减肥后缩胸有什么办法调节吗 | 解放杯-bra组小组 | 果壳网 科技有意思
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妹子今年17岁，156cm，之前有56KG，现在减到49KG，但是胸明显小了很多。以前穿80A还比较挤，现在75A都有点大。虽然知道减肥胸也会小，可是太小了也会有危机感的……
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这个。。跟基因有关的，减肥了下围下去了上围自然也不会坚挺着，可以稍微练练胸大肌塑下形，会看起来更挺拔好看一点为什么要丰胸呢？不同cup数的妹子都很可爱啊，穿衣服注意一下就可以了嘛好吧，最近我在试图做丰胸问题系列，粉碎了一些不靠谱的内容，你可以先看看，别被骗来自
引用 的话：个。。跟基因有关的，减肥了下围下去了上围自然也不会坚挺着，可以稍微练练胸大肌塑下形，会看起来更挺拔好看一点为什么要丰胸呢？不同cup数的妹子都很可爱啊，穿衣服注意一下就可以了嘛好吧，最近我在试图...妈妈姨妈姐姐胸都不小啊…
引用 的话：妈妈姨妈姐姐胸都不小啊…忘记认真看了，17岁啊，还能长呢，等等就行了XD。减肥别靠绝食，那样胸更快减掉。遗传也不是绝对的，基因这东西很复杂，有兴趣可以看看相关书籍呢~~
除非隆胸 否则胸和瘦不能兼顾啊
你该担心的明明就是身高好吗……妹子……不要搞错重点……17岁减肥干嘛……减掉了身高一辈子的事儿，丰胸能手术，增高只能打断腿
引用! 的话：你该担心的明明就是身高好吗……妹子……不要搞错重点……17岁减肥干嘛……减掉了身高一辈子的事儿，丰胸能手术，增高只能打断腿发育得比较早，而且妈妈比较矮，所以长不高鸟……减肥是因为之前太胖鸟，小学就快130……
我减肥前34C，减肥先减胸，刚瘦下来10斤的时候34B有些紧。我没在意，继续节食健身，现在32D。。。
哺乳期中，胸围才80B，能不能以后一直保持这样不被打回原形（80A）？一直在苦恼，从未得到解决。求，求，求，求科学实用有效的方法！！！！
好胸部可以是吃出来的，不要轻信丰胸药，那个对身体伤害很大。配合精油或者按摩乳，给胸部按摩几分钟，可以促进胸部坚挺发育。妹纸想试试的话可以私我
49KG穿75A真的合适么！！我也156左右，我52都穿70底围
妹纸，光是给身高体重是不能确定size的说不定你是70C呢？了解关心自己的胸部，还是从数据开始吧
我们的情况真的太相似了！！！！我现在也很苦恼来自
说不定是65底围来自
做俯卧撑或者拿弹力绳夹胸，比吃什么都管用，因为你不知道吃东西丰胸是背变厚还是胸变大，而且吃东西很烦很累，按摩也不会按，所以还是运动最简单粗暴。我暑假游一假期自由泳减肥，游掉6斤，新买的内衣瞬间就不成了，躺下空杯空的好难过，然后就俯卧撑和弹力绳夹胸，反正现在又满杯了后背也没胖来自
引用 的话：忘记认真看了，17岁啊，还能长呢，等等就行了XD。减肥别靠绝食，那样胸更快减掉。遗传也不是绝对的，基因这东西很复杂，有兴趣可以看看相关书籍呢~~求简单实用书籍推荐～伸手勿拍，实在太小白，不知从何搜起，度娘全是些丰胸啥的，太医学的看过就忘了。来自
(C)2015果壳网&京ICP备号-2&京公网安备断奶后胸部开始缩水严重，苦恼了一年多，现在终于有办法补救回来了 - 薄荷减肥论坛
断奶后胸部开始缩水严重，苦恼了一年多，现在终于有办法补救回来了[丰胸]&
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宝宝断奶后胸部就开始缩水，下垂，这是每个妈妈都要经历的，为了宝宝感觉什么都值了，不惜自己的身材走样，从十月怀胎到出生，整个也像变了一个人，都为了自己的小天使的到来。&o:p>&/o:p>
为了宝宝健康，坚持自己哺乳，看着她一天一天长大，心里很甜。我总感觉我一直很幸福，有一个爱我的老公，有可爱的宝宝，有稳定的工作，感觉这样下去一辈子都值。&o:p>&/o:p>
一直想恢复以前的身材，让自己回到当初，心里有这个想法，但一直都没行动呢，直到宝宝上幼儿园了，我才开始寻找方法补救我那不完的身材，特别是上班的时候，有时候需要参加一些晚会，要穿礼服，没有胸穿礼服真的很难看，一点形都没有，又不能推托，为穿什么衣服特别苦恼，即使人长得漂亮，皮肤好，要是身材不好，也没有人来关注你，这次公司组织参加晚会，我就特别尴尬，到了中间挑选舞伴的环节，我却孤零零的站在一旁边，没有自信上前去，只能静静的在黑黑的角落里享受着别人的快乐，却伤在心里。&o:p>&/o:p>
自己悄悄的不知道用了多少方法了，也穿过塑形内衣，是显得好看点了，闷的特别难受。&o:p>&/o:p>
按摩的精油也用了不少了，都是香港的牌子，用了一段时间，见没有起色，也就堆到那里不用了，后来老公知道了，一直安慰我，这时候自己心里更难过了。&o:p>&/o:p>
通过闺蜜我了解到了北京的一个牌子，是纯动植物精华制剂的，还有美容师一对一的指导。&o:p>&/o:p>
闺蜜说现在在网上特别火，也没做过广告之类的。我当时也没有抱太大的希望，死马当活马医，只要能保证安全和效果就行，又是闺蜜介绍的，自己就想着先用一个疗程的试试。&o:p>&/o:p>
一直坚持按着自己的美容师的指导方法用，半个月的时候自己感觉一边大了很多，老公还奇怪呢，呵呵，看着有效果，又陆续的用了，按摩手法刚开始还真的挺不好掌握的，自己坚持学习，加上美容师的耐心指导，感觉自己坚持不下来，她也会帮助你坚持下来，看了她空间里成功的例子，看着别的姐妹改善的那么好，自己也不能放弃。&o:p>&/o:p>
心里觉得是一个漫长的过程，但是坚持下来了，又有了好的结果，感觉之前的努力没有白费，值得了，现在在穿上那些晚礼服，看着镜子里的自己，胸部显得好看了，在参加公司活动的时候，自己更自信了，老公也喜欢带着我出去了，说带着我出去有面子，很多朋友都夸我不仅长得漂亮身材超好，看我的皮肤不像30多岁的，其实我也一直在用她家抗衰老系列的护肤品呢，感觉自己用对了产品，自己扁平的胸部，通过努力和坚持，终于变得有型了，可以自信的面对生活了。&o:p>&/o:p>
纯广告贴 &软文写得长了些男生瘦胸的快速方法 5种瘦胸的有效方法
&&&& 09:55&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：如饴
[导读] 女人要丰胸，相反男生可就要瘦胸了，对于男生的胸部还是以结实为美的，男生太胖的肉胸可不是很美观的哟！下面小编将为大家推荐5种瘦胸的有效方法，一起来看看吧。
&&& 女人要丰胸，相反男生可就要瘦胸了，对于男生的胸部还是以结实为美的，男生太胖的肉胸可不是很美观的哟！下面小编将为大家推荐5种瘦胸的有效方法，一起来看看吧。
&&& 一：早上进行适度的有氧运动，搭配瘦胸营养早餐
&&& 之前我的胸部肉肉，很想瘦胸，我的方法是在早上进行适度的有氧运动，如晨跑或游泳。再搭配瘦胸营养早餐：一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子。这样对于男生结实胸部很有效哦！
&&& 二：每天坚持跑步、锻炼胳膊我是健身教练，告诉你个最简单最快速的瘦胸办法，跑步能锻炼到身体80%的肌肉，每次坚持跑40分钟，把心跳保持在110-140左右，再者就是锻炼胳膊，这样比列协调就是别人羡慕你了。加油！
&&& 三：练习哑铃弯举
&&& 想瘦胸就练习哑铃弯举吧！哑铃弯举利于肌肉向长线条、流线型发展，让男性胸部不再肉肉感！不过刚做哑铃操是，肌肉和关节会有点疼痛，运动后要注意休息哦。
&&& 四：每天做仰卧起坐
&&& 我觉得男生瘦胸的快速方法，就是每天做仰卧起坐，用引体向上锻炼背部，可以增加背部的宽度。双手握距比肩宽出一些，用力提起身体，使下颌超过单杠，然后控制身体缓缓下落。这样练习每天做可以瘦胸喝结实胸部哦！ 本文出自:奇丽女性网
&&& 五：做俯卧撑
&&& 我每天睡前都坚持做50个俯卧撑，我的胸肌非常结实，我觉得男生想瘦胸让胸部结实做好的办法就是多做运动！
&&& 以上小编为大家介绍了5种瘦胸的有效方法，男人们也要注重保持身材才是，这可是吸引女人的法宝哦。 文章出自:奇丽女性网
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