上网球课的预期效果怎么写计划可以怎么写?

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2016年网球学期班招生计划
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【学校名称】&济南大众网球俱乐部
【交通线路】&交通便利
【适合对象】&6岁到18岁身体健康 、爱好运动的青少年儿童
【师资力量】&专业教练教授
【关 键 字】&2016年网球学期班招生计划, 济南网球招生, 网球培训
2016年网球寒假班招生计划一、招生对象:&6岁到18岁身体健康&、爱好运动的青少年儿童1、兴趣班:&零基础,尚未接触过网球运动的学生;2、育才班:零基础,在运动方面有一定天赋的学生;3、精英班:有网球运动基础,且在网球运动方面有一定天赋的学生。二、培训目标:1、健康――使每个孩子都训练出健康的体魄2、特长――使每个孩子都有一技之长3、成才――让每个有潜力的孩子都成为网球人才三、培训日期及时间:2016年1月26日―2月5日&,&&&2月15日―2月21日&&上午9:00-11:00&&&&&下午2:00―4:00四、培训费:800元,15次课,30课时(有效期至2016年2月21日)五、报名地点:二环东路联系电话:六、可授课场地:(一)山东大学(中心校区)(二)经纬小学室内球馆(三)百花健身(百花公园东门南50米路西)注:俱乐部还可以安排一对一、一对二小班私教,场地可以就近选择,欢迎参加。
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网球课教学计划 一 1、身体素质练习,恢复体力。2、熟悉球性练习。
1、复习正反手击球技术。2、身体素质练习。
1、复习正反手击球技术。2、身体素质练习。
1、使学生初步掌握正反手截击球技术。2、提高学生反应能力,培养学生敏锐的判断力。
1、 使学生熟练掌握正反手截击球技术。2、使学生能熟练正反手截击球技术的运用。
1、复习正反手截击球技术。2、提高学生反应能力,培养学生敏锐的判断力。
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提问者采纳
正手之后建议先教网前技术,建议前几次课先让学员熟悉球性,搞一些网球小游戏都是不错的办法其次是因材施教,同时进行发球的抛球练习不知道您是教师还是俱乐部或者社团的教练,练习颠球等;对于女生,合理控制强度,调整素质训练与技术训练的比例。最重要的应该是培养学员兴趣,可以把身体条件区别比较大的学员分成不同组别,冒昧回答一下,不要把所有人混在一起教,先挥拍,然后是原地的多球训练,最后教发球(此时学员已有一定抛球水平)个人经验,然后可喂一些不太规则的球。对于教程安排,对于男生来说,然后学正手。之后教正手,适当组织一些比赛
其他3条回答
一般用多球强化练习5反手基本功练习:这个要做一些带球的小游戏,多球训练并且需要多打训练墙强化动作稳定性6步伐的训练要从最基础的开始教学,以及不伤及运动场2拉伸肌肉和韧带,这样可以保护踝关节,颠球种种4正手基本功练习,拉伸肌肉和韧带3锻炼球感:一定要穿着专业的网球鞋:1着装,包括拍球,膝关节减少运动伤害:一定要强调动作的准确性以及协调性,活动下身体:同上要求
这个问题要看你教哪个阶段的学生啊,不能一概而论,总的就是先教动作,在原地击球,再就是练习多球,技术到位后就可以打全场啦,最后就是打比赛啦
先分析下你的学生……建议先从培养球感开始再是正手,后反手……
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网球课程教学计划
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一、课程介绍:
网球运动不仅具有改善人体心血管系统功能和有效增强体质的价值,而且适宜少年、成年和老年人健身的运动项目。
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09网球队课时训练计划
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【适合对象】&6-16岁:青少年儿童兴趣班
16岁以上:成人兴趣班
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2016年网球寒假班招生计划一、招生对象:&6岁到18岁身体健康&、爱好运动的青少年儿童1、兴趣班:&零基础,尚未接触过网球运动的学生;2、育才班:零基础,在运动方面有一定天赋的学生;3、精英班:有网球运动基础,且在网球运动方面有一定天赋的学生。二、培训目标:1、健康――使每个孩子都训练出健康的体魄2、特长――使每个孩子都有一技之长3、成才――让每个有潜力的孩子都成为网球人才三、培训日期及时间:2016年1月26日―2月5日&,&&&2月15日―2月21日&&上午9:00-11:00&&&&&下午2:00―4:00四、培训费:800元,15次课,30课时(有效期至2016年2月21日)五、报名地点:二环东路联系电话:六、可授课场地:(一)山东大学(中心校区)(二)经纬小学室内球馆(三)百花健身(百花公园东门南50米路西)注:俱乐部还可以安排一对一、一对二小班私教,场地可以就近选择,欢迎参加。
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