大腿围小腿围胸部腰围_百度文库
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大腿围小腿围胸部腰围
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应该L号码的
多进行器械训练，比如平板卧推，斜半卧推
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display: 'inlay-fix'标准身材的男人的腰围、臂围、臀围、腿围、胸围各是多少？
标准身材的男人的腰围、臂围、臀围、腿围、胸围各是多少？
09-05-26 &
计算自己体重是否标准 北方瘦美人健康体重=[身高（厘米）—150]*0.6+43公斤 南方瘦美人健康体重=[身高（厘米）—150]*0.6+38公斤
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标准身材 1.体重 身高-112cm 2.胸围 身高X0.52 3.腰围 身高X0.37 4.腹围 身高X0.457 5.臀围 身高X0.542 6.腿围 身高X0.26+7.8 (以身高160CM为准) 上臂臂围 身高X15% 胸围 身高X53% 腰围 身高X43% 腰围=臀围/3 完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方 比如:身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59
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标准身材 1.体重 身高-112cm 2.胸围 身高X0.52 3.腰围 身高X0.37 4.腹围 身高X0.457 5.臀围 身高X0.542 6.腿围 身高X0.26+7.8 (以身高160CM为准) 上臂臂围 身高X15% 胸围 身高X53% 腰围 身高X43% 腰围=臀围/3 完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方 比如:身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59 20-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥胖
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身高 ：1.86 米 体重 ： 150 磅 三围 ： b38 w30 h36
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60 30 80 56 88
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男性标准三围 胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm) 臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)
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男性标准三围 胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm) 臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)
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