零食有添加剂，那吃什么？正道农场天然晒制苹果干——专为准妈妈和小朋友们准备_正道农场-爱微帮
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【加入正道】点击上方正道农场即可关注。 夏去秋来，正道农场的苹果、梨一点点下了树，又一点点为大家分享，到了苹果下架的时候，不少朋友各种询问“苹果怎么没有了？还没吃够呢？”为了弥补大家的缺憾，我们正道农场加工坊特意为大家晒制了苹果干，留住那些美好的苹果味，留住阳光和健康，也留住那些驻藏心底的感动！ 正道加工坊精心晒制的苹果干甜中略带少许酸味、天然耐嚼，是在阳光下自然晒干而成，并非工厂的大型机器烘干，苹果干会是比较松软的，而不是很干很脆的那种。苹果干除了去掉水分之外，几乎包含了所有新鲜苹果的营养成分，特别适合上班、居家、旅行的必备健康零食，再加上其零添加，非油炸，非膨化的特点，对于抵抗力偏弱的准妈妈和小朋友们更是不可或缺。下面看看我们的苹果干是怎么做出来的吧！ 阳光下自然晒干：零添加，非油炸，非膨化，专为准妈妈和小朋友们推荐的零食！ 正道农场苹果干是用最传统的除水方式——太阳自然晒干。 制作苹果干的第一道工序是挑拣和切苹果。我们精心从刚摘下来的苹果中挑选出最好的苹果，在清水中洗干净，然后用菜刀一个个切成两三毫米的薄片！这个工作看似简单，但是苹果数量一大，工作量就会非常大，一度苹果大量下树的时候，为了尽快将苹果切好，有时候农场的小伙伴们连饭都赶不上吃！ 切好的苹果干要在太阳下晒上5-7天。我们的苹果干是在加工车间楼上的迷宫城墙上晒的，每天早上都要从楼下搬到楼上，一一铺排开来，太阳下山又要重新搬到楼下。今年入秋以来，定兴隔三差五就来一场雨，所以这些苹果干的命运可谓多舛，一般都要经过一周才能完全晒干。有时候，大家正在吃饭，突然就变了天，所有人不得不放下碗筷，飞奔过去将苹果干搬下楼放进屋子里！每一片苹果干都凝聚了正道人的心血，只是希望能让越来越多人吃上好的没有毒副作用的食物……从源头开始，每一片苹果干都是美味健康的！ 正道苹果干以正道农场自产有机苹果为原料。正道农场秉承“走正道、做真人、办良心农场”的理念，坚持有机方式种植苹果，不用化学农药、不用化肥，不适用膨大剂催熟，种出了自然成熟、香甜可口、天然健康的有机苹果。使用这样的苹果做的苹果干，才能是健康的、有营养的，正道苹果干从原材料上保证每一片都是健康的！有机种植多艰辛，但我们抱着极大的信心，我们相信通过我们的努力，土壤、空气、水以致整个环境都会因为我们而改变，也希望通过这样的耕作给子孙后代留下更多蓝天白云！正道农场果园用肥种类（1）冬基肥：用牛粪和猪粪与秸秆混合腐熟后施入土中。（2）夏追肥：主要用农场自产的羊粪。（3）种植的绿肥作物有：豆科植物三叶草、苜蓿草、大豆、绿豌豆等，它们的根瘤菌固氮作用强；禾本科的植物黑麦草、薏米草、玉米草等。（4）覆盖的秸秆有：小麦秸、玉米秸。（5）三大法宝助力肥效释放和土壤改良：环保酵素、木醋液和草木灰浸出液。 正道果园用药种类 1、主要使用的自制、自配土药（1）三大法宝：环保酵素、木醋液和草木灰浸出液，抑虫抑菌又增营养。（2）抑制虫害的土药：大蒜水、辣椒水、石硫合剂（由石灰和硫磺熬制而成，属于自配矿物源土药）、苦参酒、苦梀子酒。（3）抑制病害的土药：醋、姜水，大葱水、波尔多液（由石灰与硫酸铜配制而成的保护性杀菌剂，属于自配矿物源土药）、EM菌（微生物源菌液）、乳酸菌、土著微生物。（4）营养液：天惠绿汁、醋酸钙和汉方营养液。2、从市场上购买的有机农业允许使用的生物农药（1）植物农源药：苦参碱（2）微生物源农药：农抗120推荐阅读膨化食品危害多 吃薯片等于吃汽车废气很多人只知道吃太多薯片会上火，但吃薯片并不止这种危害，特别是一些炸薯片，它含有较高的脂肪酸，这些物质会对我们人体造成一定的伤害，希望大家少吃一点薯片。吃薯片等于吃汽车废气打开一袋散发着迷人香味的薯片，你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑，拿起一片放入嘴巴，随着“喀吱”声，土豆特有的清香立刻充溢了口腔，那满足的感觉会一直传递到大脑。你也可以蘸着番茄酱、辣椒酱、烧烤酱，让土豆香和酸味、辣味、肉味等MIX后，更充分地满足你的食欲。一包薯片旋即就被你打扫得干干净净。然而没有一种欲望的满足是不用付出代价的，电视上，台湾一位营养学家曾用打火机点燃一片薯片，当一团黑烟冒出，一片小小的薯片足足燃烧了一分多钟，一串又一串油脂流了出来。这位营养学家说：当土豆变成薯片时，热量增加250倍!我们还敢吃炸薯片吗? 另外薯片中含铝过量，如长期食用铝含量过高的膨化食品，会引起神经系统病变，表现为记忆减退，视觉与运动协调失灵，严重者可能痴呆。人体摄入过量的铝，还会抑制骨生成，发生骨软化症等。 炸薯片四宗罪反式脂肪酸：炸薯片等香脆食品在加工中使用了氢化油或是部分氢化的起酥油，即反式脂肪酸。人体很难消化吸收反式脂肪酸，因而会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇升高，好胆固醇降低，从而增加得心血管疾病的危险。商家却青睐氢化油，因为它可以延长产品保质期，还可以让食物更加酥脆美味。含反式脂肪酸的氢化油成本低廉。反式脂肪酸还会影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收，对青少年的中枢神经系统的生长发育造成不良影响。丙烯酰胺：还被称作“丙毒”，是一种致癌物，油煎或经烘烤的香脆食品中，普遍含有丙毒。在英国，随着丙毒与致癌关系的发现，很多家庭都对香脆食品下了禁令。2002年瑞典斯德哥尔摩大学科学家报告，1千克炸薯条含有400微克丙毒。德国规定，每升饮用水中丙毒含量不能超过0.1微克，炸薯条所含丙毒远超过了上限!长期低剂量接触丙毒的人会出现嗜睡、情绪和记忆改变、幻觉和震颤等症状，并伴有出汗、肌无力等末梢神经病症。高含量的丙毒能使动物罹患生殖系统癌。油脂：薯片中的油脂含量高达35%。北京协和医院营养科副主任于康指出，经常食用香脆食品，会使血脂升高，导致肥胖、增加心脑血管疾病及糖尿病等疾病的发生。尤其成长期的孩子，过多地食用除了导致肥胖，还会增加成年后发生上述病症的风险。糖分：炸薯片所含的精糖和精致淀粉是碳水化合物，也就是糖，只有热量，没有营养，吃多了会增加肥胖和“三高”的机会。炸薯片的问题还体现在制作工艺，和用于调味的添加成分如鲜味物质、甜味剂及色素上。小结 文章为了我们阐述了薯片的危害，让很多喜欢吃薯片的人感到十分惊讶，没想到平时自己喜欢吃的零食竟然含有多种有害物质，所以希望大家在生活中少吃一些油炸食物，为我们的身体健康提供有效的保障。同时，也希望大家多告知身边的朋友，特别是一些小孩子。关注农场新动态，创造大道新文化，建设桃源新社区。种农田，养丹田，育心田正道直行 天人合一希望更多朋友找到理想中的桃花源？点击屏幕右上方…分享给朋友吧，一起来建设桃花源社区！新相知点击主屏幕右上图标查看“历史消息”；阅读原文链接正道农场微站，查看农场全部微信，了解农场发展历程。更多消息与互动关注正道农场新浪微博加正道农场有机健康生活QQ群：正道农场微信平台个人微信号：k
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34关注我们：【苹果干（烤箱版）的做法】苹果干（烤箱版）怎么做_苹果干（烤箱版）的家常做法_下厨房
苹果干（烤箱版）
人做过这道菜
消灭苹果的好办法。
苹果干（烤箱版）的做法 &
苹果用盐水浸泡，洗干净，晾干。（如果觉得有很多蜡，可以去皮）
苹果切片，有多薄要多薄，切完放在盐水里，防止变色。
预热烤箱，100度。从盐水取出苹果片，放在烤网上，晾干。
放烤箱，100度，120分钟……然后，看电视去吧。
烤网下放个烤盘，可以避免苹果水滴落。
苹果干（烤箱版）的答疑
我烤好后为什么放置15分钟后会变软的?
关于苹果干（烤箱版）的做法还有疑问？
参照这个菜谱，大家做出
被加入到菜单
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京公网安备59号【苹果干的做法】苹果干怎么做_苹果干的家常做法_下厨房
人做过这道菜
无意中发现没有烘干的机器，也可以用烤箱来取代，刚好家里有好多苹果，不吃又容易坏了，这真的是健康的好零食，适合全家，还有我们的狗宝贝。
苹果干的做法 &
将苹果表面清洗干净
切成4块，不用去皮
尽量切薄，一片片的
然后取些柠檬汁、盐，白开水，浸泡15分钟，让苹果不易变质
15分后沥干
放入烤箱，大致可以放个2大盘，可以上下层烤，100度烤60分，斟酌翻面，至烤干即可
苹果干的答疑
关于苹果干的做法还有疑问？
参照这个菜谱，大家做出
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