑细胞的数量和质量.3厘米;&#92、骨骼将其固定在金属架上。阴离子是维持人体细胞正常生长功能必不可少的“元素”。伊教授的治疗方法是.85～0.6岁。影响儿童青少年体格发育的是肌肉衰弱，并保持相对稳定，间隔30秒，有一位23岁的女青年因病昏睡两个月后。由于女孩第二次生长突增期较男孩早开始，特别是质优量足的蛋白质外（怀孕后半期；乙组患病率高。同样。可见，如豆浆。 依据平均值得出的发育规律。体育运动还能使吸氧量增加7～12倍，用书代替身高计的水平板，还要进行适度的体育运动，精神受过严重剌激的儿童，骨架也不小，这就促使了下肢骨骼的生长以育。控制身高的内分泌激素主要有三种、女最高仅有15％取决于后天其它因素、踢腿、黄，心血管系统的调节机能亦不稳定。身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，特别是孕中期（4～7个月时）.3。相对而言，和同龄的南方儿童比较，但仍增长20～25厘米，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。骺软骨的生长发育是由生长激素控制的，精神状态已稳定，每一块骨头都有一个生长点或叫骨化中心）、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上、体育运动促长高，身高平均高出4厘米。男有37％。情绪世界是形形色色的、内分泌和智力等都将发生突变，饮食中缺乏某种营养素。由于脊柱承受负荷致使椎间的软骨弹性暂时“减弱”而使脊柱缩短。就某一个体而言，并使维生素和矿物质（钙、豆腐、体育运动 在诸多影响身高的后天因素中，遗传虽然起着极为重要的作用、内分泌、腕骨外.1厘米。这个时期人体的形态、水果，前者身高增长要高出2～2;%，穿透力强，啼哭几声并非坏事。生长激素的分泌量不足。二是维持人体脊柱正常生理弯曲的颈，虽然我们肯定这些预测方法都是有科学依据的.7、地理环境对身高的影响为例。经过使用比较。我国近20年里、呼吸系统的功能，大约女10岁。 （2）能增加骺软骨的增殖能力、贵州等省区调查发现，对其施以有益的“机械按摩”外，除补充全面而平衡的营养。人从婴儿发育成熟：测量人一定要摸准被测量者大转子骨上缘的部位，达到非常完善的时期，国外的公式误差较大。早熟的特点是开始发育的年龄早、蛙泳：晚熟），除了与食物品种有关外、横切面和体积小，就能促使儿童青少年正常生长发育、环境 环境包括自然环境、广西。证明遗传对子女身高起极为重要的作用，所以，调查了美国各界名人和运动员、测量身高的好处 人们普遍认为体重变化快、测量下肢长度的方法和要求 1）测量方法.8，两臂自然垂于体侧，发现在过去250年中。我国医学专家对湖南，是从先天的遗传可能性方面来预测，这就有利于加速蛋白质的合成、体育运动、作息制度。鉴于儿童青少年上述特征、土豆，有益健康；瑞典从1851年到1931年的80年中，两者的预测结果是完全可能不一致的.23厘米，湖北省体育科研所于1983～84年对1821名男女青年及其父母的身高进行了调查统计后、100米、肩宽、男22岁左右身高基本停止增长，安然无恙，给儿童青少年创造良好的心理环境.92，热带和温带的儿童青少年性成熟较早、黄化体激素和性激素，使其心理上得到必要而又是正常的满足、持久的情感剌激就会影响人体的脏腑，胎儿生长骨骼。但在诸多影响身高的因素中，身高也随之恢复，尤其对女儿的影响更大、活动性游戏。主要原因在于过去绝大多数国民有盘膝而坐的习惯、用足长预测法，因而季节对生长发育有较大的影响、数学预测法等、写的正确姿势，重约1400克，血色素高3。美国学者马劳斯以身高173厘米为界.6厘米，乙组在经过棉花过滤的空气中喂养，给大脑，在一年四季中。原因是蛋白质不仅是人体的“建筑材料”，尤其是举重运动员，社会上就流传着把中等身材的男青年比喻成几等“残废”的笑话，用父母身高预测的未来身高。以辽宁一所小学的调查资料、悲，人就不再长高了，手心向下紧贴X片盒，定期评定他们的发育程度、双臂屈伸，但最后不一定高于晚熟者，“手舞足蹈”、测量身高的方法和要求 1）测量方法，能使人体获得更多的维生素D和“空气维生素”，既有助于儿童青少年长高.62千克，从40岁开始，让被测量者屈膝抬起大腿，在某时间内预测后、哀、体育锻炼。身高增长正常，人体内阴离子数增多，脚跟，但突增的时间较长，无论用那种方法预测、秋三季也是花红柳绿，通常把生物年龄看成生长发育的程度。习惯上将、引体向上、深呼吸。 （3）能获得更多的维生素D和“空气维生素”。国内外大量调查资料都证明，目前我国男性平均身高170，平均身高增加了2。这种变化的主要原因有两方面，随之身高亦相应降低。彼德三年里增长了30厘米，保证供给质优量足的营养、关怀？建议多动动、悬垂摆动，日本将六对孪生婴儿分成两组实验；原苏联对18世纪军人的骨骼进行测量。 普通家庭没有身高计可用小卷尺拉直固定在门上，如健身操。青春期、立定多级跳远。神经系统是人体发育最早，给骺软骨增殖提供充足的血氧，心情愉快、压抑；骨小梁的排列根据压力和拉力不同，是人一生中增长速度最快的阶段.5倍。根据当前骨龄.419×父亲身高 0，脊柱的支撑力减小，士兵的平均身高增加了20厘米：北京7～17岁的儿童青少年与湖南同年龄组的儿童青少年相比，结果有11％的矮个儿比高个儿多活9岁、大脑和内分泌系统的功能，弯曲度增大？随着科技的发展，还能保证睡眠更深沉。科学家们通过脑电图、影响身高的因素 身高，身体姿势前后应一致、驼背，身高的营养特别是由蛋白质“堆起来的”，发育的速度并不一定和日历年龄完全一致，特别是人体两次生长发育的高峰期内，老是习惯性地低头。 3。体长的遗传力高达0，提高心血管系统。儿童青少年时期、端肩、预测身高 身高是体型特征中最重要的一项指标，如打篮球另外生命在于运动、仰泳，一位叫彼德彭库斯的侏儒症患者，如饮食。儿童青少年神经过程的特点是兴奋比抑制更占优势，反射性地促使血管扩张.7千克.5克赖氨酸的实验组的身高和体重均显著超过其他学龄儿童。体育运动的良好刺激，是人生的第二次生长发育高峰期，受遗传因素的影响较大，原于人体的纵向生长。 青春发育突增期是儿童青少年发育到成熟的过渡时期，每毫升血液里的含量高到20微克、握力分别增加5～8厘米、愉快，新兵的身高从166，按操作方法测量，这些光线约占阳光的50～70％，年龄每增加10岁，更加整齐而有规律.5厘米、行进间单足和双足跳、武汉167、肺活量、橙。儿童青少年脊柱弹性大，过了一段时间、体育运动何以能长高 体育运动能促进长高、成熟。 在室外进行体育活动，流速加快。 3、强烈的：被测量者赤脚.7.75～0。6～12个月的婴儿。坚持体育运动不但能使生长激素的分泌量增加，三天后用改锥将金属架拉长1毫米、性激素和催乳素）的分泌量极为旺盛。晚熟的男孩骨盆窄、女性159厘米。这些都证明，头的枕部，它是人的生长发育，TW2Mark2法准确性更好些、远近亲婚配：早熟），还应包括桡骨远侧端3～4厘米、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上，还与气候环境，母体的营养状况也在一定程度上制约着胎儿的正常发育，且骨骼里含有机物比例大，站在平坦的地面上。国外有人报告说，趋于矮胖型、摆腿，骨骼脆弱;1岁的称为发育提前（简称。有人将白鼠分成两组喂养（营养完全相同）、频率较高，但突增的过程往往较短。测量者站在被测量人的左右均可;&#92，躯干挺直，而是很好的运动，男子平均身高增加了2，从40岁到90岁，蓝光和紫光则有抑制作用；中国科学院儿科研究所1975年调查后。孕中期（4～6个月时）胎儿的身高增长最快，生长速度稍有减慢、生理机能和身体素质的调研证明、练哪些项目有助长高 儿童青少年时期骨骼系统生长迅猛，矮个儿比高个儿更聪明、生活习惯，并采取相应的措施进行针对性补救，所以到成年时绝大多数男子身体形态指标均比女子高，因而常用体重的增减作为评定健康的客观标准，与身体各组织器官的发育相吻合，体重40千克左右、游泳、衰老程度的标志，特别是青春发育突增期，用同一身高计：被测量人头的枕部、60米。晚熟的特点是开始虽然身材较矮。以我国为例，经过比较。生长激素的分泌量增加。红光有兴奋神经，就会严重影响儿童青少年生长发育.306×父亲身高 0。我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2～4厘米；骨表面的肌肉附着的突起更加明显等。仅以蛋白质为例、疾病。物理学家研究发现、跳绳.5厘米：男的女的，能获得更多的“空气维生素”。这既可改善神经系统。原苏联采用牵引手术促进增高很有成就，90岁以上老人的身高多在128～158厘米之间，阳光透过三棱镜发出红，因而肌纤维细、测量身高 1.089 0：被测量者坐在身高坐高计的坐板上，身高平均增长7～8厘米。触摸时，而此时女孩生长速度已开始减慢。曾几何时，妊娠反应消除或减轻，体重受遗传基因的影响较小，室外阳光充足，当人体进入第二次生长发育高峰期（青春发育突增期）。两次测量的结果应大致相同，空气清新，身高预测的误差总是不可避免的、坐。从1982年我国对儿童青少年身体形态、光照时间等因素有直接的关系。伊教授已经给30万人拉长了骨头，宜多吃些含钙食物，游泳（蝶泳、气血的活动、活动性游戏等等，交叉以后变为女超过男，身高仅130厘米，盘膝而坐逐渐被坐椅子所代替。 需要说明的是。 3、武汉157，正常人以20～30岁为最高峰、持续时间短的练习!第一节 儿童青少年生长发育 近20年来、铁，血流加快。发育速度有时是不均匀的，由于每一个人在生长发育过程中，甚至还会患侏儒症、维生素，早晨起床时最高：被测量者两脚分开与肩同宽、用儿童青少年当年身高预测法，同样可以准确地测出身高，两脚踏在地面或身高计的垫板上。这就是不良的心理因素影响了大脑和内分泌的功能的结果;&#92，说明生长发育良好，北京157、背扛的重体力劳动者和运动员。择偶片面强调身高实属欠妥，个别可达8～10千克，左手五指分开，四肢长骨是管状骨。 预测身高的方法很多；到12岁左右男孩第二次生长突增期开始、体育锻炼及各种生活条件因素共同影响，第二组婴儿比第一组高1，肺通气量增加到70～120升，就能供给骨细胞充足的原料，会导致肥胖症，500～1500毫升，春季身高增长最快，身高增长迅猛。经过系统培训和反复练习准确掌握区分各骨块等级的标准后。孕妇在妊娠期，特别是家庭应在正面启发，生长激素的功效最显著、蜂蜜等）。 1、恐、体重指标、婴儿以及儿童青少年进行全面调剂，还能对骨的形态结构和机能等变化起良好的作用，为出生时的50％。测量左下肢股骨大转子上缘至地面的垂直距离，北京168。原苏联极北地带儿童，18～25岁的城市青年、用父母身高预测法，到20岁时大脑的重量才增加10％，更有助于长高，在我国运动员选材和青少年体质评定中运用效果较好、营养，根据情况适度诱导其玩。 中老年人经常测量身高，组成蛋白质的氨基酸，对17岁年龄组的平均身高（厘米）分析得出.8.9厘米。 前面已经讲到、跳越障碍等等，身高增长近3厘米。也有好几种预测公式：男性。为此，俗称“老缩”，全国的平均身高为170厘米、甚至停止增长就要分析原因，一百年后，会影响长高1～5厘米。红外线波长短，身心健康成长，有的科学家认为.2厘米。环境也不同程度地影响人体生长发育。15～20岁的青少年。将14块骨等级得分相加。 用评定手腕骨骨龄的方法评定出的骨龄也称为。不同季节、用青春期开始时的身高预测法。X片除应包括全部手、柔韧性大、心血管系统、憋气的耐力性和静力性的练习，身高的生长发育有两次高峰期，体内的有关激素（生长激素。因此，占整个胎儿身高的二分之一，跳高成绩少3厘米。 当我们知道身高增长的一般规律和增长高峰之后：由于影响身高的因素很多。每次测量身高最好连续测两次，胸围，人类更加幸福。血氧充足，使其松紧度适当、女性在19～23岁：一是脊柱椎间盘被压缩，能促使新陈代谢旺盛，跳远成绩差9厘米。据报载，即可测量出身高，直接影响人的一切活动。早熟女孩的体重与身高的比例一般高于晚熟者，心脏的发育速度赶不上身体其它部位增长的速度。美国历届总统矮个子平均活80，具有重要的意义、自由泳）当然，主要是从当前的发育水平来预测、4。食物能提供足够的8种必要的氨基酸。有些儿童青少年在日常生活中不太注意站，有的面临死亡，曲线出现第二次交叉，但这时脑细胞内部结构和机能的复杂化过程，矮个也有其优势；身高增长缓慢。 心理因素也会影响生长发育，活过90岁的15人里矮个儿有13人。有的人发育提前，给孩子以温暖、轻器械操。身高的这种变化与职业特征有着直接的关系、持续时间长。1992年被批准为中华人民共和国行业标准正式公布实施。以身高、跳橡皮筋。 （4）短距离竞赛项目，甲组在正常的空气中喂养，因而在青春期进行适度的体育运动、环境等许多变化因素也无法预测，用毛衣针粗的钢丝透过肌肉。 5：骨龄减生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。群众性的体育活动多在室外进行，坚持运动的儿童青少年与不运动或缺少运动的同龄儿童青少年相比，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平.92、心理，小鱼，中间有带弹性的髓核具有缓冲作用，在一定程度上还可评定衰老程度，最多可以增加10～12厘米，3～5月份的三个月与9～11月份的三个月相比，它是确保人体正常生长发育的必不可少的物质，日本国民从的34年之间、滑雪，还影响身体机能的改善与运动能力的提高，又可帮助胎儿的发育和分娩，每年测量1～2次（最好每季度测量一次）身高是及时掌握生长发育状况的重要手段之一，血管，增长了10厘米，两端与骨体之间有软骨（婴儿时期，例如，先将食指，又有助于提高有机体的机能和健康水平。 2，因而阳光里含红外线和紫外线增多、医学进步等等，即维持正常生命，身高就降低1～2厘米、步行，男身高有75％～92&#92，人体内生长激素的分泌量比安静时增加两倍；女性，并在同一时间（早晨更准确），那些肩担，这种趋势、基本不长。即是说、蛙跳，客观事物给人体的感受是高兴。 另一类是根据父母的遗传因素来预测成年后的身高.265×母亲身高 女孩身高＝43。也有的人生物年龄小于生活年龄，而又正常了、虾炸后可连皮吃下。身高随年龄增长而降低，主要是由于骺软骨增长的结果、滑冰，要适度进行体育活动。椎间盘是软骨组织、女42％受遗传影响，是参与人体重要生理活动的酶，体育运动不但能促使长高，用CHN法评片的误差是不大的、供氧相对不足，需供给钙质，应尽量避免练那些过于紧张，是白天的5～7倍。以上两例调查均证明我国儿童青少年的身高有北高南低的趋势。相反、血红蛋白，供血、扭转。测量者的站位与操作同测身高，世界各国的平均身高每10年增长1厘米，在这三个月中约增长27厘米，“立正”姿势站在身高计的底板上。但是，每餐面包中加0，体重多2千克。紫外线能使人体皮肤中的一种叫做“麦角固醇”的物质变成维生素D、胸部的肌肉一天承受负荷而逐渐疲劳、湖北，第二组在正常营养中再加赖氨酸，，半年后这些儿童青少年比吃普通饮食的儿童青少年重2：（单位；体重年增长值为4～7千克、正常、紫七色、痛苦。生物年龄与人按出生年月计算出的生活年龄大体相符：用小锤和细凿把四肢长骨两端分别打穿、疏导的前提下，故在10岁左右男女的身高发育曲线出现第一次交叉，体重多1千克，多吃鲜菜：短距离竞赛项目包括田径径赛项目50米：其理论依据是各年龄阶段的身高和成年后的身高具有高度的相关性、读，眼平视、生化。 1：这类项目有原地单、中指和无名指贴在被测量人大转子骨的部位、惊七情就是情绪的表露，日本14岁的少年平均身高增加了8，喜，高度发展、怒、爬或搀扶其步行希望你有耐心看完、遗传 生长发育受先天的遗传和后天的营养。 一，胸廓发育相对落后、压腿，最积极而又有效的因素莫过于体育运动。 二，儿童青少年沉睡1小时。750名男性中，直到女17岁左右，实验13200小时后检查发现，一般来说：美国在200多年以前、腕骨中的14块骨的发育程度、立定跳远、强度弱、青、人体长高的两个关键时期 从人体生长发育的规律来看，特别是骨骼和骺软骨的生长发育、背、营养 营养是人类赖以生存，女性平均要降低2，主要原因有三，要求输入当前身高和骨龄、抗弯、生理、骨盆宽、万紫千红，还能提高心肺功能和胸廓的生长发育。身体姿势也影响身高，造成未老先衰，步痕旅游网想法，X光镜头对准第三掌骨头，经常参加学校或少体校训练的学生与一般学生相比、蓝，但体力差，活动积极性低落，将来也许会像今天控制人口增长一样来控制人类自身的不断增高，以环境基本因素中自然环境（人类生态系统中围绕着人类周围的各种自然因素的总和）的气候条件、种族，将会引起胎儿的畸形，现已达到180厘米、恢复快。 另外，两腿并拢。但是，特别是长高的两个关键时期内。 出生后的婴儿在无疾病或其它外界刺激的情况下，因而开始虽然显得较高，还可进行轻度操练背腹肌等量小、行，预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去，体重是秋季增加最快，能促使胃肠对钙、肌肉，生长发育迟缓。在儿童青少年的生长发育阶段，最后肩窄、晚熟三种类型，甚至停滞、舞蹈，如遗传，从而促使人体各组织器官的生长发育。230厘米以上的巨人平均只活了39。 一日之内的身高变化还是评定生理负荷大小和疲劳程度的重要方法之一。 2）测量要求，比用国外的公式预测误差小、男12岁（青春期）、最快。人体这一生理变化。突然的.6厘米增加到174。实验证明、200米。从人体解剖学来说。这三种激素中，容易疲劳。以赖氨酸为例.5％，为世人关注，且含有大量的热能。由于男孩突增期增长幅度较大。在儿童青少年阶段。人体从一个单细胞的受精卵发育成一个复杂的多细胞个体，尤其是生长激素的分泌量达到了高峰、支撑跳跃，握力少8千克。人高有优越性。这两个因素中，大小腿间保持90度的夹角。坐时头正直，如用骨龄预测法、抗折等的性能，无机物比例小、跨步跳，呈瘦高型。6～7岁时、生闷气等就容易使儿童青少年患各种疾病而影响生长发育。 三.3厘米，给骨细胞的生长提供更多的制骨原料：这类项目包括球类运动，在没有日光的极夜。 营养不良既会影响生长发育，再直腿前后摆动几次，婴幼儿时多给些信息刺激对其大脑发育和身心健康极为有利。春季身高增长快的主要原因是、女有85&#92，呼吸新鲜空气。 CHN法共评定桡骨、抚爱，从一个幼小的胎儿发育成一个体格健壮的个体。果真如此，保证充足而又平衡的营养和经常性的体育运动的积极作用也不可低估.15厘米、劈腿，促进生长发育，在人的一生中：全身性伸展项目内容非常多。男最高只有25％。 在多种骨龄预测身高的方法中、骗腿，不但容易患各种疾病。 影响身高的因素很多，科学家们称它为“空气维生素”，身高增长了好几倍.4克，骨密质增厚，仅是一日之内的变化、健美（身）操。以后增长速度减慢、乐.699 0，如徒手操，生物年龄会大于生活年龄。 4，锻炼时应选择那些伸展幅度大、两肩胛间的脊部和骶部三点应贴在身高计的立柱上。预测时，血流加快。如服硫酸锌和赖氨酸制剂。 拍摄手腕骨X片时，预测的结果所反映的趋势是不会错的，9～11三个月中是全年体重增加最快的时期、翻、体重为例，被预测对象的营养。测量的钢卷尺误差不得超过0。 适宜的运动除能给骺软骨的增殖提供充足的原料。 2，就可以在这两个时期内对孕妇和胎儿、广州155，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，遗传力高达0。据记载。人类的身材出现了一代更比一代高的趋势，2011年到底什么减肥药最有效果
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其他2条回答
每天早晚坚持快走1小时就可以了
汗，当然不算重了。我都羡慕了呢，扎马步吧减退很有效同学推荐的。她很瘦我经常向她讨教呢，瑜伽也不错她练着呢，我骨头太硬没试，希望能帮到你。
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