感谢关注广西最有料的微信！“切咧牛说：3月出游季，但又没假期？没关系，南宁周边1日游来嘢！说不定还可以借着清明小长假休闲一把！春天悄然无声的到来，春光明媚、大地复苏、鸟语花香、春色满园，到处呈现出一片春意盎然、生机勃勃的景象。三月里，和风送暖，阳光明媚，我们在大自然中尽情呼吸着新鲜空气，享受这大自然的美好恩赐。三月春光无限美，正是踏春好时节。在周末和即将到来的清明小长假里，大家可以约上自己的亲朋好友一起到市内和郊外去踏青郊游，呼吸下新鲜空气，近距离和大自然亲密接触，感受大自然的美丽。以下是小编搜集盘点出来的南宁十一个适合踏青的好地方，看看有哪些地方是你没去过的。春天到了，让我们一起去踏青吧。NO1：青秀山青秀山简介：青秀山又名青山，是南宁的国家AAAAA级景区。泰青岭，因林木青翠，山势秀拔而得名。它海拔有289米，占地近78公顷，山上林木茂盛遮天蔽日，清风吹过时，发出海涛般的声浪，形成青山著名一景--青山松涛。青秀山是南宁市重点开发的风景区，除保护和修复原有的古迹如董泉、撷青岩崖刻，石香灶等外，还新建了不少景点。青秀山风景区包括凤凰岭，凤翼岭和青秀山，海拔高度八十二米至二百八十九米，气候宜人，奇山异卉，四季常开，古诗曰：“青山四时常不老，游子天崖觉春好，我携春色上山来，山花片片迎春开。”在古代，青秀山已经是邕州著名的避暑游览胜地。来青秀山踏青，可以满足大众对踏青的所有欲望，是南宁市最佳踏青的好地方。乘车路线：市内乘公交10、32、33、34、62、70、71、94、城环1线、城环2线、601路到青秀山大门或青山站、青山英华路口站下，转园内专线。门票价格：成人票20元，学生票10元。NO2：花花大世界花花大世界简介：位于广西首府南宁市区16公里外的武鸣县（现在是武鸣区）双桥镇的花花大世界是一个集农业观光、苗木花卉生产销售、动物养殖、展览展示、科普认知、休闲会务为一体综合性园林产业示范园区。花花大世界园内主要景点有：古榕迎宾区、椰林大道、宝巾园、潭王水库、植物迷宫、花山花湖、动物欢乐谷等等。踏青想看喀斯特地貌的山水风光和自然美景的，花花大世界是最好的选择。在这里，不仅可以看到山山水水，花花草草，还能看野生动物玩拓展训练，休闲娱乐综合为一体，应有尽有。乘车路线：1、安吉公交站站有到景区的公交专线车乘坐，每日9:00、11:00、13:00、16:00准时发车，花花大世界返回南宁安吉站公交专线末班车17：00，节假日视游客量增加车辆，票价3元；花花大世界专线车运行站点：安吉站→高速环路口→蔬菜研究所→叠翠别墅→六里新区→伏林村→都南高速路口→花花大世界。
2、在安吉客运站内乘坐南宁至武鸣或甘圩中巴，购票时注明花花大世界，中巴车隔10分钟发车。门票价格：40元。NO3：南湖公园南湖公园简介：南湖是南湖公园重要的组成部分，南湖公园位于市区东南面青秀区，是一个融水体景观，亚热带园林风光于一体的公园。宽达93万多平方米的南湖湖面明净如镜，碧波潋滟。在这个公园中，湖的面积占总面积的四分之三，湖水澄碧，湖岸上芳草绿树相依。荡舟湖中，临湖垂钓，都会令人心旷神怡。园内有具有南国特色的棕榈、蒲葵、槟榔等热带树木林，还有三个“园中园”，即种有200多种名贵中草药的中草药园圃，种着夏惠、剑兰、墨兰及火焰兰等名贵兰花的兰花圃和一个盆景园。这里最适合全家人一起外出踏春郊游了，一家人坐在草地上晒着太阳其乐融融的聚在一起说话聊天打闹，实在是一件很幸福很温馨的事。乘车路线：市内可乘坐3路、6路、8路、14路、32路、215路、33路、60路、80路公交车到达。门票价格：免费。NO4：良风江国家森林公园良风江国家森林公园简介：良凤江森林公园是林业部批准成立的广西最早的国家级森林公园，面积约七万多亩。位于南宁市南郊，距市区7公里，市区往机场的公路横贯公园腹地，公园内山环水绕，林木繁茂，芳草茵茵，野花点点，鸟语虫鸣，一派旖旎的自然风光。公园的前身是南宁树木园，1992年经原林业部批准建立良凤江国家森林公园。2001年，公园进入首批中国文明森林公园行列，并被评为首批国家AAA级旅游景区，南宁十佳旅游景区。公园总面积4863.7公顷， 地处北回归线以南，属南亚热带季风气候，冬短夏长。属丘陵盆地地貌，狮子岭雄踞其中，良凤江从公园腹地蜿蜒穿流而过。 公园由良凤江核心区、凤凰湖森林度假区、五象岭森林公园区组成。良风江国家森林公园真的很大，里面很多自然景观都是天然形成，在这里完全可以体验到真正的天然氧吧，喜欢跟大自然亲密接触呼吸新鲜空气的人，来这踏青是一个不错的选择。乘车路线：市内可在市中心朝阳花园乘坐301路公交车到达。门票价格：15元。NO5：大王滩旅游景区大王滩旅游景区简介：大王滩旅游景区又叫大王滩国家水利风景区，位于广西首府南宁市南郊28公里处，依托大王滩水库而建，以秀丽的江南湖光山色和恢宏的现代水利工程而著称，人称首府南宁的“后花园”，属绿都南宁十大景区之一，广西优秀旅游风景区。大王滩水库坐落于美丽的凤凰岭下，又被人们美称为凤凰湖，位于源自广西十万大山的八尺江中游。过去河流穿过凤凰岭和猫头山形成峡谷险滩，人们为了祈求风调雨顺和过往船只的平安，在峡谷旁建了一座大王庙，故称大王滩。想去游泳又想钓鱼又想野炊烧烤的话，去大王滩踏青是个不错的选择。乘车路线：可在市内朝阳广场坐大王滩专线公车过去可直达景区。门票价格：20元。NO6：石门森林公园石门森林公园简介：石门森林公园位于南宁市民族大道东段。园内林木葱郁，环境幽静，是以森林游憩、休闲娱乐为主要功能的城市森林公园，被称为“城市之肺”。石门森林公园是一个集自然景观，人文景观，森林保健功能于一体的生态型公园。园内设五大景区：田园风光区、石灶风景区、石门风景区、峡谷探险区、天堂顶风景区。田园风光区是为游客提供住宿、餐饮、娱乐、会议的场所。在大自然下打篮球、羽毛球、乒乓球，在山泉泳池畅泳，享受蓝天、白云、绿水、清风。参观古炮楼，远眺伟人卧像、百丈飞瀑等景点。最近几年公园内的樱花每年春节假期一直到三月份开放更是吸引了无数的游人市民前往观看，想要看樱花来爬山的话，去石门森林公园踏青是个很好的选择。乘车路线：市内可乘坐6路、16路、25路、39路、42路、43路、52路、72路、76路、87路、90路、206路、213路、603路、609路、704路、706路公交车到石门森林公园站下车即可。门票价格：免费。NO7：八桂田园八桂田园简介：南宁八桂田园位于广西南宁市大学东路176号。距市中心10千米。是集旅游观光、生产、科研、信息、科普教育一体的综合性现代农业科技观光园。八桂田园作为旅游景点向市民开放以来，以现代农业观光、果蔬采摘、农业DIY、户外休闲等农耕游乐项目吸引了大批游客，并为游客提供了以特色有机农产品、观赏瓜果产品、珍稀花卉、名优种子种苗及各类特色农业纪念品为主的旅游产品，已成为南宁市市民及来邕游客进行农业观光和体验农业的首选之处，“八桂田园生态欢乐游”已成为广西农业旅游的突出品牌。想去摘草莓，想看平时在菜市场没见过的有机农产品，踏青就去八桂田园吧，这里是一个非常不错的选择。乘车路线：市内可乘坐4路、54路、55路、58路、66路、76路、96路、204路、207路、222路、城环1线、城环2线、西乡塘专线大站快车、604路、605路、804路公交车在西乡塘市场站下车即到。门票价格：10元。NO8：广西药用植物园广西药用植物园简介：这是一座容游览、科研、教学和生产于一体的综合性园地，坐落在距南宁市区8公里的东郊山峦，占地200多万平方米，是我国及东南亚地区最大的药用植物园之一。园内林木苍翠，藤蔓纵横，加上棚架点缀其间，小桥流水更添雅趣。建园52年来，广西药用植物园共收集、保存活体药用植物品种5600多种，其中珍稀濒危药用植物100多种。药物园划分为7个药物区：广西特产区、药物疗效区、荫生植物区、木本药物区、草本药物区、藤本药物区和药用动物区。它集南药、北药、本区特产药物和区外、国外药物于一园。药物有灌木、乔木、藤木、草木等，药用动物园还饲养黑叶猴、恒河猴、梅花鹿和飞虎等一些珍贵药用动物。药用植物园，既是游乐休闲的好地方，也是增长见识的好去处。适合学习班级群体踏青郊游，不仅能深入大自然放松心情，还能认识多种草本药用植物，增长见识。乘车路线：市内可乘坐7路车到药用植物园下车；或者坐20路、42路、43路、90路、环城1线到 厢竹大道北 下车。这几路到药用植物园正门。还可以坐22路、22路区间车、66路、67路、75路、81路、202路、215路、606路、608路、802路、803路到 药用植物园 下车。门票价格：50元。NO9：狮山公园狮山公园简介：狮山公园公园总面积约80公顷，主体部分约71公顷，水面面积45000平方米,是自然山塘,水质不错。园内大致是四周凸起、中间成谷状低凹的地形，最高点螺蛳山顶海拔120.9米，最低点北部谷底海拔79.5米。园内山体起伏和缓，属典型丘陵地形。是南宁市八大公园之一。公园以植物造景为主，注重生态效益和景观效益；以原有地形及条件，努力营造丘陵特色突出的自然山水景观。公园有“绿色翡翠”的美誉，每年到狮山公园游玩的游客达80万人次。在市内不想去太远的地方郊游的话，到狮山公园踏青是个不错的选择。乘车路线：市内可乘坐212、13、48、59、63、75、212、601、605、705路公交车到狮山公园站下车。门票价格：免费。NO10：金花茶公园金花茶公园简介：金花茶公园位于南宁市南湖大桥旁，全园以茶科植物为主，突出“茶族皇后”---金花茶的特色，以植物造园为主，以迂回曲折的溪流、自然起伏的缓坡分隔、组合空间，是国内少见的茶花专类公园。乘车路线：正门:可乘坐39路 87路 601路公车到。 后门:可乘坐206路 65路 601路 603路到。门票价格：免费。NO11：南宁花卉公园南宁花卉公园简介：南宁市花卉公园（原为南宁市河北苗圃）是南宁市园林管理局下属的国家事业编制差额补贴单位，始建于1958年8月，至今已有50多年历史；座落于南宁市区西北面，东临心圩江内河支流，西临下囤村老虎岭水库。2009年5月，经南宁市人民政府批准同意，将河北苗圃改建为安吉花卉公园，2011年5月又改称为南宁市花卉公园，公园充分依托河北苗圃现有的地形地貌、丰富的水体资源和花卉生产优势，融合绿城园林景观理念和花卉景点布置的精华，设计和打造以花卉观赏为主，集游览、生产、科普于一体的市级专类公园。公园建成后将免费开放，届时，广大市民又多了一个赏花游玩休闲娱乐的好去处，真切体会到“四季有花开，时时有花赏”的美妙意境。乘车路线：市内可乘坐2、32、36、41、54、67、80、206、222、603、610路公交车至安吉路南或苏芦农贸市场下车即到。门票价格：免费。（来源：时空网网友“友谊先生”）觉得有用就点吧切咧牛推荐连载热文推荐：我被一位好笑好玩的博士租回家过年，结果......（大结局：博士竟然2000元就想买我的处女夜……），给时空网微信回复“租女友”即可查看点击下方“阅读原文”有惊喜！给切咧牛点完赞再走嘛~
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分享到朋友圈“我和春天有个约会，加侨约你去踏青”
――安徽加侨集团春季踏青活动完美落幕
通过前期微信线上评选“萌宝与春天”的主题合影，3月26日，安徽加侨（投资）集团带领20组获奖家庭，来到位于巢湖的加侨生态产业项目，一起植树、摘草莓、品尝农家乐，还有一起做游戏。尽情地在春天的怀抱里嬉戏玩耍，在大自然中放飞心情。　　本次活动中，种植的树苗是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物――红豆杉，其在地球上已有250万年的历史。孩子们在现场农业专家的指导和家长的协助下，挖坑、放树苗、填土、浇水，最后再挂上印有自己姓名的“小树苗认养卡”。一棵棵小树苗成功种植，孩子们快乐地向我们举起脏脏的小手，从那一张张天真的笑脸上看得出他们是那样的骄傲和快乐。　　品尝了当地最特色的农家菜，又愉快的玩耍后，孩子们紧紧抱着游戏赢来的战利品玩具，和家长一起走进了现代化的农业大棚，说到摘草莓，孩子可是主力军，一篮一篮红红的饱满的草莓，便是孩子们劳动的果实。一路上孩子们脚步轻快，乐在其中，嬉闹声源源不断。　　孩子们通过活动，发现了春天的足迹，增长了知识，也享受了大自然带给人类的乐趣，更加深了朋友间的友谊。“我和春天有个约会，加侨约你去踏青”活动就这样在欢乐的笑声与歌声中圆满的落下了帷幕。　　孩子们收获了快乐和知识，家长们也对本次活动充分认可，表示希望加侨集团能够多多举办此类亲子活动，更期待加侨国际广场的开业。合肥加侨国际广场，是安徽加侨集团在安徽的第一个商业地产项目，位于合肥市马鞍山路与南二环交叉口,建成后将是安徽首个高铁地铁双轨口岸商业综合体！广场预计2016年9月底开业，将会为合肥市民带来更多更有趣的活动，以及更好更丰富的品牌与服务。　　合肥加侨国际广场招商热线：　　9春季踏青正当时&春游七大注意事项
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原标题：春季踏青正当时
春游七大注意事项
　　俗话说“一年之季在于春”。天气不错的时候，很多人都会选择出门走走，毕竟春游对于身心是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要点，否则会适得其反。
　　春游踏青注意事项
　　1、注意换季保暖
　　春季“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时冷时热，时风时雨。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套。骑行登山，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。 春季天气多变，是感冒的多发季，这个时候运动会加重病情，所以应注意多休息，等痊愈了再出游锻炼。
　　2、预防花粉
　　春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。
　　3、防止昆虫叮咬
　　春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
　　4、击退春困烦恼
　　“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，春游时要量力而行，不要登高山走远路。冬季人们室内活动较多，身体各器官的功能都处在一个较低的水平。经过了这样一个运动“低潮期”，人体肌肉松弛，中枢神经、内脏系统的功能比夏秋季降低，韧带较硬，容易受伤。因此，春季锻炼首先要把握适度的原则，以恢复人体机能为主要目的，不能盲目追求运动量。
　　5、时刻注意防晒
　　春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的，面部被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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