本人几今年21岁，骨骆比正常人小，请问可以用什么方法可以让我的骨头变大点吗？_百度知道
本人几今年21岁，骨骆比正常人小，请问可以用什么方法可以让我的骨头变大点吗？
提问者采纳
但是不要抱过大希望。如果真的要找方法人体骨架的大小在很大程度上是取决与先天性的。后天的锻炼及补充只能在一定程度上改变这种先天性的构成。如果确定骨骺线已经闭合，就按楼上说的运动+营养，效果都不会很大了
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运动+补营养！
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女生骨骆线一般在什么年龄完全闭合
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高中毕业，也就是18岁左右。
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出门在外也不愁}