入秋脸上又油又干又脱皮 医生支招补水妙方(图) －女性－齐鲁晚报网
入秋脸上又油又干又脱皮 医生支招补水妙方(图)
核心提示：
盛夏皮肤油多，易长痘，是因为气温高，皮脂腺和汗腺功能过于旺盛，从而堵塞毛孔，滋生细菌，可出现痘痘之类的问题。很多人以为入秋后待天气转凉，皮肤状况就会有所好转，但不少患者抱怨说，现在痘痘是少了，但面部皮肤却又油又干，甚至瘙痒、脱皮。
盛夏皮肤油多，易长痘，是因为气温高，皮脂腺和汗腺功能过于旺盛，从而堵塞毛孔，滋生细菌，可出现痘痘之类的问题。很多人以为入秋后待天气转凉，皮肤状况就会有所好转，但不少患者抱怨说，现在痘痘是少了，但面部皮肤却又油又干，甚至瘙痒、脱皮。
要想维持皮肤健康，需要适宜的湿度和必要的保护。湿度一方面来自汗液的滋润；另一方面依赖于外界环境的湿度，而起到保护作用的是皮肤自身的油脂层。两者共同维持着皮肤适宜的湿度、酸碱度等。我们日常的皮肤护理，也主要是针对这两个方面进行的。
入秋后天气会变得清凉、舒适，为什么皮肤还会出油呢？秋季气温下降，皮脂腺和汗腺代谢能力下降，但随之而来空气湿度也逐渐下降。皮肤为了维持自身的保护层，在表皮水分减少的同时，会代偿性增加皮质分泌。所以，就会出现面部、鼻子周围皮脂腺发达区域皮肤油腻，而皮脂腺相对不发达的两颊及耳前皮肤因不能以皮脂代偿，就会变得干燥，重者出现脱皮和瘙痒。
那么，如何避免或减轻上述不适呢？下面就介绍几个简单可行的方法。秋季皮肤干燥和油腻都是缘于皮肤缺水，故应以补水为主、滋润为辅。
1.保证每日正常的饮水量，一般ml为宜。
2.酌情饮用一些滋阴、生津的药茶，比如麦冬、菊花、沙参、百合、生地、银耳等。需要注意的是，药茶不宜过浓。若想口感更佳，可加入少许冰糖或蜂蜜。
3.补水面膜和补水液虽然受多数女性青睐，但使用方法非常重要，否则会适得其反。面膜不宜贴得过久，以10~15分钟为宜，否则会蒸发皮肤本身的水分。避免过度使用补水液。使用补水液后，应尽快涂上含油脂或是水包油制剂的润肤霜，只使用补水液会使皮肤愈发干燥。
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责任编辑：刘霞
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脸上很油，但是洗过之后又很干，掉皮。应该怎么办？
面膜皮肤护理品论选择护肤品做皮肤护理都要先确定自皮肤类型皮肤性、干性、油性、混合性、敏性皮肤性皮肤：皮肤干油肤质红润细腻富弹性毛孔较外界刺激敏干性皮肤：皮肤比较干燥肤质白皙毛孔细明显易产细皱纹毛细血管浅外界刺激比较敏油性皮肤：肤色较深毛孔粗皮肤油腻光亮容易粉刺、痤疮易起皱外界刺激敏混合性皮肤：兼油性干性皮肤特点T字部位呈油性眼周两颊呈干性敏性皮肤：皮肤较薄外界刺激敏易现局部微红、红肿等敏现象‘症药’才能达预期效 　　缺水≠缺油　　秋各类型皮肤都处于缺水状态补水式并相同要泛着油光肌肤既紧绷干皱觉永远都处于饱水状态水及补充肌肤说同重要必少环节油性肌肤应选用清爽水质保湿产品（保湿凝露、喷雾润肤露）干性皮肤缺水现象明显肌肤容易干燥秋季形细皱纹所偏油质保湿产品锁水保湿效（保湿霜、保湿乳液） 　　选化妆水　　化妆水用清洁皮肤护肤品皮肤补水作用容忽视您许习惯化妆水蘸满双手拍打脸部错误使化妆水水及养流失掉确该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部使其水营养完全皮肤吸收您知道各种类化妆水底该选用哪类 　　柔软性：补水软化表面适合粗硬肤质 　　营养性：补充养、水适合干性皮肤及衰性肌肤 　　润肤性：保湿滋润适合干性、性皮肤 　　收敛性：收缩毛孔适用于局部油处油性皮肤（白需使用） 　　细选面膜　　面膜皮肤处太比滋润肌肤、清除皮肤污垢促进血液循环几款补水功效面膜您妨试试看美容师推荐使用哟美容师告诉记者：护肤品皮肤水溶性吸收较慢脂溶性吸收较快比：Vc、Vb属于水溶性；Va、Ve属于脂溶性 　　★蔬面膜 　　功效：补水、抗敏增强血液循环 　　细选：干性皮肤适合含油脂高Va、Vc、Ve植物蛋白；性皮肤适合各类蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含酸、草莓、西红柿蔬面膜；敏皮肤适合蔬菜面膜 　　★草本植物面膜（芦荟） 　　功效：消炎、保湿除皱 　　细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质 　　★物精华面膜（蜜脂、蜂胶） 　　蜜脂功效：补水、含维素等微量元素防肌肤化适合干性、性皮肤及衰性肌肤 　　蜂胶功效：滋润补养适合各种皮肤类型 　　★蜜腊面膜 　　功效：补充水、氧、滋润皮肤淡化细皱纹 　　细选：适合干性、性皮肤及衰性肌肤 　　★胶朊面膜 　　功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑补充皮肤胶朊弹力素 　　细选：适合干性、性、油性皮肤及衰性肌肤痤疮肤质慎用 　　★海澡面膜 　　功效：补充皮肤水、矿物质及维素增加皮肤弹性 　　细选：适合干性、性、油性皮肤及衰性肌肤敏皮肤慎用 　　★软膜 　　功效：滋润、补水补充营养 　　　　饮食养颜　　除细呵护肌肤饮食习惯要改掉坏毛病注意饮食调养戒除烟、酒、咖啡、浓茶宜喝白水、豆浆、牛奶等饮品少吃煎炸食品吃新鲜蔬菜、水、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物 滋润肌肤养颜 =================================================================================面推荐几钟几种自制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜 　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足水营养取适量蛋黄搅拌加入蜂蜜杏仁油并搅拌均匀涂抹面部休息10钟左右用温水洗净即 　猕猴桃补水面膜 　　奇异面膜能够供给皮肤充足水同能效除皮肤暗斑色斑令皮肤变更加白皙光泽奇异粉碎加入适量海藻粉搅拌均匀再制作面膜涂抹面部<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟洗净 　黄瓜眼部补水面膜 　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变更加光亮非适合深夜使用黄瓜切碎酸奶混合用2绿茶带并其加入混合黄瓜放入冰箱5钟取冰袋放眼睛部10钟左右 　茶叶红糖补水面膜 　　茶叶所含营养甚经饮茶皮肤显滋润看红茶红糖各两汤匙加水煲煎面粉打底调匀敷面<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟用湿毛巾擦净脸部每月涂敷月容颜变滋润白皙.自制补水面膜材料： 1、南豆腐（超市卖白白软软种） 2、蜂蜜（家都知道蜂蜜美容效） 3、少量面粉 4、纯净水 简单吧便宜 自制补水面膜功效：补水保湿 详细制作：用勺取二勺南豆腐加入适量蜂蜜绞拌匀越碎越放些面粉要太加适量纯净水绞拌均匀要太稀 均匀涂沫脸睡15钟更容易吸收千万别睡干掉面膜水粉全吸走 洗静发现皮肤真变水嫩嫩星期两整春 蜂蜜保湿面膜 　　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g 　　器材：搅拌用筷或金属汤匙、计量匙、电秤、干净空瓶 　　做：直接材料混合并均匀搅拌再倒入干净空瓶 　　用：洗脸或敷面用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤 　　适用肌肤：干性及缺水性肌肤 　　功效：保湿、补充肌肤水及营养蜂蜜其实种水性保湿由于本身具抗菌效所蜂蜜久放置坏掉古埃及懂运用蜂蜜制作保养品据说埃及900种化妆品及药品<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a种主要都蜂蜜运用蜂蜜调合植物油达舒缓滋润效 　　贴士：由于经水稀释所瓶保湿露添加抗菌剂才能放置三月间酸败且使其保存间更使用蒸馏水或者纯净水减少细菌含量若喜欢添加化建议做完置于冰箱冷藏并尽量月内用完 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 　　材料：香蕉半根（选择快要烂掉香蕉更）、蜂蜜1茶匙（5ml） 　　器材：计量匙、金属汤匙、碗 　　做：蜂蜜调香蕉用汤匙捣泥状 　　用：　清洁肌肤面膜敷于脸<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f－15钟再用温水冲净即使用 　　适用肌肤：干燥缺水肌肤 　　功效：保湿滋润香蕉热带区见且价廉水营养价值相高香蕉富含蛋白质、淀粉质、维素及矿物质特别含丰富钾于脏血管疾病种非食品于肌肤说香蕉种面膜材料直接香蕉捣泥状敷脸具温清洁与滋养修护肌肤功效款面膜添加蜂蜜加强保湿滋润功能非适合干燥缺水肌肤使用 　　贴士：款面膜能用完余产品置于冰箱冷藏约保存周比较干燥发洗发该面膜敷微湿发<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f－10钟再用水冲净作发膜使用让发更加亮丽光泽 苹泥蛋黄亮颜面膜 　　材料：苹1／4、蛋黄颗、面粉2茶匙 　　器材：刨皮刀或菜榨汁机、搅拌用筷或金属汤匙、碗 　　做：苹削泥状或用榨汁机苹渣取（亦使用婴吃剩苹泥）加蛋黄及面粉搅拌均匀即 　　用：清洁肌肤面膜敷于脸<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f－15钟用温水冲净即使用 　　适用肌肤：各种肌肤特别干性缺水性肌肤 　　功效：保湿滋润肌肤让肌肤明亮光泽苹种非美容食品每早吃苹能预防便秘清除肠内累积毒素让肌肤更紧实弹性苹富含类黄酮素与单宁酸能协助肌肤抗氧化排除肌肤毒素；并含维素C、矿物质 、糖及苹酸具滋养、收敛、保湿功效蛋黄含卵磷脂具锁水滋润肌肤效维素A能防止皱纹产 建议熟性肌肤经使用款面膜让肌肤恢复轻细致
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其他3条回答
典型秋季皮肤嘛
笨蛋洗完脸用保湿性比较擦脸油行
知道给我信息
用些保湿的效果的护肤品吧，你的洗面奶很有问题呢，控油能力太好了吧，要使用温和些的用品。然后涂些保湿类效果好的保养品，适当的去一下死皮，这样才好啊。
脸上一天感觉很油，但是不知道为什么，又会掉皮现象。是油性皮肤，还是干性皮肤。
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