骨折后饮食有哪些注意
本文导读：很多人都认为骨折后多喝点骨头汤有助于骨头愈合。其实并非如此。那么骨折后有哪些饮食保健方法呢？
　　有人说，骨折后多喝骨头汤有利骨折愈合，是这样吗？
　　骨科专业人士介绍：骨折以后的饮食调理是很重要的，但骨折以后多喝骨头汤并没有什么益处。因为骨头里含有大量脂肪，进入人体后会转化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折愈合。正确的方法，是应在骨折的不同时期增加不同的。
　　骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常会出现低热、口渴、心烦等症，此时应食一些清淡易消化的，如瘦肉、、河鲜以清蒸或煲汤为好），同时多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。骨折中期，局部瘀肿开始消退，疼痛减轻，骨头也进入生长期，此时可吃些河鳗、黄鳝、甲鱼、鸽子等，一般以清蒸、煲烫为主，辅之一些黄芪、党参、枸杞等，加工成药膳，具有补气养血的，能加快骨折部位的愈合，此时也应忌酸、辣。骨折后期，x光复查，骨痂已愈合，患者拆除固定后开始体育，此时不需忌口，饮食可以恢复正常，并适当增加各类食品的摄入量，以补充体育锻炼的消耗。
（责任编辑：实习刘素玲）
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骨折后的饮食禁忌及食疗治愈方法
骨折后的饮食禁忌及食疗治愈方法
导读：对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
骨折后的饮食禁忌及食疗治愈方法
骨折之后的饮食禁忌
(1)忌盲目补充钙质。对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
(2)忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。推荐阅读：骨折后的饮食禁忌切勿盲目补钙
(4)忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，
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