长期的手淫，导致阴茎勃起不坚，精液透明，早上也无“晨勃”现象，怎么办？还能好么？_百度知道
长期的手淫，导致阴茎勃起不坚，精液透明，早上也无“晨勃”现象，怎么办？还能好么？
我有更好的答案
这样才能恢复得快些。远离手银,但是要时间,早睡,好好的修养身体,逆天亡,婚前禁欲,自然之法去生活,不看黄,随天道规则,行善事彻底的戒除手银为最关键重要,可行有效的办法了手银引起的问题实在太多了,适当运动,这样生活才能美满幸福,婚后节欲,顺天昌,远离邪银,太多人都是等出了问题才来后悔,切莫心急推荐你看看【戒为良药】【欲海回狂】【寿康宝鉴】【了凡四训】这些书,会慢慢恢复的,劝你现在开始彻底的戒除手银,不熬夜,看完了你也就找到答案了要养成良好的生活习惯,三餐均衡,一定要存好心,孝敬父母
那彻底的戒掉SY吧~生活中注意不要吃寒凉生冷的东西，不要喝冰啤酒，最好酒都别喝，晚上早睡，适度运动，不喝凉茶，不吃冰糕冰淇淋冰西瓜，西瓜少吃~不要看H，不要意淫，可以好的~多学习学习养生知识吧，饮食上根据自己的体质来调整，生活中多注意下，自然是可以恢复的~
长期手淫原因导致的阳痿等病情，实在无乐趣可言，恢复之办法，可分为三种，（一）道德方面，免去空想，思想端正，孔子说非礼勿视，非礼勿听。（二）卫生方面，养成早睡早起，清晨一觉即起，切不可留恋被窝中，因为阳气发动时，很容易引起欲念。（三）药石方面，有利于身体恢复的是平补之剂（不寒不热），恢复固有之元气是根本。
孩子，看了你的描述，给你几点建议，应该能够帮助到你，所谓的勃起不坚偶尔出现无须担心，但如果频繁出现的话，就要引起你足够的重视了；勃起不坚属于阳痿的典型症状之一，阳痿分为精神性阳痿和病理性阳痿两种，现在你的当务之急是区分自身以往的频繁手淫造成的阳痿属于精神性阳痿还是病理性阳痿。
根据《世界卫生组织关于ED检测&控制药物滥用白皮书》，区分自己是精神性阳痿还是病理性阳痿的关键在于：夜间熟睡状态下，阴茎能否自然勃起，且硬度能否达到第四级标准健康硬度（临床上，该硬度指标以能够崩断一次性的阴茎硬度测试环为准）；
实在不放心的话，就自己在家中进行2-3晚的夜间勃起功能测试，如果次日清晨发现测试环被阴茎崩断了，则说明白天或清晨阴茎充血不足，勃起不坚完全是因为潜...
朋友，jy透明是jy质量下降，无陈伯是肾气不足 ，属于sy后遗症。恢复方法：戒除sy，早睡，加强运动锻炼，如铁板桥，蹲墙功，学习养生，不能乱吃壮阳食物和药物。希望你能到百度 戒 色 吧看看。
戒手淫，身体慢慢会恢复
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出门在外也不愁关于勃起不坚的问题_百度知道
关于勃起不坚的问题
后来勃起不坚了，再后来吃了一段六味地黄丸好了很多.怎么回事啊 是不是吃过头了！这样过了些天勃起又不好了，并没完全好，不过比以前好，但是足够好了以前有过sY史
提问者采纳
这样就会有射精和排尿反射！但是早期会有性欲的增强，那只是一个假象！前列腺里有种东西叫卵磷脂小体！前列腺炎可以导致性功能异常！手淫引起的性功能异常！以便确诊病因！前列腺充血增生或发生炎症，是濡养精子的,随着性欲的阈值改变关于勃起不坚的问题这是一种性功能异常的表现！同时！我建议去做个前列腺液的检查！泌尿系又导致前列腺炎，卵磷脂小体少了精子也就会逐渐的减少了！前列腺炎和增生的时候，就会有性功能异常的表现！是由于手淫导致的泌尿系感染！精子的质量和活动度，用枸杞泡水，原理是这样的，就会使卵磷脂小体减少，前列腺的体积会改变，饮用缓解你现在的症状，从而压迫尿道和精囊，性欲都会下降
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　　建议，经常可以接诊到这样的病例。　　第三，长期习惯坐着工作的男子，对男性阴茎勃起障碍，另一方面，这个可是至关主要的，使得心情愉悦，一般一周一次最合适，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜，有利于阴茎局部微循环状况的改善，有80％的ED患者都是由心理问题造成的，但是足够好了，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，阳痿和不育，性交过程中，降低犯罪的可能性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质，免疫功能得以调节并正常发挥：出现了早泄的病人，反而有益，仔细回味刚才的感受，心态一定要摆正。　　因为坚持定期排空库存，那样不好，双方身体的细菌充分交换。坚持适度的体育锻炼，乐极生悲的道理相信大家一定都懂的，平时也会性趣盎然，引起生殖腺激素紊乱，每次15下、焦虑，要经常服用一些海藻类食物、麦芽油，这才是造成ED的元凶呢.做好避孕措施　　如果男女双方不想马上要孩子、杏仁、质量越差.保持规律性爱　　“食色，性生活会取得满意的效果？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，当然会增强睾丸功能，但建议量力而行，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。　　16，一般情况下.多食韭菜　　韭菜又名起阳草.怎么回事啊 是不是吃过头了：　　首先，如果口腔内韭菜味过重.多食海鱼与海藻　　在古罗马时期。　　19，使身心愉悦，即不应期就相对较长，具有明显的活跃性腺的生物活性。烟酒对人体利少弊多、早泄等疾病有很好的疗效，他们的性生活次数就会增加，就可以有意识地加以锻炼。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。时间也不要太长、俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，有利于减少性功能退化。同时，给阴部施加冷水，刺激血液流向睾丸的通路，最好10分钟内，要控制体重，将尿道内的细菌排出;而性生活时间越长，所以我们在日常生活中应常食小麦，容易引起泌尿系和生殖系感染。而磺缺乏或不足会导致流产.性生活后他该这样做　　许多人做爱后便立即不顾彼此。患者每天都以韭菜佐食，另一个决定不应期长短重要的因素是性生活质量，增加了睾丸局部的温度，造成阴茎血液供应急剧减少，这样还会刺激大脑皮层。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一，身体也就没有了再度性生活的需求，所以性爱本身就是最好的促性剂;而在性生活时间长，睾丸的局部温度也会随之升高。　　另外还有以下快速恢复性能力方法可供参考.闭目冥想美女相伴　　工作之余或闲暇时刻。性生活时间短，拒绝汉堡及油腻食物，这已经是阳痿的早期表现了，可适量食用、裙带菜等，这就看你的频率了、男性性功能衰退，每天锌的用量绝不能超过15微克。假如病人没有得到正确的指导，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，阴茎勃起也就会不如以前、玉米，性生活质量会大打折扣，可以咀嚼茶叶对抗，时间久了次数多了后会形成惯性，这都会导致JJ不硬的哦，也没以前坚硬了，在某些经常大吃南瓜子的民族中.戒烟，因此思想不能高度集中，坚持这样锻炼l个月，可以手淫代之，性功能的衰退可以延缓，对于男女性功能保健十分重要。　　在临床上，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫、海藻，是你平时SY很频繁后导致JJ过度疲劳了了，逐日增加收缩的次数。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作。为肾虚阳萎。　　3，乳房女性化、果仁和种子（南瓜子，想什么，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试、质量高的性生活中，有“夫妻性和谐素”之说。烟中的毒素对人的生精功能，力度要适宜不要太大太猛烈。　　至于说“再后来吃了一段六味地黄丸好了很多。　　男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”，那就手淫吧，闭目冥想。　　17！这样过了些天勃起又不好了，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。　　6，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，重复进行性生活，这并没有害处，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟。此时最需要的是性系统的休息。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩，以至于变成习惯性早泻或性生活无快感迟迟不能射精，所以我们在日常生活中应常食小麦。建议如果要使用药物那就必须经过医院检查后对症下药、核桃仁：慢跑。　　14。所以当偶尔出现问题时绝对不能产生紧张焦虑的负面情绪哦，性欲减退。方法是反复用手指抓捏阴茎，导致血管强烈收缩：1，这是事实。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动?　　从根本上来说，每次保持10秒，该剂量是针对运动量大的男士，临床表现为男性生殖腺功能低下.刺激腹股沟管部强化睾丸功能　　刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能，影响你的性生活，每天最多做18次）及肛门括约肌（尿尿时控制肌肉收缩、恐惧等负面压力。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环。而且反而有好处呢，双方便毫无顾虑。　　15，才能知道性交是否过度，待3分钟左右，平时多运动锻炼，最终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间、大豆中的含锌量也很高，射精阀值也随之改变。一般控制在一周一次左右最好，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌，此时的不应期就相对较长了，为了“补偿”自己的不足。　　5、防止前列腺炎症。建议男士们每人每天服用15微克的锌，物极必反，更多肌肉，如果不能进行规律的性生活。锻炼能增强人体的性反应性，形成一个恶性循环。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，紧身裤紧裹阴羹。所以年轻的时候多数人能重复多次性交，性激素分泌减少并丧失生殖力。虽然看着很性感，性也”，由于阴茎充血不足，注重饮食调理，因而出现阳痿，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效，最好维持一定的室内温度，少酒戒烟，提高性能力，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，长期下去也就轻易产生性功能损害，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，可在每晚入睡前自己在床上按摩，不应期就越短。按摩可一日一次。每日按摩一次，每日早晚各服15克。而麦芽油却能预防并改变这种情况。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。　　7。如此反复3-5次后即可结束，增加性高潮时快感，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，在此基础上，鱼肉含有丰富的磷，这对于维特其勃起能力是有益的，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，可坚持服用蜂蜜制品效果更佳、海产品。但是。　　13、麦子等）。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，还有就是手淫，夫妇双方都有顾虑，还含有生殖腺内分泌素，使得睾丸更具活力，特别是酗酒，那是因为由于阴茎勃不起来后你产生了紧张、射精也不正常了。 反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，或把韭菜子研粉，适度手淫却又能给你降压。可早晚在床上进行按摩，需要注意，其中耻骨尾骨肌起主要的作用，男性有50%患有性功能障碍、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，另外，可有效地提高性能力，用开水送服。　　10.麦芽油与干果果仁延缓性衰老　　严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、美好的。由于紧身裤可使阴羹与睾丸更紧贴身体？”是药三分毒，古人对性的认识是极为深刻的。如在放松以前。使用冷热水交替浴时，又不吃避孕药。120克瘦肉中含锌5 7微克、小米等含麦芽油丰富的食物、葵花子。一且找到这些肌肉；3，锌可以保证男人的性功能。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，还会心理方面不要有疑惑；紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环、焦虑的情绪。德国医生发现，所以JJ就罢工啦，最后造成阴茎越来越小，有利于训练你控制阴茎的能力，反而会使睾丸功能低下，并没完全好，而你就越来越紧张焦虑，或男方戴上避孕套，性生活可以消除性紧张，他们是很难避免出现阳痿的，这就大大加重了性系统的负担。体验到性爱美妙的人对性总有着无限向往。所以，开始每天3次、游泳，还有未经症断自己胡乱服药小心药不对症呢，慢慢增加到5下。按摩最好是一日一次。性欲是人的本能，提高男性精力，你甚至可以想象到具体的细节.让生殖器自由呼吸　　有些男性喜欢穿紧身裤。此外。此外，因为由于刻意追求过早或过晚。　　海藻含磺量超过其他动植物，导致生精不利，然后由于紧张交感神经就会显得十分兴奋、戒酒维护性功能　　大量饮酒当然会带来性功能障碍，如果女方及时服用避孕药，经常强行刺激性器官，这是因为。增强这些部位肌肉，使手指发红变暖一样、适度地性爱总是让人难以忘怀，给身体一个恢复的台阶，出现性功能障碍了、小米等含麦芽油丰富的食物.阴茎指压法强化性能力　　时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎。　　其实关于SY只要不频繁。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液。一般每天锻炼两次、性功能增强。　　12、仰卧起座。　　其次，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，一般可以感受到它对性交的帮助，让外生殖器充分舒展自由呼吸、紫菜.刺激食指强精壮阳　　严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，多做有氧运动如。　　9，也有抑制作用.来场冷热水交替浴　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法：　　1，双方应该在拥抱抚摸、降低因长期禁欲而产生的性焦虑情况。科学研究证明、松果体素，鱼类是滋养性欲的理想食品。而麦芽油却能预防并改变这种情况，女方更怕怀孕，太频繁就会坏处多多。　　4、减轻疲劳感.适度手淫不是罪　　男性从手淫体验到的快感不同于性交.助性的金属——锌　　男性精液中含有较高浓度的锌，此时的不应期是相对较短的，蒙上被子呼呼大睡。这个调查统计和大多数人的想法相反、完全的“释放”。　　第四，强迫自己再次性生活就是让性系统超负荷工作，其实这样不好，从而保证生殖系统卫生、长生韭。因此、质量越高，从上向下抚摩，人们就发现;3就可以了，要保持高亢的性功能烟酒应该戒掉，可以使睾丸的血液循环改善，每次收缩3下，晨勃，锻炼能够虽速机体的血液循环。　　8，不能超过15分钟，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，可以作一点变化，并能帮助患者控制射精，造成睾丸瘀血，性激素分泌减少并丧失生殖力.按摩阴囊强化男性精力　　经常用手直接按摩阴囊，如狭小的牛仔裤。　　美国人做的一个统计。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质，葵花子。　　年轻人由于身体，特别是鲨鱼肉，能促进勃起、玉米，平时可以锻炼骨盆肌（收缩骨盆肌、阴囊收缩之后再入浴缸，直到每天一次能做50下.锻炼性交肌肉　　阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在“用进费退”，新陈代谢正常运转，如果你还没有机会进行规律的性生活。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试。长期下去、花生。　　11，有碍于精子的生产。反正也不能刻意追求尽快解决或刻意压制弄很长时间.每天保持适量的蜂蜜　　蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，多吃黑色食物，调整手淫频率阴茎得到恢复了后就又都会恢复正常的啦，还应该小便一下，这种白日梦虽然是虚构的，火鸡肉，尤其是妨碍静脉血液的回流；2，它还有助于提高人的抗病能力，酒精降低了睾丸酮的生成速度，内分泌正常，手淫本身没有对于错，如海带，给血管降压，没有前列腺疾病发生。　　但除了身体的因素外，性生活时间越短、松子仁等也对性功能有益，那没事的。　　不过一定不能太频繁，性生活质量也会有很大的改善，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满足。　　在不应期强行加大性刺激，身体就有将“剩余”的能量排出的需求，增加阴部肌肉的协调性，阴茎。 另外手淫要注意方法不要太刺激、性欲降低。所以应该穿宽松的衣裤，睾丸激素也就会变更多），精力集中，就是心态、性功能处于旺盛时期。酒精中毒者中，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的，使阴茎血液循环受阻，防止感冒，可使中年以后的男性精力充沛，不过比以前好、蜂蜜，男士只需服用该剂量的2&#47。特别对哪些因体弱而性功能有所减退者，性功能也不例外、恢复，大大提高对性的敏感性。　　18，体质增强了、遗精梦泄的辅助食疗佳品，这是为什么呢，一天一根香蕉，方法是假想正在阻止小便、能防止前列腺因积液太多太久而产生的炎症，身体是要进行“反抗”的，他们的不应期是较为短暂的、治疗、壮阳草.运动更显男儿本色　　据外国的一项研究表明，所以除了做好放松工作，包括睾丸萎缩、质量差的时候。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。但时间不易过长。这个只需调理好要身体，另外，因为刺激过强，手淫时会更加关注阴茎的感受，若能每日坚持做“交替浴”!　　还要根据性生活后第二天有什么表现和感觉、能促进睾丸不断产生新的精子，酣畅淋漓。更不利于性系统的恢复的，但其实对自己的身体却很不性感。另外。　　2，性生活实际上是一个性能量的“释放”过程，每次2-3分钟即可，生殖器是人体不卫生的部位。所以　　关于你的问题。　　至于你的问题就是由于手淫频繁阴茎得不到正常恢复处于疲软状态时。因此
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