每年的春夏之季，就会出现皮肤干燥，而且还泛红，小编也曾遇到过这样的情况，那么春夏季经常脸红怎么办呢？有什么治疗的方法吗?尽量不化妆或者不化浓妆，经常脸红并不是不能治疗，只要采取适当的方法就能摆脱“红苹果”的称号。敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。春夏季经常脸红怎么办?敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的美国百碧OPC保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。
如今是一个男女平等的社会，社会压力大，出去应酬也是在所难免的事情，那么就很难摆脱喝酒的命运了，但是喝酒经常脸红怎么办才好？喝酒脸红很可能会影响自己在客户心中的形象，那么有木有治疗喝酒经常脸红的方法呢？专家表示：喝酒经常脸红的情况对健康是非常不利的。那么喝酒经常脸红怎么办才能减小对身体上的危害呢？为了我们的身体健康在喝酒的时候，千万不要以为在酒精中兑一些可乐、汽水来降低酒精的浓度，对人体的伤害就会减少。其实刚刚相反，在酒精中放入这些饮料，反而会促进身体对酒精的吸收，不但更容易喝醉而且还严重的危害到身体健康。因此在喝酒脸红怎么办这方面的问题中，千万不要自作聪明的放入任何的饮料。喝酒容易脸红的人要注意，千万不要空腹喝酒，因为这个时候人体对酒精的吸收非常快，因此很容易就喝醉。
这年头宝宝可是家长的心头肉，尤其是在这个寒冷的冬季深怕宝宝冻着，时不时的还为他们常常泛红的脸颊而担心，担心是不是生病了。宝宝经常脸红怎么办才好呢？据有关统计表明：超过一半以上的家长担心小孩冬季经常脸红怎么办的问题。在了解宝宝经常脸红怎么办才好这个问题的同时，我们首先应该明白宝宝为什么会脸红。从医学角度来说，一般小孩脸红是因为温度或者情绪的变化引起的，由于皮肤中有血管存在，受到神经因素的影响而扩张或者收缩，特别是小孩两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。如果宝宝脸红只是在冬季较为频繁，那么就表示和温度的变化有更多的关系。宝宝经常脸红怎么办才好？尤其需要特别注意饮食方面，应少吃会让血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。尽量多补充一些维生素B，这样有助于神经修复并能达到安神的作用。
虽然有时候说脸红是心虚或者自卑的表现，但这也的视情况而定，如果冬天经常脸红怎么办才好呢？脸红能治吗？对于老是脸红的人来说也不需要太过担心，只要做好一些日常生活的细节就能解决脸红的毛病哦。冬季经常脸红怎么办才好呢？要解决这个问题，首先我们要了解冬天经常脸红的原因是什么，然后才能对症下药。专家表示：由于冬季气候干燥，很多人在室内时都喜欢使用暖气或者空调之类的取暖设备，但是一到外面的话，温差就特别大，从而导致脸部微血管收缩力衰减或爆裂，从而会让脸部发红。那么针对这种情况该怎么办才好呢？为了让您不在为了冬天经常脸红怎么办的问题而烦恼，建议您首先要护理好自己的皮肤，否则不仅会经常脸红，反而还会让皮肤出现各种类似过敏的现象，如痘痘的疯狂挑衅，红肿等。
在和别人交谈时经常会出现脸红，这无疑是最大的尴尬，往往有的人性格内向，与人的交流较少，然后在加上比较害羞等众多因素导致和别人交谈时经常脸红。那么在人与人的交流中经常脸红怎么办呢？首先将能够引起你脸红的各种场面，总结出来，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。然后就可以专门针对这些情况进行松弛训练。经常脸红怎么办才好呢？在和人交谈时往往因为各种原因而脸红，所以一定要进行自信心方面的训练。心理专家表示，这类人大多数都是因为对自己缺乏自信，而且具有自卑感，只有加强自信心的培养才能从根本上克服自卑感，从而起到治标又治本的作用。如果你在和别人交谈中觉得不安，从而觉得脸红的话，您可以做一下深呼吸。让自己紧张的情绪放松下来。menglian心理咨询师工作室国家二级心理咨询师北京市咨询预约：139-
我感觉自己很自卑，经常脸红，上课时总有人在看我，也不敢面对面看老师[青春物语]咨询次数：2浏览：509好评系数：0第1次咨询老师，你好，我今年14岁，上初三，快中考了，我总感觉我自己其实很自卑，主要的原因还是因为我脸红，不管是上体育课还是平时的时候，脸都是红的，因为这点我有很多事情都会选择逃避，比如说上辅导班的时候，因为我自己脸很红，就不敢出去，错过了辅导班，跟老师请假，事后我就又感觉很后悔，班上组织什么活动的时候，我首先想到的不是活动，而是参加活动时我脸红不红，这真的很困扰我，在平时上学的时候，我走路，也总是感觉行人在看我，虽然我自己暗示自己不要去想，但是每当路边有汽车或者这是店面的反光镜时，我还是想去看看到底脸红不红，我感觉自己好像不能控制一样，为什么别人就没有这样的烦恼，我就偏偏有呢，所以我现在就是很害怕，别人嘲笑我，说我脸很红还是怎样，也不太敢上高中了，就是怕别人笑我，我也看了很多网上的例子，说要给自己心理暗示，但是我一要心理暗示时，心就会更紧张，就连平时老师上课时，走到我桌子旁边（因为我的座位刚好是在老师的走道边）讲课时，我就感觉全班的视线就集中到我身上，心里很紧张，害怕自己脸是不是红，也不敢去面对，所以，请老师帮帮我，我真的找不到人讲了。回复：你说，你会给自己心理暗示，当你感觉脸红时，你是怎么给自己暗示的呢，你的暗示有效果吗？当......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价第2次咨询我就是会很慌，害怕别人讲我什么的，平时走路也不敢看路人，总是低着头走，以前我不会这样的，我就是对自己说为什么我会脸红呢，有些事情别人都不害怕，凭什么你要害怕，其实我感觉我就是太在意别人对我的评价了回复：是的，如果你不那么在意别人对你的......查看完整解答，请先或【郑重提醒：因文字咨询局限，无法全面了解情况，以上回复仅供参考。如需深入解答，可选择电话咨询或面对面咨询】此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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为什么我总是会无缘无故的脸红只要有人一
健康咨询描述：
为什么我总是会无缘无故的脸红只要有人一说敏感的话题我就会紧张并且脸红不管话题是不是针对我都是同样的反应我也不是害羞就是会情不自禁的脸红有时候自卑也会发病真的好难过现在发病现象是越来越频繁了能不能帮帮我啊
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1个回答1个回答1个回答4个回答6个回答
医生回复区
帮助网友：1051称赞：24
&&&&&&病情分析：&&&&&&患者发现自己经常性脸红，容易紧张&&&&&&指导意见：&&&&&&心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸红。治疗一般是心理自我暗示治疗方法，第一步：把能引起你脸红的各种场合，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次列好。&&&&&&
　　第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想象上面的情景，想象得越逼真，越鲜明越好。&&&&&&
　　第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来不好再想象，做深呼吸使自己再度松弛下来。做完松弛后，重新想象刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为至。&&&&&&
　　第四步：按同样的方法继续下一个更使你不安和脸红的场面（下一张卡片）。注意，每进入下一张卡片的想象，都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则不得进入下一个阶段。&&&&&&
　　第五步：当你想象最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻到重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。没事的，会好起来的。
longbama爱心医生
帮助网友：4354称赞：72
&&&&&&指导意见：&&&&&&这个是太过紧张，社会经验不足，要注意及时的多和不认识的人多交流沟通，时间长了就好了。
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