月经来临时,身体是否会损失一部分血或别的什么,饮食上应注意补充什么和禁忌什么
月经的实质是子宫内膜的周期性脱落,月经的开始就是内膜分泌期的结束,此时的子宫内膜充满弯曲的血管及肥大的细胞.当月经期来临时,由于体内的 激素水平迅速下降,血管萎缩,细胞从子宫内膜基底层上脱落,此时的血管末段断裂,于是就出血,内还含有子宫内膜细胞,并集合阴道中的上皮细胞及黏液,共同构成了月经血及白带.
因此,月经是失血,大量的出血可能会导致贫血,一些患有功血或有血液系统疾病的女性甚至会大出血引起重度贫血,需要补血,补铁,及一些其他人体必须的微量元素.此外,月经期禁忌吃一些有刺激性的食品.
其他答案（共2个回答）
排出的东西是血。
月经血是从子宫流出来的血液，从本质上说，它与鼻子、牙龈、皮肤等身体任何部位流出的血液没有什么区别。只因为月经血是“下身”（阴道）中流出来的血，才莫名其妙地被扣上“龌龊”的帽子，甚至当月经量少的时候会说，“龌龊”积在肚子里不肯下来，好难受。大家想想，当妇女在孕期、哺乳期、绝经期，在子宫内循环的血液上哪去了？——还不是流进身体的血液循环中去了。再仔细想想，当月经量过多时，为什么会发生脸色苍白、心悸、气急等贫血症状？——还不是月经失血多了，全身血量减少了。
　　因此，月经血绝对是干干净净的血，不是脏血。妇女易患失血性贫血的重要原因之一，就是月月要失血。
月经期饮食禁忌
（1）平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免.
（2）因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。
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答: 你好，这种情况平日多锻炼身体，多运动，适当做缩肛运动，严重者做个美容术，多注意卫生，不吃辛辣刺激食物多喝水
你好，建议多观察一下，平日多注意卫生，多锻炼身...
答: 病情分析：可以用一些促排卵的西药。要去医院检查卵泡的情况，具体的对症治疗。指导意见：建议检查清楚后，用中药调理治疗。也可以用点调经促孕丸之类的
答: 您好，乳腺炎好发哺乳期，一般的表现症状就是乳腺的局部红肿，疼痛，发热等不适的。要积极抗感染治疗。
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这个不是我熟悉的地区→ 月经稀少，经血排不出来
月经稀少，经血排不出来
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4月人流后身体差了，5月开始吃中医调理，最近医生说恢复得不错，但2号开始来的月经感觉很少，像在里面排不出来似的。肚子也有点疼。今早复诊中医也说身体不错，月经也没什么大碍。就开了一星期药给我经后调一下，麻烦帮我看看药方的药是什么功效的，谢谢曾经的
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：麻烦帮我看看药方的药是什么功效的，谢谢
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冷饮。冷饮这些东西都易使得人体受了，造成经血不畅，引起痛经。由于子宫是最怕冷的部位，而寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降，从而影响到正常的内分泌功能，也是损害女性正常排卵的主要因素。咸食。经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多，在月经来潮前夕，就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状，给经期带来烦恼。辛辣食物。经期时身体的免疫能力较弱，易让身体受到刺激，让体内的血液流动过快，刺激子宫内膜，这些都易造成痛经，子宫也很容易受到病菌的侵袭而产生不良损伤，诱发子宫等多种疾病的产生。浓茶。月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。并使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。酸性水果蔬菜。过强的酸性水果蔬菜，含有部分一些止血的功效，因此在经期尽量少食用，避免由于食用过多的酸性水果蔬菜，导致经血流通不畅，造成痛经。
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