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罗汉果炖雪梨的功效有哪些
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降，辅佐医治糖尿病和症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：经常、饮酒，需要洗肺、护肝、和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作，容易、排毒能力减低者;长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
以上就是关于罗汉果炖雪梨的功效有哪些的介绍了，相信你已经有所了解了吧！一些经常会咳嗽，食用罗汉果炖雪梨时非常好的，它可以很好的滋润我们的肺部，还可以降血压、通便，对肥胖症的人群也是非常好的，可以在家里炖一些用来吃，相信对你的身体会有很好的改善的。
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分类标签：菜品口味主要工艺所需时间制作难度
食材明细一个一克半个&
清肺止咳的水果盅-罗汉果川贝炖雪梨的做法详细步骤
1、先将雪梨顶部切下当成盖子，然后用铁汤勺挖空内核，变成一个容器。2、将罗汉果切半，里面的部分碾碎后放入雪梨中。3、倒入一克的川贝母粉，放入冰糖一小块。4、最后盖上雪梨盖子，放入蒸锅蒸制一个小时即可食用。
清肺止咳的水果盅-罗汉果川贝炖雪梨的做法小贴士
（1）容易上呼吸道感染的儿童平时应经常进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需要。富含维生素A的食物如胡萝卜，南瓜等亦是不可少的，这些营养素都有保护呼吸道粘膜的作用。
（2）这道雪梨盅加了罗汉果非常甜润可口，完全掩盖川贝的苦，妈妈们尽管放一万个心，宝贝会欣然接受的。另外梨皮不削掉，是为了方便用勺子将里面炖烂的雪梨肉连同罗汉果的汁一起吃下去，也比较美观。
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清肺止咳的水果盅-罗汉果川贝炖雪梨评论内容
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低筋面粉,无盐黄油50克,牛奶175口味：甜味,奶香味
银耳一大朵,甜梨一个口味：甜味┊工艺：煮
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新鲜出炉的美食川贝母罗汉果雪梨一起炖有什么功效？_百度知道
川贝母罗汉果雪梨一起炖有什么功效？
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　　川贝母味苦、甘，性微寒；归肺、心经；质润泄散，降而微升；具有清热化痰，润肺止咳，散结消肿的功效；主治虚劳久咳，肺热燥咳，肺痈吐脓，瘰疬结核，乳痈，疮肿。
　　罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
　　雪梨：味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均...
雪梨炖罗汉果川贝此品润肺凉心，消痰降火，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。原料：雪梨500克，罗汉果、川贝母同放在小盆内，冰糖少许，蜂蜜20克，水约1000克。制作：1、雪梨去皮和核，切成小块；罗汉果洗净，剥去外壳；川贝母洗净。2、将雪梨块、罗汉果、川贝母同放在小盆内，加入冰糖、蜂蜜和1000克水，拌匀，入蒸隔1小时即可。冰糖不可过多，因有蜂蜜，而且冰糖要先砸成小块，以利掺和均匀。
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& 罗汉果炖雪梨
美食中国授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编润肺护嗓良方--罗汉果炖雪梨原料：罗汉果1个、梨2个。做法：罗汉果洗净掰开，梨去皮切小块，放入水中大火烧开，小火炖20分钟即可。罗汉果和梨都很甜，不需要加糖，否则会腻。挑选罗汉果窍门：1、购买罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。2、将罗汉果放在桌子或者地面上如果罗汉果能像乒乓球一样上下富有节奏的跳跃即为新鲜品质佳的。夏天天气干燥，嗓子容易发炎，大家不防试试吧，(*^__^*) 嘻嘻……，还可以润肺的哦~~原文地址：
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